3 простых совета, которые помогут сохранить мозг молодым и здоровым
Почему с возрастом мы теряем ясность ума и как остановить этот процесс...
Читать около 4 минут
Почему с возрастом мы теряем ясность ума и как остановить этот процесс...
Читать около 4 минут
Telegraph
Какие изменения происходят в мозге с возрастом
Наверняка вы думаете, что старение неизбежно влияет на работу мозга и с этим ничего не поделать. Это не совсем так. Да, вы не сможете повернуть время вспять и повысить свой уровень интеллекта и образования. Но на ясность ума в пожилом возрасте влияет и образ…
Польза и вред блуждающего разума
Одно исследование выявило, что наш ум находится в состоянии блуждания 46,9% всего времени.
Сегодня люди всё больше говорят о медитации и концентрации на задачах.
Так что свободные размышления или блуждание ума без определённой цели кажутся бесполезным занятием, которое только отнимает ваше время.
Но так ли это? Давайте разбираться.
Читать около 3 минут.
Одно исследование выявило, что наш ум находится в состоянии блуждания 46,9% всего времени.
Сегодня люди всё больше говорят о медитации и концентрации на задачах.
Так что свободные размышления или блуждание ума без определённой цели кажутся бесполезным занятием, которое только отнимает ваше время.
Но так ли это? Давайте разбираться.
Читать около 3 минут.
Telegraph
Как работает мозг во время блуждания ума
С помощью МРТ и электроэнцефалограммы учёные могут отследить, какие участки мозга работают в процессе выполнения разных задач. Так проводится множество исследований мозговой активности и делаются выводы, какие структуры мозга несут ответственность за выполнение…
Правила торговли криптовалютой на падающем рынке
➖Выставлять стоп-лосс ордера
Стоп-лосс — это гибкий инструмент, который позволяет не только ограничить возможные убытки, но и закрыть необходимости позицию в безубыток или зафиксировать часть прибыли.
➖Анализировать причины роста и падения
Сейчас не стоит открывать новые позиции, поскольку после обвала биткоина до $42 тыс. и его закрепления выше $50 тыс. сохраняется риск еще одной волны снижения.
➖Уменьшить риск-фактор
Нынешняя фаза рынка характеризуется высокой волатильностью, что увеличивает риск потери средств.
Чтобы переждать период нестабильности с наименьшими потерями, стоит сократить вложения в криптоактивы, оставив позиции только в крупнейших цифровых монетах, таких как биткоин и Ethereum.
➖Выставлять стоп-лосс ордера
Стоп-лосс — это гибкий инструмент, который позволяет не только ограничить возможные убытки, но и закрыть необходимости позицию в безубыток или зафиксировать часть прибыли.
➖Анализировать причины роста и падения
Сейчас не стоит открывать новые позиции, поскольку после обвала биткоина до $42 тыс. и его закрепления выше $50 тыс. сохраняется риск еще одной волны снижения.
➖Уменьшить риск-фактор
Нынешняя фаза рынка характеризуется высокой волатильностью, что увеличивает риск потери средств.
Чтобы переждать период нестабильности с наименьшими потерями, стоит сократить вложения в криптоактивы, оставив позиции только в крупнейших цифровых монетах, таких как биткоин и Ethereum.
Обзор недооценённых токенов
XRP
8 декабря цена токена XRP составляет $0,84. За прошедшие 7 дней криптовалюта подешевела на 15%, а ее капитализация уменьшилась до $39,7 млрд.
XRP — это токен компании Ripple. Комиссия по ценным бумагам и биржам США (SEC) выдвинула обвинения против Ripple в конце 2020 года. Регулятор обвинил компанию в продаже незарегистрированных ценных бумаг под видом токенов XRP на $1,3 млрд.
XRP
8 декабря цена токена XRP составляет $0,84. За прошедшие 7 дней криптовалюта подешевела на 15%, а ее капитализация уменьшилась до $39,7 млрд.
XRP — это токен компании Ripple. Комиссия по ценным бумагам и биржам США (SEC) выдвинула обвинения против Ripple в конце 2020 года. Регулятор обвинил компанию в продаже незарегистрированных ценных бумаг под видом токенов XRP на $1,3 млрд.
Dogecoin вошел в пятерку самых популярных запросов Google в 2021 году
«Мемный» токен занял четвертое место в разделе «Новости». Также в этом разделе на десятой позиции оказался запрос по цене на Ethereum.
8 декабря Dogecoin торгуется на уровне $0,17. За неделю альткоин подешевел на 20%, а его капитализация снизилась до $23 млрд, по данным CoinGecko. Актив занимает 11 позицию в рейтинге крупнейших по капитализации криптовалют.
«Мемный» токен занял четвертое место в разделе «Новости». Также в этом разделе на десятой позиции оказался запрос по цене на Ethereum.
8 декабря Dogecoin торгуется на уровне $0,17. За неделю альткоин подешевел на 20%, а его капитализация снизилась до $23 млрд, по данным CoinGecko. Актив занимает 11 позицию в рейтинге крупнейших по капитализации криптовалют.
MicroStrategy покупает 1434 биткоина.
Согласно отчету, MicroStrategy приобрела 1434 BTC в период с 29 ноября по 8 декабря на сумму ≈ 82,4 млн долларов, в результате чего общая сумма активов составила 122 478 BTC. С недавней покупкой активы MicroStrategy оцениваются более чем в 5,9 млрд долларов, что составляет более 2,2 млрд долларов прибыли.
Согласно отчету, MicroStrategy приобрела 1434 BTC в период с 29 ноября по 8 декабря на сумму ≈ 82,4 млн долларов, в результате чего общая сумма активов составила 122 478 BTC. С недавней покупкой активы MicroStrategy оцениваются более чем в 5,9 млрд долларов, что составляет более 2,2 млрд долларов прибыли.
47-60k, наш широкий флет на ближайшее время, ближайшая цель сверху 53,5k, снизу 47к
Снизу уже пилим долго, давление было сильное, поэтому приоритетным будет движение вверх
https://www.tradingview.com/x/IhrnOChf/
Снизу уже пилим долго, давление было сильное, поэтому приоритетным будет движение вверх
https://www.tradingview.com/x/IhrnOChf/
Билл Гейтс: «Большинство офисных встреч перейдут в метавселенные к 2024 году».
🗣 В ближайшие три года большинство виртуальных встреч будут проходить в метавселенных, такой прогноз дал основатель Microsoft Билл Гейтс в своем блоге. Уже в 2022 году Microsoft планирует выпустить собственную версию метавселенной.
🗣 В ближайшие три года большинство виртуальных встреч будут проходить в метавселенных, такой прогноз дал основатель Microsoft Билл Гейтс в своем блоге. Уже в 2022 году Microsoft планирует выпустить собственную версию метавселенной.
#DASH показывает слабость. После импульсного движения образовалась фигура "Треугольник", который также пробился вниз. Цена отскочила от области поддержки в районе круглого значения 100.00, что может говорить об откатном движении. Если цена закрепится выше треугольника, а именно отметки 200.00, то шансы на восстановление будут. Тем не менее, в большинстве подобных случаев происходит ретест и дальнейшее движение вниз. Следует наблюдать за реакцией на уровень.
На самом деле за всё время в крипте ещё больше начинаю понимать, что элементарные показатели могут давать самые эффективные сигналы.
Индекс страха и жадности - один из таких инструментов. Когда на рынке отображается страх, то в скором времени происходит разворот, поэтому подобный индекс на полном серьёзе можно использовать для работы.
В последние дни очень сильные просадки по активности почти у всех блоггеров, в чате и комментах появляется хейт - очень хороший показатель того, как рынок уже всех вымотал.
Индекс страха и жадности - один из таких инструментов. Когда на рынке отображается страх, то в скором времени происходит разворот, поэтому подобный индекс на полном серьёзе можно использовать для работы.
В последние дни очень сильные просадки по активности почти у всех блоггеров, в чате и комментах появляется хейт - очень хороший показатель того, как рынок уже всех вымотал.
ETH
На фоне крипторынка, что не настроен на рост в ближайшие дни, ожидаю снижение до 3900.
Монета находится в пределах консолидации и возможен прорыв, основной причиной будет биткоин, который явно не хочет, пока, торговаться выше 50 000.
Считаю ETH и связанные токены наиболее перспективными инвестициями на данный момент.
На фоне крипторынка, что не настроен на рост в ближайшие дни, ожидаю снижение до 3900.
Монета находится в пределах консолидации и возможен прорыв, основной причиной будет биткоин, который явно не хочет, пока, торговаться выше 50 000.
Считаю ETH и связанные токены наиболее перспективными инвестициями на данный момент.
Крипторынок потерял вчера $135 млрд капитализации. Ликвидации составили скромные $406 млн, потому что основное плечо выкинули еще 4 декабря 🙃
Биткоин цепляется за поддержку от 200 DMA, сохраняя шансы вернуться выше 50 WMA до конца недели. Оптимисты считают, что мы просто делаем ретест нисходящего тренда от максимума в апреле на $64k и если не пойдем ниже, дальше будет разворот на $70k 😊
Еще минус 6 баллов по индексу альтсезона и потом время BTC, который вчера начал увеличивать свою долю на рынке. Несмотря на всю силу альткоинов, вчера они не выдержали и падали быстрее BTC 😕
🔹 Топ-3 за 24 часа:
EOS - $3,37 (↑5,95%)
OKB - $$28,63(↑4,08%)
eCash - $0,0001153 (↑2,62%)
Биткоин цепляется за поддержку от 200 DMA, сохраняя шансы вернуться выше 50 WMA до конца недели. Оптимисты считают, что мы просто делаем ретест нисходящего тренда от максимума в апреле на $64k и если не пойдем ниже, дальше будет разворот на $70k 😊
Еще минус 6 баллов по индексу альтсезона и потом время BTC, который вчера начал увеличивать свою долю на рынке. Несмотря на всю силу альткоинов, вчера они не выдержали и падали быстрее BTC 😕
🔹 Топ-3 за 24 часа:
EOS - $3,37 (↑5,95%)
OKB - $$28,63(↑4,08%)
eCash - $0,0001153 (↑2,62%)