Эта неделя обещает быть очень плодотворной!
Запланировано 5 сессий (а том числе для тех, кто заходит в клуб).
А еще нужно самой себе поставить цель на месяц, потому что я вместе с участниками буду ежедневно отписываться в чат.

Мне немного волнительно, потому что я впервые буду работать в таком формате

И я благодарна всем, кто пишет, что идея и формат клуба откликаются 🩶

Очень важно иметь окружение, которое помогает и поддерживает!

Если кто-то еще хочет успеть, пишите, потому что осталось всего несколько дней до старта!

Сессию могу провести только в среду и четверг (сегодня и завтра под завязку, а в пятницу уже начинаем)

И да, по теме отдыха

Если у вас остались какие-то вопросы, напишите в комментариях, я обязательно всем отвечу

Сегодняшнее задание для смеха и самопознания 😄

Мы все иногда ощущаем себя как мем. Правда, иногда это мем с котиком, который лениво лежит, а иногда — с панической белкой, бегущей кругами 🐿️

А теперь проверим реальность: киньте в комментариях мем, который прямо сейчас отражает ваше состояние.

Не стесняйтесь! Смешное, странное, абсурдное — всё идёт.

Начну первой - ...

Какие интересные требования к откликам нынче!

Выписка с Госуслуг на тему чего, извините? Имущество? Доходы? Трудовая деятельность (надеюсь, что речь о ней), но не факт же

Полиграф? Не хочу комментировать даже

Откликаемся на вакансию?

Помните я вам показывала, как записывала лекцию для «одного интересного проекта»? Вот, письмо сегодня получила
Очень приятно, сразу пошла делиться с вами

Лекция была посвящена вопросу о своих сильных сторонах. Как их понять, как написать в резюме. И конечно, не обошлось без моего любимого коучинга. Он меня выручает всегда, независимо от тематики выступления

Горжусь быть частью подобных проектов

🌿 Недавно я купила себе папоротник. Это была любовь с первого взгляда: такой пушистый, зелёный восторг!

К нему прилагалась бумажка с правилами ухода. Ну я же дисциплинированная — всё делала по инструкции.

Но через пару недель… папоротнику стало плохо.
Я металась: может, мало света? Может, много воды? Может, сухой воздух? Устроила ему переезд на окно, личный увлажнитель, проверку грунта.

Но ему всё равно было тоскливо.
Тогда я углубилась в интернет-исследования. И что выяснилось?
В бумажке — ошибка 🙈 Инструкция была вообще для другого растения! Там было написано: «поливать, когда земля просохнет наполовину». А моему красавцу нужна всегда влажная почва.
Когда я наконец стала поливать его правильно, он ожил.

✨ И тут я подумала: сколько раз мы тоже следуем «инструкциям» извне?

Книги, курсы, советы, чужие примеры — всё звучит убедительно и «правильно».

Но иногда оказывается, что эта инструкция написана не про нас.
И самое лучшее, что мы можем сделать, — это спросить себя:
👉 «Мне это ок или нет?»
Если нет — возможно, дело не в том, что «я делаю что-то неправильно», а в том, что эта инструкция просто для другого «растения».

💡 Слушать себя и свои потребности — важнее любой бумажки с правилами.

А у вас было так, что вы долго следовали чужим «правилам», а потом поняли — это вообще не про вас?

Я помню одну сцену из фильма ужасов.

Девушка сбегает от маньяка. Она ранена, перепачкана грязью, волосы липнут к лицу, дыхание сбивается. Она бежит по тёмному дому, потом по лесу, и кажется — выхода нет.
И вдруг! Она выскакивает наружу.
Свет, воздух, свобода.
Она смеётся и плачет одновременно. Это смех выжившего: «Я смогла! Я спаслась!»

И в этот момент я вместе с ней испытала эйфорию.
Счастье, свободу, невероятное облегчение.
Вот оно, спасение! Она вырвалась!

…и тут её лицо меняется. Взгляд цепенеет, улыбка гаснет. Перед ней снова стоит он. Маньяк.
Она не сбежала. Не спаслась. Всё только начинается.

И вот это чувство — повторной поимки — оказалось для меня морально самым тяжёлым. Не страх. Не погоня. А именно падение с вершины, где уже позволил себе радоваться.

Это как эмоциональные качели: из нуля в минус сто — больно, но терпимо. А вот из плюс ста в минус сто — разрывает.
Будто лифт рванул вниз, и ты секунду висишь в пустоте, а потом срываешься.

✨ В жизни это тоже происходит.
Мы переживаем тяжёлый период, и вот наконец вздохнули: «У меня получилось. Мне удалось. Теперь точно будет лучше».
И вдруг снова откат. Новая боль. Новый удар.
Самое разрушительное в этот момент — мысль: «Значит, я всё делаю неправильно. Это проигрыш и провал.»
Но правда в другом.

💡 Мы привыкли верить, что если уже вырвались, то это навсегда.
Что свобода и «счастливый финал» фиксируются раз и навсегда. А жизнь устроена иначе: успех и провалы сменяют друг друга. И дело не в том, чтобы больше никогда не падать. Настоящая сила — в том, чтобы возвращать себе опору внутри, несмотря на эти качели. Не держаться за иллюзию вечного «плюс сто», а знать: даже если меня снова поймали, это не конец истории.

🌿 Может быть, в этом и есть зрелость — видеть жизнь не как прямую линию к победе, а как дорогу с изгибами, падениями и подъемами.
И понимать: ценность не в том, чтобы всегда бежать вперёд, а в том, чтобы каждый раз подниматься и продолжать идти.

И снова третье сентября...

У меня никогда не было сожалений о том, что заканчивается лето, или начинается зима, или дожжжи

Я как-то всегда спокойно относилась ко всем временам года.

Да, летом можно больше гулять на улице, но зимой я могу упасть в сугроб. Да, дождик может распушить волосы, но как здорово спится под звуки капель о подоконник.

У меня какой-то философский подход: ежеди времена года меняются, значит так надо. И стараюсь ловить кайф от любой погоды

А как у вас с этим? Переживаете, что не успели что-то летом? Или что заканчивается шортно-купальнический период? Или может наоборот, радуетесь близкому периоду пальто и сапог?

Какое настроение по поводу смены времени года?

Полезла читать статьи и нашла себя в одной из них в качестве автора.

Вспомнила, что и правда отправляла материалы для публикации, но совсем об этом забыла)

Статья была посвящена навыкам, которые могут пригодиться современному руководителю. Я говорила, конечно же, о своем любимом коучинге!

Почитать полный текст можно здесь. Если у вас нет доступа, а почитать статью все-таки хочется - напишите мне, я пришлю полную версию. Чего добру пропадать зря)

Выпала, немного выпала из канала

На самом деле у нас в клубе всё очень активно! Каждый идет к своей цели, много поддержки, много общения. И очень много юмора))

Это потрясающе, в клубе собрались умные и интересные люди и я горжусь, что их объединяет клуб! МОЙ клуб! Однозначно буду делать второй месяц (а там и третий, и дальше, дальше…) потому что и сама не халтурю, придерживаюсь правил!

Правда, поставила себе целью делать по 2 фото ежедневно, но у меня никак не получается. Кто может дать совет? Как научиться делать визуальный контент, если не люблю фоткать (а тем более - себя)?? Пока у меня в этом запара, отстаю от других участников.

Кто поможет советом?)