Война и восстания внутри страны во многих случаях вели к тому что общины учреждались как самостоятельные союзы и отряжали собственных комиссаров. Здесь представитель Конвента, как репрезентант центральной власти, противостоял местной и провинциальной самостоятельности и самоуправлению и уничтожал их и всякое «посредующее» осуществление государственного суверенитета, подобно тому как он уничтожал врагов республики.
___
#шмитт_диктатура
Книжная База – эфир на этих выходных!
На фото Монумент Национальному Конвенту
___
#шмитт_диктатура
Книжная База – эфир на этих выходных!
На фото Монумент Национальному Конвенту
⚡5😁1
Forwarded from мысли Бомбура
РЕЖИМ ПИТАНИЯ ч.2
Жевать, что может быть проще? Неужели тут можно, что-то добавить или узнать, ведь мы учимся жевать даже раньше чем ходить. Но как ни удивительно, да, можно. И если вы думаете, что это как история с велосипедом, раз научился и уже никогда не разучишься, то разочарую вас. Здесь можно и разучиться и набить себе не одну шишку в процессе езды. Так что одеваем шлем, наколенники, и начинаем тренироваться по новой.
ПРЕИМУЩЕСТВА ТЩАТЕЛЬНОГО ЖЕВАНИЯ (около 30 раз)
• В процессе тщательного жевания выделяется слюна, в которой содержатся ферменты, помогающие расщеплять углеводы (особенно важно тщательно жевать тем, у кого есть проблемы с поджелудочной железой)
• В слюне содержатся антибактериальные вещества, помогающие бороться с вирусами и бактериями (мальчик спасается от болезни маской и прививкой, мужчина целеустремленно смотрит в тарелку и считает сколько раз он прожевал кусок стейка)😁
• Чем больше выделяется слюны, тем больше выделяется соляной кислоты и желчи для лучшего пищеварения (соляная кислота, это то что в первую очередь отвечает за переработку и усвоение белка, а большинство людей сейчас страдают от жестокого дефицита белка)
• Происходит более быстрое чувство насыщения
• Во время еды не пьем никакие напитки кроме теплой воды (не более 100-150 мл, 38-40 градусов)
• В каждый прием пищи включаем овощи и зелень (они тоже содержат воду)🥬
Жевать, что может быть проще? Неужели тут можно, что-то добавить или узнать, ведь мы учимся жевать даже раньше чем ходить. Но как ни удивительно, да, можно. И если вы думаете, что это как история с велосипедом, раз научился и уже никогда не разучишься, то разочарую вас. Здесь можно и разучиться и набить себе не одну шишку в процессе езды. Так что одеваем шлем, наколенники, и начинаем тренироваться по новой.
ПРЕИМУЩЕСТВА ТЩАТЕЛЬНОГО ЖЕВАНИЯ (около 30 раз)
• В процессе тщательного жевания выделяется слюна, в которой содержатся ферменты, помогающие расщеплять углеводы (особенно важно тщательно жевать тем, у кого есть проблемы с поджелудочной железой)
• В слюне содержатся антибактериальные вещества, помогающие бороться с вирусами и бактериями (мальчик спасается от болезни маской и прививкой, мужчина целеустремленно смотрит в тарелку и считает сколько раз он прожевал кусок стейка)😁
• Чем больше выделяется слюны, тем больше выделяется соляной кислоты и желчи для лучшего пищеварения (соляная кислота, это то что в первую очередь отвечает за переработку и усвоение белка, а большинство людей сейчас страдают от жестокого дефицита белка)
• Происходит более быстрое чувство насыщения
• Во время еды не пьем никакие напитки кроме теплой воды (не более 100-150 мл, 38-40 градусов)
• В каждый прием пищи включаем овощи и зелень (они тоже содержат воду)🥬
⚡14😁2
Forwarded from Военач
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кавалер двух Орденов Мужества Байден дал интервью. Но есть нюанс..
❤7👏1