Репродуктивное здоровье мужчины – это отсутствие заболеваний, которые влияют на деторождение, гармоничное душевное состояние и возможность самостоятельно решать, когда и сколько иметь детей.
✅Беречь здоровье нужно с детства. 70% бесплодия у мужчин развивается именно в детстве.
👉Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #зож
✅Беречь здоровье нужно с детства. 70% бесплодия у мужчин развивается именно в детстве.
👉Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #зож
👍13
Желаем вам силы не только в характере, но и в здоровье. Пусть энергии хватает на все цели, мечты и победы.
Помните: настоящая сила — это не только выдержка и смелость, но и забота о себе.
Не забывайте проходить обследования, находить время для отдыха, движения и восстановления. Ваше здоровье — это фундамент вашей уверенности, успеха и долгой активной жизни.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Помните: настоящая сила — это не только выдержка и смелость, но и забота о себе.
Не забывайте проходить обследования, находить время для отдыха, движения и восстановления. Ваше здоровье — это фундамент вашей уверенности, успеха и долгой активной жизни.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍8
❄️Онлайн сервисы❄️
Защитить иммунитет способен правильный образ жизни!
🥗Правильно питайтесь
🏃♂️Будьте физически активны
⏰Соблюдайте режим дня
🧘♀️Снижайте уровень стресса
🚰Соблюдайте правила гигиены
🚭Откажитесь от вредных привычек
🩺Проходите медицинские осмотры
👍 - ставь, если заботишься об иммунитете!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Защитить иммунитет способен правильный образ жизни!
🥗Правильно питайтесь
🏃♂️Будьте физически активны
⏰Соблюдайте режим дня
🧘♀️Снижайте уровень стресса
🚰Соблюдайте правила гигиены
🚭Откажитесь от вредных привычек
🩺Проходите медицинские осмотры
👍 - ставь, если заботишься об иммунитете!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍15
Какие источники информации о здоровье вы считаете наиболее надежными?
Anonymous Poll
63%
Медицинские журналы и книги
29%
Интернет-ресурсы и форумы
0%
Советы друзей и знакомых
8%
Телепередачи и реклама
👍8
Отмечайте этот день в календаре
ДВГАФК приглашает на День открытых дверей «Академия открытий».
Это мероприятие для тех, кто:
➖ выбирает направление и хочет увидеть вуз изнутри;
➖ хочет разложить по полочкам поступление и не упустить важные детали.
Ждём вас 14 марта в 15:00 в нашей академии. Необходима регистрация по ссылке.
В этот день мы расскажем о вузе, разберём всё, что нужно сделать, чтобы уверенно пройти путь от «хочу поступить» до «я — студент». И даже проведём розыгрыш призов среди участников.
Для тех, кто не сможет лично присутствовать на мероприятии, но очень этого хочет, мы проведем прямую трансляцию. Подключиться можно будет по ссылке.
Приходите, у нас интересно
ДВГАФК приглашает на День открытых дверей «Академия открытий».
Это мероприятие для тех, кто:
➖ выбирает направление и хочет увидеть вуз изнутри;
➖ хочет разложить по полочкам поступление и не упустить важные детали.
Ждём вас 14 марта в 15:00 в нашей академии. Необходима регистрация по ссылке.
В этот день мы расскажем о вузе, разберём всё, что нужно сделать, чтобы уверенно пройти путь от «хочу поступить» до «я — студент». И даже проведём розыгрыш призов среди участников.
Для тех, кто не сможет лично присутствовать на мероприятии, но очень этого хочет, мы проведем прямую трансляцию. Подключиться можно будет по ссылке.
Приходите, у нас интересно
👍9❤1
Иммунная защита зависит от того, что мы едим
✅Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета.
✅Жиры нужны для построения иммунных клеток.
✅Углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Продукты, которые способны укрепить защитные функции организма:
🟡лимон
🔵имбирь
🟡зеленый чай
🔵фрукты
🟡каши из цельного зерна
🔵ферментированные продукты
🟡ягоды
🔵миндаль
🟡овощи
👉Школа здорового питания
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#правильное_питание
✅Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета.
✅Жиры нужны для построения иммунных клеток.
✅Углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Продукты, которые способны укрепить защитные функции организма:
🟡лимон
🔵имбирь
🟡зеленый чай
🔵фрукты
🟡каши из цельного зерна
🔵ферментированные продукты
🟡ягоды
🔵миндаль
🟡овощи
👉Школа здорового питания
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#правильное_питание
👍9🔥3❤1
💡Советы по планированию беременности
✅Готовиться к беременности нужно вдвоем – и женщине, и мужчине.
✅При планировании беременности отказываемся от вредных привычек.
✅При подготовке к беременности нормализуем вес.
✅При подготовке к зачатию «запасаемся» витаминами и минералами.
(проконсультироваться с врачом)
✅Во время планирования беременности минимизируем стрессы.
✅Планируя беременность, обеспечиваем себе умеренную физическую нагрузку.
✅Необходимо пройти медицинские обследования.
👉Полезные материалы о репродуктивном здоровье
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
✅Готовиться к беременности нужно вдвоем – и женщине, и мужчине.
✅При планировании беременности отказываемся от вредных привычек.
✅При подготовке к беременности нормализуем вес.
✅При подготовке к зачатию «запасаемся» витаминами и минералами.
(проконсультироваться с врачом)
✅Во время планирования беременности минимизируем стрессы.
✅Планируя беременность, обеспечиваем себе умеренную физическую нагрузку.
✅Необходимо пройти медицинские обследования.
👉Полезные материалы о репродуктивном здоровье
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍11
Всероссийская конференция «Здоровые города России: лучшие региональные и муниципальные практики»
Опытом Хабаровского края по взаимодействию министерства здравоохранения с муниципальными образованиями поделилась на Всероссийской конференции 26 февраля 2026 года директор регионального Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Таранец.
Конференция организована Ассоциацией по улучшению здоровья и качества жизни населения "Здоровые города, районы, посёлки" и Комиссией по демографии, защите семьи, детей и традиционных ценностей Общественной палаты Российской Федерации.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Опытом Хабаровского края по взаимодействию министерства здравоохранения с муниципальными образованиями поделилась на Всероссийской конференции 26 февраля 2026 года директор регионального Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Таранец.
Конференция организована Ассоциацией по улучшению здоровья и качества жизни населения "Здоровые города, районы, посёлки" и Комиссией по демографии, защите семьи, детей и традиционных ценностей Общественной палаты Российской Федерации.
В рамках реализации нового федерального проекта "Здоровье для каждого" до 2030 года поэтапно будет проведена оценка эффективности и обновление муниципальных программ с акцентом на создание среды, способствующей ведению здорового образа жизни, снижению распространенности потребления алкогольной продукции.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
❤9👍3
Интересуетесь ли вы вопросами сохранения репродуктивного здоровья?
Anonymous Poll
17%
Всегда ищу новую информацию на эту тему
48%
Интересуюсь, но только когда возникают вопросы
34%
Эта тема мне не интересна
👍11❤1
✅Сохранение репродуктивного здоровья подростков и молодежи имеет большую социальную значимость. Состояние репродуктивного здоровья сегодняшних детей и подростков, вступающих в фертильный возраст, напрямую будет влиять на демографические процессы последующих 10–15 лет.
✅То, как впоследствии будет развиваться демографическая ситуация, в значительной степени зависит от представлений о семейно-брачных отношениях, сексуальном поведении, а также репродуктивных установок современных подростков.
👍Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
✅То, как впоследствии будет развиваться демографическая ситуация, в значительной степени зависит от представлений о семейно-брачных отношениях, сексуальном поведении, а также репродуктивных установок современных подростков.
👍Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍11