Центр медицинской профилактики ДЗМ – Telegram
Центр медицинской профилактики ДЗМ
1.81K subscribers
1.23K photos
108 videos
267 links
🏙️ Официальный канал Центра медицинской профилактики г.Москвы

💯 Все о профилактике и здоровом образе жизни детей и взрослых

Только проверенные рекомендации по сохранению здоровья от лучших врачей г.Москвы
Download Telegram
Мифы и факты о вакцинации

В постоянной рубрике #Мифы_и_факты мы делимся только достоверной и проверенной информацией о вакцинопрофилактике.

Миф: Здоровое питание, занятия спортом (здоровый образ жизни) делают вакцинацию ненужной. С ростом уровня гигиены и санитарии болезни исчезнут - в вакцинах нет необходимости.

Факт: Здоровый образ жизни не может заменить специфического иммунного ответа. Если бы ЗОЖ мог обезопасить от инфекции, то никогда здоровые дети и взрослые  не болели бы инфекционными заболеваниями, а тем более не умирали бы от них. Соблюдение гигиены помогает защитить людей от инфекционных болезней, но многие инфекции могут распространяться независимо от степени нашей чистоплотности. Если прекратить программы вакцинации, то вспышки инфекций, против которых проводится иммунизация, появятся вновь.

Ярким примером тому служит вспышка кори. В 2023 году в России зафиксировано более тысячи случаев этого заболевания. Лекарства от кори не существует. Единственный способ защититься от нее — сделать прививку. 

Доверяйте проверенным источникам информации!

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👍20🔥5👏32
👟📚 Как правильно выбрать школьную обувь? 👞🎒

Школьная обувь - важная составляющая комфорта и здоровья детей во время учебы. Правильный выбор обуви обеспечивает не только защиту и поддержку ног, но и способствует правильному развитию стопы. Обувь определяет удобство передвижения, влияет на двигательную активность детей и при неправильном подборе является причиной большого количества деформаций и заболеваний стоп.

Вот несколько советов, которые помогут Вам сделать правильный выбор:

1️⃣ Размер и посадка: обувь должна подходить идеально, свободно и легко облегать стопу, без сжатия. Детская обувь должна иметь достаточно просторную круглую носовую часть, которая предоставляет необходимое место для пальцев, т.к. детская стопа характеризуется радиальной формой с наибольшей шириной на концах пальцев веерообразной формы. Обувь для детей подбирается в соответствии с размерами, определяемыми по длине стопы: расстояние между наиболее выступающей точкой пятки и концом самого длинного пальца.

2️⃣ Качество и материал: обратите внимание на качество материалов, из которых изготовлена обувь. Она должна быть прочной, гибкой и дышащей. Предпочтение следует отдавать натуральным материалам, таким как натуральная кожа, текстиль.

3️⃣ Подошва и амортизация: хорошая школьная обувь должна иметь гибкую подошву с амортизацией, которая смягчает удары при ходьбе и беге. Также она должна быть рифленой, чтобы предотвратить возможные скольжения на мокрой или гладкой поверхности. Возьмите обувь за носок и задник и попробуйте согнуть. Если подошва пружинит, значит она такая, как надо. Швы не должны ощущаться.

4️⃣ Небольшой каблук: широкий и невысокий каблук увеличивает свод стопы, повышает его рессорную функцию, защищает пятку от ушибов, смягчает удар пятки о твердую поверхность при ходьбе и беге, повышает износоустойчивость обуви.
Высота каблука: для школьников 8-10 лет - не более 20 мм, для мальчиков 13-17 лет – до 30 мм, для девочек 13-17 лет - до 40 мм. Повседневное ношение обуви на высоком (выше 4 см) каблуке девочками-подростками вредно, так как затрудняет ходьбу, смещая центр тяжести вперед.

5️⃣ Поддержка и стабильность: важно, чтобы обувь обеспечивала достаточную поддержку и стабильность стопы. Детская обувь должна иметь фиксированный, жестким (но не грубый) задник, который позволяет прочно удерживать пяточную кость и предотвращает ее отклонение наружу.

6️⃣ Проверьте при ходьбе: перед покупкой попросите ребенка попробовать пройтись в обуви по магазину. Убедитесь, что она комфортна, не натирает и не вызывает дискомфортных ощущений. Ребенок должен чувствовать себя комфортно и свободно в своей новой школьной обуви.

Безопасность детской обуви регламентируется ТРТС 007/2011 «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков».
Обувь, прошедшая проверку на соответствие требованиям безопасности Технического регламента, маркируется единым знаком обращения продукции.
Не допускается использование указаний «экологически чистая», «ортопедическая» и других аналогичных указаний без соответствующего подтверждения. Использование ортопедических стелек, корригирующих приспособлений, ортопедической обуви рекомендуется только при деформациях стопы и по заключению врача-ортопеда.
Каждая пара детской обуви должна быть снабжена цифровой маркировкой. Это уникальный код в формате Data Matrix (квадрат с черными и белыми квадратиками внутри). Он наносится на коробку, ярлык (вшивной/навесной) или на товар. Продукцию можно проверить с помощью приложения «Честный знак».

Выбор правильной школьной обуви играет важную роль в обеспечении комфорта и здоровья вашего ребенка на протяжении всего учебного года. 🏫

#школа #обувь #здоровье #комфорт #дети
👍13👌3🔥21🕊1
Что такое углубленная диспансеризация?

🏥 🩺 Углубленная диспансеризация представляет собой комплекс мероприятии‌, который проводится дополнительно к профилактическому медицинскому осмотру или диспансеризации лицам, перенесшим новую коронавирусную инфекцию 🦠

🎯 Какова цель углубленной диспансеризации лиц, перенесших новую коронавирусную инфекцию?

Перенесенная новая коронавирусная инфекция оказывает влияние на все системы органов человека, однако наиболее часто фиксируются изменения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательный систем. Исследования направленны на контроль деятельности органов дыхания, сердца и сосудов. Ключевая цель – выявить изменения, возникшие в связи с новой коронавирусной инфекцией и направить усилия на предотвращение осложнений.

💁🏼‍♀️Кто может пройти углубленную диспансеризацию?

Люди с 18 лет, перенесшие новую коронавирусную инфекцию, могут пройти углубленную диспансеризацию, начиная со второго месяца после выздоровления.
Если вы перенесли COVID-19, но сведений об этом нет в государственных информационных системах, вы все равно можете пройти углубленную диспансеризацию в медицинской организации по месту прикрепления. Для этого нужно письменное заявление в произвольной форме на имя руководителя медицинской организации.

🤔Если я уже проходил диспансеризацию в этом году, могу ли я пройти углубленную диспансеризацию?

Да, вы можете пройти дополнительные методы исследования углубленной диспансеризации.


🦠1-й этап углубленной диспансеризации включает:

I. Измерение насыщения крови кислородом (сатурация) в покое
II.  Тест с 6-минутнои‌ ходьбой (при исходной сатурации кислорода крови 95% и больше в сочетании с наличием жалоб на одышку, отеки, которые появились впервые или повысилась их интенсивность)
III.  Проведение спирометрии или спирографии
IV.  Общий (клинический) анализ крови развернутый
V.  Биохимический анализ крови (включая исследования уровня холестерина, уровня липопротеинов низкой плотности, С-реактивного белка, определение активности аланинаминотрансферазы в крови, определение активности аспартатаминотрансферазы в крови, определение активности лактатдегидрогеназы в крови, исследование уровня креатинина в крови)
VI.  Проведение рентгенографии органов груднои‌ клетки (если не выполнялась ранее в течение года)
VII.  Определение концентрации Д-димера в крови у граждан, перенесших среднюю степень тяжести и выше (COVID-19)
Прием (осмотр) врачом-терапевтом (участковым терапевтом, врачом общей практики.

🦠2-й этап углубленной диспансеризации включает:

I. Проведение эхокардиографии (в случае показателя сатурации в покое 94% и ниже, а также по результатам проведения теста с 6-минутнои‌ ходьбой)
II. Проведение компьютерной томографии легких (в случае показателя сатурации в покое 94% и ниже, а также по результатам проведения теста с 6-минутнои‌ ходьбой)
III.  Дуплексное сканирование вен нижних конечностей (при наличии показании‌ по результатам определения концентрации Д-димера в крови)

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👏10👍9🔥32👌1
В каких случаях нужно обратиться к врачу-неврологу?

Невролог ― врач, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний центральной и периферической нервной системы, а также некоторых патологий опорно-двигательного аппарата.

С какими симптомами необходимо обращаться к неврологу?

Нервная система управляет деятельностью всех остальных систем и органов, объединяя их. Неврологические расстройства способны значительно снизить качество жизни человека и со временем привести к тяжелым последствиям.
 
Пациенты обращаются к неврологу со следующими жалобами:
• обмороки, головные боли и головокружения;
• нарушения слуха, зрения, речи, обоняния и вкуса;
• периодическая потеря равновесия, падения;
• нарушения координации движений;
• эпизоды потери памяти;
• изменения мимики, асимметрия лица, улыбки и движений глаз;
• боли в спине, отдающие в различные части тела;
• боли в животе, не связанные с гастроэнтерологическими заболеваниями;
• изменение чувствительности лица, рук, ног, отдельных участков кожи;
• общая слабость или слабость в конечностях;
• нарушения сна, частые ночные пробуждения, сонливость днем и пр.;
• навязчивые непроизвольные движения, нервные тики, дрожание;
• частые перепады настроения, повышенная тревожность и др.

Если вовремя не начать лечение, то заболевание будет прогрессировать. Самолечение вряд ли поможет устранить причины патологии, пациенту требуется квалифицированная медицинская помощь.
Записаться на консультацию к неврологу необходимо даже после единичного приступа сильной головной боли или другого нетипичного состояния.

В Центре медицинской профилактики работают квалифицированные врачи-неврологи: Сотова Ольга Витальевна, Фомина Светлана Эдуардовна, Харитонова Анна Валентиновна и Шишакина Галина Вячеславовна.

Неврологи Центра принимают детей. Бесплатно на прием можно попасть по направлению из детских городских поликлиник, на платной основе записаться может любой желающий.
👍15211🔥1👌1
‼️Важная информация‼️
‼️Началась кампания по сезонной вакцинации против гриппа‼️
В нашем учреждении и ребенок, и взрослый, имеющие московский полис ОМС, могут бесплатно, в удобное время, в спокойной обстановке сделать прививку современной эффективной вакциной Ультрикс Квадри
Записывайтесь по телефонам 84991940402, 84991940420, 89167415171. 
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👍12🔥5👏31
Розыгрыш детских книг в преддверии дня знаний

Внимание, розыгрыш!

Детские книги — это друзья и неисчерпаемый источник знаний. В преддверии дня знаний мы решили провести розыгрыш книг для детей и их родителей:) Итак, мы разыгрываем:

1. Книжка с окошками "Как устроен человек?". Детская анатомия приведет в восторг любого мальчишку или девчонку дошкольного и младшего школьного возраста. Как устроено тело человека? Как работает сердце? Как волосы знают, что надо расти внаружу, а не внутрь? Книжка-игрушка со множеством открывающихся окошек предназначена для развития речи, памяти и внимания. Отлично подойдет в качестве обучающего пособия для занятий в детском саду или младших классах школы.

2. "Скорая помощь доктора Мышкина". Доктор Мышкин был самым настоящим доктором. Он носил белый халат, у него был докторский чемоданчик и он очень любил делать уколы. И вот однажды у доктора Мышкина появляется помощница, которая станет лечить больных по-другому и даже вылечит его самого! Крупные, чёткие иллюстрации и интересный сюжет, понятный детям самого младшего возраста. Это замечательная книжка, способная привить ребёнку хороший вкус и интерес к чтению.

3. А. Бруштейн "Дорога уходит в даль". Детство Сашеньки Яновской выпало на дореволюционное время. Вокруг не все благополучно, но девочке повезло: она растет в семье гениального врача, который не только работает день и ночь в госпитале, но и безвозмездно лечит бедняков. Глядя на своего отца, чуткая и внимательная девятилетняя Саша тоже всеми силами старается помогать людям: с кем бы она ни встретилась, ее отзывчивость не оставит чужую беду без внимания... Для среднего школьного возраста.

Чтобы принять участие в розыгрыше нужно:
1. Пригласить своих друзей, знакомых, коллег подписаться на наш канал по ссылке: https://news.1rj.ru/str/+6Ieswksvo2tlNTgy
2. Поставить отметку «Нравится» к публикации о проведении розыгрыша в нашей группе в ВК;
3. Под той же публикацией оставить комментарий, что Вы участвуете в розыгрыше и написать возраст ребенка.

1 сентября мы подведем итоги розыгрыша и выберем трех победителей! Желаем удачи!
👍233👏3🔥1😍1🐳1💯1
Как выбрать школьный рюкзак?

Приближается начало учебного года. Хороший рюкзак - это важно для осанки, здоровой спины и удобства ребенка. Сегодня мы расскажем, на что обратить внимание при выборе школьного рюкзака.

Вес
Вес рюкзака без учебников для учеников начальных классов должен быть не более 700 граммов, а для учащихся средних и старших классов – не более 1000 граммов.
Максимальный вес собранного рюкзака:
для учащихся 1 - 2-х классов - не более 1,5 кг;
3 - 4-х классов - не более 2 кг;
5 - 6-х классов - не более 2,5 кг;
7 - 8-х классов - не более 3,5 кг;
9 - 11-х классов - не более 4,0 кг.

Универсальное правило: максимальный вес рюкзака должен быть в 10 раз меньше веса ребенка

Лямки
Ширина лямки на плече должна быть не менее 3,5–4 см, а ниже – не меньше 2–2,5 см. Если они слишком узкие, то под весом ранца и учебников будут врезаться в плечи. Общая длина лямки – 60–70 см. 

Для школьников младших классов приобретайте ранец с формоустойчивой спинкой!

Не покупайте рюкзак на вырост! Идеальный по размеру ранец не должен быть шире плеч и ниже талии ребенка. 

Предлагаем памятку с рекомендациями по выбору рюкзака.

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👏14👌7👍31🔥1
Домашняя консервация и ботулизм

Ботулизм - опасное инфекционное заболевание, приводящее к токсическому шоку и поражающее нервную систему. При несвоевременном обращении за помощью заканчивается летальным исходом.

Возбудитель ботулизма – грамположительная палочка Clostridium botulinum. Причиной развития заболевания чаще всего бывают некачественные домашние заготовки. Возбудитель болезни активизируется только при отсутствии доступа кислорода. Именно поэтому ботулизмом часто заболевают после употребления герметически закрытых консервов, солений и копчений домашнего производства, где в толщу продукта не проникает воздух, и создаются благоприятные условия для размножения палочки. При этом внешний вид, вкус и запах продуктов не изменяется. Совсем не обязательно отмечается и вздутие консервных банок.

Симптомы заболевания

Ботулизм начинает проявляться после инкубационного периода, который может длиться от 12 часов до 10–15 дней. Приводит к мышечному параличу, смерть наступает от паралича дыхательного центра.

У отравленного человека:
- расширяются зрачки;
- туманится зрение, двоение в глазах;
- нарушается речь;
- становится трудно глотать;
- боли в животе или эпигастральной области;
- тошнота;
- мышцы лица теряют подвижность, поэтому лицо начинает напоминать застывшую маску.

Как обезопасить себя:

- Не покупайте на рынке и у случайных лиц продукты домашнего консервирования в герметически закрытых банках. 
- Соблюдайте общепринятую технологию приготовления: не уменьшайте количество соли, уксуса, не сокращайте время тепловой обработки.
- Если в содержимом банки образовались воздушные пузырьки или появились странные помутнения, сразу же утилизируйте такую заготовку.

Одним из способов защиты от ботулизма называют добавление в консервацию столового уксуса. Считается, что уксусная кислота способна нивелировать Clostridium botulinum. По этой причине очень важно строго придерживаться рецептуры и соблюдать указанное количество уксуса и соли при консервировании.

Если после употребления домашних консервов вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь к врачу и обязательно сообщите, что вы употребляли в пищу консервы.

Желаем всем соблюдать эти правила и быть здоровыми!
👍15👌4😍2💯2
Питание кормящей мамы

Грудное молоко – это наилучшее питание для ребёнка первых месяцев жизни. Чтобы обеспечить выработку молока в достаточном количестве, и при этом иметь хорошее самочувствие, кормящей маме необходимо соблюдать некоторые принципы питания.

1) В первую очередь,  рацион кормящей мамы должен быть полноценным, сбалансированным, разнообразным. Необходимо включать в рацион основные группы  питательных веществ: белковые продукты (мясо, птица, рыба, яйца), сложные углеводы (крупы, овощи), полезные жиры (нерафинированные растительные масла, дикая рыба), клетчатку (овощи, зелень, фрукты, ягоды).

2) Питание должно быть регулярным: частота приёмов пищи в период кормления грудью – 5-6 раз в сутки:  3 основных приёма пищи (завтрак, обед, ужин) и,  по потребности,  2-3 перекуса между ними (например: 2-й завтрак, полдник).

3) Необходимо соблюдать достаточный водный режим. Рекомендуется пить чистую воду утром  натощак и  в перерывах между приёмами пищи, при жажде. Можно использовать свежую кипяченую или бутилированную воду.
Такими напитками, как молоко, кефир, сладкий  чай, кофе, какао, сок, компот и т.п., заменять воду нельзя. Также необходимо избегать употребления не кипячёной воды из природных источников.

4) В течение первых недель после рождения у ребёнка отмечается некоторая незрелость желудочно-кишечного тракта, что может способствовать повышенной чувствительности к различным пищевым компонентам. В связи с этим, рацион кормящей мамы должен быть достаточно щадящим:
- с осторожностью (особенно в первые месяцы грудного вскармливания) употребляются продукты, повышающие газообразование (все виды капусты, бобовые, виноград, сырой лук и чеснок, черный хлеб),  кофе, какао, чай, шоколад, а также высокоаллергенные продукты (арахис, соя, орехи, молоко, яйца, пшеница, рыба, морепродукты). Эти продукты вводятся в рацион кормящей мамы постепенно, в утреннее и дневное время, начиная с небольшого объёма, под контролем самочувствия ребёнка.

5) Рекомендуется  отказаться от продуктов, содержащих пищевые красители и консерванты, экзотических фруктов, алкоголя, газированных напитков, копчёностей, консервов и непривычных маме продуктов.

6) С целью выявления нестандартной реакции ребёнка на употребляемые мамой продукты (в виде высыпаний на коже, кожного зуда, повышенного газообразования, изменений характера стула и пр.), рекомендуется ведение пищевого дневника. Это позволит уточнить переносимость продуктов при расширении рациона мамы.

7) Вопреки популярному мифу, употребление кормящей мамой коровьего  молока в большом количестве не повышает лактацию. Кроме того, коровье молоко является значимым аллергенным продуктом, поэтому следует вводить его в рацион мамы постепенно, в небольшом объёме, отслеживая реакцию ребёнка.

8) Если у ребёнка установлен диагноз аллергия на белок коровьего молока, рацион кормящей мамы должен быть скорректирован. В этом случае из рациона мамы  исключаются продукты, содержащие данный белок: коровье молоко, сливки, мороженое, сухое молоко, сгущенное молоко,  кисломолочные продукты (кефир, ряженка, творог, сметана, сыр и пр.), а также говядина, телятина и козье молоко (из-за схожести по антигенному составу). Также, следует внимательно изучать составы многокомпонентных блюд, т.к. они могут содержать белок коровьего молока. Допустимо употребление топлёного масла/масла гхи – под контролем самочувствия ребёнка.

9) При возникновении подозрения на неблагоприятную реакцию ребёнка на продукт, употребляемый кормящей мамой, пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим педиатром.

Материал подготовила врач-гастроэнтеролог, #Захарова_Ксения_Владимировна

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👍15💯4🤔2👌1🍓1
День знаний!📚

Дорогие ребята, мамы, папы, бабушки, дедушки, учителя, преподаватели, друзья! Поздравляем вас с Днём знаний и началом нового учебного года!

Начинать новый учебный год со Дня знаний - прекрасная традиция нашей страны.💟

Желаем вам, дорогие ребята, чтобы наступающий учебный год стал для вас добрым, успешным, чтобы вы смогли не только узнать, но и полюбить школьные предметы. Не теряйте времени на праздность, умейте слушать и слышать учителей, дорожите дружбой с одноклассниками, берегите родителей и почаще радуйте их своими успехами.📝

Желаем учителям крепкого здоровья, терпения, а самое главное – любви к своим ученикам. Знания без любви, без стремления помочь юным на жизненной дороге - всего лишь сухой набор фактов. И лишь благодаря примеру и мудрости наставников они могут стать частью жизненного багажа.

Дорогие ребята, мы желаем вам удачи, терпения, настойчивости, веры в себя и в свои силы! А мы всегда вас поддержим! В добрый путь!💖

P.S. Напоминаем, что сегодня в течение дня состоится розыгрыш подарков к Дню знаний! Успейте присоединиться! Подробности читайте здесь: https://news.1rj.ru/str/cmpdzm/499
14👏5👍4🔥1🥰1🎉1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы рады подвести итоги нашего розыгрыша!

Победили участники, которым были присвоены номера 15, 10, 9.

Екатерина Гущина выигрывает книгу "Скорая помощь доктора Мышкина", Анастасия Потемкина выигрывает книжку с окошками "Как устроен человек?", Татьяна Рязанцева выигрывает книгу А. Бруштейн "Дорога уходит в даль"!👏🏻🏆🥳

Мы поздравляем победителей и благодарим всех, кто принял участие в розгрыше!💐

Ещё раз с началом учебного года и Днём знаний!

Оставайтесь с нами!🎈

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова
👏13👍5🔥3💯3🥰2
Началась кампания по сезонной вакцинации против гриппа

‼️ Уважаемые подписчики, информируем вас о том, что началась кампания по сезонной вакцинации от гриппа.

В нашем учреждении и ребёнок, и взрослый, имеющие полис ОМС, могут бесплатно, в удобное время, в спокойной обстановке сделать прививку современной эффективной вакциной Ультрикс Квадри.

🚑 С 5 сентября возле станций метро открываются мобильные пункты вакцинации от гриппа.

Прививочные пункты будут работать в будние дни с 08:00 до 20:00, в субботу с 09:00 до 18:00, в воскресенье с 09:00 до 16:00.

Узнать место и время работы мобильных прививочных пунктов можно 👉 здесь.

Напоминаем, что грипп опаснее, чем другие ОРВИ и может привести к серьезным осложнениям: пневмонии, миокардиту, энцефалиту и др.

💉 Самый надежный и эффективный способ избежать этого заболевания — сделать прививку. 

🟢 Важно помнить, что на выработку иммунитета после вакцинации уходит примерно две недели, поэтому нужно успеть привиться заранее, не дожидаясь начала подъема заболеваемости гриппом.

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова

#грипп
👍262👌2🔥1👏1😢1💯1
☀️ Лето подошло к концу, и совсем скоро павильоны «Здоровая Москва» тоже завершат свой сезон.

О предварительных итогах работы рассказывает главный врач Центра медицинской профилактики, #Елагина_Татьяна_Николаевна

🙍🏻Посетитель «Здоровой Москвы» – кто он?

С середины мая павильоны «Здоровая Москва» приняли более 175 тыс. горожан. Женщины проходят обследования чаще, чем мужчины. За время работы павильонов «Здоровая Москва» в этом сезоне мы уже можем составить усредненный портрет посетителя на основании антропометрии и данных проведенных обследований.

🩺 Чем чаще всего болеют жители столицы?

У большинства пациентов общие показатели здоровья находятся в безопасных границах: уровень сахара и холестерина в крови – ближе к верхней границе нормы. У мужчин среди возрастной группы «от 40 до 60 лет» отклонения в результатах по экспресс-анализу на холестерин встречаются в 44 % случаев, у женщин – в 36 %. Также у мужчин в возрасте от 40 до 60 лет на 13 % чаще встречаются отклонения при измерении артериального давления. Что касается индекса массы тела, то он не превышает верхней границы нормы среди молодой группы пациентов до 39 лет, при этом риски, связанные с повышенной массой тела, отмечаются чаще у мужчин. В возрастных группах после 40 лет индекс массы тела увеличивается, что несет в себе риски для эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Именно поэтому очень важно следить за своим здоровьем и регулярно проверять состояние организма.Если по результатам чекапа выявляются отклонения, то пациентам проводят дополнительные исследования прямо в павильоне или дают направление в городскую поликлинику (в том числе на консультации к профильным специалистам других медицинских организаций).

Можно ли еще проверить здоровье в павильонах в этом году?

Проверить здоровье в павильонах «Здоровая Москва» могут все совершеннолетние москвичи. Для прохождения обследования понадобятся московский полис ОМС и паспорт. Перед обследованием нужно заполнить специальную анкету. Сделать это можно как в самом павильоне с помощью информационных киосков, так и заранее в электронной медкарте – в разделе «Моя диспансеризация в парке» на mos.ru и в разделе «Диспансеризация» в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО».О завершении сезона будет сообщено на mosgorzdrav.ru. Там же можно найти ближайший павильон и изучить полный перечень исследований. Павильоны ждут посетителей с 08:00 до 20:00 без перерывов и выходных. Они расположены в парках и скверах, в них комфортно: работают кондиционеры и установлены кулеры с питьевой водой.

🔎Где посмотреть результаты чекапа?

После прохождения диспансеризации результаты исследований, протоколы осмотров и заключения врачей будут также доступны пациентам в их электронных медицинских картах.

Успейте пройти чекап в парках!

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова

#диспансеризация
👍123👏3🤩3🔥1💯1👀1