Мы знаем, как важно найти поддерживающее вдохновляющее окружение❤️‍🩹

С единомышленниками, полными идей, готовыми зарядить тебя своей энергией, гораздо легче преодолевать любые трудности. Социальные связи сильно влияют на качество нашего ментального здоровья.

Такое поддерживающие вдохновляющее окружение можно найти у наших друзей в дискуссионном клубе об устойчивом развитии ESG club Питерской Вышки🍀

Ребята регулярно собираются на онлайн и офлайн встречи, чтобы в дружеской обстановке обсудить с передовыми экспертами практики устойчивого развития, а также узнать о прогрессивных компаниях🚀

Например, летом ребята уже записывали подкаст с соосновательницей Петербургских фуд-проектов Civil и Zoe Ириной Зубченок о том, как в Civil и Zoe создали команду мечты и каким нужно быть, чтобы попасть и быстро вырасти в креативной молодой компании.

Присоединяйтесь к мероприятиям ESG club и пусть ваше окружение всегда способствует вашему устойчивому развитию!🍀

В декабре мы уже немного затрагивали тему фобий и страхов. Готовы продолжить?👀

Самыми популярными фобиями принято считать следующие:

социальная (страх выступать публично)
акрофобия (страх высоты)
кинофобия (страх собак)
авиафобия (страх перед полетом)
никтофобия (страх темноты)
клаустрофобия (боязнь небольших пространств)

Связь ментального и физического здоровья: В здоровом теле здоровый дух? ❤️‍🩹

Конечно же, наше эмоциональное состояние влияет на физическое.

✨ Простой пример: волнение перед выступлением. Дрожь, покраснение щек, иногда даже обмороки - все это результат внутренних переживаний. Выброс гормонов стресса, учащение сердцебиения были необходимы древним людям для выживания, как и сейчас, но...

Из-за радикальной смены условий жизни наша природа может играть против нас, вызывая психосоматические проблемы.⚡️

✨ К сожалению, некоторые люди не замечают этого годами. Например, проблемы с ЖКТ нередко бывают вызваны тревожностью, депрессией. ❤️‍🩹

✨Интересно, что тело может дать “обратную связь” не сразу, а спустя какое-то время (неделю, месяц). Внезапно вызванные болячки обычно кажутся безосновательными: "ну как это у меня дрожь, все ведь хорошо, это точно не волнение, ведь диплом сдан уже месяц..."

Тело и психика работают удивительным образом, “невыгодное” ощущение может откладываться, пока не наступит спокойное время для долгожданного проявления.

🫰Забота о своих чувствах = забота о себе целиком 🫰

Друзья, вас уже больше 500 с нами в телеграм! ❤️
Спасибо вам за поддержку и интерес!

Прямо сейчас с нашим сервисом 12 человек становятся счастливее!

🫧Такие результаты воодушевляют нас и помогают понять, что мы на верном пути и делаем замечательный сервис для вас! 🫧

Мы уже помогли 💫43💫 клиентам побороться со своими ментальными проблемами, в частности с выгоранием, тревожностью и непониманием себя

Спасибо всей нашей команде! Особенно нашим квалифицированным психологам🤍

Мы искреннее стараемся стать лучшими на рынке, сохраняя доступность цен (от 1399!!!), и помочь вам обрести душевный покой! 

Обнимаем каждого ❤️‍🩹

Я самозванец, меня вот-вот разоблачат 🫨

Сталкивались ли вы с такими мыслями?

Синдром самозванца может проявляться как...

❤️‍🩹Беспокойство за несоответствие идеалу

❤️‍🩹Вера в то, что другие имеют завышенное представление о ваших способностях

❤️‍🩹Ощущение, что вы кого-то обманываете, вы фейк

❤️‍🩹Убежденность, что ключ вашего успеха – лишь удача и стечение обстоятельств

Сэнди Мэнн, специалист по психологии эмоций, считает, что

называть такие чувства “синдромом” немного неверно, потому что это подразумевает, что с нами что-то не так. Но когда речь идет о 70% людей, это, вероятно, почти нормально.

Социальные сети играют огромную роль в этом вопросе, увы :(
Мы можем видеть успешную жизнь остальных и завышать требования к себе.

Однако необязательно быть идеальным, чтобы быть достаточно хорошим ❤️

Друзья, спасибо, что доверяете нам! ❤️‍🩹

✨Наш сервис помог уже больше 45 клиентам! Кому-то было необходимо снизить тревожность, кому-то - разобраться с синдромом самозванца, а некоторым - понять, чего они хотят от жизни.

С 1 апреля мы поднимаем стоимость услуг:
1 консультация - 2299 рублей
3 консультации - 6499 рублей (скидка 6%)
5 консультаций - 10499 рублей (скидка 9%)
10 консультаций - 20499 рублей (скидка 11%)

ВАЖНО:
⚡️можно оплатить сессии сейчас (по старым ценам) и провести их в любое удобное для вас время (в том числе после 1 апреля)⚡️

Успевайте приобрести консультации до повышения цен!
С любовью, Connection 🤍

Наша прекрасная клиентка Маша более полугода занимается с психологом из Connection! ❤️‍🩹

Наш психолог Наталья и Маша - мэтч! 💫

Сервис помогает получать консультации по очень приятным ценам

Маша покупала несколько раз пакеты по 10 консультаций и даже 20, ведь ментальное здоровье - это важно! ❤️

А записаться на бесплатную диагностическую встречу можно здесь 👇