‏لا تغير طبعك لترضيهم ،ولا تبدل صوتك لتعجبهم ، ولا تخالف مبادئك لتوافقهم ، ولا تتصنع لتنال رضاهم ،فأنت لك شخصيتك فعشها كما تحب ، وطورها لتصبح مؤثر لا متأثر .

فقط تريد شخصاً يختارك، يعرف عيوبك و يختارك، تزعجه و يختارك، تغضبه و يختارك، شخص يختارك كل يوم كأنما خلَت الأرض إلا منك

لا تُعلِّق أمنياتك على جدرانِ أحد، البدايات مجرد ظنون، استجداء الشعور مجرد ذُلّ، ابتعد بقدميك، بمخيلتك، بأيّ شيء!

هناك أشخاص يحتلون أمكنتهم فى نفوسنا بدون فوضى ولا قوة ، تشعر أن أمكنتهم كانت محجوزة منذ زمن بعيد

#واسيني_الأعرج

•‌‏للجمعة مذاق مختلف ،
•مغلف برحمات سماوية ،
•فلنأوي إلى كهفها ،
•و نصلي على من نرجو شفاعته "صلى الله عليه و سلم،
•و لنظل مترقبين ساعة إجابتها 🌸🍃🌷

المواطن المستقر

يقول المفكر الفرنسي اتييان دو لا بواسييه في كتابه '' العبودية الطوعية '' :
( عندما يتعرض بلد ما لقمع طويل تنشأ أجيال من الناس لا تحتاج إلى الحرية وتتواءم مع الاستبداد،
ويظهر فيه ما يمكن ان نسميه ' المواطن المستقر ').
في أيامنا هذه يعيش المواطن المستقر في عالم خاص به
وتنحصر اهتماماته في ثلاثة اشياء:
1. الدين
2. لقمة العيش
3. كرة القدم.
فالدين عند المواطن المستقر لاعلاقة له بالحق والعدل،
وإنما هو مجرد أداء للطقوس واستيفاء للشكل، لا ينصرف غالبا للسلوك ..
فالذين يمارسون بلا حرج الكذب والنفاق والرشوة،
يحسون بالذنب فقط إذا فاتتهم إحدى الصلوات !
وهذا المواطن لا يدافع عن دينه إلا إذا تأكد أنه لن يصيبه أذى من ذلك...
فقد يستشيط غضبآ ضد الدول التى تبيح جواز المثليين بحجة ان ذلك ضد إرادة الله..
لكنه لا يفتح فمه بكلمة مهما بلغ عدد المعتقلين في بلاده ظلما وعدد الذين ماتوا من التعذيب!
ويفعل الفاحشه والفساد فى بلاده جهارآ وبعد ذلك يحمد الله !!؟
لقمة العيش هي الركن الثاني لحياة المواطن المستقر..
فهو لا يعبأ اطلاقا بحقوقه السياسية ويعمل فقط من أجل تربية أطفاله حتى يكبروا ..
فيزوج البنات ويشغل أولاده ثم يقرأ فى الكتب المقدسه ويخدم فى بيت الله حسن الختام .
أما في كرة القدم، فيجد المواطن المستقر تعويضا له عن أشياء حرم منها في حياته اليومية..
كرة القدم تنسيه همومه وتحقق له العدالة التي فقدها..
فخلال 90 دقيقة تخضع هذه اللعبة لقواعد واضحة عادلة تطبق على الجميع...
المواطن المستقر هو العائق الحقيقي أمام كل تقدم ممكن ..
ولن يتحقق التغيير إلا عندما يخرج هذا المواطن من عالمه الضيق ..
ويتأكد أن ثمن السكوت على الاستبداد
أفدح بكثير من عواقب الثورة ضده !!
.
من كتاب :
مقالة العبودية الطوعية
للكاتب :
إيتيان دو لا بويسي..

📌🔖اقتباسات ملهمة عن الفشل يكتبها الناجحون .. اجعلها نبراسًا لك في مشوارك نحو التميز
http://www.almaktbh.com/2017/11/blog-post.html

‎📕طريقة مبتكرة للمذاكرة تخلصك من التكرار الممل.. .

📌تعرف على بروفايلات التعلم السبعة … واكتشف ما يناسبك للفهم والتحفيز
كيف اذاكر بسهوله وتركيز وفهم... بروفايلات التعلم السبعة هي الحل
http://www.almaktbh.com/2017/12/1.html

يمكن لك أن تتخذ من الفهم الخاطئ للقدر ولمشيئتك التابعة لمشيئة الله حجة لكي لا تفعل شيئاً في حياتك .. أن تردد ما ردده كثيرون، بل ما رددته الجموع من الرضا بالقسمة والمكتوب .. يمكن للقدر أن يكون وسيلة للتعايش مع ما لا يجب التعايش معه ..​

ويمكن لك على العكس من ذلك .. أن تجعل القدر وسيلة لكي ترتقي فيها عن واقعك نحو واقع أفضل .. يمكن لك عندما تؤمن أن مشيئتك جزء من مشيئته تعالى أن تكون أقوى .. وأكثر عدالة .. وأكثر تماسكاً (عندما تسيء استخدام قوتك نحو ظلم ما، عليك أن تعلم بأن مشيئتك قد خرجت من التبعية له..).​

يستطيع إيمانك بالقدر عندما يكون صحيحاً ومبنياً على ما سبق أن يساعدك ليكون قوة إضافية في درب تحقيق الهدف من حياتك الصعب الوعر.. والموحش أحياناً ..​

ولكنه أيضاً يمكن أن يكون عندما لا يكون صحيحاً وسيلة لتعويدك على كل ما يجب أن تثور عليه وتغيره ..​

#سيرة_خليفة_قادم 📕
#أحمد_خيري_العمري
https://www.almaktbh.com/2018/04/pdf8.html

جربوا الإبتعاد عن مواقع التواصل الإجتماعي قليلاً ، وستكتشفون أنه لم يفتكم شيء داخله ، لكن فاتتكم أشياء كثيرة خارجه !!

- كبرت أمهاتكم وآباؤكم وأنتم لا تشعرون .
- أهملتم تربية أولادكم وبناتكم وأنتم ساهون .
- غادر أحبتكم دون أن تنتبهون.
- ضاعت عليكم فرص كثيرة ، وأوقات ثمينه وأنتم غافلون.

صلوات ، أذكار ، سنن ، قراءة القرآن ، جلوس مع أمهاتكم وأباؤكم ، إهتمام بأطفالكم ومراقبتهم ، ترديد وقت الأذان ، إستغفار وقت السحر ، جلوس ودعاء عقب كل صلاة ، صلاة على النبي ، وغيرها الكثير الكثير ....

هل سألت نفسك يوماً ما ، لماذا مواقع التواصل الإجتماعية مجانية ؟
ببساطة ، عندما لا تدفع ثمن البضاعة فاعلم أنك ( أنت البضاعة )

#محمد_راتب_النابلسي

⚠️⚠️لمستخدمي اجهزة اندرويد ومستخدمي ويندوز كمبيوتر ⚠️
يمكنكم الدخول لقناة المكتبة الرقمية عبر الرابط التالي
ساعدونا بنشره بين اصدقائكم حتى يتم فتح الحظر لمستخدمي ابل 👇📘📕
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAD1LRpvUO1N3BRu7CA

⚠️💐 ممكن طلب بسيط منكم ودقائق من وقتك

تسدي لي هذه الخدمة بالإجابة على هذا الاستبيان في الرابط مطلوب مني 800 رأي لإكمال دراسة الماجستير
يتطلب منك اختيار اجابة واحدة في كل صف
⚠️🔖⚠️🔖👇👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecj5Jlgf9IxuBPDRcwCBm67DbllyCsB8VDqqtFx5uURGhTAw/viewform

‌‌‎إن التاريخ لم يكتب للتمجيد والتقبيح!
ولم يكن مصدراً تشريعياً فوق الكتاب والسنة حتى نتحاكم بما ينقله المؤرخ لنا بفلسفته وميوله!
التاريخ لمن يتعظ ويعتبر يكن «نعمة»
ولمن يجادل ويثرثر ينقلب «فتنة»!!
{تلك أمة قد خلت}.

بإمكانك إختيار أفكارك 💭💭


لا تحتوي الأفكار على أية قوة الإ ما تمنحها أنت إياها 👉🏼


أنت المُفكر الوحيد في عقلك ، بإمكانك الإختيار إذا ما كانت أفكارك صادقة أم لا ✨


#لويز_هاي

‏الألم العاطفي يستبب في تغيير في طريقة تعامل دماغك مع المواقف ! ولذلك عندما يجرحك أحدهم جرحاً عاطفياً عميقاً فإنه يغيير من شخصيتك كثيرا
@colllection
🍃🌸

إلى كل قائد ومسئول

سبعة عشرقانونا
في القيادة المسئولة ..


— القانون الأول
لا تكن في القيادة رجل إطفاء،
القيادي المحترف لا ينتظر حتى تحصل الكارثة ليبدأ العلاج، لأنه يخطط جيداً ويضع البدائل ويقوم بخطوات استباقية.

— القانون الثاني
كن أنت النادل في استراحة الغداء،
ليس تفضلاً ولا ادعاءً فقط اجعل من التواضع عادة متكررة وسترى عميق أثرك في مرؤوسيك.

— القانون الثالث
كن مستشارا شخصيا لمرؤسيك وتحرى الصدق في النصح،
إذ يحب المرؤسون من يستمع إليهم ويهتم بأمرهم ويقدم النصيحة الصادقة.

— القانون الرابع
اعتذر بصدق وابتسم بصدق وامدح بصدق،
لأن القائد الصادق يؤثر بصدق.

— القانون الخامس
تجنب التكلف و الابتذال،
حتى أبسط الناس يستطيع التمييز بين القائد المتصنع والآخر الحقيقي. كن على طبيعتك يحبك الناس.

— القانون السادس
كن مقداماً عند الأزمات وعزيزاً عند الهبات.
لا تتنصل من مسئولياتك وكن عفيفاً ولو كنت ذا حاجة، فالقوم يحبون الرجل الشجاع عزيز النفس.

— القانون السابع
الحيوية والتحمس والهمة العالية والتحفيز المستمر،
تلك صفات أصيلة في القائد المؤثر، فاحرص عليها بشدة، لأن الناس لا يحبون الرجل الكسول.

— القانون الثامن
احرص على صناعة قادة جدد وهيئ السبيل لقادة الصف الثاني،
وتعلم كيف يكون التمكين.

— القانون التاسع
أنت لست سوبرمان ولن تستطيع القيام بكل المهام،
وزع المهام حسب الاختصاصات ولا داعي لأن تقوم بعمل أنت لا تجيده، فقط تعلم فن التفويض.

— القانون العاشر
لديك حقيبة فيها كل الأدوات،
لا تستخدم الأداة ذاتها لكل المهام و كن مرنا في التعامل مع المتغيرات، فلكل مهمة أداتها.

— القانون الحادي عشر
قانون محمد بن راشد
لا تجلس في مكتبك وتنتظر التقارير، لأن القائد الحقيقي هو الذي يتمتع بالنظرة الشاملة للأمور، والاطلاع على سير العمل ميدانياً يؤمن لك الصورة الكاملة لرؤية ثاقبة في اتخاذ القرارات.

— القانون الثاني عشر
قانون مهاتير محمد
اترك المنصب القيادي بقرار ذاتي،
ولا تنتظر حتى يقال لك "تنح" فالقائد الناجح يعلم تماماً بأن المنصب القيادي لا يدوم لأحد، فعجل أنت بقرار المغادرة واترك الفرصة لمن بعدك.

— القانون الثالث عشر
قانون نيكولاس فوجيسيك
القائد لا يعترف بالعوائق بل يستمتع بها حتى ولو كان بلا أطراف.
تحدى الظروف واصنع من العثرات نقاط قوة، وستحصل على جميع نقاط الفوز لقيادة نفسك وقيادة الآخرين.

— القانون الرابع عشر
قانون ريتشارد برانسون
يمكنك أن تقود كبرى المؤسسات بدون شهادة في إدارة الأعمال،
إن شهادة التخصص لوحدها لن تصنع منك قائداً، فالقيادة مجموعة من المهارات والسمات والخبرات وتكملها المعارف والشهادات.

— القانون الخامس عشر
قانون ياني كريسماليس
القائد يتحدى التصنيفات التقليدية ويفكر خارج الصندوق ويخرج على المنهجيات الصماء ليعبد طريقاً جديداً ويرسم مساراً متفرداً.

— القانون السادس عشر
قانون غيتس-جوبز
المهم الأثر وليس المظهر.
إن القائد المؤثر والذي يترك بصمة وراءه لا يهتم بالطريقة التي ينظر الناس بها إليه، لأنه يعرف جيداً الأثر الذي سيتركه فلا حاجة للتصنع والتكلف في المظهر الخارجي.

— القانون السابع عشر
قانون لي كوان يو
القائد يؤمن بالتعليم والتدريب و هذا ما يؤدي إلى تمكين القوى العاملة، لأن الجهل إذا تفشى في مجتمع يجعل منه قطيعاً عندئذ لا يحتاج إلا لحارس أو مستبد.
تنمية قدرات ومهارات الأفراد هاجس كل قائد حقيقي يسعى إلى تحقيق أفضل النتائج.

مُتْ فارغا...

سأل مدير أميركي زملاءه في اجتماع عمل:

"ما هي أثمن أرض في العالم"

فبدأت تأتيه الإجابات ، منهم من قال:
"إنها أرض الخليج الغنية بالنفط"
ومنهم من قال " إنها أراضي الألماس في أفريقيا".

فقال المدير: "إجاباتكم خاطئة .. إنها المقبرة"

و بدأ يشرح لهم أن المقابر فيها ملايين الناس ممن قضوا نحبهم وهم ما زالوا يحملون في جعبتهم الكثير من الأفكار الثمينة التي لم تر النور بعد ..
كان أحد المستمعين المؤلف الأميركي الشاب( تود هنري )

الذي أعجبته الفكرة كثيرا،
فأطلق كتابه الشهير
"مت فارغا" أو "Die Empty"

حيث وضع فيه أفكارا عملية تساعد الفرد على أن يُفرغ يومياً ما في جعبته من طاقات وأفكار ومعلومات مفيدة له و لمجتمعه .

والمتأمل لهذه الفكرة يجدها واقعية جدا.
فكم من شخص ضليع في العلم أو في التجارب الحياتية تخطف الموت زهرة شبابه قبل أن يكرمنا بمخزونه الوفير
لأنه كان يؤجل عمل اليوم إلى الغد.

وفي عالم الأعمال والحياة عموما هناك من يطلق عليهم بالمرشدين أو أصحاب الحكمة
أو التجارب العملية (Mentor) الذين يعكفون على تنوير الناس بأفكارهم وتجاربهم.
فإذا ما تقاعس هذا الفرد عن دوره حرم غيره من خير كثير .

و كثيرًا ما أتخيل لو أن كل فرد في العالم قدم اليوم أفضل ما لديه بإتقان
لصارت الحياة أجمل وأنظم وأدعى للبهجة والسرور.

فمثلاً عندما تتعطل مصالحنا في دائرة حكومية أو خاصة،
أو نسقط في حفرة،
أو يتأخر إقلاع طائرتنا لتسيب في إصلاح عطل فني
فستجد أن شخصاً ما لم يؤد عمل ذلك اليوم على أكمل وجه .

الحياة رحلة عطاء،
فحين تعطي صديقك أو زميلك من وقتك و جهدك و مشاعرك فإنما أنت تساهم في تحسين بيئة العمل و تريح نفسك وغيرك.

لكن الأهم أن يكون هذا العطاء مستمرا وليس، مزاجيا .

ولذا قال مؤلف الكتاب تود هنري "لا تذهب إلى قبرك وأنت تحمل في داخلك أفضل ما لديك ،
اختر دائما أن تموت فارغا".

( و ليس شرطاً ان تطبع ما تكتب على شكل كتاب ولكن ،
لابد من كتابتها ليعلمها من بعدك )
و هذه قمة العطاء والتفاني.

::::::فاستثمر لآخرتك:::::::
و مت فارغا..
@Colllection

هندسة الجهل Agnotology


على مر الأزمنة، تصارع السلاطين و الملوك والساسة على *حق امتلاك المعرفة ومصادر المعلومة*. فالمعرفة قوّة وسلاح، بشكلٍ يوازي المال والعتاد العسكري.
ولأن المعرفة بهذه الأهمية، هناك من يحاول الاستئثار بها لنفسه. ولهذا تأسس مجال *«إدارة الفهم»* في الأوساط الأكاديمية والسياسية.

تُعرّف وزارة الدفاع الأمريكية مفهوم *«إدارة الفهم Perception Management»* بأنه أي *(نشر)* لمعلومات أو أي *(حذف)* لمعلومات لأجل التأثير على تفكير الجمهور والحصول على نتائج يستفيد منها أصحاب المصالح.

ولأن النشر والحذف يتطلّبان أساليب دقيقة ومعرفة تامة *بعلم النفس والسلوك والإدراك*، قام باحث ستانفورد المختص بتاريخ العلوم Robert Proctor بصياغة ما يُعرف ب: *"علم الجهل" Agnotolgy* وهو: *"العلم الذي يدرس صناعة ونشر الجهل بطرق علمية رصينة"!.*

بدأ *علم الجهل* في التسعينات الميلادية، بعدما لاحظ الباحث دعايات شركات التبغ التي تهدف إلى تجهيل الناس حول مخاطر التدخين. ففي وثيقة داخلية تم نشرها من أرشيف إحدى شركات التبغ الشهيرة، تبيّن أن أبرز استراتيجية لنشر الجهل كان عن طريق «إثارة الشكوك في البحوث العلمية التي تربط التدخين بالسرطان».
ومن حينها انطلق لوبي التبغ في أمريكا لرعاية أبحاث علمية مزيّفة هدفها تحسين صورة التبغ اجتماعيا ونشر الجهل حول مخاطره.

كما هو مُلاحظ هنا، الجهل ليس *انعدام المعرفة* وفقط، بل هو *(مُنتَج)* يتم صنعه وتوزيعه لأهداف معيّنة، غالبًا سياسية أو تجارية.
ولتوزيع هذا الجهل بين أطياف المجتمع، انبثقت الحاجة لمجال *«العلاقات العامة»*، الصنعة التي تُعتبر الابن الأصيل للحكومة الأمريكية . فعن طريق لجان «العلاقات العامة» تم تضليل الرأي العام الأمريكي والزج به في الحرب العالمية سابقا وغزو العراق لاحقا، بما كان يُعرف بالـ Creel Committee.

هذا التضليل *استراتيجي ومُمنهج* حسب أساسيات علم الجهل، والتي تستند على قنوات ثلاث:
- *بث الخوف لدى الآخرين*،
- *إثارة الشكوك*،
- *صناعة الحيرة*.

وليس هناك أنصع مثالا من *الحكومات* في تجسيد مبدأ إثارة الرعب لدى المواطنين لتمرير مصالحها وأجندتها.

فتارة، يتم *صنع أعداء وهميين* لتحشيد الرأي العام، وتارة يتم ترعيب الجمهور بالقدر المظلم إذا لم يشاركوا في هذه المعركة وتلك، وكأن الأرض ستفنى بدون هذا «الهجوم المقدّس».
لا غريزة بشرية تنافس غريزة حب البقاء، ولذا من الممكن أن تبيع السمك في حارة الصيادين او تبيع الماء في حارة السقايين.... عندما تهدّد أمنهم وبقاءهم!

وأما *إثارة الشكوك* فهو ثاني أعمدة التجهيل، ويتم توظيفه غالبا في القطاع التجاري والاقتصادي،ولا مانع في مجالات اخرى وهذا بالتحديد منهج الكثير من الشركات. فبعد هبوط مبيعاتها بنسبة 25%، بدأت شركة كوكاكولا العالمية بدفع ما يقارب 5 ملايين دولار لباحثين أكاديميين لتنفيذ مهمة تغيير فهم المجتمع حول أسباب السمنة، وذلك بتقليل دور المشروبات الغازية في انتشار السمنة وتوجيه اللوم إلى عدم ممارسة التمارين الرياضية! هذه *«الأبحاث المدفوعة»* يتم نشرها لإثارة الشكوك في ذهنية الفرد حتى يعيد تشكيل موقفه بما يتناسب مع أجندة هذه الشركات.

ولأن *كثرة المعلومات المتضاربة* تصعّب من اتخاذ القرار المناسب، يدخل الفرد في دوّامة من الحيرة حتى يبدو تائها وجاهلا حول ما يجري، ويزيد العبء النفسي والذهني عليه، فيلوذ بقبول ما لا ينبغي القبول به، طمعا في النجاة من هذه الدوامة، وهذه تحديدا هي الغاية!

*في هذا العصر الرقمي، بات الجهل والتضليل سلعة يومية تُنشر وتُساق على الجمهور، من حكومات وشركات وأصحاب نفوذ*.

و *الصمود* أمام كل هذه القوى يتطلّب جهودا ذاتية ووعيا مستقلا يبحث عن الحقيقة بعيدا عن العاطفة والأمنيات. وسيكون من قصر النظر وفرط السذاجة لو اعتقدنا أن "علم الجهل" و "إدارة الفهم" و "العلاقات العامة" محصورة على الغرب، بل هي أقرب إلينا من أي شيء آخر! فهل نعيد مراجعة ما حولنا لنكتشف ما نحن فيه؟!
------
Www.almaktbh.com

📌المرأة التي هزت الاقتصاد البريطاني !
.
في 23 جوان من صيف عام 1969، نزلت إمرأة
بريطانية، في لندن العاصمة، إلى السوق
لشراء حاجاتها، ومن عادة النساء هناك أن يقمن بكتابة قائمة بمشترياتهن وحمل مبلغ من النقود بقدر ما تحتويه تلك القائمة، فوجئت تلك السيدة عندما أرادت شراء السمك، بأن سعره مرتفع بأكثر من 30%، وأن ما تحمله من نقود لا يكفي، فغضبت وقررت الذهاب فورا إلى مجلس العموم (النواب) وكان قريبا منها، توجهت إلى هناك ودخلت مباشرة إلى باب قاعة المجلس أثناء إنعقاده وطلبت مقابلة النائب الذي كانت قد إنتخبته.
حاول الحراس عبثا إقناعها بأن المجلس في حالة إنعقاد، وبإمكانها الإنتظار إلى أن يحين وقت الإستراحة، ولكنها أصرّت على مقابلته فورا، وبدأت بالمناداة على النائب بأعلى صوتها حتى لفتت إنتباه رئيس المجلس، وما كان من الرئيس إلّا أن قام من مكانه وتوجّه إليها، وبكل إحترام وهدوء وسألها عما تريد، فقالت له أن لديها شكوى عاجلة تريد إيصالها إلى نائبها وكل النواب الآخرين، ودون أن يسألها عن ماهية شكواها قام فورا بإصطحابها، متأبطة بذراعه، إلى منصة المتحدثين وأعطاها الميكروفون وقال لها : تفضلي سيدتي تحدّثي وكل مجلسنا آذان صاغية.
.
أمسكت المرأة الميكروفون وقالت:-
.
من المعيب ونحن أبناء بريطانيا العظمى، أن نعيش في جزيرة وحولنا البحر، ونملك أساطيل صيد تجوب المحيطات، ولا يمكننا تناول وجبة من السمك لإرتفاع سعره. لقد إنتخبناكم لتكونوا عونا لنا على تجّار البلاد الجشعين، وإلتفتت إلى نائبها وقالت له أنا لم أنتخبك لتقف مع هؤلاء الحمقى الجشعين، قالت كلماتها تلك ورمت الميكروفون وغادرت غاضبة.
.
أتدرون ما حدث بعد ذلك وفورا ؟؟
أوّل ردة فعل كانت من النائب الذي وجهت إليه حديثها، فقد قدّم إستقالته لرئيس المجلس قبل أن تصل المرأة إلى باب القاعة !!!
.
ومنذ ذلك اليوم وحتى يومنا هذا، فإن وجبة السمك مع البطاطس تعتبر أرخص وجبة شعبيّة في بريطانيا، ، ولم يطرأ عليها أي إرتفاع إلّا بمقدار نسبة إرتفاع مستوى معيشة البريطانيين اليوم، لذا فإن وجبة السمك مع البطاطا (Fish&Chips) تعتبر وجبة الفقراء لتدنّي سعرها، وأصبحت تباع في مطاعم وحوانيت صغيرة في كل شارع وزاوية من مدن وقرى بريطانيا .
وفي هذا هناك من يتساءل كيف ينصر الله الدولة الغير مسلمة العادلة .
وأين نحن منهم في بلادنا اسعار الاسماك في عنان السماء وفي. مدينة عدن تحديدا وهي من المدن البحرية سعر كيلو السمك من الثمد يقترب من سعر كيلو اللحوم الحمراء وقيس على ذلك بقية انواع الاسماك الاخرى .
نعيش في منطقة بحرية ولايستطيع اطفالنا ان ياكلوا الاسماك التي كانت يوما تعتبر سلعة الفقراء كاحد البدائل ذات المصدر البروتيني التي تعوضك عن تناول اللحوم بمعنى ان الناس الذين لايستطيعون ان يشترون اللحوم يتناولون يوميا الاسماك وبكمية كافية ولاتخلو وجبة الغداء في كل منزل من الاسماك اما اليوم فقد اصبحت الاسماك بعيدة المنال عن افواه الفقراء بما في ذلك الاطفال .
📌📌📌📌📌📌https://Www.almaktbh.com