Бегаешь как девчонка – Telegram
Бегаешь как девчонка
7.49K subscribers
2.44K photos
319 videos
25 files
604 links
Открываем бег заново и стремимся не к результату, а к состоянию внутри. С нами бег – это легко!

► Всё самое интересное https://taplink.cc/begaesh.kak.devchonka

► Бесплатные пробежки ЕКБ, МСК, СПБ, КАЗАНЬ, ВЛАДИВОСТОК
Download Telegram
17 — 19 января пробеги онлайн забег «Бегаешь как девчонка» 🏃🏻‍♀️🥇❄️

Что входит в бокс:

⭐️ Беговая шапка «Run Girl»
⭐️ Косметика для тренировок
🥇Медаль
⭐️ Специальный номер-открытка!

Важно: Каждая участница получает полный бокс вне зависимости от выбранной локации или дистанции!

Доступные дистанции:

🏃🏻‍♀️3 км или 5 км — на ваш выбор.
🏃🏻‍♀️Опция для новичков: Прогулка с нашим трекером, если вы только начинаете или не бегаете зимой

Присоединяйтесь к новой беговой эре!

Ссылка на регистрацию 🏃🏻‍♀️🥇
🔥2512🤩1
Цель декабря! 🏃🏻‍♀️🔗

Делимся, как всего за 3 шага поставить цель в приложении «Бегаешь как девчонка» и выиграть призы!

1️⃣ Скачай приложение.

2️⃣ В разделе «Тренировки» найди специальную вкладку «Задать цель тренировок на декабрь».

3️⃣ Выбирай цель! Придумай свою или доверьтесь приложению — оно подберет для тебя самый подходящий вариант.

Что важно знать?

Главное — ваша цель. Даже маленький результат — это уже успех.

❄️ Меняйте планы на ходу. Не пошло? Без проблем, скорректируйте задачу в любое время.

❄️ Всё движение считается. Пробежка? Километры. Прогулка? Шаги. Учитывается абсолютно всё.

❄️ Сообщество для всех. Не имеет значения, новичок вы или нет — здесь рады каждой.

В конце месяца среди всех девушек, выполнивших свою цель, мы разыграем призы от «Бегаешь как девчонка» 🏃🏻‍♀️


Запланируй на этот месяц лёгкую победу. И мы поможем ей свершиться! 💕
29🔥14
Бежим вместе 13 декабря:

📍Москва
13 декабря | 9:00 Long Run

Кафе Flip
Новодевичий проезд, 2
🏃🏻‍♀️Темп 6:30 — 8:00 мин/км
Дистанция 16 км. Регистрация не нужна. Оставить вещи и переодеться можно в кафе.


📍Москва
13 декабря | 10:00 Классическая пробежка


Кафе Flip
Новодевичий проезд, 2
🏃🏻‍♀️ Темп комфортный и походит для новичков. Дистанции 3 и 5 км. Регистрация не нужна. Оставить вещи и переодеться можно в кафе.


📍 Казань
13 декабря | 10:00

Кафе Ezymils
Подлужная 1
🏃🏻‍♀️Темп комфортный походит для новичков. Дистанции от 3 до 5 км. Регистрация не нужна. Оставить вещи и переодеться можно в кафе.


📍Екатеринбург
13 декабря | 10:00


Кафе Clean Barn
Красноармейская, 66
🏃🏻‍♀️Темп комфортный походит для новичков. Дистанции от 3 до 10 км. Регистрация не нужна. Оставить вещи и переодеться можно в кафе.


📍Санкт – Петербург
13 декабря | 9:30

Кафе Ягода

Мартынова,16
🏃🏻‍♀️Темп комфортный походит для новичков. Дистанции от 3 до 5 км. Оставить вещи и переодеться можно в кафе.

Пробежка, где тебя поддержат. Ждём именно тебя! ❤️
26
Forwarded from Диана
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бегать все сложней и сложней….невозможно мимо такой красоты😍😁 пробежать и не снять
😍101🤩3528🔥26
Абу-Даби, Каир, Бали, Москва, Екатеринбург, Санкт-Петербург, Казань, Минск, Владивосток! Поздравляем наших девушек с шикарным выступлением на стартах и такими тёплыми пробежками по всему миру! 🏃🏻‍♀️🔗🥇❄️🌎🔥

Вы великолепны! Любим и безумно гордимся вами! ❤️
🔥9841💋13