Если в вашем офисе нет кальянной и личной кофейни, работодатель обязан доплачивать 40 000₽ к зарплате.

➕ если согласны

Авито запустили классный проект, чтобы все бренды могли рассказать хорошие истории. Для этого даже создали отдельный чат хороших историй, который будет транслироваться на одном из крупнейших вертикальных медиафасадов Москвы.

Коллеги призывают пиарщиков брендов рассказать свои хорошие истории и их разместят на наружке. Добра много не бывает, делимся ❤️

Netflix придумал, как сделать рекламу еще хуже. С 2026 года стриминг будет показывать промо посреди сериалов и когда пользователи нажимают на паузу. Более того — рекламу, будет клипать искусственный интеллект. Пока изменения коснутся только самого бюджетного тарифа.

Реклама будет адаптироваться под контент, который вы смотрите. Представьте: вы на самом напряженном моменте «Игры в кальмара», и тут — «бац!» — реклама роллов в стилистике сериала. Netflix утверждает, что такая реклама будет «менее навязчивой и более иммерсивной». Перевожу на человеческий: они хотят, чтобы вы не так сильно злились, когда прерывают ваш просмотр.

Скоро ИИ будет не только подбирать рекламу, но и деликатно напоминать, что ваша история просмотров может «случайно» попасть в семейный чат, если вы вдруг задумаетесь об отмене подписки 🥲

⚡️Добрый Cola и Coca-Cola договорились о выпуске лимитированной газировки после разговора Путина и Трампа.

Договорнячок к нам приходит, договорнячок к нам приходит 🍾

Зумеры бросают спортзалы из-за страха попасть в чей-то рилс. Исследование показало, что 19% зумеров уже боятся приходить на тренировки, а 80% испытывают тревогу и нервно следят за обстановкой в зале.

Хуже всего то, что «охотники» специально выискивают контент с «неправильной техникой» или «странными упражнениями», так как он собирает миллионы просмотров. Дошло до того, что посетителям приходится выбирать максимально неприметный стиль одежды и прятать лица, чтобы хоть как-то защититься от «блогеров».

Страх быть записанным привел к появлению нового типа фитнес-заведений — залов с жесткой политикой запрета съемки (DDX, привет!). Это стало их конкурентным преимуществом и сформировало новый сегмент рынка. Фактически, индустрия адаптируется к новым страхам потребителей, создавая «безопасные пространства» от социальных медиа.

А ведь раньше в спортзале можно было просто заниматься спортом 🥲

Швейцарская авиакомпания Swiss Air теперь предлагает в полёте СНЮС наряду с лимонадами и прочим меню.

Вот это я понимаю, забота, чтобы вы точно улетели 🤟🤟🤟

Wildberries официально вышел на рынок ОАЭ. Татьяна Ким похвасталась новостью в своем телеграм-канале.

Это значит только одно: теперь шопоголики не скроются даже в Дубае, а пакеты WB будут у каждого второго на пляже 🥲

Мы спим хуже, чем пещерные люди. Голландский ученый Мерейн ван де Лаар в своей новой книге утверждает, что наши волосатые предки знали о здоровом сне больше, чем современные люди. Ученый поделился 4 лайфхаками, как вернуть здоровый сон:

• «8 часов» — навязанный стандарт. В нашей ДНК прописана потребность в сне от 5 до 9 часов в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Не нужно себя корить, если спите по 6 часов, может вам больше и не нужно.

• Не тревожьтесь из-за ночных пробуждений — это часть естественного цикла сна. Бифазный и полифазный сон был нормой для наших предков. Но вот тревога от таких пробуждений активирует симпатическую нервную систему, выбрасывая в кровь кортизол и адреналин, что делает возвращение ко сну практически невозможным.

• Попробуйте метод ограничения сна. Сокращение времени в постели до фактического консолидирует фазы сна и усиливает гомеостатическое давление сна, что улучшает качество отдыха.

• Уважайте свои биоритмы. То, когда вам ложиться и вставать определяется генетически. Принуждение организма к деятельности в биологически неподходящие часы нарушает секрецию мелатонина и кортизола, что приводит к снижению умственных функций и метаболическим нарушениям.

Пора признать — иногда для решения современных проблем нужно вернуться к истокам 🧠

Сериал продолжается 🎉🎉🎉

Можем спать спокойно, ИИ точно нас не заменит 😂