Как работать головой? · Павел Колодяжный – Telegram
Как работать головой? · Павел Колодяжный
2.12K subscribers
288 photos
36 videos
329 links
Канал @iderins Павла Колодя́жного
_
Как организовать жизнь и работу так, чтобы сохранять высокий уровень энергии и продуктивности, без поиска вдохновения, стресса, творческих кризисов и выгорания.

Для творческих и интеллектуальных профессий.
Download Telegram
Внезапно готовлю в сентябре 3 новых выступления-экспромта:

➀ Студентам, в своей альма-матер, кафедре графики и дизайна КФУ, живой рассказ из 12 выводов о профессии дизайнера, о которых не сказали мои преподаватели, хотя стоило бы.

➁ Дизайнерам, на канале «Design not fabricated», прямой эфир о мотивации, вдохновении, потоке и способах быстрого преодоления прокрастинации.

➂ Предпринимателям, на ежегодном бизнес-пикнике «Люди дела», проведу мастер-класс по использованию креативных механик для генерации идей и услуг.

_
Названия и описания пока черновые. Но материалов в избытке. Буду тут делиться.
О чем интересней узнать в первую очередь?


...

#анонсы
10🔥5👍2🎉1
Захотелось сказать: спасибо! За доверие и востребованность. Мест на личные консультации — нет. До середины октября, совсем.

Благодарен.

...
👍103🔥2🎉1
О мотивации и целеполагании
Как работать головой?
🎧 О мотивации, целеполагании и том, как превратить свою жизнь в интересный творческий проект — мое интервью для канала «Design not fabricated»
...
08 сентября 2023, 54 мин

В этот раз, меня пригласили на встречу не в роли дизайнера, а как «эксперта по постановке и достижению целей» )

05:15 — Что такое мотивация?
09:00 — Забота о себе
14:15 — О дисциплине и привычках
17:50 — Сопротивление и прокрастинация
27:35 — Разминка мозга
33:45 — Понимание принципов
35:35 — Снова о мотивах
38:35 — Кейсы студентов
51:30 — Сомневаешься? Спроси деда!

Упомянутые статьи-методички засунул в комментарий 👇



#записьЭфира #ПашаВГостях
🔥82👍21
18 сентября, 15:00 — лекция «12 выводов о профессии дизайнера»

Открытая лекция-беседа «12 выводов о профессии дизайнера. О чем меня не предупредили мои преподаватели, хотя стоило бы» для кафедры графики и коммуникативного дизайна в ИММиД КФУ им. В. И. Вернадского.

Для студентов старших курсов профильных направлений.

Гость — Павел Колодяжный, выпускник кафедры. Digital-дизайнер и дизайн-директор, с более чем 20 летним опытом в профессии. Ex-руководитель продуктового дизайна в Альфа-Банке. Спикер TEDx и Таврида-Арт.

📍 Симферополь, ул. Киевская, 181, здание «АСиА», ауд. 415а, 4 этаж

Встреча бесплатная. Не обязательно быть студентом КФУ, но нужно взять паспорт для пропуска.



#анонсы #выступления
🔥7👍2🎉1
👆👆👆 я обычно редко публикую анонсы на подобные локальные оффлайн-мероприятия у себя на канале. Все-таки география читателей — сильно обширнее. Но тк, это выступление я ранее упоминал, и получил большой интерес, решил и тут сделать анонс.

Дайте огня, и я смогу переработать выступление в статью или даже видео-лекцию )

...
🔥2421
Знаете, это волнительно. Стоять в своей альма-матер, в своем ВУЗе и кафедре, спустя несколько десятков лет и делиться опытом. Рассказывать студентам, своим будущим коллегам, о тех выводах о профессии, которые ты сделал за несколько десятков лет пути.

Это чем-то похоже на разговор с самим-собой, но в прошлом. Молодым, зеленым, неумелым и наивным, полным амбиций. Говорить обо всем том, что хотел бы, чтобы мне сказали мои преподаватели. Возможно, моя карьера сложилась бы иначе? Легче, с меньшим количеством разочарований и ошибок? А может быть они говорили, но я не слышал?

Спасибо, за доверие. Всем, кто помог выступлению случится. И конечно слушателям, будущим коллегам.

_
В рамках всероссийского просветительского проекта «Поделись своим знанием», провел лекцию-беседу «12 выводов о профессии дизайнера. О чем меня не предупредили мои преподаватели, хотя стоило бы» для старшего курса кафедры графики и коммуникативного дизайна в ИММиД КФУ им. В. И. Вернадского

_
В комментарий засунул больше фоток. Но смотреть особо нечего ) обычный класс, парты, студенты.

Ваш интерес к теме, по огонькам, увидел. Сделаю статью.



#отчеты #выступления
13🔥10🎉21👍1👀1
Мне 44 года. А я до сих пор задаюсь вопросом «Кто я? И кем стану, когда вырасту?»

Подумалось, что каждая встреча, каждая беседа, каждое соприкосновение мыслей людей, оставляет на обоих отпечаток. Чему-то учит и меняет. И получается, что в нас после этого живет маленький отпечаток другого человека. Всех людей, с кем соприкасались.

Друзья, мне подумалось, было бы приятно в свой день Рождения, чтобы вы вместо банальных поздравлений, подарили мне кусочек нашей общей памяти. Чтобы написали что-то, чему вы у меня научились. Пусть это будет мелочь, даже строчка текста. Даже если научил чему-то плохому, или показал на своем примере, как делать не следует.

Мне будет приятно. И я постараюсь вам ответить взаимностью.

👍19🎉18🔥86
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4
О В А Ж Н О С Т И Ц Е Л И

Возьмем простой карандаш. Деревянная палочка с графитным стержнем внутри, остро заточенная с одного конца. В зависимости от ситуации, она может быть указкой, грузиком, линейкой, средством для разжигания огня, катушкой для ниток, лучиной для света, чопиком для бочки с вином, токопроводящим элементом, барабанной палочкой, подпоркой для форточки, заколкой для волос, способом уменьшения боли, поводом для разговора, примером для этого поста и даже оружием. И также, инструментом для письма и фиксации идей. Если у вас есть идея и цель ее зафиксировать.

Единственное, что мешает видеть всю палитру и многообразие возможностей, в таком простом объекте, как карандаш — это наша «зашоренность», когда наш предыдущий опыт взаимодействия говорит «карандаш — только чтобы писать». Смена контекста — одна из основ изобретательского и креативного мышления.

Окружающий мир переполнен объектами, людьми и событиями. Сами по себе, они ничего не значат. Только контекст, цели и потребности человека придают всему свое название и предназначение. Но лишь в том случае, если эта цель есть. Без субъекта и его цели — стакан не может сказать, «он пустой наполовину, либо полный», а карандаш — так и будет «деревянной палочкой с графитным стержнем внутри, остро заточенный с одного конца».



#заметкиНаПолях #креативность и #целеполагание
👍10🔥74
Ранее, я приводил ссылку на исследование, что «видеозвонки снижают коллективный интеллект, размазывают ответственность, ухудшают обмен информацией, препятствуют групповой работе и совместному решению проблем».

А также говорил о своем отношении к совещаниям и чатам в рабочем процессе. И личному предпочтению к ассинхронной вдумчивой коммуникации.

А как у вас дела на работе? Все на чатах и зуме?

🔥6👍2🤔2🤯1
Обычно, говоря коллегам о роли вдохновения в творчестве, я приводил цитаты Родена, Микеланжело, Пикассо, Кинга, Бродского и Мураками. Погуглите сами. Они, как честные труженики, проходились безжалостным катком по «придыханиям любителей» вокруг этого состояния.

Вчера, благодаря коллегам, я пополнил свою копилку цитат свежей:



Вообще о писательской работе существует много предвзятых мнений и предрассудков. Некоторые из них могут привести в отчаяние своей пошлостью.

Больше всего опошлено вдохновение.

Почти всегда оно представляется невеждам в виде выпученных в непонятном восхищении, устремленных в небо глаз поэта или закушенного зубами гусиного пера…

А если «святое» вдохновение «осеняет» (обязательно «святое» и обязательно «осеняет») композитора, то он, вздымая очи, плавно дирижирует для самого себя теми чарующими звуками, какие несомненно звучат сейчас в его душе, — совершенно так, как на слащавом памятнике Чайковскому в Москве.

Нет! Вдохновение — это строгое рабочее состояние человека. Душевный подъем не выражается в театральной позе и приподнятости. Так же, как и пресловутые «муки творчества».



— Константин Паустовский.
Книга про писательское мастерство «Золотая роза»



#понравилось #цитата #заметкиНаПолях
👍11🔥3🤔1
Провел внутренний семинар «Первая помощь для подгорающего мозга» для оператора мобильной связи «Волна»

Простая и универсальная «аптечка» из доступных каждому мер, чтобы быстро восстановить силы, перезарядить батарейки, полюбить себя, жизнь и работу.

Два часа на одном дыхании. Общаться с искренне заинтересованной аудиторией — удовольствие. Когда каждое слово и инструмент находит своего адресата. Приятно был удивлен, что компания заботится о продуктивности и ментальном здоровье сотрудников. А в штате даже есть помогающие специалисты. Вы крутые!

_
В комментарий засунул больше фоток из процесса.



#отчеты #выступления
👍76🔥3
С Е Н Т Я Б Р Ь
дайджест постов за месяц:


☰ Несколько новых выступлений в сентябре.

☰ Внезапно, закончились места в консалтинг.

► Мое интервью «О мотивации и том, как превратить свою жизнь в интересный творческий проект»

▧ Лекция «12 выводов о профессии дизайнера» для студентов КФУ. Анонс-приглашение, а затем отчет проведения.

44-ый день Рождения, с очень насыщенным общением в комментариях, и моя благодарность за поздравления.

► Запись интервью для подкаста «Слооооожна-а-а!»

О важности цели, в жизни и креативности.

▧ Снова о видеоконференциях.

❝ Цитата Паустовского о вдохновении.

▧ «Первая помощь для подгорающего мозга» отчет с семинара для оператора мобильной связи.


...

См. другие такие подборки — по хештегу #дайджестПостов
4🔥3👍1🎉1
6 октября, в эту пятницу — я проведу воркшоп «Сладкий сон предпринимателя. Как снизить риски, уменьшить потери и действовать в условиях неопределённости»

В рамках ежегодного бизнес-пикника от фонда поддержки предпринимателей «Мой бизнес».


📍 Крым, Песчаное, Alma Park Resort, берег моря, вода +23°С, солнечно

Участие бесплатное. Необходима регистрация. Подробная программа и описание.



#анонсы #выступления
👍2🔥2🎉2🤯1
🟢 Управление творческими состояниями [live]

05 октября, вечером у нас в гостях Лев Ушаков (сайт). Президент международной ассоциации тренеров творческих состояний, HR-партнер в digital/IT, фасилитатор, командный коуч, концептуальный художник. Автор тг-канала @perusedo

Более 1200 тренингов, в том числе для таких компаний, как МТС, Яндекс, Инносети, ДомКлик, Доктор Рядом, UNFPA, ГК Самолет, Hilton, Уралсиб, Tsekh.Desigh и др.



Фреймворки мышления и креативные механики — важны. Но не менее важно — те состояния, настрой и включенность, в которых мы ими пользуемся.

Управление своими состояниями — одна из важнейших компетенций современного человека. Энергичностью, тревогой или стрессом, переключением внимания и фокуса, создавать условия для вдохновения и потока. Такие навыки помогают эффективно решать прикладные задачи и выстраивать продуктивные коммуникации. Обо всем этом поговорим в эфире.



Четверг в 20:00 по мск,
в прямом эфире на канале
«Как работать головой?»



#анонсы #вЭфиреГость
🔥63🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥94🤔2
Управление творческими состояниями
Как работать головой?
🎧 Управление творческими состояниями [запись]
...
01 ч 01 мин, 05 октября 2023

Гость — Лев Ушаков, президент международной ассоциации тренеров творческих состояний. Карточка гостя

...

Мышление — это результат нашего психического и физиологического состояния, которые нельзя рассматривать изолированно. Состояние определает мышление, а мышление определяет наше состояние.

В идеале, мы должны уметь распознавать свое текущее состояние и произвольно переключать себя, либо команду, в необходимое и целе-сообразное функциональное состояние. Увлекательная беседа, о том какие бывают творческие состояния и какие базовые принципы лежат в основе управления ими.




#записьЭфира #вЭфиреГость
7🔥5🤔1
⚡️ Импульсантам! Всем тем, кто прошёл курс «Импульс», в любом из 8 групповых потоков. А также ко всем тем, кто завершил курс в самостоятельном режиме.

В комментарии от меня небольшое видео на 5 минут. Посмотрите. И не стесняйтесь задавать вопросы.

UPD.
Уже есть 16 участников.
Спасибо за доверие и помощь!




#оффтопик
🔥5👍21
Фундаментальный страх
Как работать головой?
🎧 Фундаментальный страх — интервью для Натальи Вольной, основателя серии тематических бизнес-конференций «Морошка»

57 мин, 06 октября 2021

Многие из нас хотят что‑то изменить в своей жизни. Отправится в путешествие своей мечты. Уволиться с нелюбимой работы. Открыть свое дело. Разорвать отношения, которые себя исчерпали. Решиться на переезд из Мухосранска в столицу. Простые и понятные вещи. Для перемен. К лучшему. Многие хотят. Но так и не делают. Что нас останавливает от перемен? Какие механизмы работают? Что мы можем этому противопоставить?


Таймкоды:

10:05 — Сверхдостижения, как компенсация
13:35 — Что нас останавливает?
17:35 — Главный страх
23:05 — Ловушка «нормально»
25:15 — Хеджирование рисков
26:20 — Не существует рецепта успеха
28:50 — Игра с низкими вероятностими
32:00 — Признать хаос
33:15 — Снизить уровень неопределенности
33:50 — 1/ Квадрат Декарта
34:40 — 2/ Негативный штурм
39:20 — 3/ Цена промедления
43:50 — Метод эксперимента
46:40 — Позитивная ассиметрия
51:10 — Резюме
52:00 — Реферейм «Интересно»
54:10 — О докладе «Фокус»

Можно посмотреть эфир как видео, в нельзяграмм, на 20 минут длиннее.




#записьЭфира #ПашаВГостях
🔥61🎉1
6 октября провел воркшоп «Как снизить риски, уменьшить потери и действовать в условиях неопределённости» на ежегодном бизнес-пикнике фонда поддержки предпринимателей «Мой бизнес».

Берег моря. Солнце. Шикарный отель. Несколько сотен предпринимателей. Новый материал. Азарт, предвкушение и волнение. Главная сцена. Полторы сотни слушателей.

Поделился фреймворком, которым постоянно пользуюсь в жизни, консалтинге и работе. Взял эту тему намеренно, чтобы провести ревизию и систематизировать свои знания, сделать инструмент отчуждаемым. Как результат — cформировался новый добротный учебный и рабочий материал.


Видеозаписи не было... Но, чтобы сложилось представление... я частично упоминал приемы из него в подкасте для «Морошки», 2 года назад. Если не слушали, будет интересно.

_
В комментарий засунул небольшой фотоотчет из процесса выступления.



#отчеты #выступления
👍8🔥2🎉1
«Маленькая свечка под задницей, мотивирует сильнее, чем факел над головой!»

— простая, но действенная формула, как прийти в движение и начать действовать. Из подкаста.



#заметкиНаПолях
🔥1531