Всем привет, на связи Команда студентов-наставников!🎉

Сегодня в рамках рубрики «Навигатор первокурсника» студентка 2 курса факультета «Международные отношения» и активистка нашего клуба Ивлева Анастасия расскажет вам о пользе дебатов в карьере дипломата!

Дорогие первокурсники,

Поздравляю вас с началом нового и безумно интересного этапа в вашей жизни! Наша академия предоставляет большое количество возможностей для самореализации, и сегодня я хочу вам рассказать про дебаты и их пользу.

Начну свой рассказ с того, что я сама являюсь членом команды лиги дебатов СПК нашего ВУЗа и точно знаю о чем говорю.

✨ В современном мире умение четко выражать свои мысли, аргументировать и убеждать собеседника является одним из самых ценных навыков, который помогает в различных сферах жизни. Дебатная площадка -это отличная платформа для развития вашего лидерского потенциала, где участники представляют противоположные точки зрения на заданную тему. Они научат вас думать критически, видеть плюсы и минусы различных тем. Кроме того, у вас есть отличная возможность узнать очень много нового о вещах, о которых вы раньше не знали.

▫️Приведу пример из личного опыта:

Как-то раз на дебаты нам выпала тема: «должны ли студенты участвовать в студенческом самоуправлении?». Мы с командой очень долго готовились, читали нормативные акты, анализировали опросы и изучали соответствующую литературу, после чего мы одержали победу. Тема оказалось очень интересной, хотя раньше я не особо интересовалась этим, и мои знания были достаточно поверхностными.

Как дебаты могут пригодиться в карьере?

🔹 Дебаты учат вас думать критически, а навык критического мышления пригодится в любой работе, неважно вы международник, юрист, журналист или экономист

🔶Дебаты учат вас анализировать информацию и уходить только самое нужное. Во время подготовки к дебатам вы будете изучать тонну сайтов и литературы.

🔷Наконец, дебаты помогают вам преодолеть все свои страхи и выйти из зоны комфорта. Сцена перестанет вас пугать, и вы будете держаться намного увереннее.

На этом мой рассказ подошел к концу, ждем вас на лиге дебатов СПК ДА МИД !

#КомандаНаставников #НавигаторПервокурсника #ТвоеМолодежноеУправление

Всем привет, на связи снова мы, Команда студентов-наставников 👋🏻

Сегодня в рамках рубрики «Навигатор первокурсника» студентка 3 курса факультета «Международные отношения» и заместитель главы Команды наставничества Лобова Олеся расскажет вам о главных правилах качественного отдыха!

Обучение в Дипломатической академии довольно насыщенное и порой непростое, поэтому для достижения желаемых результатов приходится много работать. Однако никогда нельзя забывать о полноценном отдыхе — именно в это время мы восстанавливаем силы, необходимые в течение всего дня.

🛏️1. Одно из главных условий хорошего и качественного отдыха – здоровый сон. Сидеть до поздней ночи за любимым сериалом или учебой не скажется положительно ни на вашем здоровье, ни на успеваемости.

🌇2. Грамотно подходите к своему расписанию на день, выделите хотя бы 30 минут на вечернюю прогулку в парке. Вряд ли это время станет решающим для подготовки к семинарам или тестам, однако такое времяпрепровождение на свежем воздухе абсолютно точно поможет разгрузить ваш мозг после трудного дня.

📵3. Старайтесь проводить свое свободное время без гаджетов. Найдите занятие не в виртуальном мире, которое принесет вам удовольствие. Например, рисование картин по номерам, йога, поездка на природу.

💘4. Как можно чаще проводите время в компании своих друзей и семьи. Живя в Москве, найти интересное место или мероприятие, куда вам захочется сходить – проще простого! А если вам не захочется никуда выбираться, то поболтать за чашкой чая - это лучшее решение. Именно такие моменты помогут вам немного «перезагрузиться» и отдохнуть.

Самое главное - помнить о себе и о том, что успешная учеба это марафон, а не спринт

#твоемолодежноеуправление #команданаставников #НавигаторПервокурсника