🔴 #کتاب و کتابخوانی در #ژاپن!

آینده متعلق به ملتی است که کتاب می‌خواند، اما ملتی که در رویای کباب است، در کوران حوادث دهر، خود بریان می‌شود.

روشنفکران

کانال جامعه و فرهنگ

@chamk

🔶 برندگان جایزه نوبل پزشکی سال ۲۰۲۱ معرفی شدند

به‌راستی سرما و گرما چگونه باعث انگیزش واکنش در سول‌های عصبی بدن می‌شوند؟ پرسشی که پاسخ آن باعث شده دیوید جولیوس و آردم پاتاپوتیان، دو زیست‌شناس مولکولی مشترکا موفق به دریافت جایزه نوبل پزشکی سال ۲۰۲۱ گردند.

دیوید جولیوس زیست‌شناس زاده آمریکاست و آردم پاتاپوتیان، زیست‌شناسی آمریکایی است که در لبنان متولد شده و در سنین نوجوانی همراه با خانواده خود به آمریکا مهاجرت کرده است.

موسسه کارولینسکا در استکهلم، پایتخت سوئد، روز دوشنبه چهارم اکتبر (۱۲ مهر) خبر انتخاب این دو زیست‌شناس مولکولی را به عنوان برندگان جایزه نوبل پزشکی اعلام کرد.

گفته می‌شود که کشف این دو دانشمند می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها و از جمله درمان دردهای مزمن موثر واقع شود.

در توضیح کمیته نوبل درباره اهدای جایزه نوبل پزشکی به این دو پژوهشگر آمده است: « کشف این دو پژوهشگر به ما برای فهم این موضوع که سرما، گرما و نیروهای مکانیکی چگونه می‌توانند محرک‌های عصبی در بدن موجودات زنده را برانگیزند، کمک کرده است. دانستن این موضوع می‌تواند فهم این موضوع را ممکن سازد که ما چگونه می‌توانیم جهان پیرامون خود را دریابیم و خود را با آن سازگار سازیم.»


کانال جامعه و فرهنگ

@chamk

فابینگ چیست و چگونه روابط اجتماعی و شخصی ما را تهدید می‌کند؟

وقتی از سرکار خسته به منزل بر می گردید و سر میز یا سفره شام همسر یا فرزند شما سرش را در گوشی تلفن همراهش کرده و با کلمات مبهم به شما پاسخ می دهد گرفتار فابینگ هستید. وقتی در مهمانی ها و دورهمی های دوستانه یا فامیلی بعد از سلام و احوالپرسی اولیه هر کس به گوشی همراهش مشغول می شود گرفتار فابینگ هستید. وقتی که در روابط عاطفی و زناشویی با شریک یا همسر خود به کافه ای رفته اید یا در منزل نشسته اید و یکی از شما مدام گوشی تلفنش را چک می کند گرفتار "فابینگ" شده اید.

یک مطالعه نشان داد که بیش از 17 درصد افراد حداقل چهار بار در روز در حضور دیگران و به هنگام صحبت با آنها دزدکی تلفن‌شان را چک می‌کنند. تقریباً 32 درصد افراد نیز  دو تا سه بار در روز فابینگ می‌كنند.

اگرچه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که فابینگ می‌تواند به روابط و سلامت روان شما آسیب برساند. 

*فابینگ Phubbing چیست؟*

عمل نادیده گرفتن کسی که با شما صحبت می کند با توجه و نگاه کردن به تلفن همراه خود
یا به عبارت ساده تر: بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه.

*نیروی محرک این احساسات چیست؟*

فابینگ 4 نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از:
۱- احساس تعلق داشتن
۲- اعتماد به نفس
۳- زندگی معنا دار
۴- احساس طرد شدن

تحقیقات نشان می دهد افرادی که دچار فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رو در رو را پر کنند. این شروع یک چرخه معیوب است.

*سه نشانه دچار بودن به فابینگ به این شرح است:*

1⃣ همزمان دو مکالمه دارید، یکی از طریق تلفن و و یکی با شخص روبرویتان. شما به احتمال زیاد هیچکدام از این دو مکالمه را با موفقیت انجام نمی دهید و مطمئناً فیوب "Phub" (دچار فابینگ) هستید.

2⃣ سرمیز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت‌های اجتماعی با تلفن خود مشغول می‌شوید. قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می دهد به زودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد.

3⃣ یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می‌شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و همکارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند. 

بدون چک کردن تلفن نمی توانید شام، نهار یا صبحانه تان را تمام کنید. این نشانه‌ای از دلهره و ترسی واقعی در شماست. ترسِ از دست دادن تماس، پیام یا پست جدیدی در شبکه های اجتماعی. 

*سه راه برای جلوگیری از فابینگ شدن:*

۱- غذایتان را بدون همراه داشتن تلفن بخورید.
۲- تلفن را از دسترس خود دور کنید.
۳- خود را به چالش بکشید.

منبع: انجمن آسیب شناسی ایران


کانال جامعه و فرهنگ

@chamk

📌کلاب گفتمان برگزار می کند

🗞موانع توسعه؛ چرا نخبگان ما نمی توانند باهم همکاری کنند؟

باحضور (به ترتیب ) :

🔹دکتر فاضل الیاسی
🔹دکتر ادریس پیرصاحب
🔹دکتر رستم جلالی
🔹مهندس فردین رحیمی
🔹دکتر محمود سعید زاده
🔹مهندس نظام سلیمانی
🔹مهندس کمال طاهری
🔹دکتر محمدرئوف قادری
🔹مهندس نبی محمدی
🔹دکتر نورالدین یوسفی

🔻از علاقمندان به مسائل فرهنگی، اجتماعی و سیاسی منطقه دعوت میشود در این برنامه مشارکت فرمایند.


⏰زمان: سه شنبه ۲۰ مهرماه ۱۴۰۰- ساعت ۲۲

https://www.clubhouse.com/club/%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%86

☕ کافه «گفتمان» فضایی برای گپ زدن در باب مسائل فرهنگی، اجتماعی، سیاسی و اقتصادی


@HamNews90
🌐کانال #هم_اندیشان_نیوز

دختران جوان و دنیای مد


دلم می‌خواهد دختران_جوان بدانند برای آنکه دوست داشته شوند و ارزشمند باشند، نیازی به مدل شدن نیست. این دروغی است که رسانه‌ها به خورد آنان می‌دهند.

من این دروغ را باور داشتم اما وقتی فهمیدم که باهوش هستم، بااستعداد هستم و به جز زیبا بودن کارهای مهم‌تر دیگری نیز می‌توانم انجام دهم، این دروغ را دور ریختم.

همه ما قدرتمندیم. این قدرت ربطی به جذابیت جسمانی ما ندارد، بلکه در هوش، آگاهی، عشق و شوری نهفته است که با آن به دنیا آمده‌ایم. زمانش فرا رسیده که از تمرکز بر زیبایی دست برداریم و به این شناخت برسیم که ما زنان چیزی فراتر از ظاهر جسمانی هستیم.

ما روحی بزرگ و متعالی داریم که هیچ ربطی به اندازه دور کمرمان ندارد. پیوند با این روح بزرگ، بهترین فرصت را برای زندگی آگاهانه فراهم می‌سازد. باید آن را نمایان سازیم.


📚 راز دختران موفق
✍ کارا الویل لیبا


کانال جامعه و فرهنگ

@chamk