В субботу 10-00 МСК клуб "Успешный психолог"

🟠Типирование личности. Что реально работает?

🟠Как остановить цепь жизненных неудач

🟠7 видов неправильного мышления

🟠Убираем тревожность техниками Аарона Бека

До встречи в субботу ❤️

Эфир: «Коррекция мышления»

🟠Почему мы не можем изменить свою реакцию на события
🟠Как увидеть свою деструктивную программу
🟠Методы ослабления негативных мыслей
🟠Как записать для себя новую программу, чтобы она была эффективной

🔺Психология не работает для глупых людей.

Такой человек может казаться внешне очень умным и иметь много дипломов.

Но, в стрессовой ситуации ведёт себя как ребёнок.

В конфликте кричит, топает ногами, обижается или убегает.

Пока у него ещё есть энергия и ресурсы, он уверен что с ним всё ок.

Слышал историю от коллеги, который работал с доктором наук, который всю жизнь тиранил студентов и родственников.

Понял, что с Ним что-то не так, только когда уже не мог контролировать позывы в туалет во время лекции.

В чём сложность?

Такие люди сильно привыкли к своим деструктивным сценариям поведения, воспринимая их буквально как часть себя.

А от части себя сложно избавляться.

Поэтому они упорно хотят сбежать от своих проблем, обвиняя при этом весь мир.

Сбегают в работу, болезни, другие отношения, религию, благотворительность, даже в психологию 😂

Я так помогаю этому человеку/миру, а он не ценит.

Да ещё и делает всякие гадости а ответ/столько проблем у меня...

Накажу его по заслугам. Вот вот, пусть знает как быть неблагодарным 😡

Потом буду чувствовать стыд и вину за то, что сделал и возможно поступил как-то жёстко.

И бояться, что получу за это наказание...

Вот с такой весёлой "несущей конструкцией" человек проживает всю жизнь.

Выпутаться из такого сценарного поведения помогает схематерапия Джеффри Янга

Его метод сочетает КПТ, ТА, ЭФТ и другие подходы психологические подходы.

Слышали что-то об этом методе?

Хотите узнать как он работает? 🔥