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Com Saúde
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Canal dedicado ao bem-estar e saúde. Com dicas, receitas, dietas, tendências e muito mais.

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Forwarded from Vida Inteligente
​​Helena, meu sonho lindo!

Hoje é um dia muito especial, o dia do seu nascimento.

Quero lhe desejar muita saúde, paz e amor.

E que você tenha muitos e muitos anos de vida (ao meu lado, é claro rs).

Obrigado por me completar, e por ser essa mulher incrível, única!

Que o Eterno te cubra com proteção, e abençoe diariamente nossa união, e o nosso amor.


Feliz aniversário!

Att, Eduardo.
Felicidades Helena!
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Forwarded from Viajar é Preciso
Flashes de viagens, viagens de sonhos, dicas de hotéis, restaurantes, tudo o que precisar para embarcar nessa inesquecível jornada. ✈️
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Entre: @viajarepreciso
Tipos de Dor Abdominal
#dor #abdomen
@comsaude
Forwarded from Vida Inteligente
​​Em termos tecnológicos, estima-se que o cérebro tenha uma capacidade de armazenamento de 2,5 milhões de gigabytes de dados. Isso é o equivalente a mais de 300 anos de vídeos! Porém, a memória vai enfraquecendo conforme envelhecemos, por isso é importante praticar exercícios mentais frequentemente.

@VidaInteligente
Forwarded from Vida Inteligente
​​Chinês troca rim por iPad, mas o que sobrou agora está com insuficiência

Certamente você já viu por aí algum tipo de anúncio procurando ou vendendo rim no mercado negro, mas, se você pensa que é pegadinha do malandro, saiba que esse é um negócio que realmente existe no mundo. E o consumismo é capaz de situações extremas, como a que levou o chinês Wang Shangun, atualmente com 25 anos, a vender um rim para comprar um iPad.

O caso surreal aconteceu na China, em 2011, quando Shangun queria tanto um aparelho da Apple que vender o órgão por 22 mil remimbis – o equivalente a pouco mais de 12 mil reais. Com a grande, Shangun pôde comprar um iPhone 4 e um iPad 2, mas as coisas não saíram conforme o planejado...

Acontece que o chinês ficou com apenas um rim dentro de si, afinal, “quem precisa de um segundo rim?”, teria dito na época que fez a transação ilegal. E justamente esse órgão passou a apresentar insuficiência pouco tempo após a retirada do outro em uma clínica insalubre, algo que levou a uma infecção e a completa debilidade de Shangun. 

Agora ele precisa fazer sessões constantes de hemodiálise e passa a maior parte do tempo na cama, com uma ajuda governamental bastante insuficiente para suas necessidades. Ele também vive com o que restou de uma indenização de 1,47 milhão de remimbis (pouco mais de 800 mil reais), já que ao menos nove responsáveis pela cirurgia ilegal foram presos em 2012 e condenados pela justiça chinesa.

Veja mais aqui.

@VidaInteligente
Forwarded from Vida Inteligente
​​Às vezes escutamos afirmações como “o melhor psicólogo é Deus”, e “Não vou até um psicólogo porque para isso eu já tenho amigos“. Esse tipo de frase é uma das grandes mentiras sobre a psicoterapia: que ela equivale a uma conversa cotidiana.

Ainda que a palavra seja a ferramenta fundamental de quase todas as psicoterapias, o diálogo que se estabelece no seio de um tratamento tem motivações, intencionalidades e efeitos diferentes dos de uma conversa cotidiana. O psicólogo se encarrega de que isso ocorra dessa forma.

@VidaInteligente
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Suco que afina... Será?

#suco
@comsaude
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Receitinha da Sopa Lowcarb

Ingredientes

▪️300 gr de frango desfiadinho (e já refogado com 1 fio de azeite, alho e cebola);
▪️1 maço de agrião;
▪️3 abobrinhas;
▪️1 couve flor;
▪️1 cebola;
▪️2 litros de água;
▪️Tempero e sal (sal rosa de preferência ou do himalaya);

Preparo

Você vai ferver todos os ingredientes em fogo alto por cerca de 20 min e depois, por ultimo vai adicionar a proteína que é o frango! 

#receita #lowcarb #sopa #frango
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Construção Muscular
#exercicios
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