Дорогие, с праздником весны 🌷
Мои слова сегодня такие:

•Ребенок очень любил бейсбол, его отец наоборот был к нему равнодушен. Но однажды он потратил полтора месяца и крупную сумму денег, чтобы отправиться с сыном в турне, где проходили все игры высшей лиги. Когда по приезду у мужчины спросили: ты что так полюбил бейсбол? Он ответил: нет, я просто очень люблю своего сына.

•Мы все хотим понимания, но далеко не каждый осознает, что это. Понимание - это принятие и бережное отношение к ценностям партнера. Это когда всё что значимо для другого, приобретает такую же важность, как сам этот человек.

•Превращайте отношения не в болевую точку и соревнования «а вот у меня важнее…», а в источник счастья и радости!
Будьте взрослыми 🥂

•Иногда мы углубляемся в наши проекты настолько глубоко, что вкладываем в них все имеющиеся ресурсы: эмоции, мысли, физическую и ментальную энергию. И это здорово, потому что мы делаем это для своего блага, ради развития и успеха.

•Но в такие моменты так хочется услышать слова поддержки, фразы, которые подтвердят нашу работу и усилия:

"Ты сделал потрясающую работу!"
"Ты настоящий талант, все получилось на высшем уровне!"
"Вдохновляюще! Как тебе это удалось?!"
"Ты принял верное решение, я в восхищении!"

•Такие слова поддержки необходимо получать не только от внутреннего «Я». Но иногда люди, которые могли бы их сказать, сами нуждаются в поддержке и дополнительном ресурсе, а бывают и вовсе недоступны.

Давайте создадим такое поле сейчас вместе! Поддержим друг друга прямо сейчас✨

•Просто оставьте комментарий со словами поддержки и мотивации, которые вас вдохновили бы! Отправьте эти слова в мыслях тем, кто сейчас в них очень нуждается.

Как говорится : «Слова близкого человека иногда лечат лучше чем врач»

Важная ремарка...

•В нашей вселенной каждый из нас создает свою собственную реальность. Человек — как художник, рисующий уникальную картину своей собственной жизни. Иногда мы забываем, что у каждого своя палитра, свои цвета и оттенки.

Когда мы хвалим кого-то из позиции "сверху", мы даём оценку не учитывая, что у этого человека своя перспектива. Это из ряда :"Ну ты конечно молодец! Не ожидал от тебя!". Этакая похвала с нотками говна, где ты чувствуешь себя недостаточным.

•Важно хвалить из "вау" – из позиции восхищения, без собственных проекций. Когда мы говорим "вау", мы не просто высказываем свое мнение, мы признаем уникальность 💫

🫠Знаете, что меня всегда удивляло?

•Эта вирусная тема о том, как мыслит бедный и богатый человек. Многие в это вцепились, купили кучу курсов, медитаций, а на самом деле всё проще, чем кажется…

•Разберемся по делу, на всеми любимых цифрах:

🎟️ Знали, что только 6% богатых верят в лотерею? А 77% бедных слепо мечтают о "Улыбке Удачи". Богатые понимают, что деньги не падают с неба, а приходят к настойчивым,дисциплинированным, а не удачливым.

•Насчет физической формы тоже статистика имеется: 21% богатых имеют лишний вес, среди бедных - 70%. И неудивительно, что 95% супермиллионеров посещают спортзал не менее 4 раз в неделю. Ведь они понимают, что тело - это инструмент, который надо поддерживать.

Еще интересно: богатые смотрят на жизнь позитивно, с мыслью "во всем есть смысл", таких 63%. Но у бедных противоположный показатель впечатляющий - 94% негативности. Вот такая вот огромная разница в мышлении.

💴 Богатые верят в наставничество, а бедные - думают, что они все знают сами, ведь жизнь их всему научила...

•Богатые ценят социальную активность, единство духа, а бедным это как-то пофиг или стыдно, они сами по себе. Но вот инфошум другое дело, тут только дай сладенькой добавки 🍩

Всегда смотрите на статистику и исследования. Цифры громче говорят. Может быть, это именно то, что поможет выйти на новый уровень мышления

Весеннего настроения вам 🌞🧡

#белка

•Недавно увидела ролик (прикреплю ниже 😅), он и побудил на данный нарратив.

Бывали у вас ситуации когда месть или «субъективная справедливость» затмевала ваш разум и сердце?

•И вы вступали на тропу Юлия Капитоновича из всем известной Бесприданницы: «Так не доставайся же ты никому!»

Разводитесь с женой: продам всё за бесценок, пусть самому не выгодно, но этой хрен чего достанется…

•Есть несколько парадигм взаимодействия между людьми: выиграл/проиграл, проиграл/выиграл, проиграл/проиграл, выиграл/выиграл. Есть сотрудничество, есть соперничество.

•Некоторые сильно концентрируются на образе врага/конкурента, становятся на столько одержимыми, что в их голове один план- заставить проиграть, любым способом, даже навредив себе. Но это к сожалению означат и собственный проигрыш… временное удовлетворение конечно может быть, но в долгосрочной перспективе последствия 🤢

🤝🏻Синергия происходит только в позиции выиграл/выиграл ( выгода для обоих сторон при любом взаимодействии, успех одного не достигается потерями другого, философия «всего хватит всем»)

P.S. Выбор стратегии определяется ситуацией. Любимому человеку я не прочь уступить в споре, так как существует иная важность

Коридор затмений (Лунное 25 марта и Солнечное 08 апреля)
Затмения начинают влиять на людей за неделю до и после самой даты события и с каждым днем, приближаясь к дате, всё сильнее и сильнее.

В период коридора затмений важно помнить о том, что это время особенно чувствительное и мощное в энергетическом плане. Существует список вещей, которые не рекомендуется делать во время затмений:

1. Начинать новые проекты или бизнесы: энергия затмения может повлиять на развитие дел и привести к неожиданным результатам.

2. Принимать важные решения: лучше отложить принятие серьезных решений на более благоприятное время, чтобы избежать ошибок и недоразумений.

3. Заводить новые отношения: в период затмений энергетика отношений может быть нестабильной, поэтому лучше не начинать новые романтические связи.

4. Проводить важные мероприятия: избегайте организации крупных мероприятий во время затмений, чтобы избежать негативного влияния на них.

Однако, в период затмений есть и свои плюсы. В этот период можно сосредоточиться на самопознании, медитации и внутреннем росте. Также это время благоприятно для очищения от негативных энергий, освобождения от прежних обид и плохих привычек.

Итак, в период коридора затмений важно быть внимательным к себе и окружающим, обращать внимание на внутренние ощущения и реакции.

Старайтесь избегать принятия важных решений и начинать новые начинания, особенно связанные с материальными вопросами, но не забывайте о возможности внутреннего роста и очищения☺️

•Вчера у замечательного астролога✨ вышел прогноз на ближайшее время. Изучите, ценно

•Заглянуть внутрь себя не каждому под силу, а некоторые считают, что тратить на это время совсем не эффективно! Все с точностью до наоборот 😉

•Предлагаю вам период затмений провести с пользой

•Подготовила и прикрепила для вас путеводитель (с заданием) К САМОМУ СЕБЕ, рассказала на сколько важно уметь считывать себя, что мы за счет этого формируем и как влиять на процессы.

Если актуально, ставьте ❤️, будем собирать пазл личности вместе 🔮

✨Хочу рассказать о том, как слова формируют нашу реальность вокруг нас

•На примере Лютера Бербанка, этого невероятного ученого-садовода, который изменил мир растений своими идеями и силой намерения (кактус без колючек, слива без косточки и еще тысячи новых видов культурных растений)

•Бербанк не просто сажал семена и ждал, делая стандартные действия. Селекционер не имел специального образования, он полагался на собственный опыт и интуицию. Он общался с растениями. Понимая, что слова - это не просто звуки, а смыслы, способные изменить окружающий мир.

Поговаривают он повторял кактусу: «Я не дам тебя в обиду, тебе не нужны иголки, я смогу тебя защитить.»

И самое важное - он уговорил кактус убрать свои колючки!

❓Как можно убедить растение изменить свою сущность?

Словами через рот. Слова Бербанка были наполнены любовью, верой и настойчивостью. Он говорил с этим кактусом, как со старым другом, как с частью своей собственной семьи.

Слова могут сотворить чудеса✨

•Когда вы говорите с любовью, с верой, с уважением к окружающему миру и подкрепляете действиями, он начинает отвечать вам тем же.

Это не магия, это не случайность - это закон реальности.

•Помните об этом. Используйте свои слова мудро, с любовью. Программируйте свою реальность так, чтобы она была наполнена счастьем, красотой и гармонией. А не наоборот.

А вот и одно из убеждений Лютера Бербанка: "Секретом лучшего разведения растений, помимо научного знания, является любовь".

•И это не только о растениях. Это о нас, о нашем мире, о каждом из нас…

Вести с полей 😅

Как же приятно наблюдать такие явления 😍

Скоро можно будет не только смотреть но и подкармливать 🌰

•Уже присматриваю подходящий домик 🐿️

#белка

События потрясли…
Соболезную всем пострадавшим 🙏🏻

•В состоянии тревоги меняется биохимия, это влияет на наши когнитивные функции. Паника провоцирует на действия/реакции, которые нетипичны при прочих обыденных ситуациях.
•Но заглушать эмоции - плохо. Любая эмоция остаётся в теле зажимом (блоком) , в итоге психосоматика.

Все эмоции нужно прожить и отпустить.

•Вопрос в интенсивности переживаний (не идти у сильных эмоций на поводу):
-Распознайте эмоцию и не дайте ей раскрутиться.
-Снизить чувствительности до эмоциональной разумности (подкрутить регулятор (например как громкость музыки), чтобы избежать эмоциональных качелей.

•Как проживать тревогу:

•Побыть с самим собой (в одиночестве): подумать, помедитировать, сделать дыхательную практику. Спросить себя:
-Моя тревога в данный момент реальная или предполагаемая?
-Прямо здесь и сейчас происходит то, что требует от меня действий?
-Если да, что я могу сделать? Если нет, каким делом я могу заняться?
•Таймер переживания (дайте себе погрустить 10-15 минут). После - всё.
•Нет осуждению
Испытывать Эмоции это норма. Не нужно осуждать себя и других людей, а тем более их эмоциональные реакции.
•Искать то, что приносит радость (общение с близкими , друзьями, любимое занятие и тд)
•Юмор. Прожить тяжелую ситуацию с помощью смеха (смешной фильм, сериал)
•Физические действия (контрастный душ, зарядка, прогулки на свежем воздухе)

🫂🧡

Поясню, что такое ХРОНИКИ АКАШИ

❗️Это не гадания, не магия и не предсказания.
Это энерго-информационное поле, вселенская библиотека знаний, содержащая подробности вашей души и ее путешествия.

•Эфирное тело есть абсолютно у каждого человека, там запечатлены в виде вибраций все эмоции, мысли, события, по сути энергия.

•Это глубокий инструмент диагностики (он конечно не решит всех ваших проблем и задач). Он дает некую карту, которая помогает понять, почему есть затыки, как лучше поступить с вашими планами, как настроить их в соответствии с нынешними знаниями.

❕Многих чтецов проекта знаю лично (учились вместе, знакомились на практиках). Это не рекламный пост (мне никто за него не платил), мои личные рекомендации которые несут ценность

•Отличный проект и возможность быть причастными к благому делу 🧡🫂

⬇️ Стать доверителем и задать свой вопрос чтецам Хроник в марте Вы можете уже сейчас на сайте:

http://akashi-fm.online/request-form

В связи с произошедшей трагедией команда Академии безопасности решила открыть свободный доступ к терапевтической лекции “Как выжить и не сойти с ума? Психологическая помощь и алгоритмы спасения в экстренных ситуациях: от скулшутинга до ядерной угрозы”

Внутри - психологическая поддержка и практические рекомендации спасателя 1 класса Сергея Карпушина.

Продолжительность — 2,5 часа.

На онлайн-лекции разбираются темы:
- как сохранить трезвый рассудок: оставаясь в курсе событий и не впадая в панику?
- как справиться с чувством вины?
- как эмоционально поддержать детей?
- как действовать при стрельбе?

Научитесь правильным действиям при:
▪️ нападении террористов и попытке захвата заложников;
▪️ обстреле;
▪️ подрыве взрывного устройства.

Познакомиться с ее полным описанием и принять участие можно по ссылке:
https://course.bochkova.academy/g/54470308598/5a460887?u=%2Fforma_15oct_free&a=1

Участие: БЕСПЛАТНО

Берегите себя❤️

Раскаяние не равно искуплению!

•Рядом с моим районом есть храм
Святителя Николая Мирликийского, похаживаю туда😃

•На прошлой неделе, по дороге домой, возникло желание зайти, именно постоять. Прямо вот присутствием выразить благодарность в энергетически сильном месте. Шла служба. Стою, рассматриваю живописные своды, радуюсь, если взгляд соприкасается с другим - улыбаюсь шире, дети улыбаются в ответ, взрослые почему-то нет…

Замечаю, что рядом стоит мой сосед, взгляд строго в пол. Вспоминаю, как он практически ежедневно кричит на жену: «тварь, уйди от меня, заткни свой рот… (и это я еще мягко описала)». При чем жена приветливая, милая, прекрасно играет на пианино (слышимость в доме хорошая 😅)… Интересно, да?

•Читала, что эгрегоры, в особенности религиозные, дают защиту, но взамен отбирают много энергии. Кому-то нужны посредники для того, чтобы быть в любви и с Богом, кому-то нет. Но почему-то интуиция подсказывает мне, что «молить» и «желать» совершенно разные понятия… И жить с Богом и «делать вид», что живешь - тоже.

•Раскаяние - это эмоция, осознание. Искупление - это действия, на основе раскаяния. Которые внедряются постепенно, переписывая старые паттерны поведения. Важно отслеживать, делаешь ли ты по-старому или по-новому. Но осознанным быть очень трудозатратно, нужно сопоставлять длинные цепочки событий, проводить внутренний анализ и дисциплинированно доводить себя до новых реакций… в основном действия рефлекторны.

Наблюдаю, смотрю на своё через других 🧡

P.S. Посещаю храм, когда мне хорошо, когда хочу (а то один раз получила сообщение: «видел тебя в храме, у тебя все так плохо?»,
у каждого свои слайды 🎥 ).

• Теперь у меня есть официальное право передавать вам смыслы и делиться знаниями 📚 🥳

•Любую теорию, событие, факт можно высмеять и обесценить.

•Одеть корону на голову, и горделиво утверждать : «хахаха! ну это просто пи..ц какой-то!».

•Смело вешать свои ярлыки, проекции ума с «полном пониманием» этой жизни.

•А может так и заказывается тут, в этой собственной игре, опыт, как по прейскуранту.

➡️Обсмеял/обосрал/исключил - получите - распишитесь - добро пожаловать. Убей босса, пройди на новый уровень, если конечно сможешь 😅

Жестокие слабые, мягкости следует ждать только от сильных…

Фонит у меня сейчас тема интересная. Хочется включить фонарик 🔦

•Тот кто просит прощения, от чистого сердца, имеет высокую силу характера и целостность.

•Чтобы высказать искреннее сожаление необходимы самообладание и глубокое ощущение внутренней безопасности , основанное на фундаментальных принципах и ценностях. Люди у которых чувство безопасности развито слабо, ценности «плавающие», не способны на искренние извинения и соответствующее поведение.

Извинения делают их слабыми ( «сейчас извинюсь, и другой человек почувствует привилегию надо мной, а мне это показывать нельзя, я же ого-го»).

Такие люди очень зависят от мнения и одобрения других, и собственные ошибки или поведение оправдывают ошибками других.

•Цельность личности - неменяемая система принципов и ценностей, согласие с самим собой и с жизненной реальностью. ❗️Включает в себя честность.

•Честность - это обеспечивать соответствие своих слов реальности, выполнять обещания и оправдывать ожидания, а так же быть лояльными к отсутствующим (к примеру не лить говно за спиной приятеля)

•Если мы целостны то на обман/ложь будет рвотный рефлекс ( без двойных стандартов)

1 апреля - никому не верю…

🫠Сегодня тот день, когда мир превращается в общий Comedy club. Но давайте взглянем на это с психологической точки зрения. Могут ли наши шутки нанести вред другим или негативно повлиять на состояние?

По данным Центра контроля и профилактики заболеваний, более 20% людей страдают от анксиозных расстройств ( навязчивые страхи и повышенный уровень тревоги).
И добавление неожиданного пранка в такие дни как 1 апреля может усилить это состояние.

Цель поста – не запрещать вам веселиться 1 апреля, а просто призвать к осознанности. Подумайте о том, как ваша шутка может повлиять на окружающих. Она принесёт улыбку или беспокойство?

❗️Помните, что доброта и юмор без жертв – лучшие ингредиенты для удачной шутки. Чтобы было действительно безопасно и весело (всем).

А вы как относитесь к пранкам?

Ииии делитесь своими самыми любимыми мемасами, похохочем 😜