بالاخره خودتو یه گوشه زخمی و خسته پیدا می‌کنی، زخماشو میبندی و نجاتش میدی ...

غم

پناه

«خویشتنِ کاذب» (False Self) یک مفهوم روان‌شناسی است که نخستین بار توسط روان‌کاو انگلیسی دونالد وینیکات مطرح شد.

به زبان ساده:

خویشتنِ کاذب همون نقابی هست که ما برای جلب رضایت دیگران، دریافت محبت یا جلوگیری از طرد شدن به چهره می‌زنیم.

یعنی به جای اینکه خودِ واقعی‌مون (احساسات، خواسته‌ها، نیازها) رو نشون بدیم، یک نسخه‌ ساختگی از خودمون ارائه می‌کنیم.

این حالت معمولاً در کودکی شکل می‌گیره، وقتی کودک یاد می‌گیره که برای گرفتن توجه یا جلوگیری از خشم والدین، باید خودش رو با خواسته‌های اون‌ها هماهنگ کنه و بخش‌های واقعی خودش رو پنهان کنه.


🔹 مثال ساده:
کسی که همیشه می‌خنده و شوخ‌طبع نشون می‌ده، در حالی که درونش غمگینه؛ چون باور داره اگر ناراحتیش رو نشون بده، پذیرفته نمی‌شه.

🔹 نتیجه:
زندگی در خویشتنِ کاذب باعث احساس خستگی، پوچی، نارضایتی از خود و دور شدن از «خودِ اصیل» می‌شه.

مادری که نتونه برای فرزندش درست مادری کنه بچه دچار خود کاذب میشه

مشخص نیستند
‏نه جایِ زخم‌هایت
‏نه آنان که زخمت زده‌اند.
‏به برکه‌ها می‌مانی عزیزم
‏و هر سنگ که زخمی‌ات می‌کند
‏در تو آرام می‌گیرد.

‏حسن آذری

‏ندانمت که چه گویم، تو هر دو چشم منی
که بی وجودِ شریفت جهان نمی‌بینم.

سعدی

مینویسم سلام
فردای آن روز که من خوابم مینویسد: بیداری زنگ بزنم؟


#مهاجرت
#فاصله

به کمال عجز گفتم که به لب رسید جانم
ز غرور ناز گفتی که "مگر هنوز هستی؟" _ فروغی بسطامی

شب‌های اندوه و شب‌هایی که با غم گلاویزیم خیلی بیشتر از شب‌های شوق و امیدند و همین یعنی زندگی عادلانه نیست.

گوش آدم پر است از سرکوفت‌هایی که به خودش زده.

‏یخبندان، توماس برنهارت

نوشته بود:
مثل کوه پشت انتخاب‌هات باش
مثل سگم ازشون بترس
اما جون مادرت انجامشون بده

آهنگ جدید سوگند - دلی

آهنگایی که امروز گوش دادم و دوسشون داشتم

آهنگ جدید سوگند - رگ

نمی‌دانستم چرا می‌خواهم بگِریم، اما می‌دانستم اگر کسی با من حرف بزند یا دَقیق نگاهم کند یک هفته‌ی تمام خواهم گِریست .

‏#سیلویا_پلات

- زِمزمه‌های آقای فرهاد.

دورهمی دورِ آتیشی!
هیزم با خودت بیار😁

فردا غروب
من و حبیب (همسرم) میریم
بوستان یاس فاطمی
برای نفس کشیدن در طبیعت،
آتیش روشن کردن، چای نوشیدن
و املت خوردن
( بعضی وقتا هم بازی می‌کنیم
گاهی هم میشنیم انشا می‌نویسیم😄)

شما هم اگه دوس داشتین بیاین
دور هم گرم شیم

اونایی که ماشین ندارن
میتونن با افرادی که ماشین دارن
هماهنگ شن.

ما خودمون از سمت پیروزی میریم.


اگه دوس داری بیای بهم پیام بده.
ظرفیت هم محدوده

@NadiaSh70

به یک چیزی چنگ بزن.
به خنکای ضعیف شب، به بوی هل، به رمان موردعلاقه‌ت، به یک لبخند، یک خاطره‌ی محو، یک رویای هنوز زنده.
به یک چیزی چنگ بزن و تلاش کن که زنده بمونی.