• Начните день с того, чего вы больше всего не любите
Сделайте неприятную работу сразу после пробуждения или в течение пары часов после него.
Так вы хотя бы не будете предаваться прокрастинации в течение дня. И это добавляет уверенности в собственных силах.
Когда вы решаете что-то сделать и на самом деле делаете, подсознание посылает сигнал, что вы умеете держать слово. На вас можно положиться. Результат — уверенность в себе.
Сделайте неприятную работу сразу после пробуждения или в течение пары часов после него.
Так вы хотя бы не будете предаваться прокрастинации в течение дня. И это добавляет уверенности в собственных силах.
Когда вы решаете что-то сделать и на самом деле делаете, подсознание посылает сигнал, что вы умеете держать слово. На вас можно положиться. Результат — уверенность в себе.
👍13
Денежный путь
"Деньги — это просто энергия, и они следуют за теми, кто делает то, что любит." - Джо Карбо
Деньги являются результатом наших усилий и правильных действий. Они представляют собой ответ вселенной на нашу способность создавать ценность и достигать успеха.
Когда мы делаем что-то правильно, проявляем творческий потенциал, предлагаем ценные услуги или продукты, мы привлекаем благополучие и процветание в виде денежного вознаграждения. В тот момент когда мы находим свою истинную страсть и следуем своим увлечениям, деньги становятся органической частью нашего жизненного пути.
Однако, стоит помнить, что деньги не являются самоцелью. Они служат средством для обеспечения комфорта, свободы и возможности воплощать свои мечты.
🔸️Важно помнить, что настоящее счастье и успех не сводятся только к накоплению материальных богатств. Они также связаны с гармонией внутри нас, качественными отношениями, развитием духовной сферы и поиском смысла в жизни.
"Деньги — это просто энергия, и они следуют за теми, кто делает то, что любит." - Джо Карбо
Деньги являются результатом наших усилий и правильных действий. Они представляют собой ответ вселенной на нашу способность создавать ценность и достигать успеха.
Когда мы делаем что-то правильно, проявляем творческий потенциал, предлагаем ценные услуги или продукты, мы привлекаем благополучие и процветание в виде денежного вознаграждения. В тот момент когда мы находим свою истинную страсть и следуем своим увлечениям, деньги становятся органической частью нашего жизненного пути.
Однако, стоит помнить, что деньги не являются самоцелью. Они служат средством для обеспечения комфорта, свободы и возможности воплощать свои мечты.
🔸️Важно помнить, что настоящее счастье и успех не сводятся только к накоплению материальных богатств. Они также связаны с гармонией внутри нас, качественными отношениями, развитием духовной сферы и поиском смысла в жизни.
👍16
• Гайд по становлению гением
🔸️Для начала накачиваете себя полезной информацией. Разного рода статьи, книги, журналы, и прочие источники, которые нужно безудержно читать.
🔸️Затем стараетесь уединиться и оградить себя от раздражающих факторов (люди, телефон, шум).
Просто ждите. Ждите, когда подсознание самостоятельно структурирует всю ту информацию, которую вы в себя впитали.
Как показала практика, именно уединение и умиротворение помогает заиметь парочку крутых идей.
🔸️Для начала накачиваете себя полезной информацией. Разного рода статьи, книги, журналы, и прочие источники, которые нужно безудержно читать.
🔸️Затем стараетесь уединиться и оградить себя от раздражающих факторов (люди, телефон, шум).
Просто ждите. Ждите, когда подсознание самостоятельно структурирует всю ту информацию, которую вы в себя впитали.
Как показала практика, именно уединение и умиротворение помогает заиметь парочку крутых идей.
👍20
• 10 плюсов
С помощью этого упражнения тренируемся завоевывать людей.
🔸️Цель – научиться видеть в окружающих их достоинства и лучшие стороны.
На первом этапе начинаем с себя: поставьте секундомер на 15 секунд и перечислите за это время 10 своих плюсов, на каждый загибая по пальцу на руке. Это могут быть любые качества, которые вы считаете своим преимуществом – от красивой формы носа до навыка скорочтения. Повторите упражнение 3–4 раза, каждый раз находя новые плюсы.
На втором этапе отмечаем плюсы у окружающих – друзей, родственников, коллег, соседей, продавцов в магазине, прохожих. Сделайте акцент на людях, о которых уже сложилось неприятное мнение – найдите 10 плюсов у сварливой уборщицы, авторитарного начальника или родственника, с которым вы в ссоре.
С помощью этого упражнения тренируемся завоевывать людей.
🔸️Цель – научиться видеть в окружающих их достоинства и лучшие стороны.
На первом этапе начинаем с себя: поставьте секундомер на 15 секунд и перечислите за это время 10 своих плюсов, на каждый загибая по пальцу на руке. Это могут быть любые качества, которые вы считаете своим преимуществом – от красивой формы носа до навыка скорочтения. Повторите упражнение 3–4 раза, каждый раз находя новые плюсы.
На втором этапе отмечаем плюсы у окружающих – друзей, родственников, коллег, соседей, продавцов в магазине, прохожих. Сделайте акцент на людях, о которых уже сложилось неприятное мнение – найдите 10 плюсов у сварливой уборщицы, авторитарного начальника или родственника, с которым вы в ссоре.
🔥9
• Финансовая свобода
Свобода - понятие с философскими корнями, это о возможности выбора во всем, исходя из собственных желаний и ценностей.
Так вот любая свобода начинается именно с финансовой.
И это не просто о наличии денег, но и о возможности принимать СВОИ решения, основанных на собственных интересах, например: выбирать понравившуюся работу, инвестировать, путешествовать, помогать другим и в целом создавать благополучную среду для себя и близких. Когда мы имеем достаточно ресурсов, чтобы обеспечить свои базовые нужды и реализовывать мечты, мы освобождаемся от материальных ограничений, а так же от
постоянной борьбой за финансовую выживаемость. Это позволяет сосредоточиться на более глубоких и значимых аспектах жизни.
❗️Важно разумно распоряжаться ресурсами и инвестировать в будущее, так как это является ключевыми навыками для достижения настоящей и долгосрочной финансовой свободы 🏞️
Свобода - понятие с философскими корнями, это о возможности выбора во всем, исходя из собственных желаний и ценностей.
Так вот любая свобода начинается именно с финансовой.
И это не просто о наличии денег, но и о возможности принимать СВОИ решения, основанных на собственных интересах, например: выбирать понравившуюся работу, инвестировать, путешествовать, помогать другим и в целом создавать благополучную среду для себя и близких. Когда мы имеем достаточно ресурсов, чтобы обеспечить свои базовые нужды и реализовывать мечты, мы освобождаемся от материальных ограничений, а так же от
постоянной борьбой за финансовую выживаемость. Это позволяет сосредоточиться на более глубоких и значимых аспектах жизни.
❗️Важно разумно распоряжаться ресурсами и инвестировать в будущее, так как это является ключевыми навыками для достижения настоящей и долгосрочной финансовой свободы 🏞️
👍5🔥2
• Почему так дорого?
Наверняка вы слышали такой вопрос в свой адрес, вот вам один пример:
Сальвадор Дали был известен своей амбициозностью и страстью к деньгам, которая, вероятно, помогла ему достичь такого большого успеха в жизни. Он умел продавать свои работы за большие деньги и был мастером самопиара.
Любовь к деньгам также побуждала Дали к творческому поиску новых идей и экспериментам. Он постоянно искал новые способы производства своих работ и создавал нестандартные и оригинальные произведения искусства.
Благодаря своей любви к деньгам и желанию быть замеченным, Дали стал одним из самых известных художников своего времени. Он был признан не только в мире искусства, но и в кругах богатых и знаменитых, которые часто приобретали его работы.
🔸️Берите пример с этого гения и никогда не стесняйтесь просить высшую плату за свою работу.
Наверняка вы слышали такой вопрос в свой адрес, вот вам один пример:
Сальвадор Дали был известен своей амбициозностью и страстью к деньгам, которая, вероятно, помогла ему достичь такого большого успеха в жизни. Он умел продавать свои работы за большие деньги и был мастером самопиара.
Любовь к деньгам также побуждала Дали к творческому поиску новых идей и экспериментам. Он постоянно искал новые способы производства своих работ и создавал нестандартные и оригинальные произведения искусства.
Благодаря своей любви к деньгам и желанию быть замеченным, Дали стал одним из самых известных художников своего времени. Он был признан не только в мире искусства, но и в кругах богатых и знаменитых, которые часто приобретали его работы.
🔸️Берите пример с этого гения и никогда не стесняйтесь просить высшую плату за свою работу.
👍8🔥1
• Закон Края
Закон Края - это принцип, согласно которому мы оцениваем и воспринимаем события и опыт исходя из контекста, в котором они происходят.
Вот два способа использования закона Края для получения эмоциональной перспективы:
1."Отступите на шаг назад"
Когда мы ощущаем сильные эмоции или сталкиваемся с трудными ситуациями, полезно сделать шаг назад и посмотреть на контекст событий. Это поможет нам видеть более широкую картину и понять, что есть и другие факторы, которые могут влиять на наши эмоции и оценку ситуации.
2."Сравнивайте с прошлым опытом"
Используйте свой предыдущий опыт для сравнения с текущей ситуацией. Когда мы помним, как мы справились с подобными вызовами в прошлом, это может помочь нам получить перспективу и осознание того, что мы сильнее и более способны, чем кажется.
Закон Края - это принцип, согласно которому мы оцениваем и воспринимаем события и опыт исходя из контекста, в котором они происходят.
Вот два способа использования закона Края для получения эмоциональной перспективы:
1."Отступите на шаг назад"
Когда мы ощущаем сильные эмоции или сталкиваемся с трудными ситуациями, полезно сделать шаг назад и посмотреть на контекст событий. Это поможет нам видеть более широкую картину и понять, что есть и другие факторы, которые могут влиять на наши эмоции и оценку ситуации.
2."Сравнивайте с прошлым опытом"
Используйте свой предыдущий опыт для сравнения с текущей ситуацией. Когда мы помним, как мы справились с подобными вызовами в прошлом, это может помочь нам получить перспективу и осознание того, что мы сильнее и более способны, чем кажется.
👍12
• Спокойствие - основа эффективности
"Пусть наше действие будет следствием спокойного обдумывания, а не проявлением бурного волнения." - Аристотель
Так что спокойствие не равно безразличию, а скорее является основой эффективности.
Слова филосова напоминают нам, что спокойствие позволяет нам работать более продуктивно и принимать обдуманные решения основанные на анализе.
"Пусть наше действие будет следствием спокойного обдумывания, а не проявлением бурного волнения." - Аристотель
Так что спокойствие не равно безразличию, а скорее является основой эффективности.
Слова филосова напоминают нам, что спокойствие позволяет нам работать более продуктивно и принимать обдуманные решения основанные на анализе.
👍5
• Апгрейд
"Будьте тем человеком, которым вы хотите видеть мир." - Махатма Ганди
Часто мы стремимся изменить внешнюю среду, но забываем, что истинные перемены начинаются внутри нас. Мир не реагирует на наши желания и надежды, он реагирует на то, какими мы являемся.
Если мы хотим видеть мир вокруг нас вдохновляющим, добрым и процветающим, то сначала должны стать такими сами.
Когда мы становимся людьми, которые воплощают доброту, сострадание, терпимость и энергию, то начинаем притягивать подобных себе людей и ситуации в нашу жизнь. Начинаем влиять на окружающих своим примером и вносим позитивные изменения в мир.
Не ждите, что мир откликнется на наши пожелания и требования, лучше станьте лучшей версией себя, это будет гораздо эфективнее и уж тогда мы сможем и будем оказывать реальное влияние на мир вокруг нас 🌱😉
"Будьте тем человеком, которым вы хотите видеть мир." - Махатма Ганди
Часто мы стремимся изменить внешнюю среду, но забываем, что истинные перемены начинаются внутри нас. Мир не реагирует на наши желания и надежды, он реагирует на то, какими мы являемся.
Если мы хотим видеть мир вокруг нас вдохновляющим, добрым и процветающим, то сначала должны стать такими сами.
Когда мы становимся людьми, которые воплощают доброту, сострадание, терпимость и энергию, то начинаем притягивать подобных себе людей и ситуации в нашу жизнь. Начинаем влиять на окружающих своим примером и вносим позитивные изменения в мир.
Не ждите, что мир откликнется на наши пожелания и требования, лучше станьте лучшей версией себя, это будет гораздо эфективнее и уж тогда мы сможем и будем оказывать реальное влияние на мир вокруг нас 🌱😉
👍10
• Великие мысли
"Подлинно велик тот, кто несет ответственность за каждую из своих мыслей" - Уинстон Черчилль.
Эта фраза лишь напоминает нам о важности осознания и контроля над своим мышлением. Каждая наша мысль имеет силу и влияние. Она определяет наше восприятие мира, наши эмоции, решения и поступки.
Когда мы осознаем и принимаем ответственность за свои мысли, мы обретаем власть над своей жизнью. Мы становимся хозяинами своих мыслей, а не их пленниками. Это позволяет нам выбирать позитивные и конструктивные мысли, направленные на достижение наших целей и развитие.
Беря ответственность за каждую из своих мыслей, мы строим свою собственную реальность и влияем на окружающий мир.
"Подлинно велик тот, кто несет ответственность за каждую из своих мыслей" - Уинстон Черчилль.
Эта фраза лишь напоминает нам о важности осознания и контроля над своим мышлением. Каждая наша мысль имеет силу и влияние. Она определяет наше восприятие мира, наши эмоции, решения и поступки.
Когда мы осознаем и принимаем ответственность за свои мысли, мы обретаем власть над своей жизнью. Мы становимся хозяинами своих мыслей, а не их пленниками. Это позволяет нам выбирать позитивные и конструктивные мысли, направленные на достижение наших целей и развитие.
Беря ответственность за каждую из своих мыслей, мы строим свою собственную реальность и влияем на окружающий мир.
👍10🔥1
В рамках вечера перед рабочей неделей, рубрика про кино 🍿
"На глубине 6 футов"
Главный принцип фильма: "Жизнь - это то, что происходит с нами, пока мы строим планы на будущее". Он подчеркивает то, что жизнь бывает непредсказуемой, и что мы должны наслаждаться каждым моментом, который у нас есть.О любви, потере и стойкости, основан на реальных событиях.
#кинозал
"На глубине 6 футов"
Главный принцип фильма: "Жизнь - это то, что происходит с нами, пока мы строим планы на будущее". Он подчеркивает то, что жизнь бывает непредсказуемой, и что мы должны наслаждаться каждым моментом, который у нас есть.О любви, потере и стойкости, основан на реальных событиях.
#кинозал
• Не копи информацию
Накопление информации без ее активного использования и применения может быть бесполезным и незначительным, помните, что вы не энциклопедия.
🔸️ Чтобы добиться развития и роста, необходимо применять и пробовать применять полученные знания.
Установите цель применить новые знания в практике, будь то в работе, учебе или личной жизни. Создайте план действий, чтобы включить новые идеи или методики в свою повседневную практику. Практика и применение информации помогут вам развиваться и расширять свои навыки и компетенции.
Накопление информации без ее активного использования и применения может быть бесполезным и незначительным, помните, что вы не энциклопедия.
🔸️ Чтобы добиться развития и роста, необходимо применять и пробовать применять полученные знания.
Установите цель применить новые знания в практике, будь то в работе, учебе или личной жизни. Создайте план действий, чтобы включить новые идеи или методики в свою повседневную практику. Практика и применение информации помогут вам развиваться и расширять свои навыки и компетенции.
👍5
• Ресурсное состояние
Когда кажется что нет сил и выхода, вспомните моменты, когда вы успешно преодолевали трудности или справлялись с вызовами.
Представьте себя в таком состоянии и вообразите, как бы вы подошли к текущей ситуации, имея такой же ресурсный настрой.
Визуализация и переживание эмоций успеха могут помочь вам найти решения, которые ранее не были заметны.
Когда кажется что нет сил и выхода, вспомните моменты, когда вы успешно преодолевали трудности или справлялись с вызовами.
Представьте себя в таком состоянии и вообразите, как бы вы подошли к текущей ситуации, имея такой же ресурсный настрой.
Визуализация и переживание эмоций успеха могут помочь вам найти решения, которые ранее не были заметны.
👍5
• Структурируем мысли
Структурирование мыслей является очень важным навыком, который помогает нам ясно формулировать свои идеи и посылы для достижения успеха. Будьте убедительны и верны себе в них.
🔸️. Определите цель
Прежде чем начать выражать свои мысли, определите свою цель и то, что вы хотите достичь. Будьте ясны в своем намерении и ориентируйтесь на конечный результат. Это поможет вам сосредоточиться на ключевых аргументах и убедительно передавать свои идеи.
🔸️ Структурируйте сообщение
Разделите свои мысли на логические части и представьте их последовательно. Используйте простые и понятные фразы, чтобы сделать свое сообщение доступным. Используйте заголовки, перечисления и примеры, чтобы улучшить организацию и понимание вашего послания.
Структурирование мыслей является очень важным навыком, который помогает нам ясно формулировать свои идеи и посылы для достижения успеха. Будьте убедительны и верны себе в них.
🔸️. Определите цель
Прежде чем начать выражать свои мысли, определите свою цель и то, что вы хотите достичь. Будьте ясны в своем намерении и ориентируйтесь на конечный результат. Это поможет вам сосредоточиться на ключевых аргументах и убедительно передавать свои идеи.
🔸️ Структурируйте сообщение
Разделите свои мысли на логические части и представьте их последовательно. Используйте простые и понятные фразы, чтобы сделать свое сообщение доступным. Используйте заголовки, перечисления и примеры, чтобы улучшить организацию и понимание вашего послания.
👍4🔥2👎1
• Сила суггестии: путь к изменению
Суггестия - это мощный инструмент, способный влиять на мысли, эмоции и поведение людей. Она основана на способности убеждать, внушать и влиять на подсознание. Суггестия может быть использована как для позитивных, так и для негативных целей.
Она может помочь нам изменить негативные убеждения и привычки, а также развить новые навыки и способности.
Суггестия - это мощный инструмент, способный влиять на мысли, эмоции и поведение людей. Она основана на способности убеждать, внушать и влиять на подсознание. Суггестия может быть использована как для позитивных, так и для негативных целей.
Она может помочь нам изменить негативные убеждения и привычки, а также развить новые навыки и способности.
👍9
• Платите себе первыми
Примите за правило откладывать часть своего дохода на накопления. Установите привычку платить себе первыми, отделяя определенную сумму денег для будущего. Рекомендуется откладывать не менее 10% дохода.
Это позволит вам постепенно создавать финансовую подушку безопасности и начать инвестировать в свое будущее.
Примите за правило откладывать часть своего дохода на накопления. Установите привычку платить себе первыми, отделяя определенную сумму денег для будущего. Рекомендуется откладывать не менее 10% дохода.
Это позволит вам постепенно создавать финансовую подушку безопасности и начать инвестировать в свое будущее.
👍10🔥5
• Энергобаланс
Взаимоотношения людей строятся на энергообмене, который проявляется и в сфере денежных отношений.
🔸️ Например: вы оказали услугу или продали товар другому человеку и если вы цените свою работу и ставите справедливую цену, то вы создаете энергетический баланс в этой сделке.
Ваша энергия вложена в качество и ценность предоставленного товара или услуги, а взамен вы получаете соответствующую денежную компенсацию. Это взаимовыгодный энергообмен, который поддерживает здоровые денежные отношения и баланс.
Не забывайте, что нарушение этого баланса приведет к искажению " энергетических весов", и в любом случае вселенная уравновесит сложившуюся погрешность
Взаимоотношения людей строятся на энергообмене, который проявляется и в сфере денежных отношений.
🔸️ Например: вы оказали услугу или продали товар другому человеку и если вы цените свою работу и ставите справедливую цену, то вы создаете энергетический баланс в этой сделке.
Ваша энергия вложена в качество и ценность предоставленного товара или услуги, а взамен вы получаете соответствующую денежную компенсацию. Это взаимовыгодный энергообмен, который поддерживает здоровые денежные отношения и баланс.
Не забывайте, что нарушение этого баланса приведет к искажению " энергетических весов", и в любом случае вселенная уравновесит сложившуюся погрешность
👍6
• Рефрейминг
Рефрейминг - это инструмент, который помогает изменить наше мышление и восприятие ситуации, а еще используется для изменения ограничивающих убеждений.
Техника рефрейминга - это способ изменить свое восприятие ситуации, поставив ее в новый ракурс.
Вместо того, чтобы видеть проблему, мы ищем позитивные аспекты или новые возможности. Пример: Вместо того, чтобы видеть задержку в работе как неудачу, можно рефреймировать это как возможность проверить и улучшить процесс, чтобы достичь более качественного результата.
Рефрейминг - это инструмент, который помогает изменить наше мышление и восприятие ситуации, а еще используется для изменения ограничивающих убеждений.
Техника рефрейминга - это способ изменить свое восприятие ситуации, поставив ее в новый ракурс.
Вместо того, чтобы видеть проблему, мы ищем позитивные аспекты или новые возможности. Пример: Вместо того, чтобы видеть задержку в работе как неудачу, можно рефреймировать это как возможность проверить и улучшить процесс, чтобы достичь более качественного результата.
👍7
• Спокойствие - основа эффективности
"Пусть наше действие будет следствием спокойного обдумывания, а не проявлением бурного волнения." - Аристотель
Так что спокойствие не равно безразличию, а скорее является основой эффективности. Слова филосова напоминают нам, что спокойствие позволяет нам работать более продуктивно и принимать обдуманные решения основанные на анализе.
"Пусть наше действие будет следствием спокойного обдумывания, а не проявлением бурного волнения." - Аристотель
Так что спокойствие не равно безразличию, а скорее является основой эффективности. Слова филосова напоминают нам, что спокойствие позволяет нам работать более продуктивно и принимать обдуманные решения основанные на анализе.
👍8