# 115. Чем действие отличается от реакции, что такое гармония с…
Цендровский Олег
# 115. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
Forwarded from Письма к самому себе
# 115. Чем действие отличается от реакции, что такое гармония с точки зрения науки и каково главное условие творчества?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
Яндекс Дзен
# 115. Чем действие отличается от реакции, что такое гармония с точки зрения науки и каково главное условие творчества?
Одним из самых важных понятий восточной философии является ум. И как любое фундаментальное понятие, оно содержит в себе не набор сухих сведений, а является особым взглядом на жизнь. Восточное понимание ума – это специфический способ истолкования и проживания…
❤7👍5🔥2
# 116. Почему наша культура сделала из страдания культ, как оно…
Цендровский Олег
# 116. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
Forwarded from Письма к самому себе
# 116. Почему наша культура сделала из страдания культ, как оно разрушает психику и в какой мере страдание необходимо для развития?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
VK
# 116. Почему наша культура сделала из страдания культ, как оно разрушает психику и в какой мере страдание необходимо для развития?
Человеческий ум не является цельным организмом со строгой внутренней иерархией. Он состоит из множества взаимодействующих частей, которые..
👏9🔥6👍4
# 117. Что такое состояние потока, какова природа вдохновения и…
Цендровский Олег
# 117. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
Forwarded from Письма к самому себе
# 117. Что такое состояние потока, какова природа вдохновения и необходимо ли желание для действия?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
VK
# 117. Что такое состояние потока, какова природа вдохновения и необходимо ли желание для действия?
В детстве всё для нас является игрой. Сон есть игра, бодрствование есть игра, прогулка с друзьями есть игра, сидеть одному дома – тоже иг..
👍4❤3🙏1
Forwarded from Письма к самому себе
Почему мы меняемся и как это происходит? Что такое нейропластичность и на какие чудеса способен наш мозг по части трансформации?
Обо всём этом – в расширенном отрывке из моей следующей книги, которая постепенно созревает и готовится к выходу в следующем году.
Читать на Яндекс-Дзен
А в качестве бонуса – карандашный рисунок нейрона от первопроходца нейробиологии Сантьяго Рамона-и-Кахаля (1852-1934 гг.)
Обо всём этом – в расширенном отрывке из моей следующей книги, которая постепенно созревает и готовится к выходу в следующем году.
Читать на Яндекс-Дзен
А в качестве бонуса – карандашный рисунок нейрона от первопроходца нейробиологии Сантьяго Рамона-и-Кахаля (1852-1934 гг.)
Дзен | Статьи
Пластичность мозга и её границы
Статья автора «Олег Цендровский» в Дзене ✍: Когда человек появляется на свет, он не представляет собой чистый лист.
❤19👍12
# 118. Почему отрицательные эмоции сильнее положительных, как изменилось…
Цендровский Олег
# 118. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
❤4
Forwarded from Письма к самому себе
# 118. Почему отрицательные эмоции сильнее положительных, как изменилось научное понимание счастья и какие есть два подхода к его обретению?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
VK
# 118. Почему отрицательные эмоции сильнее положительных, как изменилось научное понимание счастья и какие есть два подхода к его…
Жизнь, подобно художественным сюжетам, начинена разнообразными клише. Вот уже сотни миллионов лет и сотни миллионов раз одни и те же сцен..
❤9
# 119. Почему погоня за достижениями бессмысленна и опасна и как…
Цендровский Олег
# 119. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
👍2❤1
Forwarded from Письма к самому себе
# 119. Почему погоня за достижениями бессмысленна и опасна и как происходит скачок восприятия?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
VK
# 119. Почему погоня за достижениями бессмысленна и опасна и как происходит скачок восприятия?
Оптические иллюзии способны преподать нам множество ценных уроков. В первую очередь, они убедительно показывают недостаточность поверхнос..
❤11👍4
Forwarded from Письма к самому себе
📚 Инструкция по использованию «Писем к самому себе».
Здесь вы можете узнать, что такое «Письма», какую информацию в них можно найти, почему она так важна для нас всех и кто автор этих подкастов и статей.
Ниже — оглавление. Выберите раздел, который вам интересен, или же начните с самого начала. Это всегда полезно.
Информация о том, как получить дополнительные материалы и о способах поддержки, находится в пятом и шестом разделах.
Вся инструкция целиком есть здесь. Если вы не из РФ, то здесь.
🌀 Оглавление 🌀
1. В чём практическая польза знания и какое знание нам необходимо в первую очередь?
2. Что такое «Письма» и что здесь можно узнать?
3. Об авторе и авторском подходе
4. Как и в какой последовательности начинать своё знакомство с выпусками?
5. Почему знанию необходима наша помощь?
6. Виды поддержки и как получить дополнительные материалы
7. Как не пропустить свежие выпуски и где ещё есть «Письма»?
Здесь вы можете узнать, что такое «Письма», какую информацию в них можно найти, почему она так важна для нас всех и кто автор этих подкастов и статей.
Ниже — оглавление. Выберите раздел, который вам интересен, или же начните с самого начала. Это всегда полезно.
Информация о том, как получить дополнительные материалы и о способах поддержки, находится в пятом и шестом разделах.
Вся инструкция целиком есть здесь. Если вы не из РФ, то здесь.
🌀 Оглавление 🌀
1. В чём практическая польза знания и какое знание нам необходимо в первую очередь?
2. Что такое «Письма» и что здесь можно узнать?
3. Об авторе и авторском подходе
4. Как и в какой последовательности начинать своё знакомство с выпусками?
5. Почему знанию необходима наша помощь?
6. Виды поддержки и как получить дополнительные материалы
7. Как не пропустить свежие выпуски и где ещё есть «Письма»?
👍23❤8👎1🙏1
# 120. Как саморазвитие превращается в опасный культ и какова главная…
Цендровский Олег
# 120. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
Forwarded from Письма к самому себе
# 120. Как саморазвитие превращается в опасный культ и какова главная ошибка современной культуры?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письмах»: инструкция по применению
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письмах»: инструкция по применению
VK
# 120. Как саморазвитие превращается в опасный культ и какова главная ошибка современной культуры?
В английском языке есть прекрасная идиома: не заметить слона в комнате. Это значит – не обращать внимания на нечто крайне важное, колосса..
👍9👎3❤2🤩2
# 121. Как возникла философия и какую революцию в мышлении она совершила?
Цендровский Олег
# 121. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
👍3❤2
Forwarded from Письма к самому себе
# 121. Как возникла философия и какую революцию в мышлении она совершила?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письма»: инструкция по применению
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письма»: инструкция по применению
VK
# 121. Как возникла философия и какую революцию в мышлении она совершила?
Чтобы узнать себя, мы обращаем свой взор вовне. Мы исследуем мир вокруг, и устройство целого даёт нам ключи к пониманию частного – к пони..
👍9❤3
# 122. Как идеи Платона определили будущее западной философии и…
Цендровский Олег
# 122. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
👍4❤1
Forwarded from Письма к самому себе
# 122. Как идеи Платона определили будущее западной философии и почему произошло её разделение на идеализм и материализм?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письма»: инструкция по применению
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письма»: инструкция по применению
VK
# 122. Как идеи Платона определили будущее западной философии и почему произошло её разделение на идеализм и материализм?
Каркас любой культуры состоит из историй. В них сплетаются воедино различные образы и символы, мечты и опасения, идеи и ценности; за счёт..
👍7❤3
🌀Во вторник я начинаю новый и бесплатный онлайн-курс по медитации для всех желающих. На этот раз он будет посвящен дзэн и технике открытого присутствия.
Вы не только узнаете, что такое дзэн, но и освоите классические методики работы с вниманием и эмоциями. Эти упражнения помогают очистить наш ум от шума и научиться яснее осознавать, что именно происходит внутри и вовне нас.
Курс состоит из 8 занятий и не требует предварительных знаний или подготовки. Каждое занятие будет длиться 30-60 минут и сопровождаться ответом на вопросы и домашним заданием.
Начало первого занятия – в 21:30 мск, вторник, 25 октября. Видеотрансляции будут проходить в закрытой группе в Телеграм.
Записаться на курс можно с помощью Телеграм-бота: t.me/apostils_app_bot. Просто напишите ему об этом, и он не останется равнодушен.
⭐️Анонс:
Мир вокруг стремительно меняется. Его сотрясает непрерывная борьба за выживание и борьба друг с другом, грызня людей за всевозможные ресурсы. По нему ходит рябь из мелкой злобы и жажды, его озаряют вспышки людских неврозов и психозов.
Точно так же и наш ум постоянно одолевают противоречивые потребности, желания, эмоции, мысли. Этот суматошный темп, этот хаос вовне и внутри истощает наши силы, угнетает и разрушает.
Всем нам необходимо найти островок покоя, равновесия и неспешности. Проявить внимание к тому, что происходит внутри, без спешки и желания что-то урвать, а затем творчески его упорядочить и устранить лишний шум.
Для этого нам не требуется ничего, кроме того, на что способен ум каждого человека уже сейчас. Нужно лишь научиться им пользоваться и тренировать его, подобно тому, как мы тренируем тело.
Именно это и представляет собой медитация. Она даёт возможность очищения, гармонизации и познания самих себя теми средствами, которые у нас в изобилии имеются.
🌖 Занятия буду вести я, автор «Писем к самому себе», канд. фил. наук, Олег Цендровский. Более подробная информация обо мне есть здесь.
⭐️ Курс является полностью бесплатным. Видеозаписи занятий, однако, доступны только донам, по дополнительной подписке. Почитать о ней можно по этой ссылке.
🌎 Что такое проект «Письма к самому себе» и как им пользоваться?
Вы не только узнаете, что такое дзэн, но и освоите классические методики работы с вниманием и эмоциями. Эти упражнения помогают очистить наш ум от шума и научиться яснее осознавать, что именно происходит внутри и вовне нас.
Курс состоит из 8 занятий и не требует предварительных знаний или подготовки. Каждое занятие будет длиться 30-60 минут и сопровождаться ответом на вопросы и домашним заданием.
Начало первого занятия – в 21:30 мск, вторник, 25 октября. Видеотрансляции будут проходить в закрытой группе в Телеграм.
Записаться на курс можно с помощью Телеграм-бота: t.me/apostils_app_bot. Просто напишите ему об этом, и он не останется равнодушен.
⭐️Анонс:
Мир вокруг стремительно меняется. Его сотрясает непрерывная борьба за выживание и борьба друг с другом, грызня людей за всевозможные ресурсы. По нему ходит рябь из мелкой злобы и жажды, его озаряют вспышки людских неврозов и психозов.
Точно так же и наш ум постоянно одолевают противоречивые потребности, желания, эмоции, мысли. Этот суматошный темп, этот хаос вовне и внутри истощает наши силы, угнетает и разрушает.
Всем нам необходимо найти островок покоя, равновесия и неспешности. Проявить внимание к тому, что происходит внутри, без спешки и желания что-то урвать, а затем творчески его упорядочить и устранить лишний шум.
Для этого нам не требуется ничего, кроме того, на что способен ум каждого человека уже сейчас. Нужно лишь научиться им пользоваться и тренировать его, подобно тому, как мы тренируем тело.
Именно это и представляет собой медитация. Она даёт возможность очищения, гармонизации и познания самих себя теми средствами, которые у нас в изобилии имеются.
🌖 Занятия буду вести я, автор «Писем к самому себе», канд. фил. наук, Олег Цендровский. Более подробная информация обо мне есть здесь.
⭐️ Курс является полностью бесплатным. Видеозаписи занятий, однако, доступны только донам, по дополнительной подписке. Почитать о ней можно по этой ссылке.
🌎 Что такое проект «Письма к самому себе» и как им пользоваться?
❤8👍7
# 123. Как договориться с собой, нужно ли себя принуждать и что…
Цендровский Олег
# 123. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇
❤1
Forwarded from Письма к самому себе
# 123. Как договориться с собой, нужно ли себя принуждать и что такое пакт Одиссея?
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письма»: инструкция по применению
1. Читать ВКонтакте
2. Читать на Яндекс-Дзен
3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)
4. Дополнительные материалы и поддержать проект
5. Что такое «Письма»: инструкция по применению
VK
# 123. Как договориться с собой, нужно ли себя принуждать и что такое пакт Одиссея?
На людей древности огромное впечатление производил эпос Гомера – «Одиссея». Вслед его стихотворным строкам в умах миллионов оживали красо..
❤6👍2🙏2👏1