Как работать головой? · Павел Колодяжный – Telegram
Как работать головой? · Павел Колодяжный
2.12K subscribers
288 photos
36 videos
329 links
Канал @iderins Павла Колодя́жного
_
Как организовать жизнь и работу так, чтобы сохранять высокий уровень энергии и продуктивности, без поиска вдохновения, стресса, творческих кризисов и выгорания.

Для творческих и интеллектуальных профессий.
Download Telegram
🎧 О жизни творчестве и работе (ч. 1) — мое интервью для канала «Design not fabricated»
...
21 июля 2023, 54 мин

ч. 1 — «О работе». Кто такой? Жить, как сердце. Баланс и личный пример. Роль КПИ. Этапы поиска и найма дизайнера в большой и малой компании. Отношение к удаленной и гибридной работе. Тестовые задания по полочкам. Обратная связь по портфолио и рекомендации по улучшению. Нишевание. Любишь что-то делать? Придумай как на этом заработать.

Часть вторая, «о творчестве» — завтра.


Радуюсь, что через месяц после этого интервью Настя поменяла свою работу, на позицию арт-директора РИЧ 🤣




#записьЭфира #ПашаВГостях
👍4🔥41
🎧 О жизни творчестве и работе (ч. 2) — мое интервью для канала «Design not fabricated»
...
21 июля 2023, 48 мин

ч. 2 — «О творчестве». Важно заниматься любимым делом и научиться им зарабатывать. Выгорание. Моя история. Его диагностика и профилактика. Саморефлексия и важные вопросы. Расстановка приоритетов. О моей книге. Чужой ритм. Найти наилучшую точку применения своим качествам. Роскошь — быть бездельником и иметь возможность выбирать. Лонгриды на Medium.




#записьЭфира #ПашаВГостях
🔥322
П Л А Н И Р О В А Н И Е

В конце месяца делаю планирование предстоящего. Сентябрь — особенный, любимый. Самая высокая плотность праздников, а бархатный сезон будто создан для моря и гор.

Начинаю, с крупных «пластов» перемещений, зеленая и желтая штриховки: запланированные поездки и командировки, путешествия. Затем раскидываю «камни»: встречи, выступления, прямые эфиры. Там, где есть договоренности с другими людьми по времени и месту. В данном случае план по встречам моей мастер-майнд группы, даты назначенных эфиров, визиты к врачу. Дальше раскидываю дни тренировок и голодания, чтобы учесть по режиму и условиям. Затем в календарь идут встречи и созвоны, с друзьями, по работе и консалтингу. Теперь месяц, крупными мазками, распланирован.

Все вместе, это помогает мне в «ежедневном планировании дня». Каждый день, на стикер я переношу «сегодняшние камни», добавляю «щебень» рабочих и жизненных задач, и отдельно веду учет «песка» привычек.



#заметкиНаПолях
👍7🔥32
А В Г У С Т
дайджест постов за месяц:


О прозвище СуперПаша

Импровизация в прогулке, как способ будоражить воображение

Бокетто. Прекрасное слово дня и напоминание о Персеидах.

► «Фокус. Управление своим вниманием» — короткий трейлер и полная запись моей лекции в Краснодаре.

☰ В завершение темы нетворкинга: подборка из 5 лучших книг и общий пост где собраны все на эту тему.

● Инсайт, идя по лесу с созвона мастер-группы.

► Эфир «Талант и его монетизация» с Виталием Говорухиным, экспертом по продажам в переписке.

Фрилуфтслив. Новержская философия в стремлении к жизни на свежем воздухе.

☰ Напоминание, что у меня есть личный менторинг и групповая мастер-группа.

► Мое интервью для канала DnF, из двух частей «о работе» и «о творчестве».

Как я планирую месяц? На примере моего сентября.


...

См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
👍4👀1
Внезапно готовлю в сентябре 3 новых выступления-экспромта:

➀ Студентам, в своей альма-матер, кафедре графики и дизайна КФУ, живой рассказ из 12 выводов о профессии дизайнера, о которых не сказали мои преподаватели, хотя стоило бы.

➁ Дизайнерам, на канале «Design not fabricated», прямой эфир о мотивации, вдохновении, потоке и способах быстрого преодоления прокрастинации.

➂ Предпринимателям, на ежегодном бизнес-пикнике «Люди дела», проведу мастер-класс по использованию креативных механик для генерации идей и услуг.

_
Названия и описания пока черновые. Но материалов в избытке. Буду тут делиться.
О чем интересней узнать в первую очередь?


...

#анонсы
10🔥5👍2🎉1
Захотелось сказать: спасибо! За доверие и востребованность. Мест на личные консультации — нет. До середины октября, совсем.

Благодарен.

...
👍103🔥2🎉1
О мотивации и целеполагании
Как работать головой?
🎧 О мотивации, целеполагании и том, как превратить свою жизнь в интересный творческий проект — мое интервью для канала «Design not fabricated»
...
08 сентября 2023, 54 мин

В этот раз, меня пригласили на встречу не в роли дизайнера, а как «эксперта по постановке и достижению целей» )

05:15 — Что такое мотивация?
09:00 — Забота о себе
14:15 — О дисциплине и привычках
17:50 — Сопротивление и прокрастинация
27:35 — Разминка мозга
33:45 — Понимание принципов
35:35 — Снова о мотивах
38:35 — Кейсы студентов
51:30 — Сомневаешься? Спроси деда!

Упомянутые статьи-методички засунул в комментарий 👇



#записьЭфира #ПашаВГостях
🔥82👍21
18 сентября, 15:00 — лекция «12 выводов о профессии дизайнера»

Открытая лекция-беседа «12 выводов о профессии дизайнера. О чем меня не предупредили мои преподаватели, хотя стоило бы» для кафедры графики и коммуникативного дизайна в ИММиД КФУ им. В. И. Вернадского.

Для студентов старших курсов профильных направлений.

Гость — Павел Колодяжный, выпускник кафедры. Digital-дизайнер и дизайн-директор, с более чем 20 летним опытом в профессии. Ex-руководитель продуктового дизайна в Альфа-Банке. Спикер TEDx и Таврида-Арт.

📍 Симферополь, ул. Киевская, 181, здание «АСиА», ауд. 415а, 4 этаж

Встреча бесплатная. Не обязательно быть студентом КФУ, но нужно взять паспорт для пропуска.



#анонсы #выступления
🔥7👍2🎉1
👆👆👆 я обычно редко публикую анонсы на подобные локальные оффлайн-мероприятия у себя на канале. Все-таки география читателей — сильно обширнее. Но тк, это выступление я ранее упоминал, и получил большой интерес, решил и тут сделать анонс.

Дайте огня, и я смогу переработать выступление в статью или даже видео-лекцию )

...
🔥2421
Знаете, это волнительно. Стоять в своей альма-матер, в своем ВУЗе и кафедре, спустя несколько десятков лет и делиться опытом. Рассказывать студентам, своим будущим коллегам, о тех выводах о профессии, которые ты сделал за несколько десятков лет пути.

Это чем-то похоже на разговор с самим-собой, но в прошлом. Молодым, зеленым, неумелым и наивным, полным амбиций. Говорить обо всем том, что хотел бы, чтобы мне сказали мои преподаватели. Возможно, моя карьера сложилась бы иначе? Легче, с меньшим количеством разочарований и ошибок? А может быть они говорили, но я не слышал?

Спасибо, за доверие. Всем, кто помог выступлению случится. И конечно слушателям, будущим коллегам.

_
В рамках всероссийского просветительского проекта «Поделись своим знанием», провел лекцию-беседу «12 выводов о профессии дизайнера. О чем меня не предупредили мои преподаватели, хотя стоило бы» для старшего курса кафедры графики и коммуникативного дизайна в ИММиД КФУ им. В. И. Вернадского

_
В комментарий засунул больше фоток. Но смотреть особо нечего ) обычный класс, парты, студенты.

Ваш интерес к теме, по огонькам, увидел. Сделаю статью.



#отчеты #выступления
13🔥10🎉21👍1👀1
Мне 44 года. А я до сих пор задаюсь вопросом «Кто я? И кем стану, когда вырасту?»

Подумалось, что каждая встреча, каждая беседа, каждое соприкосновение мыслей людей, оставляет на обоих отпечаток. Чему-то учит и меняет. И получается, что в нас после этого живет маленький отпечаток другого человека. Всех людей, с кем соприкасались.

Друзья, мне подумалось, было бы приятно в свой день Рождения, чтобы вы вместо банальных поздравлений, подарили мне кусочек нашей общей памяти. Чтобы написали что-то, чему вы у меня научились. Пусть это будет мелочь, даже строчка текста. Даже если научил чему-то плохому, или показал на своем примере, как делать не следует.

Мне будет приятно. И я постараюсь вам ответить взаимностью.

👍19🎉18🔥86
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4
О В А Ж Н О С Т И Ц Е Л И

Возьмем простой карандаш. Деревянная палочка с графитным стержнем внутри, остро заточенная с одного конца. В зависимости от ситуации, она может быть указкой, грузиком, линейкой, средством для разжигания огня, катушкой для ниток, лучиной для света, чопиком для бочки с вином, токопроводящим элементом, барабанной палочкой, подпоркой для форточки, заколкой для волос, способом уменьшения боли, поводом для разговора, примером для этого поста и даже оружием. И также, инструментом для письма и фиксации идей. Если у вас есть идея и цель ее зафиксировать.

Единственное, что мешает видеть всю палитру и многообразие возможностей, в таком простом объекте, как карандаш — это наша «зашоренность», когда наш предыдущий опыт взаимодействия говорит «карандаш — только чтобы писать». Смена контекста — одна из основ изобретательского и креативного мышления.

Окружающий мир переполнен объектами, людьми и событиями. Сами по себе, они ничего не значат. Только контекст, цели и потребности человека придают всему свое название и предназначение. Но лишь в том случае, если эта цель есть. Без субъекта и его цели — стакан не может сказать, «он пустой наполовину, либо полный», а карандаш — так и будет «деревянной палочкой с графитным стержнем внутри, остро заточенный с одного конца».



#заметкиНаПолях #креативность и #целеполагание
👍10🔥74
Ранее, я приводил ссылку на исследование, что «видеозвонки снижают коллективный интеллект, размазывают ответственность, ухудшают обмен информацией, препятствуют групповой работе и совместному решению проблем».

А также говорил о своем отношении к совещаниям и чатам в рабочем процессе. И личному предпочтению к ассинхронной вдумчивой коммуникации.

А как у вас дела на работе? Все на чатах и зуме?

🔥6👍2🤔2🤯1
Обычно, говоря коллегам о роли вдохновения в творчестве, я приводил цитаты Родена, Микеланжело, Пикассо, Кинга, Бродского и Мураками. Погуглите сами. Они, как честные труженики, проходились безжалостным катком по «придыханиям любителей» вокруг этого состояния.

Вчера, благодаря коллегам, я пополнил свою копилку цитат свежей:



Вообще о писательской работе существует много предвзятых мнений и предрассудков. Некоторые из них могут привести в отчаяние своей пошлостью.

Больше всего опошлено вдохновение.

Почти всегда оно представляется невеждам в виде выпученных в непонятном восхищении, устремленных в небо глаз поэта или закушенного зубами гусиного пера…

А если «святое» вдохновение «осеняет» (обязательно «святое» и обязательно «осеняет») композитора, то он, вздымая очи, плавно дирижирует для самого себя теми чарующими звуками, какие несомненно звучат сейчас в его душе, — совершенно так, как на слащавом памятнике Чайковскому в Москве.

Нет! Вдохновение — это строгое рабочее состояние человека. Душевный подъем не выражается в театральной позе и приподнятости. Так же, как и пресловутые «муки творчества».



— Константин Паустовский.
Книга про писательское мастерство «Золотая роза»



#понравилось #цитата #заметкиНаПолях
👍11🔥3🤔1
Провел внутренний семинар «Первая помощь для подгорающего мозга» для оператора мобильной связи «Волна»

Простая и универсальная «аптечка» из доступных каждому мер, чтобы быстро восстановить силы, перезарядить батарейки, полюбить себя, жизнь и работу.

Два часа на одном дыхании. Общаться с искренне заинтересованной аудиторией — удовольствие. Когда каждое слово и инструмент находит своего адресата. Приятно был удивлен, что компания заботится о продуктивности и ментальном здоровье сотрудников. А в штате даже есть помогающие специалисты. Вы крутые!

_
В комментарий засунул больше фоток из процесса.



#отчеты #выступления
👍76🔥3
С Е Н Т Я Б Р Ь
дайджест постов за месяц:


☰ Несколько новых выступлений в сентябре.

☰ Внезапно, закончились места в консалтинг.

► Мое интервью «О мотивации и том, как превратить свою жизнь в интересный творческий проект»

▧ Лекция «12 выводов о профессии дизайнера» для студентов КФУ. Анонс-приглашение, а затем отчет проведения.

44-ый день Рождения, с очень насыщенным общением в комментариях, и моя благодарность за поздравления.

► Запись интервью для подкаста «Слооооожна-а-а!»

О важности цели, в жизни и креативности.

▧ Снова о видеоконференциях.

❝ Цитата Паустовского о вдохновении.

▧ «Первая помощь для подгорающего мозга» отчет с семинара для оператора мобильной связи.


...

См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
4🔥3👍1🎉1
6 октября, в эту пятницу — я проведу воркшоп «Сладкий сон предпринимателя. Как снизить риски, уменьшить потери и действовать в условиях неопределённости»

В рамках ежегодного бизнес-пикника от фонда поддержки предпринимателей «Мой бизнес».


📍 Крым, Песчаное, Alma Park Resort, берег моря, вода +23°С, солнечно

Участие бесплатное. Необходима регистрация. Подробная программа и описание.



#анонсы #выступления
👍2🔥2🎉2🤯1
🟢 Управление творческими состояниями [live]

05 октября, вечером у нас в гостях Лев Ушаков (сайт). Президент международной ассоциации тренеров творческих состояний, HR-партнер в digital/IT, фасилитатор, командный коуч, концептуальный художник. Автор тг-канала @perusedo

Более 1200 тренингов, в том числе для таких компаний, как МТС, Яндекс, Инносети, ДомКлик, Доктор Рядом, UNFPA, ГК Самолет, Hilton, Уралсиб, Tsekh.Desigh и др.



Фреймворки мышления и креативные механики — важны. Но не менее важно — те состояния, настрой и включенность, в которых мы ими пользуемся.

Управление своими состояниями — одна из важнейших компетенций современного человека. Энергичностью, тревогой или стрессом, переключением внимания и фокуса, создавать условия для вдохновения и потока. Такие навыки помогают эффективно решать прикладные задачи и выстраивать продуктивные коммуникации. Обо всем этом поговорим в эфире.



Четверг в 20:00 по мск,
в прямом эфире на канале
«Как работать головой?»



#анонсы #вЭфиреГость
🔥63🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥94🤔2
Управление творческими состояниями
Как работать головой?
🎧 Управление творческими состояниями [запись]
...
01 ч 01 мин, 05 октября 2023

Гость — Лев Ушаков, президент международной ассоциации тренеров творческих состояний. Карточка гостя

...

Мышление — это результат нашего психического и физиологического состояния, которые нельзя рассматривать изолированно. Состояние определает мышление, а мышление определяет наше состояние.

В идеале, мы должны уметь распознавать свое текущее состояние и произвольно переключать себя, либо команду, в необходимое и целе-сообразное функциональное состояние. Увлекательная беседа, о том какие бывают творческие состояния и какие базовые принципы лежат в основе управления ими.




#записьЭфира #вЭфиреГость
7🔥5🤔1