🎄 Новогодние праздники — отличное время для размышлений о жизни, пересмотра ценностей и постановки целей на год. Именно с этого я начинаю каждый новый год.

В своих будущих статьях планирую делиться размышлениями, отражёнными в книге «PRO100ДВ», созданной совместно с друзьями и коллегами АСБ, которые поделились своими историями.

Надеюсь, что некоторые из моих мыслей вдохновят Вас и принесут значимые изменения в 2025 году ✨

Я являюсь тем, во что я верю 🤞

Это, наверное, самый главный слоган моей жизни. Я считаю, что на вере базируется абсолютно все. При абсолютной вере наше сознание материализуется. Человек делает осознанный выбор — верить или не верить; умение верить может стать навыком. Это не эзотерика и не техника визуализации, это фокус на том, куда ты хочешь идти и кем хочешь стать.

Нужны вера в себя и вера в дело, которое ты делаешь. Если этого не будет, — никакой талант и никакое стечение обстоятельств не помогут, а если есть вера — преодолеешь абсолютно все.

Я верил в то, что, в принципе, не должно было произойти: что я буду баскетболистом, тренером, что игра станет всей моей жизнью... и это произошло. Я просто слепо верил, и не нашлось людей, способных мою веру разрушить✊

•PRO100ДВ

Эволюция продуктивности: от интроверта к командному гению 👥

Изначально я был интровертом, но в процессе жизни начал меняться, чтобы стать максимально продуктивным. Я заметил, что даже небольшая группа людей может генерировать потрясающие идеи, если наладить коммуникацию. В коллективе количество нейронов увеличивается, и правильно подобранная команда способна создавать гениальные вещи.

Исследования показывают, что результат работы команды не является просто суммой компетенций её участников. Важными факторами также являются синергия, взаимное доверие и эффективное распределение ролей.

📍В нашем офисе мы стремимся к коллективному мышлению при создании креативных продуктов. Одним из правил нашего брейншторминга является отсутствие критики на начальном этапе, поскольку гениальные идеи на стадии зарождения могут выглядеть уродливо. Каждый должен чувствовать себя защищённым и уверенным, чтобы расслабиться и раскрыть свой творческий потенциал.

•PRO100ДВ

Для многих тема страха — это табуированная тема, она ассоциируется со слабостью🫣

На мой взгляд, это не так. Признавая, что ты испытываешь страх, ты уже становишься сильнее, снижая порог этого самого страха. Смелость рождается в мыслях: когда ты не боишься о чем-то подумать, у тебя уже появляется сила, чтобы это реализовать.

📍Сегодня я хочу поговорить о своих страхах и методах их преодоления.

Страх для меня стал важным двигателем личностного роста и развития. Он не только подталкивал меня к новым высотам, но и помогал находить в себе силы для преодоления самых сложных вызовов. Я действительно боялся неудач, осуждения со стороны окружающих, одиночества или потери контроля над ситуацией, при этом всегда рассматривал страх как стимул для достижения поставленных целей.

☝️Страх тесно связан с ответственностью, которую мы берем на себя за свою жизнь и за тех, кто рядом. Вместо того чтобы избегать ответственности, я научился принимать её, что помогло мне лучше понять свои истинные желания и стремления.

Чтобы эффективно справляться со страхами, я использую метод визуализации наихудшего сценария. Это не фокусировка на негативе, а способ освобождения от оков страха, открывающий двери к новым возможностям. Важно помнить, что действовать следует не из страха, а на основе созидательных побуждений.

👉Известные примеры тому — Юрий Гагарин, который, несмотря на потенциальные опасности и страх перед неизвестностью, сумел преодолеть свои опасения и стал символом человеческого стремления к звёздам, и Томас Эдисон, чьи многочисленные неудачи лишь укрепляли его стремление к успеху.

Их истории показывают, что страх в умелых руках может стать мощным инструментом саморазвития и достижения великих результатов.
Таким образом, страх, если его правильно использовать, способен стать вашим союзником на пути к личностному и профессиональному росту🙏

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. ALEKSEI (@MBA_SZFO)
2. Юрий (@kiper1981)
3. Вадим (@Vadim_23s)
4. Katerina (@Katerina_Vladimirovnaa)
5. Toshkin22 (@toshkin_22)

Проверить результаты

✨Поздравляем победителей розыгрыша, который мы сделали вместе с Ильей Галаевым.

С каждым из победителей мы скоро свяжемся и уточним детали по передаче подарков.

📍Спасибо всем за активность и участие. Во главе наших ценностей — формирование большого и дружного сообщества людей, которых объединяет любовь к спорту и мотивация в получении необходимых компетенций и навыков.

Скажу по секрету, что впереди готовим еще несколько интересных сюрпризов. Успевайте участвовать 😉

Когда есть возможность помогать другим людям — неважно, близким друзьям или просто прохожему, — надо помогать 🤝

Это дает новые силы и энергию (по книге PRO100ДВ).

🫂 Эмпатия — умение поставить себя на место другого человека, почувствовать его интересы и проблемы, — это очень важное качество. На мой взгляд, это вообще скилл XXI века. Это умение быть гибким, договориться с другим человеком, понимать других людей.

Мастер-класс в этом мне всегда показывал Алексей Усачев — мой друг, тренер и один из основателей Любительской баскетбольной академии, менеджер студенческой сборной России. Вот кто умел по-настоящему чувствовать людей.

Он мог подключить к себе любого человека, иметь на него влияние, но всегда действовал только исходя из позиций дела и доброты, никогда не пренебрегая интересам того человека. Абсолютно каждый становился лучше находясь рядом с Алексеем.

Светлая память, Брат!

Со Старым Новым Годом, друзья!