👏🎉Этнодиктант на 100 баллов!

С 1 по 8 ноября по всей России проходила юбилейная X Всероссийская просветительская акция «Большой этнографический диктант».

Заведующая отделом социальной работы нашего Центра Светлана Шихова написала этнодиктант онлайн и получила 100 баллов из 100 возможных!

Тестовое задание состояло из 30 вопросов, на выполнение давалось 45 минут.

- Сотрудники отдела социальной работы проводят с пациентами мероприятия самой разной направленности, так что проверять свои знания всегда полезно. Тем более мне близки история, культурология, религия. Благодаря профессионализму моих преподавателей удалось получить высокий результат! - рассказала Светлана Юрьевна.

Большой этнографический диктант – это просветительский проект, который знакомит с культурой народов, проживающих в России, и позволяет оценить общий уровень этнокультурной грамотности. Акция включена в программу мероприятий Международного фестиваля "Народы России и СНГ", проводимого по инициативе Президента РФ В. Путина.

#соцотдел

Мой сахар — ОК👌

Сотрудники Центра психиатрии присоединились к флешмобу «Мой сахар — ОК», который запущен Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области.

Мероприятие проводится в честь Всемирного дня борьбы с диабетом (14 ноября) и продлится до конца месяца.

Чаще всего встречается сахарный диабет 2 типа, особенностью данного заболевания является длительное бессимптомное течение, которое может привести к поражению сосудов головного мозга, сердца, глаз и ног. Однако в 9 из 10 случаев его можно избежать!

👉Для предотвращения развития сахарного диабета 2 типа:

* Держите вес оптимальным: индекс массы тела должен быть 18,5–24,9,
а окружность талии не более 80 см у женщин и не более 94 см у мужчин
* Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут каждый день
* Питайтесь рационально
* Откажитесь от употребления алкоголя и курения
* Ежегодно проходите профилактический медицинский осмотр
и диспансеризацию для контроля сахара крови

#МойСахарОК2025 #КировМедПрофилактика

🫂День доброты в отделении ОПСР

В ноябре отмечается Всемирный день доброты. В отделении психосоциальной реабилитации провели тематическое занятие, посвященное этому празднику.

Мужчины обменялись добрыми пожеланиями и вежливыми словами, а женщины смастерили красивые рукавички и валенки, которые ассоциируются с теплом, добротой и заботой.

☝️А вы знаете, что исследованиями доказано: люди, совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной, чем те, кто часто злится. 

Кроме того, добрым людям легче справляться со стрессами и негативными эмоциями, они реже страдают от заниженной самооценки и проще устанавливают связи с другими людьми.

Помните: простые добрые поступки способны изменить мир к лучшему, объединить людей разных культур и национальностей, а также улучшить психологическое и физическое здоровье.

#праздники #ОПСР

🧠 Школьникам - о Центре психиатрии

В ЦППЗ побывали учащиеся 8-11 классов, которые являются слушателями курса «Клинический психолог: путь в профессию» Центра довузовской подготовки КГМУ.

Цель ознакомительной экскурсии - разрушить мифы об учреждении, показать, как на самом деле устроена современная психиатрия и психологическая помощь.

Ребятам показали благоустроенную территорию нашего Центра, где создана среда для реабилитации пациентов. Также они побывали в диагностических и терапевтических кабинетах, лаборатории, дневном и круглосуточном стационарах и музее ЦППЗ.

- Мы увидели, что психология и психиатрия — это не про страх, а про знание, заботу и уважение к человеку. Этот визит вдохновил нас продолжать путь к профессии клинического психолога, — поделились участники экскурсии.

#профориентация