В рамках регулярной рубрики #Наши_врачи мы хотим познакомить Вас с нашим врачом-педиатром, Садовниковой Натальей Вячеславовной.
Должность: врач-педиатр
Образование: высшее, кандидат медицинских наук
Учебное заведение: 2 МОЛГМИ им. Н.И.Пирогова
Стаж работы: 33 года
Стаж работы в Центре: 10лет
Вот что Наталья Вячеславовна рассказывает о себе и своей профессии: С детских лет я мечтала стать врачом, правда ветеринарным, чтобы лечить животных, потому что наши братья меньшие беззащитные и безмолвные. Они не могут сказать о своих проблемах и о том, что их беспокоит, они как маленькие дети. Что с одними, что с другими - язык жестов. На выбор моей профессии повлияли родители. Росла в семье медиков-врачей, как называют - врачебный ребёнок, была «сыном полка» 3й Детской Городской Клинической Больницы, в дальнейшем переименованной в Измайловскую ДГКБ. Мой папа был детским хирургом с большой буквы, к нему ехали со всех концов нашего бывшего СССР. Я видела безотказную помощь, независимо от времени суток. Часто слышала по ночам звонки,… вызов … папа вставал и уезжал на экстренные операции, спасая жизни, ведь это самое ценное, что есть на Земле. В дальнейшем мой папа, Садовников Вячеслав Иванович, возглавил эту больницу и стал Главным Врачом Измайловской ДГКБ. Больница процветала, потому что в ней работали прекрасные врачи, готовые ночи напролёт отдавать себя во благо здоровья наших малышей. В этой больнице было создано много центров и отделений: Центр детской гинекологии (в котором я начинала работать), Центр гематологии, Центр гастроэнтерологии, Центр эндоскопии, Центр диагностики и лечения хламидиоза у детей и подростков, последний из которых основала и возглавляла я, и проработала там до реорганизации больницы, занимаясь проблемой урогенитальных инфекций. Разработала и внедрила в практику подходы к обследованию и лечению детей с нарушенным иммунитетом, часто болеющих, с хроническими заболеваниями, вызванными урогенитальной, респираторной и вирусной инфекцией. Защитила диссертацию. Награждена медалью 850-летия Москвы за доблестный труд, являюсь ветераном труда. Мечты все мои осуществились. Я стала не только врачом-педиатром, но и осуществилась моя вторая мечта. Я кинолог-эксперт, заводчик питомника среднеазиатских овчарок и немецких шпицев, здоровье которых также требует внимания. С 2014г. я работаю в Центре медицинской профилактики врачом-педиатром! Педиатр - это человек, который должен понимать язык жестов малышей, находить с ними общий язык и контакт, чувствовать душой и сердцем. Это прекрасная профессия - помогать и восстанавливать здоровье малышам. Кто, если не педиатр может помочь маленьким, беззащитным детям? Самая лучшая благодарность для врача – это здоровье детей, а значит здоровое поколение и здоровое будущее! Это врач от Бога! Основные направления работы врача-педиатра: проведение оценки иммунного статуса ребенка, физического и нервно-психического развития; оценка здоровья, оценка общего статуса и анамнеза заболевания, без этого невозможно провести правильную диагностику, назначить лечение, решить вопрос о вакцинопрофилактике. Для этого и существует Центр, в котором я сейчас работаю. Вакцинация помогает защищать наш организм от инфекций, которых в данный момент становится все больше, а введение вакцины защищает организм от проникновения чужеродных микроорганизмов, вырабатывая при этом антитела, предотвращая заболевание! Мы подбираем для ребенка индивидуальные графики вакцинации с учётом состояния здоровья, с учётом существующих проблем и хронических заболеваний! Приходите вакцинироваться, не бойтесь. Мы заботимся о Вас и Вашем здоровье!
Хотели бы отметить, что в 2023г. Наталья Вячеславовна заняла 1-ое место в номинации "Лучший врач" по результатам голосования среди пациентов, сотрудников и подписчиков нашего канала в премии "Признание 2023"
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
#наши_врачи
#Садовникова_Наталья_Вячеславовна
Должность: врач-педиатр
Образование: высшее, кандидат медицинских наук
Учебное заведение: 2 МОЛГМИ им. Н.И.Пирогова
Стаж работы: 33 года
Стаж работы в Центре: 10лет
Вот что Наталья Вячеславовна рассказывает о себе и своей профессии: С детских лет я мечтала стать врачом, правда ветеринарным, чтобы лечить животных, потому что наши братья меньшие беззащитные и безмолвные. Они не могут сказать о своих проблемах и о том, что их беспокоит, они как маленькие дети. Что с одними, что с другими - язык жестов. На выбор моей профессии повлияли родители. Росла в семье медиков-врачей, как называют - врачебный ребёнок, была «сыном полка» 3й Детской Городской Клинической Больницы, в дальнейшем переименованной в Измайловскую ДГКБ. Мой папа был детским хирургом с большой буквы, к нему ехали со всех концов нашего бывшего СССР. Я видела безотказную помощь, независимо от времени суток. Часто слышала по ночам звонки,… вызов … папа вставал и уезжал на экстренные операции, спасая жизни, ведь это самое ценное, что есть на Земле. В дальнейшем мой папа, Садовников Вячеслав Иванович, возглавил эту больницу и стал Главным Врачом Измайловской ДГКБ. Больница процветала, потому что в ней работали прекрасные врачи, готовые ночи напролёт отдавать себя во благо здоровья наших малышей. В этой больнице было создано много центров и отделений: Центр детской гинекологии (в котором я начинала работать), Центр гематологии, Центр гастроэнтерологии, Центр эндоскопии, Центр диагностики и лечения хламидиоза у детей и подростков, последний из которых основала и возглавляла я, и проработала там до реорганизации больницы, занимаясь проблемой урогенитальных инфекций. Разработала и внедрила в практику подходы к обследованию и лечению детей с нарушенным иммунитетом, часто болеющих, с хроническими заболеваниями, вызванными урогенитальной, респираторной и вирусной инфекцией. Защитила диссертацию. Награждена медалью 850-летия Москвы за доблестный труд, являюсь ветераном труда. Мечты все мои осуществились. Я стала не только врачом-педиатром, но и осуществилась моя вторая мечта. Я кинолог-эксперт, заводчик питомника среднеазиатских овчарок и немецких шпицев, здоровье которых также требует внимания. С 2014г. я работаю в Центре медицинской профилактики врачом-педиатром! Педиатр - это человек, который должен понимать язык жестов малышей, находить с ними общий язык и контакт, чувствовать душой и сердцем. Это прекрасная профессия - помогать и восстанавливать здоровье малышам. Кто, если не педиатр может помочь маленьким, беззащитным детям? Самая лучшая благодарность для врача – это здоровье детей, а значит здоровое поколение и здоровое будущее! Это врач от Бога! Основные направления работы врача-педиатра: проведение оценки иммунного статуса ребенка, физического и нервно-психического развития; оценка здоровья, оценка общего статуса и анамнеза заболевания, без этого невозможно провести правильную диагностику, назначить лечение, решить вопрос о вакцинопрофилактике. Для этого и существует Центр, в котором я сейчас работаю. Вакцинация помогает защищать наш организм от инфекций, которых в данный момент становится все больше, а введение вакцины защищает организм от проникновения чужеродных микроорганизмов, вырабатывая при этом антитела, предотвращая заболевание! Мы подбираем для ребенка индивидуальные графики вакцинации с учётом состояния здоровья, с учётом существующих проблем и хронических заболеваний! Приходите вакцинироваться, не бойтесь. Мы заботимся о Вас и Вашем здоровье!
Хотели бы отметить, что в 2023г. Наталья Вячеславовна заняла 1-ое место в номинации "Лучший врач" по результатам голосования среди пациентов, сотрудников и подписчиков нашего канала в премии "Признание 2023"
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
#наши_врачи
#Садовникова_Наталья_Вячеславовна
👍21👏3💯2🔥1👌1
Внимание, борщевик!
Июнь, июль – время активного цветения борщевика, когда он проявляет наиболее опасные свойства и может принести максимальный вред человеку и домашним животным. Кто не знает про борщевик? В России борщевик растёт практически везде: вдоль дорог, вблизи дачных участков, рядом с водоемами и пр.
Многие виды борщевика безобидны, что нельзя сказать про борщевик Сосновского - растение семейства Зонтичные, названное в честь исследователя флоры Кавказа.
Борщевик Сосновского ядовит для человека. Опасность также представляют химические соединения, содержащиеся в его соке, которые резко увеличивают чувствительность кожи к УФ-излучению и вызывают аллергию. Ожоги от борщевика – это не ожоги как таковые, а фотодерматозы.
Симптомы поражения.
От получаса до 2 суток после контакта с борщевиком возникает жжение, на коже появляются покраснение и пузыри. В тяжелых случаях отмечается тошнота и рвота.
Первая помощь при поражении:
- переместить пострадавшего в тень;
- промыть пораженные участки холодной водой в течение не менее 10-15 мин.;
- наложить сухую повязку;
- при необходимости дать обезболивающие и противоаллергические препараты;
- поить водой.
Категорически запрещается:
- тереть пораженную кожу;
- прокалывать, срезать пузыри;
- прикладывать к пузырям землю, масло, молоко, мочу итп.
Следует обратиться к врачу если:
- пострадавший - ребенок или пожилой человек;
- человек со светлой кожей, рыжими волосами;
- поражены глаза, лицо или половые органы;
- площадь ожога более размера ладони;
- температура тела более 37,2 или имеются признаки аллергии;
- состояние пострадавшего ухудшается.
Родина борщевика Сосновского – горы Кавказа. В 40-х г. 20 в. его начали культивировать как перспективный корм для скота. Далее неприхотливое растение стало неконтролируемо распространяться. Использование в качестве корма было прекращено, т.к. молоко коров, приобретало горький вкус, а их потомство рождалось с мутациями. В настоящее время борщевик Сосновского отнесен к сорным растениям и ведется работа по его искоренению.
Июнь, июль – время активного цветения борщевика, когда он проявляет наиболее опасные свойства и может принести максимальный вред человеку и домашним животным. Кто не знает про борщевик? В России борщевик растёт практически везде: вдоль дорог, вблизи дачных участков, рядом с водоемами и пр.
Многие виды борщевика безобидны, что нельзя сказать про борщевик Сосновского - растение семейства Зонтичные, названное в честь исследователя флоры Кавказа.
Борщевик Сосновского ядовит для человека. Опасность также представляют химические соединения, содержащиеся в его соке, которые резко увеличивают чувствительность кожи к УФ-излучению и вызывают аллергию. Ожоги от борщевика – это не ожоги как таковые, а фотодерматозы.
Симптомы поражения.
От получаса до 2 суток после контакта с борщевиком возникает жжение, на коже появляются покраснение и пузыри. В тяжелых случаях отмечается тошнота и рвота.
Первая помощь при поражении:
- переместить пострадавшего в тень;
- промыть пораженные участки холодной водой в течение не менее 10-15 мин.;
- наложить сухую повязку;
- при необходимости дать обезболивающие и противоаллергические препараты;
- поить водой.
Категорически запрещается:
- тереть пораженную кожу;
- прокалывать, срезать пузыри;
- прикладывать к пузырям землю, масло, молоко, мочу итп.
Следует обратиться к врачу если:
- пострадавший - ребенок или пожилой человек;
- человек со светлой кожей, рыжими волосами;
- поражены глаза, лицо или половые органы;
- площадь ожога более размера ладони;
- температура тела более 37,2 или имеются признаки аллергии;
- состояние пострадавшего ухудшается.
Родина борщевика Сосновского – горы Кавказа. В 40-х г. 20 в. его начали культивировать как перспективный корм для скота. Далее неприхотливое растение стало неконтролируемо распространяться. Использование в качестве корма было прекращено, т.к. молоко коров, приобретало горький вкус, а их потомство рождалось с мутациями. В настоящее время борщевик Сосновского отнесен к сорным растениям и ведется работа по его искоренению.
👍23🔥2🤔2❤1😁1💯1👀1
#Экскурсия_по_календарю_прививок
Дифтерия - инфекционное заболевание, преимущественно характеризующееся воспалением ротоглотки и гортани с образованием фибринозных пленок и токсическим поражением сердечно-сосудистой и нервной системы. При дифтерии ротоглотки, возможно развитие крупа — закупорки дыхательных путей дифтерийной плёнкой и отёком, приводящей к удушью.
Возбудитель: бактерия - дифтерийная палочка
Источник инфекции: инфицированный человек
Передается: воздушно-капельным путем
Инкубационный период: от нескольких часов до 7-10 суток
Симптомы: повышение температуры тела, интоксикация, боль в горле, отечность миндалин с характерным налетом (серые пленки), осиплость голоса, сухой кашель, затруднённое дыхание, отечность шеи («бычья шея»)
Осложнения: поражение сердца, почек и нервной системы
Как защититься: вакцинация по схеме 3-4 ½ -6 месяцев. Первая ревакцинация в 18 месяцев, вторая - в 6-7 лет, третья - в 14 лет, далее взрослым через каждые 10 лет.
Какие используются вакцины: для детей первых лет жизни используются комбинированные вакцины не только для профилактики дифтерии, но и таких инфекций как столбняк, коклюш, полиомиелит и даже вирусного гепатита В. Для ревакцинации детей старше 4 лет и взрослых используется комбинированная вакцина для профилактики дифтерии и столбняка (АДС-М), а также доступна комбинированная вакцина для профилактики дифтерии, столбняка и коклюшной инфекции (Адасель).
Интересные факты
- Первое достоверное описание дифтерии принадлежит историку-врачу Аретею, жившему в I веке нашей эры.
- Исторические названия дифтерии: египетская или сирийская болезнь, чумная язва глотки, «петля палача», злокачественная ангина и т. д.
- В XIX столетии французский ученый Бретанно предложил назвать болезнь «дифтеритом» (с греческого - кожа, пленка).
- Немецкие ученые Пауль Эрлих и Эмиль фон Беринг впервые разработали сыворотку от дифтерии, за что в дальнейшем были удостоены Нобелевской премии.
- В начале своей карьеры врача Михаил Булгаков спас девочку, больную дифтерией, о чем написал короткий рассказ «Стальное горло». В рассказе ярко описано тяжелое течение дифтерии ротоглотки.
- Последняя эпидемия дифтерии в России, повлекшая большое количество тяжело переболевших и умерших, произошла в 1994 году. Её причиной стало снижение охвата населения прививками в конце 80-х годов, в результате чего за несколько лет накопилась критическая масса непривитых. Справиться с эпидемией удалось с помощью массовой вакцинации.
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
Дифтерия - инфекционное заболевание, преимущественно характеризующееся воспалением ротоглотки и гортани с образованием фибринозных пленок и токсическим поражением сердечно-сосудистой и нервной системы. При дифтерии ротоглотки, возможно развитие крупа — закупорки дыхательных путей дифтерийной плёнкой и отёком, приводящей к удушью.
Возбудитель: бактерия - дифтерийная палочка
Источник инфекции: инфицированный человек
Передается: воздушно-капельным путем
Инкубационный период: от нескольких часов до 7-10 суток
Симптомы: повышение температуры тела, интоксикация, боль в горле, отечность миндалин с характерным налетом (серые пленки), осиплость голоса, сухой кашель, затруднённое дыхание, отечность шеи («бычья шея»)
Осложнения: поражение сердца, почек и нервной системы
Как защититься: вакцинация по схеме 3-4 ½ -6 месяцев. Первая ревакцинация в 18 месяцев, вторая - в 6-7 лет, третья - в 14 лет, далее взрослым через каждые 10 лет.
Какие используются вакцины: для детей первых лет жизни используются комбинированные вакцины не только для профилактики дифтерии, но и таких инфекций как столбняк, коклюш, полиомиелит и даже вирусного гепатита В. Для ревакцинации детей старше 4 лет и взрослых используется комбинированная вакцина для профилактики дифтерии и столбняка (АДС-М), а также доступна комбинированная вакцина для профилактики дифтерии, столбняка и коклюшной инфекции (Адасель).
Интересные факты
- Первое достоверное описание дифтерии принадлежит историку-врачу Аретею, жившему в I веке нашей эры.
- Исторические названия дифтерии: египетская или сирийская болезнь, чумная язва глотки, «петля палача», злокачественная ангина и т. д.
- В XIX столетии французский ученый Бретанно предложил назвать болезнь «дифтеритом» (с греческого - кожа, пленка).
- Немецкие ученые Пауль Эрлих и Эмиль фон Беринг впервые разработали сыворотку от дифтерии, за что в дальнейшем были удостоены Нобелевской премии.
- В начале своей карьеры врача Михаил Булгаков спас девочку, больную дифтерией, о чем написал короткий рассказ «Стальное горло». В рассказе ярко описано тяжелое течение дифтерии ротоглотки.
- Последняя эпидемия дифтерии в России, повлекшая большое количество тяжело переболевших и умерших, произошла в 1994 году. Её причиной стало снижение охвата населения прививками в конце 80-х годов, в результате чего за несколько лет накопилась критическая масса непривитых. Справиться с эпидемией удалось с помощью массовой вакцинации.
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👍16👌3❤2✍2🔥1👏1
🥕🍎🌿«Как мыть овощи, фрукты и зелень?»💦
В летний сезон напоминаем, что тщательное мытьё плодов и зелени является обязательным условием их употребления и мерой профилактики инфекционных заболеваний.
Сегодня мы хотим поделиться с Вами официальными рекомендациями Роспотребнадзора.
Вот несколько простых советов, которые помогут обеспечить безопасность Вашего питания:
🥔Корнеплоды (картофель, редис, морковь, свекла и др.) следует ненадолго замочить в теплой воде на 10-15 минут, затем тщательно очистить щеткой и хорошо промыть.
🥬Капусту (белокочанную, пекинскую и другие листовые виды) перед промыванием нужно очистить от верхнего слоя листьев и промыть холодной водой.
🌱Зелень (зеленый лук, укроп, петрушку, кинзу, щавель, салатную зелень) нужно перебрать, удалить корни, пожелтевшие и поврежденные листья. Затем зелень следует замочить в прохладной воде на 15 минут, меняя воду и разбирая по отдельным листочкам и веточкам, затем тщательно ополоснуть проточной водой.
Для лучшего очищения зелени от патогенных микробов и яиц гельминтов 🪱 можно подержать ее в течение получаса в солевом или уксусном растворе (по 1 столовой ложке соли или уксуса на 1 литр воды).
🍇Виноград следует промывать под проточной водой, разделять грозди и дать воде стечь, сохраняя плодоножку, чтобы предотвратить попадание микроорганизмов.
🍒🫐Ягоды, включая малину, черешню, голубику и другие, рекомендуется выкладывать на дуршлаг и промывать под проточной водой в течение 5 минут. Также перед мытьем рекомендуется удалить поврежденные ягоды.
🍓Чтобы отмыть клубнику от остатков земли и песка, лучше замочить плоды на 5-10 минут в прохладной воде, а затем ополоснуть проточной водой.
🚫 Не используйте бытовые средства для мытья посуды или мыло для промывания плодово-овощной продукции.
#профилактиказаболеваний #полезныесоветы #здоровоепитание
В летний сезон напоминаем, что тщательное мытьё плодов и зелени является обязательным условием их употребления и мерой профилактики инфекционных заболеваний.
Сегодня мы хотим поделиться с Вами официальными рекомендациями Роспотребнадзора.
Вот несколько простых советов, которые помогут обеспечить безопасность Вашего питания:
🥔Корнеплоды (картофель, редис, морковь, свекла и др.) следует ненадолго замочить в теплой воде на 10-15 минут, затем тщательно очистить щеткой и хорошо промыть.
🥬Капусту (белокочанную, пекинскую и другие листовые виды) перед промыванием нужно очистить от верхнего слоя листьев и промыть холодной водой.
🌱Зелень (зеленый лук, укроп, петрушку, кинзу, щавель, салатную зелень) нужно перебрать, удалить корни, пожелтевшие и поврежденные листья. Затем зелень следует замочить в прохладной воде на 15 минут, меняя воду и разбирая по отдельным листочкам и веточкам, затем тщательно ополоснуть проточной водой.
Для лучшего очищения зелени от патогенных микробов и яиц гельминтов 🪱 можно подержать ее в течение получаса в солевом или уксусном растворе (по 1 столовой ложке соли или уксуса на 1 литр воды).
🍇Виноград следует промывать под проточной водой, разделять грозди и дать воде стечь, сохраняя плодоножку, чтобы предотвратить попадание микроорганизмов.
🍒🫐Ягоды, включая малину, черешню, голубику и другие, рекомендуется выкладывать на дуршлаг и промывать под проточной водой в течение 5 минут. Также перед мытьем рекомендуется удалить поврежденные ягоды.
🍓Чтобы отмыть клубнику от остатков земли и песка, лучше замочить плоды на 5-10 минут в прохладной воде, а затем ополоснуть проточной водой.
🚫 Не используйте бытовые средства для мытья посуды или мыло для промывания плодово-овощной продукции.
#профилактиказаболеваний #полезныесоветы #здоровоепитание
👍22🍓3🔥2👏2❤1😁1💯1
Защита от солнца
Лето – период активных игр и длительных прогулок на солнце. Детская кожа наиболее чувствительна к воздействию солнечных лучей, поэтому использование солнцезащитных средств – важный этап ухода за кожей в летний период.
Существуют два основных вида УФ-лучей:
1. УФ-В (ультрафиолет В) – не проникает глубокие слои кожи, способствует формированию загара, может вызвать солнечный ожог, покраснение.
2. УФ-А (ультрафиолет А) – способен проникать в глубокие слои, приводит к фотостарению кожи, может способствовать появлению опухоли кожи и гиперпигментации
Поэтому важно выбирать солнцезащитное средство и от УФ-А, и от УФ-В лучей (UV-A, UV-B).
УФ-индекс помогает определить солнечную активность. Чем больше значение индекса, тем опаснее солнце для кожи и тем меньше времени требуется для нанесения вреда.
УФ-индекс равен 3 и больше — значит нужно использовать защитные средства. Значение индекса можно узнать в приложении прогноза погоды.
Маркировка SPF указывает эффективность средства для профилактики солнечного ожога. Чем выше показатель SPF, тем сильнее средство защищает от солнечных лучей.
Важно помнить, что ни одно средство не может полностью защитить от солнца, поэтому важно соблюдать некоторые правила в летнее время:
•Старайтесь не находиться в дневное время на солнце (с 11 до 16 часов)
•Защищайтесь от солнца с помощью одежды- носите закрытую одежду из натуральных тканей, головные уборы, солнцезащитные очки
•Пейте больше жидкости
•По возможности находитесь в тени, но помните, что в тени не обеспечивается полная защита от солнца
•Используйте солнцезащитный крем SPF на открытые участки кожи, обращайте внимание на разрешенный возраст использования, который указан производителем. Существует множество различных форм солнцезащитных средств (гель, спрей, флюид, крем, лосьон), ориентируйтесь на тип кожи и удобство использования (будьте осторожны в использовании спреев, так как при нанесении средство может попасть в дыхательные пути ребенка). Обновлять средство необходимо каждые 2 часа или после купания.
Лето – период активных игр и длительных прогулок на солнце. Детская кожа наиболее чувствительна к воздействию солнечных лучей, поэтому использование солнцезащитных средств – важный этап ухода за кожей в летний период.
Существуют два основных вида УФ-лучей:
1. УФ-В (ультрафиолет В) – не проникает глубокие слои кожи, способствует формированию загара, может вызвать солнечный ожог, покраснение.
2. УФ-А (ультрафиолет А) – способен проникать в глубокие слои, приводит к фотостарению кожи, может способствовать появлению опухоли кожи и гиперпигментации
Поэтому важно выбирать солнцезащитное средство и от УФ-А, и от УФ-В лучей (UV-A, UV-B).
УФ-индекс помогает определить солнечную активность. Чем больше значение индекса, тем опаснее солнце для кожи и тем меньше времени требуется для нанесения вреда.
УФ-индекс равен 3 и больше — значит нужно использовать защитные средства. Значение индекса можно узнать в приложении прогноза погоды.
Маркировка SPF указывает эффективность средства для профилактики солнечного ожога. Чем выше показатель SPF, тем сильнее средство защищает от солнечных лучей.
Важно помнить, что ни одно средство не может полностью защитить от солнца, поэтому важно соблюдать некоторые правила в летнее время:
•Старайтесь не находиться в дневное время на солнце (с 11 до 16 часов)
•Защищайтесь от солнца с помощью одежды- носите закрытую одежду из натуральных тканей, головные уборы, солнцезащитные очки
•Пейте больше жидкости
•По возможности находитесь в тени, но помните, что в тени не обеспечивается полная защита от солнца
•Используйте солнцезащитный крем SPF на открытые участки кожи, обращайте внимание на разрешенный возраст использования, который указан производителем. Существует множество различных форм солнцезащитных средств (гель, спрей, флюид, крем, лосьон), ориентируйтесь на тип кожи и удобство использования (будьте осторожны в использовании спреев, так как при нанесении средство может попасть в дыхательные пути ребенка). Обновлять средство необходимо каждые 2 часа или после купания.
👍15👏3🔥2😎2
В рамках постоянной рубрики #Наши_сотрудники мы хотим познакомить Вас с заместителем главного врача по медицинской части, Азановой Дарьей Евгеньевной.
Должность: заместитель главного врача по медицинской части
Образование: высшее
Учебное заведение: ФГБОУ ВО УГМУ Минздрава России
Стаж работы: с 2006 года
Стаж работы в ЦМП: с 2022 года
Вот что Дарья Евгеньевна рассказывает о себе и своей профессии:
Еще в дошкольном возрасте я мечтала стать врачом и, конечно же, любимая книжка «Айболит». Более осознанное решение пришло в 7 классе школы, когда я познакомилась с книгами Джеймса Хэрриота из серии «Записки ветеринарного врача» и решила стать ветеринаром. Но, по иронии судьбы, а возможно впечатлившись моими рассказами, на ветеринарного врача поступает сначала моя двоюродная сестра, а затем и моя старшая родная сестра. И я решила, что с ветеринарами в нашей семье будет перебор и пересмотрела свою цель – стать «человеческим» врачом. Учиться было непросто, но эти годы оставили глубокий след в моей душе и самые теплые воспоминания. По окончанию медицинской академии я стала врачом детским хирургом.
Работа детского врача – сложная, но очень интересная и крайне ответственная. Основные качества детского врача: профессионализм, коммуникабельность, доброта, внимательность и сострадание. Если бы мне довелось вернуться в прошлое (в свои 14 лет), я без сомнений бы повторила свой путь. Горжусь тем, что я ВРАЧ и вдвойне, что врач ДЕТСКИЙ! В последние 7 лет я - врач руководитель, но это уже другая история.
Записывайтесь к проверенным врачам и приходите к нам!
Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова.
#наши_сотрудники #Азанова_Дарья_Евгеньевна
Должность: заместитель главного врача по медицинской части
Образование: высшее
Учебное заведение: ФГБОУ ВО УГМУ Минздрава России
Стаж работы: с 2006 года
Стаж работы в ЦМП: с 2022 года
Вот что Дарья Евгеньевна рассказывает о себе и своей профессии:
Еще в дошкольном возрасте я мечтала стать врачом и, конечно же, любимая книжка «Айболит». Более осознанное решение пришло в 7 классе школы, когда я познакомилась с книгами Джеймса Хэрриота из серии «Записки ветеринарного врача» и решила стать ветеринаром. Но, по иронии судьбы, а возможно впечатлившись моими рассказами, на ветеринарного врача поступает сначала моя двоюродная сестра, а затем и моя старшая родная сестра. И я решила, что с ветеринарами в нашей семье будет перебор и пересмотрела свою цель – стать «человеческим» врачом. Учиться было непросто, но эти годы оставили глубокий след в моей душе и самые теплые воспоминания. По окончанию медицинской академии я стала врачом детским хирургом.
Работа детского врача – сложная, но очень интересная и крайне ответственная. Основные качества детского врача: профессионализм, коммуникабельность, доброта, внимательность и сострадание. Если бы мне довелось вернуться в прошлое (в свои 14 лет), я без сомнений бы повторила свой путь. Горжусь тем, что я ВРАЧ и вдвойне, что врач ДЕТСКИЙ! В последние 7 лет я - врач руководитель, но это уже другая история.
Записывайтесь к проверенным врачам и приходите к нам!
Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова.
#наши_сотрудники #Азанова_Дарья_Евгеньевна
👍15👏6❤3😁2🤩1
Что делать, если укусила змея?
В средней полосе России распространены два вида змей: неядовитый обыкновенный уж и ядовитая обыкновенная гадюка.
Встречи человека и змеи происходят, как правило, случайно. Змеи очень осторожные и при малейшей опасности стараются спрятаться, но, защищаясь, могут укусить любого врага.
Змеи обитают в заболоченных местах, около зарослей озёр и прудов, могут прятаться в старых пнях, под камнями, стволами деревьев, любят греться на тропинках, больших камнях, пнях.
Как отличить укус гадюки от ужа
По форме укуса. Если человека укусила ядовитая змея, на коже останутся две красные точки — следы от ядовитых клыков.
А если человека укусила неядовитая змея, на коже останутся царапины, похожие на бусы из точек.
Как действовать при укусе гадюки
Во-первых, не паниковать! Яд гадюки опасен, но не смертелен. Смертность при укусе гадюки составляет не более 1% от числа всех укушенных.
Что необходимо сделать:
Увести пострадавшего с места происшествия - испуганная змея может укусить еще раз - обеспечить полный покой
Освободить место укуса: расстегнуть рукава, снять часы, обувь и пр, - чтобы не усугубить отек.
Продезинфицировать рану, наложить стерильную повязку
Зафиксировать конечность, чтобы замедлить распространение яда в организме
Обильно пить воду, чтобы ускорить выведение яда из организма
Как можно быстрее доставить пострадавшего в ближайшее медучреждение (транспортируя его на носилках) или вызвать врачей, сообщив, что человека укусила ядовитая змея.
При склонности к аллергической реакции можно принять антигистаминные препараты.
Первая помощь при укусе ужа
Продезинфицировать рану, наложить стерильную повязку, обратиться к врачу.
После укуса змеи запрещено:
1. Делать разрезы кожи на месте укуса.
2. Накладывать жгут.
3. Прижигать место укуса.
Отправляясь в лес, надевайте длинные брюки и высокую обувь.
Помните! Змея нападет на человека только если ее спровоцировать (наступить, задеть и пр). Самое безопасное, что можно сделать при виде змеи — дать ей спокойно уползти.
В средней полосе России распространены два вида змей: неядовитый обыкновенный уж и ядовитая обыкновенная гадюка.
Встречи человека и змеи происходят, как правило, случайно. Змеи очень осторожные и при малейшей опасности стараются спрятаться, но, защищаясь, могут укусить любого врага.
Змеи обитают в заболоченных местах, около зарослей озёр и прудов, могут прятаться в старых пнях, под камнями, стволами деревьев, любят греться на тропинках, больших камнях, пнях.
Как отличить укус гадюки от ужа
По форме укуса. Если человека укусила ядовитая змея, на коже останутся две красные точки — следы от ядовитых клыков.
А если человека укусила неядовитая змея, на коже останутся царапины, похожие на бусы из точек.
Как действовать при укусе гадюки
Во-первых, не паниковать! Яд гадюки опасен, но не смертелен. Смертность при укусе гадюки составляет не более 1% от числа всех укушенных.
Что необходимо сделать:
Увести пострадавшего с места происшествия - испуганная змея может укусить еще раз - обеспечить полный покой
Освободить место укуса: расстегнуть рукава, снять часы, обувь и пр, - чтобы не усугубить отек.
Продезинфицировать рану, наложить стерильную повязку
Зафиксировать конечность, чтобы замедлить распространение яда в организме
Обильно пить воду, чтобы ускорить выведение яда из организма
Как можно быстрее доставить пострадавшего в ближайшее медучреждение (транспортируя его на носилках) или вызвать врачей, сообщив, что человека укусила ядовитая змея.
При склонности к аллергической реакции можно принять антигистаминные препараты.
Первая помощь при укусе ужа
Продезинфицировать рану, наложить стерильную повязку, обратиться к врачу.
После укуса змеи запрещено:
1. Делать разрезы кожи на месте укуса.
2. Накладывать жгут.
3. Прижигать место укуса.
Отправляясь в лес, надевайте длинные брюки и высокую обувь.
Помните! Змея нападет на человека только если ее спровоцировать (наступить, задеть и пр). Самое безопасное, что можно сделать при виде змеи — дать ей спокойно уползти.
👍9🔥6👌6🤔3❤1
#Экскурсия_по_календарю_прививок
Вирусный Гепатит В
Вирусный гепатит B – инфекционное заболевание, которое является причиной серьёзных поражений печени. Зачастую гепатит B переходит в хроническую форму, его течение становится затяжным и провоцирует возникновение цирроза и рака печени.
Возбудитель: вирус гепатита В
Источник инфекции: инфицированный человек
Передается: через кровь посредством нестерильных инструментов при маникюре, тату и т.д.; половым путем, бытовым путем (общие зубные щетки, бритвы). Большое значение имеет вертикальный путь передачи инфекции (от матери плоду) во время беременности и /или родов, при отсутствии адекватного лечения будущей матери.
Инкубационный период: 45-180 дней
Заболевание протекает в острой или хронической форме.
Симптомы:
Острый гепатит B: усталость, слабость, потеря аппетита, повышение температуры тела, боли в суставах, боли в животе, тошнота, рвота. Возможно пожелтение кожных покровов, склер, потемнение мочи, обесцвечивание стула.
Хронический гепатит В: на начальном этапе имеет бессимптомное течение, по мере развития заболевания отличается многообразием проявлений.
Осложнения: острая печеночная недостаточность, цирроз печени, рак печени.
Как защититься: прививки 3-х кратно по схеме 0-1-6 месяцев, для детей из групп риска (рожденные от инфицированных вирусным гепатитом В матерей) – 4-х кратно по схеме 0-1-2-12 месяцев.
Интересные факты
- Большим прорывом в изучении вируса гепатита В было открытие австралийского антигена генетиком Бламбергом, получившим за это в 1976 году Нобелевскую премию по физиологии и медицине
- Получение принципиально новых вакцин стало возможным благодаря успехам генной инженерии. Вакцина против гепатита В стала первой в мире рекомбинантной (генно-инженерной) вакциной.
- Заболеваемость вирусным гепатитом В снизилась в разы благодаря вакцинации, использованию одноразовых шприцев, стерилизации медицинского оборудования и тестированию донорской крови.
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
Вирусный Гепатит В
Вирусный гепатит B – инфекционное заболевание, которое является причиной серьёзных поражений печени. Зачастую гепатит B переходит в хроническую форму, его течение становится затяжным и провоцирует возникновение цирроза и рака печени.
Возбудитель: вирус гепатита В
Источник инфекции: инфицированный человек
Передается: через кровь посредством нестерильных инструментов при маникюре, тату и т.д.; половым путем, бытовым путем (общие зубные щетки, бритвы). Большое значение имеет вертикальный путь передачи инфекции (от матери плоду) во время беременности и /или родов, при отсутствии адекватного лечения будущей матери.
Инкубационный период: 45-180 дней
Заболевание протекает в острой или хронической форме.
Симптомы:
Острый гепатит B: усталость, слабость, потеря аппетита, повышение температуры тела, боли в суставах, боли в животе, тошнота, рвота. Возможно пожелтение кожных покровов, склер, потемнение мочи, обесцвечивание стула.
Хронический гепатит В: на начальном этапе имеет бессимптомное течение, по мере развития заболевания отличается многообразием проявлений.
Осложнения: острая печеночная недостаточность, цирроз печени, рак печени.
Как защититься: прививки 3-х кратно по схеме 0-1-6 месяцев, для детей из групп риска (рожденные от инфицированных вирусным гепатитом В матерей) – 4-х кратно по схеме 0-1-2-12 месяцев.
Интересные факты
- Большим прорывом в изучении вируса гепатита В было открытие австралийского антигена генетиком Бламбергом, получившим за это в 1976 году Нобелевскую премию по физиологии и медицине
- Получение принципиально новых вакцин стало возможным благодаря успехам генной инженерии. Вакцина против гепатита В стала первой в мире рекомбинантной (генно-инженерной) вакциной.
- Заболеваемость вирусным гепатитом В снизилась в разы благодаря вакцинации, использованию одноразовых шприцев, стерилизации медицинского оборудования и тестированию донорской крови.
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👍19❤2🔥1👏1
Делимся достоверной и проверенной информацией о вакцинопрофилактике в постоянной рубрике #Мифы_и_факты_о_вакцинации
Миф. Инфекционные болезни способствуют укреплению иммунитета. Опасность инфекционных болезней сильно преувеличена. Все инфекционные болезни хорошо лечатся и вакцинация не нужна.
Факт. Для функционального созревания иммунитета человека совершенно не обязательно переболеть корью или дифтерией. Серьезные инфекции, особенно перенесенные в детстве и в тяжелой форме, наоборот, угнетают иммунную систему. Ни одна вакцина не вызывает такого количества осложнений, как натуральная «агрессивная» инфекция. Большинство инфекций могут протекать молниеносно, приводя к смерти (например, грипп, клещевой вирусный энцефалит, пневмококковая и менингококковая инфекция). К сожалению, современная медицина располагает лекарственными средствами далеко не от всех инфекционных заболеваний. Ежегодно растет устойчивость микроорганизмов к антибиотикам и противовирусным препаратам.
Вакцины - это иммунобиологические лекарственные препараты, которые естественным образом заранее «мягко» обучают иммунную систему, как быстро справиться с инфекцией при возможной встрече. Вакцинация на сегодня является научно доказанным, наиболее безопасным и эффективным способом защиты от многих инфекционных болезней.
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
Миф. Инфекционные болезни способствуют укреплению иммунитета. Опасность инфекционных болезней сильно преувеличена. Все инфекционные болезни хорошо лечатся и вакцинация не нужна.
Факт. Для функционального созревания иммунитета человека совершенно не обязательно переболеть корью или дифтерией. Серьезные инфекции, особенно перенесенные в детстве и в тяжелой форме, наоборот, угнетают иммунную систему. Ни одна вакцина не вызывает такого количества осложнений, как натуральная «агрессивная» инфекция. Большинство инфекций могут протекать молниеносно, приводя к смерти (например, грипп, клещевой вирусный энцефалит, пневмококковая и менингококковая инфекция). К сожалению, современная медицина располагает лекарственными средствами далеко не от всех инфекционных заболеваний. Ежегодно растет устойчивость микроорганизмов к антибиотикам и противовирусным препаратам.
Вакцины - это иммунобиологические лекарственные препараты, которые естественным образом заранее «мягко» обучают иммунную систему, как быстро справиться с инфекцией при возможной встрече. Вакцинация на сегодня является научно доказанным, наиболее безопасным и эффективным способом защиты от многих инфекционных болезней.
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👍18👏2❤1🔥1
Естественный детокс или правила здорового питания для взрослого населения
* Максимально увеличьте долю растительной пищи, откройте для себя разноообразие, добавив в меню и цельнозерновые продукты, и овощи с фруктами (не менее 400 грамм в день), и бобовые, и орехи.
* Замените кулинарные жиры, сливочное масло, сало, растительным маслом первого холодного отжима.
* Ограничьте употребление жирного красного мяса. Нежирная птица и рыбное филе являются полноценными ресурсами животного белка, но их количество должно быть умеренным.
Используйте щадящие способы приготовления пищи, например: запекание в духовке, приготовление на пару.
* Сократите употребление поваренной соли - норма для здоровых людей не более 5 грамм в день, так как большое количество повышает артериальное давление и увеличивает риск развития инфарктов и инсультов.
* Соль по умолчанию содержится во всех продуктах. Не солите пищу во время приготовления, лучше посолить перед едой - вкус тот же, а количество соли меньше!
* Используйте несоленые приправы и специи.
* Придерживайтесь принципов регулярного дробного питания. Промежутки между приемами пищи должны быть не менее 3-х и не более 4-х часов. Последний прием пищи - за два часа до сна.
* Пейте не менее 1,5 литра чистой воды в сутки (чай, кофе, другие напитки не учитываются).
* Будьте активны, стремитесь поддерживать нормальную массу тела с помощью здорового питания и физической активности: зарядки, ходьбы, бега, плаванья, танцев т.д. Чаще бывайте на свежем воздухе, особенно в светлое время суток.
И главное - здоровое питание:
1. Способствует нормализации артериального давления, снижению риска развития инфаркта и инсульта.
2. Помогает в нормализации веса и снижению риска развития сахарного диабета, ожирения.
3. Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и предупреждению заболеваний, в том числе онкологических.
4. Это отличное самочувствие, прекрасный внешний вид, красивые волосы, кожа и ногти.
Текст подготовил врач-терапевт, #Молодов_Павел_Александрович
#питание
* Максимально увеличьте долю растительной пищи, откройте для себя разноообразие, добавив в меню и цельнозерновые продукты, и овощи с фруктами (не менее 400 грамм в день), и бобовые, и орехи.
* Замените кулинарные жиры, сливочное масло, сало, растительным маслом первого холодного отжима.
* Ограничьте употребление жирного красного мяса. Нежирная птица и рыбное филе являются полноценными ресурсами животного белка, но их количество должно быть умеренным.
Используйте щадящие способы приготовления пищи, например: запекание в духовке, приготовление на пару.
* Сократите употребление поваренной соли - норма для здоровых людей не более 5 грамм в день, так как большое количество повышает артериальное давление и увеличивает риск развития инфарктов и инсультов.
* Соль по умолчанию содержится во всех продуктах. Не солите пищу во время приготовления, лучше посолить перед едой - вкус тот же, а количество соли меньше!
* Используйте несоленые приправы и специи.
* Придерживайтесь принципов регулярного дробного питания. Промежутки между приемами пищи должны быть не менее 3-х и не более 4-х часов. Последний прием пищи - за два часа до сна.
* Пейте не менее 1,5 литра чистой воды в сутки (чай, кофе, другие напитки не учитываются).
* Будьте активны, стремитесь поддерживать нормальную массу тела с помощью здорового питания и физической активности: зарядки, ходьбы, бега, плаванья, танцев т.д. Чаще бывайте на свежем воздухе, особенно в светлое время суток.
И главное - здоровое питание:
1. Способствует нормализации артериального давления, снижению риска развития инфаркта и инсульта.
2. Помогает в нормализации веса и снижению риска развития сахарного диабета, ожирения.
3. Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и предупреждению заболеваний, в том числе онкологических.
4. Это отличное самочувствие, прекрасный внешний вид, красивые волосы, кожа и ногти.
Текст подготовил врач-терапевт, #Молодов_Павел_Александрович
#питание
👍19🔥4👏3👌3❤1😎1