ВНУТРЕННИЙ КОМПАС | Навигация души – Telegram
ВНУТРЕННИЙ КОМПАС | Навигация души
3.76K subscribers
631 photos
53 videos
8 files
61 links
Транформация, смыслы и эзотерика

Канал ведет ментор: @Lestsova_Ekaterina
Download Telegram
-Да почему ты споришь?
-Я не спорю, я лишь высказываю свое видение на этот счет
-А почему оно отличное от моего? Ты обязана поддерживать мою точку зрения…


▫️Желание навязать своё мнение или видение для изменения другого человека – это лишь проекция собственной уязвимости и неуверенности. Такие люди стремятся подчинить других своей парадигме, навязать своё мышление, у них оборонительная тактика. Будто им что-то угрожает.

Хотя вся ценность отношений заключается в существовании другой точки зрения.

Одинаковость не есть согласие!
Однообразие не равно единству.

•Одинаковость никак не стимулирует творчество; она порождает скуку.

Цените различия! Это интересно, это расширяет.

▫️Ведь люди видят мир не таким, каков он есть, а такими, каковы они сам. Им только кажется, что это объективная реальность. И те, кто на этом настаивают, ограничены собственной программой…

🫶🏻
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воскресный токсичный вайб вам от меня😜

▫️Ох, уж этот современный тренд на экологичность и осознанность… И ведь казалось бы, он должен сделать этот мир лучше, гармоничнее, а в итоге получается какая-то ядовитая яма… И воспринимается это порой совсем неадекватно, дуально и искажено.

«Фу, ну ты совсем неосознан! Как так можно?».

•И вот на человека уже повесили ярлык вины и несоответствия, исходя из субъективного и оценочного мышления. «Экологичность» и «осознанность» опираются на собственную картину мира, размер которой, обычно, как в этом весёлом выражении: «с гулькину писю».

А может кому-то просто нужно самоутвердиться и показать, кто тут настоящий интеллектуал 👑?
Вылить свою скрытую агрессию и напряжение, ведь энергии осуждения скопилось уж слишком много.

Настоящая осознанность и экологичность начинаются с уважительного отношения к чужому выбору и поиску решений, а не с обвинений. В мире нет абсолютных вещей и взглядов; всё существует относительно объекта восприятия.

Всем добра и отличного дня 🫶🏻
1
▫️Решила поделиться с вами своим перечнем важных действий, направленных на любовь к себе. Если вдруг захочется взять что-то себе, не стесняйтесь!

Во благо 🫶🏻

• Готовлю себе кушать только из «хочу»
• Разрешаю себе не нравится людям
• Ежедневно читаю и развиваюсь
• Не общаюсь с токсичными людьми
• Всегда говорю сразу, что не нравится
• Благодарю себя за успехи
• Балую себя при первой возможности
• Прощаю себя за ошибки
• Уделаю время себе и ритуалам красоты
• Не критикую себя
• Фокус на позитивных аспектах жизни
• Достаточный сон
• Не боюсь просить помощи
• Забочусь о своем здоровье
• Провожу время на свежем воздухе (минимум 20 мин в день)
• Занимаюсь спортом (как раз сегодня начался марафон и как же я рада, что вписалась)

Делитесь своими пунктами 🥰👇
5
▫️У меня были моменты в жизни, когда я думала, что недотягиваю.
Что этот умнее, а тот больше зарабатывает, а эта вообще над моей искренностью посмеялась…


Разгребая это и раскладывая, я поняла, что обязательно нужно расплетаться со всей этой искаженной картинкой. Я перелопатила в себе многое, была в терапии и по сей день хожу на сессии к своим коллегам. И каждый раз это новый уровень, новые слои…

Так вот, топ советов от меня, как создать стабильную самооценку – это основа основ.

- Прекратите себя сравнивать с другими, ни в сторону «лучше», ни в «хуже».

- Можно сравнивать себя с самой собой в прошлом. И присваивать себе свои достижения: я смогла, я супер вау! Не приплетая сюда везение, случай или обстоятельства.

- Не общайтесь с теми, кто вас критикует и обесценивает. Пусть токсичность выйдет из чата, и «привкус говна» после общения остаётся для кого-то другого.

- Относитесь к себе бережно, из любви с любовью. Касается всего: тело, душа, ум.

- Примите то, что вы уникальны! Нет больше такого же, как вы, человека! С таким набором качеств, навыков, опыта, чувств.

И не воруйте себя у мира!

🫶🏻
9👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго понедельника 👋

• Начиная с четверга прошлой недели мы были в пути на автомобиле. План был доехать до Карелии и прыгнуть там в горном парке с тарзанки, полюбоваться водопадами и видами. Первая остановка была в Питере…
5
Поняв, что достопримечательности уже изучены в прошлых поездках, отправились мы в яхт-клуб. Увидев там катера, которые дают в прокат без прав на управление судном, решили попробовать…😅

•При инструктаже уже было страшно, так как впереди ждал Финский залив, помехи на пути в виде туристических теплоходов, катеров, яхт, гидриков и т. д. А уж когда сказали, что на пути возможно сесть на мель и дали 🆘 телефон для связи, ноги уже хотели разворачиваться в обратную сторону 🙂

Но ведь глупо не делать то, что хочется, из-за страха… И знаете почему?

•Потому что страх начинает растворяться в первые минуты, а уж когда мы действительно сели на мель, подняли мотор и достали весла, он вовсе испарился. Нужно было действовать, придумывать и вспоминать инструкции 😅

•В итоге мы классно провели время, сделали невозможное и даже не воспользовались экстренным телефонным вызовом. Это и есть свобода, когда ты не утопаешь в страхе, а идёшь в него - целиком и полностью!

Вот и в жизни так же: одни меняют место жительства, города, страны, открывают бизнесы, развивают новые навыки, рискуют, а вторые – просто смотрят и потом тыкают себя годами за трусость…

Вывод: к хренам быть вторым! 💪🏻
Доброго вечера 🌆

У меня живет крыса 🐀

Домашняя, дамбо, ей 3 месяца. На время отъезда оставляли её соседям и видимо она простудилась на сквозняке. Сегодня ветврач сказал, что такие симптомы как насморк, чихание и затрудненное дыхания у крыс, могут привести к тяжелым последствиям. Прописали лекарства, лечим. Переживаю 🫤

У меня не было крыс никогда, если вдруг у вас есть опыт - поделитесь пожалуйста 🙏🏻
Audio
🎧 Частота 555 Гц влияет на наше физическое, эмоциональное и духовное благополучие. Несет положительные изменения. Стимулирует к высоким свершениям и масштабным целям.

Слушать когда нужна:

•Чистка и активизация энергии.
Частота 555 Гц может использоваться для очищения энергетических блокировок и активации жизненной силы

Разблокировка. Может сдвинуть застрявшее дело (проект) с мертвой точки.

•Корзина возможностей.
Делает видимыми возможности вокруг, открывает их. Золотая аура.
🔥61
Приветствую, мои дорогие 😊

💭 Бывало ли у вас такое, что вы задумали что-то, представили это в своей голове, и уже на следующий день всё это становится реальностью.

Что это значит?

Это говорит о том, что вы живете в гармонии с самим собой, с Божественным и в соответствии с законами Вселенной.

•••Однако, не все так идеально в мире желаний. Бывает так, что мелочи реализуются с лёгкостью, а вот большие цели (такие как богатство, покупка огромного дома или переезд в другую страну) могут застревать или выходить криво. В чем тут дело? На более глубоком уровне вашего бессознательного может быть скрыт конфликт. Есть страхи, которые тормозят реализацию этих крупных замыслов.
Например, вы сильно хотите переехать в другую страну, но на подсознательном уровне есть убеждение "я не справлюсь", или страх, ведь ваш дедушка однажды уехал и там с ним случилось несчастье.


•••Люди часто привязываются к результату, забывая наслаждаться самим процессом. Как замечально жить в моменте, наслаждаться тем, что у вас уже есть, и кайфовать от текущего положения дел. Вместо этого мы часто подвергаем себя мыслям "а может быть и лучше", затягивая ум в ловушку.

Важно помнить, что мы уже рождены избранными, у нас есть всё для исполнения мечт. Всё, что нам нужно, уже дано нам с самого рождения!

•••Попробуйте, вместо того, чтобы насиловать свой ум постоянными сравнениями и стремлениями к "лучшему", позволить себе наслаждаться текущим моментом.

Сфокусироваться на процессе, и ваше внутреннее состояние гармонии будет притягивать все, что вам действительно нужно.

Помните, что быть в этом мире уже само по себе является благословением и искрой Божественного плана.
4🔥2
А еще очень очень очень хочу вам кое-что сказать!

Я благодарна каждому из вас, каждому из подписчиков:
••• кто пишет коменты
••• кто ставит реакции
••• кто читает и молчит
••• кто делает выводы
••• кто просто остаётся тут

💚 Без вас не было бы этого контента, этого канала. Мы вместе творим это дело!
7❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥32🍓2
💚
Уже писала тут про соперническое мышление, что оно является дефицитным и болезненным.
Конечно, чтобы зарабатывать деньги, эго необходимо, но опять же в балансе. Можно не соперничать, не отрывать у других, не идти по головам. Можно не терять себя и не «умирать» в 30.

«Я есть все и всё вокруг».


💚Эго эту концепцию всегда разделяет и отождествляет себя со всем поверхностным: «я самый красивый», а если изначально красотой не наделен, то появляется «я самый умный», затем «я больше зарабатываю».

💚Эго любит сравнивать, осуждать, а это есть разделение и превосходство. А превосходных обычно ведут к урокам для понимания истины, и это не всегда приятно…

💚 Предлагаю потратить 7 минут на 💚интересный мультик💚, возможно откроется новая истина. По крайней мере, на рассуждения точно натолкнёт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51
Правду защищать не нужно, она защищает себя сама. Это некая гармония.
💬 Если вы часто спорите, отстаиваете свою точку зрения, накидываетесь на людей - вы не в правде.
Правда = спокойствие, там не нужна оборона, там доверие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5💯2
💚
Существует множество мнений по поводу «страха», кто-то придерживается убеждения - «чего боишься, то и произойдет», а кто-то наоборот смеясь, основывается на фразе «у страха глаза велики». Поисследовав этот вопрос чуть глубже пришла к некоторым аспектам:

💚Когда мы боимся, мы часто утрачиваем доверие – к себе, к миру и к Высшей Силе (будь то Бог, Вселенная, абсолют или что-то другое (что вам ближе)). Таким образом, страх может сигнализировать о том, что мы временно перестаем полагаться на Высшую Силу, предпочитая контролировать ситуацию самостоятельно.

💚Страх часто основан на потребности контроля. Когда мы боимся, мы пытаемся предсказать и управлять событиями, избегая неопределенности. Такая попыточка поставить себя выше Божественного плана, так как мы пытаемся вмешиваться в естественное течение жизни и заменять доверие контролем.

💚А вот признание своих страхов и работа над их преодолением, это уже акт смирения. Осознание своей уязвимости и признание необходимости доверить реализацию Высшей Силе. Согласие со своим человеческим местом в этом мире.

💚Доверие Богу или Высшей Силе означает принятие того, что все происходит по причине и наилучшим образом для нашего роста, опыта и развития. Отпуская страхи и принимая поддержку Высшей Силы, мы открываемся для большей веры и уверенности в том, что всё гуд , даже если мы это не видим сразу.

И каждый раз, когда мы преодолеваем страхи, мы становимся ближе к своей истинной природе. Это позволяет нам познавать собственные глубины…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👌3💯1
Для вас послание 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥32🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💚Неделя у меня была продуктивной по работе, выехала в городской парк — послушать аудиокнигу, насладиться хорошей погодой. Очень хочу поделиться услышанным.

💬Для качественной жизнедеятельности очень важно поддерживать себя в четырёх направлениях: физическое, эмоциональное, интеллектуальное и духовное. Духовное обновление для всех своё: кто-то читает религиозную литературу, кто-то заряжается от творчества, кто-то от общения с природой и животным миром. И когда события и деятельность утрачивают новизну и яркость, то желательно «подзарядиться» в духовном плане.

💬Ясное дело, что это требует времени, но у нас его слишком мало, чтобы пренебрегать этим запросом.

💚В небольшом рассказе Артура Гордона описывается такая ситуация. У писателя не было вдохновения, как бы он ни заставлял себя трудиться, с каждым днём ситуация ухудшалась. Обратившись к терапевту, он получает задание: уехать на один день в то место, которое подарило ему счастье в детстве. Ни с кем не разговаривать, побыть наедине с собой и взять четыре письма с заданиями (от терапевта), которые нужно открыть и прочитать в 9, 12, 15 и 18 часов.
💬Писатель уезжает и действует по предложенному плану.

💚В первом письме было написано: слушайте внимательно. Сначала это были обычные витающие вокруг шумы природы, пение птиц, а затем переросло в более глубокие слои и думы о том, чему это всё учило его в детстве.

💚Во втором — попытайтесь вернуться назад. Задавшись вопросом, что это значит, мысли уносят писателя в детство…

💚В третьем — проанализируйте свои мотивы. «При неправильных мотивах ничего в жизни человека не может быть правильным. Не важно, кто вы по профессии (врач, почтальон, бизнесмен и т. д.), когда вы понимаете, что служите другим, вам всё удаётся. Если вас заботят только собственные интересы, то дела идут не слишком успешно, и это закон, столь же непреложный, как закон всемирного тяготения…»

💚В четвёртом письме было: напиши все свои тревоги на песке…

Очень важно высвободить силы и приумножить энергию в такие моменты. Уверена, вам будет полезно!


💚Всем уютных выходных!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥64👌2
Это послание для тебя❤️

Когда мы начинаем первые шаги, без разницы хобби это или новая деятельность, нам очень важна поддержка!

Чтобы шли только вперед и не сдавались!

Сегодня я решила поддержать вас, чтобы ощущение поддержки и веры было всегда с вами рядом.

✔️Мы с ИИ потрудились и вышло замечательно! Забирайте на заставку.

От души, каждому из вас ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥42🔥2