Знаете, последние две с половиной недели были самыми трудными в моей жизни, невероятный стресс. Определённо, после такого в ближайшие годы придётся собирать себя с мыслями и искать формулу спокойствия, а пока что за это отвечает фармацевтика. Постараюсь с этим делом не заигрываться.

Хочу выразить искреннюю благодарность всем, кто поддерживал меня и мою семью в эти дни. Без вашего внимания, заботы и любви было бы очень тяжело. Я почувствовал невероятную энергию, которая исходит от вас, — энергию искреннего сопереживания. Синергия душ, подарившая понимание, что в этой трудной жизненной ситуации одиночеству нет места. Никогда не забуду этого и в любой момент можете на меня рассчитывать.

Вчера посетил Минусинск, а ещё побывал в Абакане. Эти города, несмотря на свою близость, такие разные. Очень благодарен Владу, Ане и Марине за эту поездку, автотрип подарил положительные эмоции. Это было очень нужно.

Возвращение к рабочему ритму даётся очень непросто. Периодами меня накрывают сильные эмоциональные качели, постоянно чувствую усталость и хочу спать. Ресурсно выгорел, но стараюсь держаться на бодром.

После почти месяца без беговых тренировок сложно войти в привычный ритм. Сегодня пробежал 6 км, хотя в мыслях хотелось бы больше. Ситуация лишний раз напомнила, как важно соблюдать режим и не пропускать тренировки. Сейчас чувствую сильный спад, но буду постепенно восстанавливаться. Заметил, что успокоительные препараты негативно влияют на результаты и вызывают слабость и кстати о них.

Из-за лекарств, которые мне нужно принимать, стал рассеянным и забывчивым. В голове туман, и трудно сосредоточиться. Приходится записывать почти каждый шаг и задачу.

Вчера, открыв индизайн, обнаружил, что забыл некоторые горячие клавиши и логику работы в программе. С остальным рабочим программным обеспечением происходит то же самое. Более того, никогда не испытывал трудностей в работе архикаде, а сейчас… В общем, это неприятное ощущение.

А есть хорошие новости? Ага. Сегодня протестировал поясную сумку для бега от бренда SHU. Понравились пропорции изделия и материал, из которого оно сделано. Пока что не могу сделать выводы о функциональности отделов, так как нужно больше тренировок, а потом уже решать. Но в целом, почти всё понравилось.

Пока я писал этот пост, я уснул, держа телефон в руке. Побочка после анестезии.

По некоторым причинам, получил рекомендацию от врачей воздержаться от физических нагрузок на неделю. Это означает, что придётся забыть о велосипеде, беге и воркаут тренировках. Не ожидал такого поворота событий.

Мысль о том, что нужно на неделю стать «тюленем» и почти не двигаться, сложно принять и вспомнить, каково это. Мрак. Наличие в жизни физических нагрузок похоже на чувство зависимости: нужно каждый день, и никак иначе.

Кстати, кофе тоже нельзя пить, а это перед дедлайном в понедельник. Рабочий вечер прошёл впустую. Утром с горящей головой пытаюсь всё успеть, напоминает, как когда-то в архитектурном вузе.