контент 40+ – Telegram
контент 40+
7.1K subscribers
1.08K photos
86 videos
2 files
628 links
антивозрастное всё: косметика, процедуры, зож-вопросики.

запустила сайты skin.ru и flacon-magazine.com, пишу о красоте 20 лет — плохого не посоветую.

делаю подкаст Контент 40+, слушать тут https://podcast.ru/1680454090

для связи: @MarinaSyutaeva
Download Telegram
у меня очень сухая кутикула, которая отрастает и трескается через несколько дней после маникюра. кремы для рук помогают, но не особо и ненадолго. масла для кутикулы, такое ощущение, сушат еще сильнее.

и вот вчера мне мастер по маникюру посоветовала специальный воск — вообще рандомный, главное, чтобы собственно воски в составе были.

ну вот почему никто никогда мне про воск для кутикулы не говорил? не знала даже о его существовании.
48👍25🔥6❤‍🔥4🤩2😢1👌1💯1
запретграм подкидывает мне всякое: вчера набрела на пост мастера по афрокудрям. это очень красиво, но смутило, что девушка призывает делать афро на тонких и редких волосах, которые явно выпадают, а их обладательницам точно нужна консультация трихолога.

да, афрокудри, афрокосички и прочее наращивание и плетение отлично маскируют проблемы с толщиной и ростом волос. но. такие штуки не решают проблему, а в долгосрочной перспективе еще и усугубляют ее.

афроплетение делается на основе косичек: мастер заплетает их из ваших собственных волос, после чего крепит на них афрокосы, которые затем расплетает и превращает в копну волнистых волос. все это создает довольно сильное натяжение и усиливает нагрузку на кожу головы.

результатом может стать выпадение волос, которое называется тракционная алопеция. она часто возникает у тех, кто любит тугие прически, особенно если они долгоиграющие. чрезмерное натяжение волос со временем повреждает волосяные луковицы, приводит к образованию рубцов и выпадению. иногда к нему присоединяются зуд кожи головы и раздражение как реакция на синтетические пряди.

это не значит, что афрокудрей всем надо полностью отказаться.

если волосы здоровые:

– не выбирайте экстремально длинные пряди, длина до плеч вполне симпатична, при этом безобидна;

– не носите такую прическу слишком долго, максимум 8 недель, перерыв между плетениями – хотя бы месяц;

– при склонности к аллергии и раздражению кожи выбирайте пряди из натуральных волос либо из материалов растительного происхождения;

– если не получится выполнить предыдущий пункт, специалисты советуют замочить привычный канекалон в яблочном уксусе: смешать три части горячей воды и одну часть уксуса, опустить туда пряди на 15-20 минут, затем промыть и просушить;

– ухаживайте за кожей головы: увлажняйте сывороткой или спреем с глицерином, алоэ, маслом жожоба. снимайте зуд средствами с ментолом, перечной мятой, чайным деревом;

– для мытья головы пригодится шампунь от перхоти с пиритионом цинка, сульфидом селена, кетоконазолом. мыть голову стоит не реже одного раза в неделю.

если есть истончение и выпадение волос, пройдите лечение у трихолога – и возможно, потом врач даст добро на наращивание.
16❤‍🔥8👍3🔥3🤯1👌1
коллекция Geltek Cucumber Breeze с огуречным ароматом (хотя мне он больше напоминает арбузный) — просто 💚
точнее, 🥒

в ящике для рассады — масло для душа, молочко и молочко-спрей для тела, крем-спрей для волос и бальзам для губ. для экстремальной жары просто идеально: освежают, увлажняют и не дают засохнуть.
33❤‍🔥11🔥7👍2🤩1
Forwarded from BeautyAD Anna Dycheva
Гаджет для губ… сам по себе не новинка. Такие уже были. Но тут декларируемые свойства идут чуть шире, воздействие, мол, оказывается не только на губы, но и на всю область вокруг - поэтому окологубные морщинки… все в поле действия. И есть два режима воздействия.

Давайте разбираться . маска LumiLips LED Lip Mask от бренда Silk’n — использует светодиодную терапию для глубокой стимуляции жирового слоя губ, улучшения микроциркуляции и активации синтеза коллагена. По заявлению производителя в результате губы становятся более гладкими и увлажнёнными, возвращается естественный объём, а мелкие морщинки и линии улыбки становятся менее выраженными.

Устройство предлагает два режима:
• Первый — для увеличения объёма, упругости и антивозрастного эффекта;
• Второй — для выравнивания тона кожи вокруг губ, снятия раздражений и придания здорового сияния.

Что скажете? Верим?
🤔31😁8❤‍🔥2🔥2💯1
❤‍🔥8🔥31🤯1😢1🤩1
«Мама, у тебя что, косметика VOIS? Ну ты продвинутая!» – как обычно, дочь распаковала мою посылку с баночками первой. А я, как обычно, поразилась, откуда почти-что-подросток столько знает о бьюти-брендах.
 
Сама я из публикаций коллег знала про VOIS вот что: бренд стартовал в 2022-м, в этом году один из его основателей попал в список Forbes 30 до 30. Продукты производят в Китае, а в составлении ассортимента участвует аудитория бренда. А вот я их косметикой почему-то пока не пользовалась.
 
Решила это исправить и начала с ухода за кожей. Контакт с пользователями и забота о них ощущается сразу: на упаковке кроме состава – лайфхаки по применению. Открываешь коробку – а на обороте крышки комплимент типа «ты – очарование». Флаконы тактильно приятные, текстуры тоже.
 
Что я выбрала? Летом у меня два пунктика: тщательное очищение лица (пот, пыль, вот это всё) и восстановление кожи губ, которые то обгорели, то потрескались. После умывания энзимной пудрой с папаином, витамином С, маслом макадамии кожа мягкая и ее наконец-то не стягивает.

Дальше тонизирование, я никогда его не пропускаю, ведь это увлажнение и баланс рН: тоник с пробиотиками, гиалуронкой и гидролатом зеленого чая работает именно так.

Губам достается маска на основе пчелиного воска, масел кокоса и карите – бинго для устранения сухости.
 
Всего у бренда 46 продуктов для лица, тела и волос. Заказать их можно на WB, Ozon, в Яндекс Маркете и ЗЯ.
20🔥9❤‍🔥5🤔5😁1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто-то пьет кофе дома во время завтрака. Кто-то покупает в кофейне и идет до офиса или метро с красивым бумажным стаканом. Кто-то работает с ароматной чашкой под рукой. В общем, кофе прочно вошел в нашу жизнь.

Как и с любым популярным явлением, с кофе связано много мифов, заблуждений, страшилок. Одни люди говорят, что кофе страшно окисляет организм, портит зубы, вымывает кальций из костей, повышает кислотность желудка. Другие говорят о том, что кофе — очень полезная штука, если с ним не переборщить.

Пить кофе или не пить?

• Что такое кофеин?
• Что известно современной науке о влиянии кофе на человека?
• Если ли от кофе польза для здоровья?
• А какие побочные эффекты?
• Сколько кофе в день можно пить?
• Есть ли особенности усвоения кофеина у женщин?
• Как лучше всего пить кофе — с молоком, сахаром, специями или без всего?
• Натуральный молотый и растворимый кофе по-разному влияют на здоровье?
• Можно ли кофе беременным и кормящим грудью?
• Кому не рекомендуют пить кофе вообще?

«Как правильно пить кофе?», выясняем в выпуске подкаста «Инструкция. Женский журнал». На вопросы отвечает Василий Кропочев, терапевт, гастроэнтеролог.

🎧 Новый эпизод уже на всех платформах:

Яндекс.Музыка
Apple Podcasts
VK
Soundstream
YouTube
Другие платформы

Если выпуск был полезным для вас, ставьте реакции и делитесь с близкими, для кого эта тема может быть интересна 🤍 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды!

#новыйвыпуск
#инструкция
❤‍🔥228🔥3😁2💯1
в этом году я впервые провожу на дече ВСЁ лето. не пару недель отпуска, не выходные с дочкой — а целых три месяца. работаю, конечно, в том же режиме, что в городе, — но ощущения совсем другие.

моей даче больше 50-ти лет, здесь я проводила все летние каникулы с бабушкой и дедушкой. засыпала вечером в мансарде под пение соловьев, стрекот кузнечиков (цикад?), кваканье лягушек. объедалась клубникой и малиной. с нытьем и причитаниями полола грядки и собирала облепиху. училась плавать в пруду и даже как-то поймала там карася голыми руками 😅

для меня жить на даче — это возвращаться к настоящей себе. беззаботной, счастливой, безусловно любимой.

об этом же чудесный текст «Таких дел», который читала с ностальгией и ощущением счастья. очень хочу поделиться:

https://takiedela.ru/2025/06/dacha-priznanie-v-lyubvi/?ysclid=md5n49j6nx95741514
76🔥29❤‍🔥18💯4😍1
сайт об уходе за собой repeat.ru, где я работаю старшим редактором и пишу полезные статьи про заботу о лице-теле-волосах, получил продолжение — бренд косметики Repeat.

косметика эта не обычная, а персонализированная. просто заказать крем или шампунь, положив его в корзину, не получится. сначала нужно пройти онлайн-диагностику — ответить на вопросы о состоянии вашей кожи/волос, образе жизни и т.д.

алгоритмы подберут нужные продукты и компоненты, а еще выдадут краткие рекомендации по уходу. всё индивидуально, в общем. я «прописанные» мне средства уже протестировала, довольна 💙

P.S. оформлять заказ после диагностики не обязательно, никакого принуждения)
27🔥9❤‍🔥4👍41😁1
подниму тему, которая гарантированно вызывает споры в комментах, а если бы обсуждалась офлайн — боюсь, до драки дошло бы.

прием коллагена в биодобавках.

почти в каждом интервью с врачами я их про коллаген спрашиваю, и одни однозначно говорят добавкам «отказать», другие не имеют ничего против.

и вот мне прилетела эта тема в контент-плане для сайта Repeat — прям отличный повод просмотреть кучу исследований и данных. я все изучила, и остаюсь при своем мнении, а значит в лагере тех, кто не видит ничего плохого в коллагеновых порошках и мармеладках.

ссылка на полный текст статьи здесь:

https://www.repeat.ru/article/vse-pomeshalis-na-kollagene-kak-ego-pit-chtoby-on-rabotal-i-stoit-li


а тут коротко о главном:

— коллагеновые добавки в целом безопасны и не вредят здоровью; правда, могут вызвать аллергию;

— а если вы по каким-то причинам недополучаете белок из продуктов питания, они точно нужны;

— принимать внутрь стоит гидролизованный, то есть расщепленный на пептиды коллаген, он лучше усваивается;

— организм сам распорядится этим добавочным коллагеном: сначала решит насущные проблемы (восстановление после травм, поддержка слизистой ЖКТ, работа эндокринной системы и опорно-двигательного аппарата), и только потом поделится с кожей-волосами-ногтями;

— может ли коллаген улучшить состояние кожи, сделать ее более гладкой и увлажненной? да, но сначала закроет потребности других тканей, см.пункт выше;

— повысит ли плотность костей и подвижность суставов? тоже да, исследования подтверждают, хотя вопрос требует дальнейшего изучения;

— заодно коллаген увеличит мышечную массу, плюс положительно повлияет на главную нашу мышцу — сердечную;

— хорошо скажется на здоровье и эластичности сосудов, предотвратит сердечно-сосудистые заболевания.

впрочем, избыток коллагена в организме, как и любое нарушение равновесия, нежелателен.

комменты закрывать не буду, но и спорить там ни с кем тоже не стану. результатам исследований доверяю больше.
52👏19😁8❤‍🔥3👍1
10🔥2🥰1👏1😁1
Это лето явно идет моей коже на пользу: к примеру, тропическая погода «то солнце, то ливень» быстро убрала у меня сухость и стянутость. Один минус: я живу на даче, и тут так классно, что ленюсь выбраться к косметологу — поэтому мои морщины-провисание-птоз при мне.
 
В ожидании осени (и аппаратных процедур) поддерживаю гладкость кожи и овал лица с помощью сыворотки Geltek «Актив-лифтинг».
 
Зацепила она меня незнакомым словом «пуллулан» в списке ингредиентов. Как бьюти-журналист, сразу пошла искать о нем информацию и выяснила много приятного.
 
Пуллулан — полисахарид, в косметику пришел из медицины. Получают его методом биосинтеза из крахмала, по праву считают экологичным бьюти-компонентом и предсказывают статус звезды «зеленой» косметической химии.
 
Этот актив умеет всё, что нужно моей без пяти минут 45-летней коже:
– укрепляет липидный барьер
– удерживает влагу
– разглаживает морщинки
– подтягивает кожу
– делает ее упругой и бархатистой на ощупь
– работает как антиоксидант
– предотвращает раздражение
 
Кроме пуллулана в составе сыворотки есть гиалуроновая кислота (она вообще никогда не лишняя) и кофеин, который быстро убирает у меня утренние отеки.
 
Неудивительно, что эффект вижу сразу после нанесения сыворотки. И это супер, если надо быстро привести себя в порядок перед походом в лес за грибами в летний театр или с подружками на красивую веранду, которых в подмосковной Коломне полно.

Тоже идете в театр? Ловите промокод PLUS40 на скидку 10% на все продукты Geltek на Ozon до 1 августа включительно.
18👍9🔥5🥰2❤‍🔥1