Человек, который прошёл через собственный ад и стал тихой силой для других:
✔️Он не ищет хороших людей.
Он знает, что и "добрые" могут ранить, а "жестокие" - спасать. Он видит глубже масок. Он видит действия и поступки. Теперь он ищет не улыбки, а человечность - ту, что проверяется поступками.
✔️Он умеет просто быть рядом.
Без "не переживай". Без "всё будет хорошо". Просто молча. Просто по-настоящему. Знает, что работает только - пережить.., прожить весь ужас. Потому что сам не раз мечтал, чтобы кто-то просто посидел рядом в тишине. Чтобы знать, что ты не один...
✔️Он не спасает.
Потому что знает: спасение без запроса - это про контроль, про "заслужить похвалу", а не про любовь. Он больше не лезет туда, где его помощь станет насилием, а не поддержкой. Но по запросу всегда протянет руку.
✔️Он не боится одиночества.
Потому что не одинок в себе. Его тишина - не пустота. Это опора, это Сила, это мудрость. Он построил в себе дом. Там спокойно, даже если снаружи шторм.
✔️Он чувствует фальшь за версту.
Ад - лучший навигатор. Он считывает где правда, а где игра. Мимика, голос, пауза - всё говорит больше, чем слова. И он слышит. Слышит, даже если собеседник молчит, чувствует кожей.
✔️Он бережен к боли других.
Он знает каково это. И потому не давит, не убегает, не обесценивает, не смеется. Он умеет не бояться чужих слёз, потому что сам умеет плакать. Но умеет словом, шуткой дать сил.
✔️Он говорит "всё хорошо" - и это правда.
Потому что после ада "хорошо" - это, когда жив и дышишь. И есть чай. Близкие рядом, в сердце, даже если далеко. Он не драматизирует, он благодарит. За каждый обычный день...
✔️Он не делает из задач трагедию.
Потому что знает: из любой ямы есть лестница. И у него уже есть своя. Он научился выбираться - не крича, а по шагам. Терпеливо и с верой.
✔️Он живёт иначе.
Тихо, глубоко, по-настоящему. И ты чувствуешь рядом с ним - тепло и безопасность. Он не ищет, кому понравиться, он просто есть. И этого достаточно...
Автор неизвестен, из сети
Психология Зрелой Личности
✔️Он не ищет хороших людей.
Он знает, что и "добрые" могут ранить, а "жестокие" - спасать. Он видит глубже масок. Он видит действия и поступки. Теперь он ищет не улыбки, а человечность - ту, что проверяется поступками.
✔️Он умеет просто быть рядом.
Без "не переживай". Без "всё будет хорошо". Просто молча. Просто по-настоящему. Знает, что работает только - пережить.., прожить весь ужас. Потому что сам не раз мечтал, чтобы кто-то просто посидел рядом в тишине. Чтобы знать, что ты не один...
✔️Он не спасает.
Потому что знает: спасение без запроса - это про контроль, про "заслужить похвалу", а не про любовь. Он больше не лезет туда, где его помощь станет насилием, а не поддержкой. Но по запросу всегда протянет руку.
✔️Он не боится одиночества.
Потому что не одинок в себе. Его тишина - не пустота. Это опора, это Сила, это мудрость. Он построил в себе дом. Там спокойно, даже если снаружи шторм.
✔️Он чувствует фальшь за версту.
Ад - лучший навигатор. Он считывает где правда, а где игра. Мимика, голос, пауза - всё говорит больше, чем слова. И он слышит. Слышит, даже если собеседник молчит, чувствует кожей.
✔️Он бережен к боли других.
Он знает каково это. И потому не давит, не убегает, не обесценивает, не смеется. Он умеет не бояться чужих слёз, потому что сам умеет плакать. Но умеет словом, шуткой дать сил.
✔️Он говорит "всё хорошо" - и это правда.
Потому что после ада "хорошо" - это, когда жив и дышишь. И есть чай. Близкие рядом, в сердце, даже если далеко. Он не драматизирует, он благодарит. За каждый обычный день...
✔️Он не делает из задач трагедию.
Потому что знает: из любой ямы есть лестница. И у него уже есть своя. Он научился выбираться - не крича, а по шагам. Терпеливо и с верой.
✔️Он живёт иначе.
Тихо, глубоко, по-настоящему. И ты чувствуешь рядом с ним - тепло и безопасность. Он не ищет, кому понравиться, он просто есть. И этого достаточно...
Автор неизвестен, из сети
Психология Зрелой Личности
🔥631❤544👍525
ПРИНЦИП ОДНОЙ МИНУТЫ:
Суть принципа:
Когда человек ставит себе цель заниматься, к примеру, спортом каждый день, хотя до этого не занимался им совсем, то такая цель вряд ли осуществится и человек остановится на следующей неделе.
Так происходит, потому что мы ещё не успели привыкнуть к новому образу жизни. И такое действие мозг не воспринимает как увлекательное. А если заставлять себя делать что-то, что не нравится, то вы это бросите очень быстро.
Применение принципа одной минуты:
Чтобы применить его в жизнь нужно ставить цель заниматься спортом не 30 минут в день, а одну минуту. Может показаться, что одной минуты будет недостаточно для каких-то результатов, но это не так.
От любого повторяющегося действия, даже от одной минуты в день, откладываются нейроны связи. И никто не запрещает вам заниматься 30 минут, если вы готовы и получаете удовольствие.
Но если у вас плохое настроение или лень, то выполнить дело за одну минуту не составит труда.
Лучше сделать что-либо 1 мин., чем не сделать совсем!
Мне же больше по душе «правило 20 минут»: ежедневно заниматься 20 минут каким-либо делом, которое для вас важно, но не очень вам нравится.
На сегодняшний день для меня —это чтение вслух на иностранном языке. И не 1 минуту и даже уже не 20, а 1 час. Без выходных и праздников.
В неделю получается 7 часов, а это не так уж и мало, согласитесь.
Психология Зрелой Личности
Суть принципа:
Когда человек ставит себе цель заниматься, к примеру, спортом каждый день, хотя до этого не занимался им совсем, то такая цель вряд ли осуществится и человек остановится на следующей неделе.
Так происходит, потому что мы ещё не успели привыкнуть к новому образу жизни. И такое действие мозг не воспринимает как увлекательное. А если заставлять себя делать что-то, что не нравится, то вы это бросите очень быстро.
Применение принципа одной минуты:
Чтобы применить его в жизнь нужно ставить цель заниматься спортом не 30 минут в день, а одну минуту. Может показаться, что одной минуты будет недостаточно для каких-то результатов, но это не так.
От любого повторяющегося действия, даже от одной минуты в день, откладываются нейроны связи. И никто не запрещает вам заниматься 30 минут, если вы готовы и получаете удовольствие.
Но если у вас плохое настроение или лень, то выполнить дело за одну минуту не составит труда.
Лучше сделать что-либо 1 мин., чем не сделать совсем!
Мне же больше по душе «правило 20 минут»: ежедневно заниматься 20 минут каким-либо делом, которое для вас важно, но не очень вам нравится.
На сегодняшний день для меня —это чтение вслух на иностранном языке. И не 1 минуту и даже уже не 20, а 1 час. Без выходных и праздников.
В неделю получается 7 часов, а это не так уж и мало, согласитесь.
Психология Зрелой Личности
👍654❤543🔥509
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недаром говорят, что дорогА ложка к обеду, как раз тот самый случай у меня, что называется— в яблочко.
Чем больше проходит времени с моего приезда из отпуска, тем меньше минусов в нём нахожу.
Сейчас, спустя почти месяц с момента возвращения из Турции, минусы, которые поначалу были якобы очевидными, сегодня вообще куда-то пропали. И отдых стал казаться просто идеальным.
Ну и что, что заход в море был по очень крупным булыжникам? Зато благодаря каменистому дну море было чистейшим даже во время шторма.
Трудно зайти и особенно выйти из моря? Купи резиновые тапочки и будет тебе счастье. Цена вопроса 10-20 евро, в зависимости от места покупки.
Что с того, что халаты в номере отсутствовали и их нужно было просить на рецепции? Не переломилась, попросила. Как говорят в Польше «мувишь — маш» (говоришь - получаешь).
Кухня была не слишком изобильна на рыбу и морепродукты? Можно подумать, дома я прям ни дня без рыбы.
Да и вообще, признаться честно, весь All Inclusive плюс минус похож друг на друга с небольшими вариациями.
Надоело — едь в другую страну, или выбирай отель с другой системой питания.
Единственный недостаток, который не попадает под мою практику «ЗАТО», это курящие на пляже мужчины. Потому как знаки, запрещающие курение на пляже отсутствуют.
На месте администрации отеля я бы решила этот вопрос радикально. Потому что «всё, что не запрещено — разрешено» —это международная политика, насколько могу делать выводы.
Но эту проблему в большинстве случаев тоже можно решить, если вежливо попросить курящих перейти в бар или какое-либо другое место.
Поэтому будем считать отсутствие запрета курения на пляже единственным минусом, который при желании легко можно устранить.
Поэтому, на вопрос «ехать ли отдыхать в отель BALMY FORESTA» однозначно отвечу: ЕХАТЬ!
О потраченных деньгах не пожалеете, хоть цены на этот отель демократичными или бюджетными назвать нельзя.
Но что сейчас дешево? То-то же!
Так что, если у вас есть возможность себя радовать — делайте это с удовольствием.
Жизнь так быстро проходит и к сожалению, в ней не так много радостей, как нам хотелось
бы. (Советы, о которых меня никто не просил, но чет я сегодня разошлась. 🤷♀️)
П.С. О чистоте моря и размерах камней — судите сами. Что для вас в приоритете, тому и отдавайте предпочтение. 🙂
Психология Зрелой Личности
Чем больше проходит времени с моего приезда из отпуска, тем меньше минусов в нём нахожу.
Сейчас, спустя почти месяц с момента возвращения из Турции, минусы, которые поначалу были якобы очевидными, сегодня вообще куда-то пропали. И отдых стал казаться просто идеальным.
Ну и что, что заход в море был по очень крупным булыжникам? Зато благодаря каменистому дну море было чистейшим даже во время шторма.
Трудно зайти и особенно выйти из моря? Купи резиновые тапочки и будет тебе счастье. Цена вопроса 10-20 евро, в зависимости от места покупки.
Что с того, что халаты в номере отсутствовали и их нужно было просить на рецепции? Не переломилась, попросила. Как говорят в Польше «мувишь — маш» (говоришь - получаешь).
Кухня была не слишком изобильна на рыбу и морепродукты? Можно подумать, дома я прям ни дня без рыбы.
Да и вообще, признаться честно, весь All Inclusive плюс минус похож друг на друга с небольшими вариациями.
Надоело — едь в другую страну, или выбирай отель с другой системой питания.
Единственный недостаток, который не попадает под мою практику «ЗАТО», это курящие на пляже мужчины. Потому как знаки, запрещающие курение на пляже отсутствуют.
На месте администрации отеля я бы решила этот вопрос радикально. Потому что «всё, что не запрещено — разрешено» —это международная политика, насколько могу делать выводы.
Но эту проблему в большинстве случаев тоже можно решить, если вежливо попросить курящих перейти в бар или какое-либо другое место.
Поэтому будем считать отсутствие запрета курения на пляже единственным минусом, который при желании легко можно устранить.
Поэтому, на вопрос «ехать ли отдыхать в отель BALMY FORESTA» однозначно отвечу: ЕХАТЬ!
О потраченных деньгах не пожалеете, хоть цены на этот отель демократичными или бюджетными назвать нельзя.
Но что сейчас дешево? То-то же!
Так что, если у вас есть возможность себя радовать — делайте это с удовольствием.
Жизнь так быстро проходит и к сожалению, в ней не так много радостей, как нам хотелось
бы. (Советы, о которых меня никто не просил, но чет я сегодня разошлась. 🤷♀️)
П.С. О чистоте моря и размерах камней — судите сами. Что для вас в приоритете, тому и отдавайте предпочтение. 🙂
Психология Зрелой Личности
👍645🔥635❤589
ВСЯ ПСИХОЛОГИЯ
ЗА 30 СЕКУНД:
✔️ Ты - это твои мысли.
Думаешь дерьмово - жизнь будет дерьмом.
✔️ Эмоции - это не враг, а компас.
✔️ Злость - значит границы нарушены.
✔️ Страх - значит важно.
✔️ Тревога - значит живешь в будущем, а надо в настоящем.
✔️ Привычки - сильнее мотивации.
Хочешь изменить жизнь - меняй свои привычки.
✔️ Твое прошлое - это книга.
Её можно читать, но жить в ней нельзя.
✔️ Другие люди - это зеркало.
То, что тебя бесит в них, их бесит в тебе.
✔️ Контроль - это иллюзия.
Все, что ты можешь контролировать
— это свои решения.
✅ Кратко — ты архитектор и строишь свою жизнь из мыслей, чувств и решений.
Психология Зрелой Личности
ЗА 30 СЕКУНД:
Думаешь дерьмово - жизнь будет дерьмом.
Хочешь изменить жизнь - меняй свои привычки.
Её можно читать, но жить в ней нельзя.
То, что тебя бесит в них, их бесит в тебе.
Все, что ты можешь контролировать
— это свои решения.
Психология Зрелой Личности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍679❤628🔥430
ЧТО ГОВОРИТЬ СЕБЕ, КОГДА НЕ ВИДИТЕ СМЫСЛА:
В такие моменты особенно важно не заставлять себя «думать позитивно», а говорить себе слова, которые не требуют силы - только присутствия.
Иногда он приходит не в мыслях, а в действиях. А пока - можно просто быть.
Даже если сейчас всё затянуто туманом, он когда-то рассеется. И я останусь.
Может, не сразу. Может, не полностью.
Но я возвращался/ась. И значит — смогу снова.
Потому что даже это - уже свидетельство жизни.
П.С. Правда ведь, облака нереальные?
Психология Зрелой Личности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍634🔥580❤429
Если человек убежден, что судьба – это предопределенность, и от нее не уйдешь, тогда действительно реализуется некий предрешенный сценарий.
В пространстве вариантов, безусловно, существует отдельный поток, вдоль которого будет продвигаться кораблик жизни, если его пустить по воле волн.
«Обреченный», барахтаясь в своем инфантилизме, с благоговением задирает голову к небесам, откуда, как шишки, сыплются «удары судьбы»: «О, сила провидения! О, десница рока!»
На самом же деле, вовсе не «на роду написано», а на лбу пропечатано то, что ты, олух, всего лишь находишься во власти бессознательного и весьма бестолкового сновидения, на которое сам же себя обрёк.
П.С. Грубовато, но по делу, ибо хватит ныть: очень многое зависит от человека, а не от судьбы, всевышнего, правительства и хз чего ещё.
Меня это тоже в первую очередь касается, буду считать знаком, что именно сегодня наткнулась на эти слова прекрасного Вадима Зеланда и его «Трансерфинг реальности».
Психология Зрелой Личности
В пространстве вариантов, безусловно, существует отдельный поток, вдоль которого будет продвигаться кораблик жизни, если его пустить по воле волн.
«Обреченный», барахтаясь в своем инфантилизме, с благоговением задирает голову к небесам, откуда, как шишки, сыплются «удары судьбы»: «О, сила провидения! О, десница рока!»
На самом же деле, вовсе не «на роду написано», а на лбу пропечатано то, что ты, олух, всего лишь находишься во власти бессознательного и весьма бестолкового сновидения, на которое сам же себя обрёк.
П.С. Грубовато, но по делу, ибо хватит ныть: очень многое зависит от человека, а не от судьбы, всевышнего, правительства и хз чего ещё.
Меня это тоже в первую очередь касается, буду считать знаком, что именно сегодня наткнулась на эти слова прекрасного Вадима Зеланда и его «Трансерфинг реальности».
Психология Зрелой Личности
🔥667❤605👍561
Много лет нaзaд Дьявол pешил похвaстaться и выстaвил нa всеобщее обозpение все инстpументы своего pемеслa. Он aккуpaтно сложил их в стеклянной витpине и пpикpепил к ним яpлыки, чтобы все знaли, что это тaкое и кaковa стоимость кaждого из них.
Что это былa зa коллекция! Здесь были и блестящий Кинжaл Зaвисти, и Молот Гневa, и Кaпкaн Жaдности. Любовно нa полочкaх были paзложены все оpудия Стpaхa, Гоpдыни и Ненaвисти.
Все инстpументы лежaли нa кpaсивых подушечкaх и вызывaли восхищение кaждого посетителя Адa.
А нa сaмой дaльней полке лежaл мaленький, некaзистый и довольно потpепaнный нa вид деpевянный клинышек с яpлыком «Уныние». Нa удивление, его стоимость былa выше, чем всех остaльных инстpументов, вместе взятых.
Нa вопpос, почему Дьявол тaк высоко ценит этот пpедмет, тот ответил:
— Это единственный инстpумент в моем apсенaле, нa котоpый я могу положиться, если все остaльные окaжутся бессильными. — И он с нежностью поглaдил деpевянный клинышек. — Но если мне удaется вбить его в голову человекa, он откpывaет двеpи для всех остaльных инстpументов…
#притчи
Психология Зрелой Личности
Что это былa зa коллекция! Здесь были и блестящий Кинжaл Зaвисти, и Молот Гневa, и Кaпкaн Жaдности. Любовно нa полочкaх были paзложены все оpудия Стpaхa, Гоpдыни и Ненaвисти.
Все инстpументы лежaли нa кpaсивых подушечкaх и вызывaли восхищение кaждого посетителя Адa.
А нa сaмой дaльней полке лежaл мaленький, некaзистый и довольно потpепaнный нa вид деpевянный клинышек с яpлыком «Уныние». Нa удивление, его стоимость былa выше, чем всех остaльных инстpументов, вместе взятых.
Нa вопpос, почему Дьявол тaк высоко ценит этот пpедмет, тот ответил:
— Это единственный инстpумент в моем apсенaле, нa котоpый я могу положиться, если все остaльные окaжутся бессильными. — И он с нежностью поглaдил деpевянный клинышек. — Но если мне удaется вбить его в голову человекa, он откpывaет двеpи для всех остaльных инстpументов…
#притчи
Психология Зрелой Личности
❤635🔥472👍452
ПОВТОРЯЙТЕ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ 💰 💰 💰
✔️ Деньги – это любовь. Я люблю деньги.
✔️ Деньги – это счастье, здоровье, успех.
✔️ Деньги приносят мне удовольствие.
✔️ Деньги поддерживают меня.
✔️ Богатство – это свободная жизнь, я принимаю богатство для себя здесь и сейчас.
✔️ Я впускаю деньги в свою жизнь.
✔️ Я притягиваю к себе деньги, как магнит.
✔️ Я пропускаю через себя мощный финансовый поток.
✔️ Я в гармонии с большим потоком денег.
✔️ Я купаюсь в море изобилия и счастья.
✔️ Я благодарна за способность пропускать через себя энергию денег.
✔️ Я ощущаю финансовую свободу и независимость здесь и сейчас.
✔️ Мои доходы растут с каждым днем.
Каждый мой день начинается с благодарности Всевышнему, и хотя бы нескольких аффирмаций.
Позже, в течение дня обязательно поговариваю остальные, те, которые забыла озвучить сразу после пробуждения.
Изменилась ли моя жизнь? Безусловно!
В лучшую сторону? Думаю — да, невзирая на все нюансы и перипетии.
Но не забываем самое главное правило: кроме аффирмаций, медитаций и пр. и пр. нужно обязательно работать.
Это — всенепременное условие улучшения нашей жизни. Без него ни одна аффирмация не работает, проверено))🙂
Психология Зрелой Личности
Каждый мой день начинается с благодарности Всевышнему, и хотя бы нескольких аффирмаций.
Позже, в течение дня обязательно поговариваю остальные, те, которые забыла озвучить сразу после пробуждения.
Изменилась ли моя жизнь? Безусловно!
В лучшую сторону? Думаю — да, невзирая на все нюансы и перипетии.
Но не забываем самое главное правило: кроме аффирмаций, медитаций и пр. и пр. нужно обязательно работать.
Это — всенепременное условие улучшения нашей жизни. Без него ни одна аффирмация не работает, проверено))
Психология Зрелой Личности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍629❤524🔥494
Если вы делаете что-то прекрасное и чудесное, а этого никто не замечает — не расстраивайтесь: восход солнца — это вообще самое прекрасное зрелище на свете, но большинство людей в это время ещё спит!
Поэтому всё, что вы делаете, делайте в первую очередь для себя.
Кто-то заметил и оценил — отлично.
Никому до этого дела нет — тоже хорошо.
Джон Леннон
П.С. К слову сказать, сегодня у нас просто потрясающий рассвет.
Психология Зрелой Личности
Поэтому всё, что вы делаете, делайте в первую очередь для себя.
Кто-то заметил и оценил — отлично.
Никому до этого дела нет — тоже хорошо.
Джон Леннон
П.С. К слову сказать, сегодня у нас просто потрясающий рассвет.
Психология Зрелой Личности
🔥623❤539👍530
ПРИТЧА О ЖИЗНИ
⠀
В первый день Бог создал собаку и сказал ей:
«Сиди весь день у двери своего дома и облаивай всех, кто приходит или проходит мимо. Для этого, я дам тебе двадцать лет жизни».
⠀
Собака сказала: «Это очень много, для того чтобы сидеть и лаять. Как насчет всего десяти лет, а оставшиеся десять я верну вам?»
⠀
Бог согласился.
⠀
На второй день Бог создал обезьяну и сказал:
«Развлекай людей, делай трюки, заставляя их смеяться. Для этого, я дам тебе двадцать лет жизни».
⠀
Обезьяна говорит: «Развлекать людей и обезьянничать двадцать лет? Это довольно много. Как насчет того, что я верну Вам десять лет, как сделала собака?»
⠀
И Бог согласился.
⠀
На третий день Бог создал корову и сказал ей:
«Ты должна выйти в поле с фермером и весь день пастись там, стоя под солнцем, приводить телят и давать молоко, чтобы поддерживать семью фермера. Для этого, я дам тебе шестьдесят лет жизни».
⠀
Корова сказала: «Вы хотите, чтобы я жила такой тяжелой жизнью на протяжении шестидесяти лет. Как насчет двадцати, а остальные сорок я верну вам обратно?»
⠀
И Бог опять согласился.
⠀
На четвертый день, Бог создал человека и сказал ему:
«Ешь, спи, играй, и наслаждайся жизнью. Для этого, я дам тебе двадцать лет жизни».
⠀
Но человек сказал: «Всего двадцать лет? Ты можешь дать мне двадцать моих лет, сорок лет, которые вернула корова, десять, которые отдала обезьяна и десять, которые отдала собака. Итого выходит восемьдесят лет, ладно?»
«Хорошо, — сказал Бог, — ты сам напросился.»
⠀
Поэтому первые 20 лет мы едим, спим, играем и наслаждаемся жизнью.
Следующие 40 лет мы работает, чтобы поддержать нашу семью.
В течении следующих 10 лет мы развлекаем наших внуков.
А последние десять лет мы сидим на крыльце и обсуждаем (облаиваем) каждого.
П.С. Сказка — ложь, да в ней намек, как говорится. Поэтому — читаем, делаем выводы и пытаемся не соответствовать последней десятилетке этой притчи.
#притчи
Психология Зрелой Личности
👍660❤527🔥427
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как только вы начнете иначе относиться к тому, что у вас уже есть, вы начнете притягивать к себе еще больше хорошего
Еще больше вещей, за которые можно благодарить. Вы можете оглянуться вокруг и сказать: “Ну, у меня нет такой машины, какую я хочу. У меня нет такого дома, какой я хочу. У меня нет такого супруга, как я хочу. У меня нет такого здоровья, как я хочу”.
Ой, всё!!! Стоп, стоп! Всё это вещи, которых вы не хотите.
Сосредоточьтесь на том, что у вас уже есть и за что вы благодарны.
И, может, это окажется тот факт, что у вас есть глаза, чтобы прочесть эти строчки.
Или одежда, которую вы носите. Да, возможно, вы предпочли бы что-нибудь другое, и вы очень скоро это получите, если начнете испытывать благодарность за то, что имеете.
Только есть одно маленькое «но», такой крошечный, но очень важный нюанс: благодарность должна быть искренней, а не потому что так надо. Она должна идти от сердца, а не от разума. Иначе ничего не получится.
Вот такой вот пердимонокль.
Психология Зрелой Личности
Еще больше вещей, за которые можно благодарить. Вы можете оглянуться вокруг и сказать: “Ну, у меня нет такой машины, какую я хочу. У меня нет такого дома, какой я хочу. У меня нет такого супруга, как я хочу. У меня нет такого здоровья, как я хочу”.
Ой, всё!!! Стоп, стоп! Всё это вещи, которых вы не хотите.
Сосредоточьтесь на том, что у вас уже есть и за что вы благодарны.
И, может, это окажется тот факт, что у вас есть глаза, чтобы прочесть эти строчки.
Или одежда, которую вы носите. Да, возможно, вы предпочли бы что-нибудь другое, и вы очень скоро это получите, если начнете испытывать благодарность за то, что имеете.
Только есть одно маленькое «но», такой крошечный, но очень важный нюанс: благодарность должна быть искренней, а не потому что так надо. Она должна идти от сердца, а не от разума. Иначе ничего не получится.
Вот такой вот пердимонокль.
Психология Зрелой Личности
🔥665👍612❤582
У вас всегда будет мало свободного времени. Вы никогда не будете успевать. Вы всегда будете заняты.
Но вы можете выбирать, что является главным, а что второстепенными — и его не делать.
Проблема в том, что большинство людей вокруг не выбирают — они вообще не знают, какие дела главные для них, а какие нет.
Чтобы выбирать — нужно выделять время на это целенаправленно.
Человек, который начинает свой день и не отвечает сам себе на вопрос, что является главным для него, а просто много делает — это как человек в состоянии алкогольного опьянения, который не ведает, что творит, пока пьян.
Автор: совершенно потрясающий Михаил Фатеев.
П.С. На фото соседский пес по кличке Кузя. 🙂
Психология Зрелой Личности
Но вы можете выбирать, что является главным, а что второстепенными — и его не делать.
Проблема в том, что большинство людей вокруг не выбирают — они вообще не знают, какие дела главные для них, а какие нет.
Чтобы выбирать — нужно выделять время на это целенаправленно.
Человек, который начинает свой день и не отвечает сам себе на вопрос, что является главным для него, а просто много делает — это как человек в состоянии алкогольного опьянения, который не ведает, что творит, пока пьян.
Автор: совершенно потрясающий Михаил Фатеев.
П.С. На фото соседский пес по кличке Кузя. 🙂
Психология Зрелой Личности
👍660❤540🔥472
А знаете, как стареть медленнее?
1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор: лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере, без пластической хирургии или косметологии.
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте.
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах.
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
12. Никогда не говорите: «Я боюсь».
13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.
14. Будьте щедрыми.
15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать,обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит. Зато как ярко жил!
17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем – не вчерашним и не завтрашним.
18. Не сутультесь.
19. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст.
20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
Автор неизвестен, из сети.
Психология Зрелой Личности
1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор: лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере, без пластической хирургии или косметологии.
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте.
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах.
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
12. Никогда не говорите: «Я боюсь».
13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.
14. Будьте щедрыми.
15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать,обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит. Зато как ярко жил!
17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем – не вчерашним и не завтрашним.
18. Не сутультесь.
19. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст.
20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
Автор неизвестен, из сети.
Психология Зрелой Личности
❤650🔥634👍626
✔️Могу пoзволить себе не нравиться тем, кто не нравится мне.
✔️Не терплю лжи, не выношу слабость в характере, как и отсутствие воспитания.
✔️Люблю прямолинейность, бестактность ненавижу. Нравится, когда человек говорит все прямо в глаза, но четко и по делу.
✔️Абсолютно равнодушна ко всякому, кто обсуждает меня и мою жизнь за спиной, но никогда не посмеет сказать мне все это в лицо, не выдержав мой взгляд при встрече.
✔️Подлость и предательство не прощаю, второго шанса не даю.
✔️Больше нет ни одной вещи, которая могла бы быть важнее, чем я сама.
Моя жизнь, мое личное спокойствие, психологический и эмоциональный комфорт — на первом месте.
✔️Меня не интересует ничего, кроме счастья моих близких людей.
✔️Претензии и деструктивная критика в мой адрес не значимы.
✔️Мнение тех, кого я не спрашивала, сплетни, зависть, лесть, комплименты, как и попытки стать ко мне ближе — равнозначно безразличны.
✔️Уход людей из моей жизни по их инициативе — не смертелен — я давно не боюсь терять и пламя горящих мостов за спиной меня уже не пугает.
✔️Если я впускаю вас в свой мир, это не значит, что я буду реконструировать его под вас. Это значит — пусть будет по - вашему, покуда не идет вразрез с моим. Принимайте то, что мной уже построено, относитесь к этому уважительно и бережно и не пытайтесь меня менять, навязывая мне свое видение и ценности. У меня свое мнение на все.
✔️Уважайте мое личное пространство. Не трогайте то, что храню внутри не для вас и не лезьте туда, где вас быть не должно. В противном случае я легко откажусь от каждого, ради самой себя.
✔️Не нравлюсь — не держу.
Можно меня за это не любить?
Можно. Я разрешаю!
Автор: Лия Рус
П.С. Полностью разделяю точку зрения автора, особенно некоторые пункты.🙂
Психология Зрелой Личности
✔️Не терплю лжи, не выношу слабость в характере, как и отсутствие воспитания.
✔️Люблю прямолинейность, бестактность ненавижу. Нравится, когда человек говорит все прямо в глаза, но четко и по делу.
✔️Абсолютно равнодушна ко всякому, кто обсуждает меня и мою жизнь за спиной, но никогда не посмеет сказать мне все это в лицо, не выдержав мой взгляд при встрече.
✔️Подлость и предательство не прощаю, второго шанса не даю.
✔️Больше нет ни одной вещи, которая могла бы быть важнее, чем я сама.
Моя жизнь, мое личное спокойствие, психологический и эмоциональный комфорт — на первом месте.
✔️Меня не интересует ничего, кроме счастья моих близких людей.
✔️Претензии и деструктивная критика в мой адрес не значимы.
✔️Мнение тех, кого я не спрашивала, сплетни, зависть, лесть, комплименты, как и попытки стать ко мне ближе — равнозначно безразличны.
✔️Уход людей из моей жизни по их инициативе — не смертелен — я давно не боюсь терять и пламя горящих мостов за спиной меня уже не пугает.
✔️Если я впускаю вас в свой мир, это не значит, что я буду реконструировать его под вас. Это значит — пусть будет по - вашему, покуда не идет вразрез с моим. Принимайте то, что мной уже построено, относитесь к этому уважительно и бережно и не пытайтесь меня менять, навязывая мне свое видение и ценности. У меня свое мнение на все.
✔️Уважайте мое личное пространство. Не трогайте то, что храню внутри не для вас и не лезьте туда, где вас быть не должно. В противном случае я легко откажусь от каждого, ради самой себя.
✔️Не нравлюсь — не держу.
Можно меня за это не любить?
Можно. Я разрешаю!
Автор: Лия Рус
П.С. Полностью разделяю точку зрения автора, особенно некоторые пункты.🙂
Психология Зрелой Личности
👍673❤579🔥523
Моё знакомство года, могла бы назвать этот пост, если бы писала заголовки. Но заголовки я не пишу, хоть гуру продвижения на этом и настаивают. Но гуру гурово, а мне — моё. 😊
Посмотрела и ахнула: оказывается, последний мой пост на тему прочитанных книг был аж 5 августа. Получается, почти 15 недель назад. Или 15 книг назад, потому как читаю я +- одну книгу в неделю.
Непорядок, потому как впечатления от прочитанного быстро стираются и лучше писать отзывы на книгу сразу после прочтения. А не спустя несколько месяцев.
В этом посте поделюсь с вами одним автором, который мне, что называется «зашел» настолько, что прочитала подряд несколько его книг. Это
Лиана Мориарти
Мне нравится в её книгах всё: несколько главных героев, судьбы которых переплетаются в ходе сюжета, наличие детективной интриги, в общем, этот автор — моё открытие года.
«Тайна моего мужа»
С этой книги началось мое знакомство с этой австралийской писательницей.
Главная героиня случайно находит письмо, в котором её муж признается в ужасном поступке, совершенном им много лет назад.
По задумке мужа это письмо жена должна была получить после его смерти, через много-много лет.
Но так уж вышло, что она прочитала его намного раньше, чем предполагалось, и тем самым открыла ящик Пандоры. События в жизни этой семьи закрутились с невероятной скоростью, причем с самыми непредсказуемыми последствиями.
Моя оценка 10/10, к прочтению рекомендую.
«Большая маленькая ложь»
По этой книге снят одноименный сериал и многие из вас, наверное его смотрели. На мой взгляд, это лучшее произведение автора, к слову, сериал я не видела.
Действие вращается вокруг школы для детей обеспеченных родителей. Там царят свои порядки и свой микроклимат.
Три мамочки, главные героини, дети которых идут в один класс, и у каждой из которых есть свой скелет в шкафу. Несмотря на внешнюю респектабельность им всем есть что скрывать.
Чем закончится эта книга — читайте сами.
Моя оценка 10/10, к прочтению очень рекомендую.
«Последнее желание»
К удивлению и негодованию всех родственников, одна пожилая австралийская дама оставляет в наследство свой дом на острове бывшей девушке своего внучатого племянника.
Сам остров окутан тайной исчезновения молодой супружеской пары, которая бесследно пропала много лет назад, оставив в доме на острове спящим в кроватке своего новорождённого ребенка.
10/10, к прочтению рекомендую
«Три желания»
История сестер-тройняшек, каждая из которых разительно не похожа друг на друга и судьбой и характером.
Да и зеркально одинаковой внешностью могут похвастаться только 2 из сестер, те, что однояйцевые близнецы. Третья сестренка не похожа на них внешне, да и внутренне тоже не очень вписывается в эту семью.
9/10 к прочтению рекомендую
«9 совсем незнакомых людей»
Не понравилась вообще. Сначала все было нормально, вполне в духе автора, а со средины книги началась дичь.
Такое ощущение, что автора сменили и книгу дописывал какой-то другой человек.
Оценка 3/10, к прочтению не рекомендую.
Пока решила отдохнуть от творчества этого автора. Но хочу ещё сделать обзор на пятую книгу, такого же жанра. Правда, автор будет другой.
Б.Э. Пэрис
«Психотерапевт»
Сюжет разворачивается в Лондоне, в элитном ЖК для состоятельных людей. Но как выясняется, шикарная жизнь соседей — всего лишь фасад, за которым скрываются грязные тайны.
А в квартире гг вообще произошло убийство молодой женщины. О котором она узнает чисто случайно.
Оценка 10/10, к прочтению рекомендую.
Вот такой список у меня получился сегодня. В следующий раз обязательно напишу книги по саморазвитию, прочитала несколько действительно замечательных.
Всех обняла.
Психология Зрелой Личности
Посмотрела и ахнула: оказывается, последний мой пост на тему прочитанных книг был аж 5 августа. Получается, почти 15 недель назад. Или 15 книг назад, потому как читаю я +- одну книгу в неделю.
Непорядок, потому как впечатления от прочитанного быстро стираются и лучше писать отзывы на книгу сразу после прочтения. А не спустя несколько месяцев.
В этом посте поделюсь с вами одним автором, который мне, что называется «зашел» настолько, что прочитала подряд несколько его книг. Это
Лиана Мориарти
Мне нравится в её книгах всё: несколько главных героев, судьбы которых переплетаются в ходе сюжета, наличие детективной интриги, в общем, этот автор — моё открытие года.
«Тайна моего мужа»
С этой книги началось мое знакомство с этой австралийской писательницей.
Главная героиня случайно находит письмо, в котором её муж признается в ужасном поступке, совершенном им много лет назад.
По задумке мужа это письмо жена должна была получить после его смерти, через много-много лет.
Но так уж вышло, что она прочитала его намного раньше, чем предполагалось, и тем самым открыла ящик Пандоры. События в жизни этой семьи закрутились с невероятной скоростью, причем с самыми непредсказуемыми последствиями.
Моя оценка 10/10, к прочтению рекомендую.
«Большая маленькая ложь»
По этой книге снят одноименный сериал и многие из вас, наверное его смотрели. На мой взгляд, это лучшее произведение автора, к слову, сериал я не видела.
Действие вращается вокруг школы для детей обеспеченных родителей. Там царят свои порядки и свой микроклимат.
Три мамочки, главные героини, дети которых идут в один класс, и у каждой из которых есть свой скелет в шкафу. Несмотря на внешнюю респектабельность им всем есть что скрывать.
Чем закончится эта книга — читайте сами.
Моя оценка 10/10, к прочтению очень рекомендую.
«Последнее желание»
К удивлению и негодованию всех родственников, одна пожилая австралийская дама оставляет в наследство свой дом на острове бывшей девушке своего внучатого племянника.
Сам остров окутан тайной исчезновения молодой супружеской пары, которая бесследно пропала много лет назад, оставив в доме на острове спящим в кроватке своего новорождённого ребенка.
10/10, к прочтению рекомендую
«Три желания»
История сестер-тройняшек, каждая из которых разительно не похожа друг на друга и судьбой и характером.
Да и зеркально одинаковой внешностью могут похвастаться только 2 из сестер, те, что однояйцевые близнецы. Третья сестренка не похожа на них внешне, да и внутренне тоже не очень вписывается в эту семью.
9/10 к прочтению рекомендую
«9 совсем незнакомых людей»
Не понравилась вообще. Сначала все было нормально, вполне в духе автора, а со средины книги началась дичь.
Такое ощущение, что автора сменили и книгу дописывал какой-то другой человек.
Оценка 3/10, к прочтению не рекомендую.
Пока решила отдохнуть от творчества этого автора. Но хочу ещё сделать обзор на пятую книгу, такого же жанра. Правда, автор будет другой.
Б.Э. Пэрис
«Психотерапевт»
Сюжет разворачивается в Лондоне, в элитном ЖК для состоятельных людей. Но как выясняется, шикарная жизнь соседей — всего лишь фасад, за которым скрываются грязные тайны.
А в квартире гг вообще произошло убийство молодой женщины. О котором она узнает чисто случайно.
Оценка 10/10, к прочтению рекомендую.
Вот такой список у меня получился сегодня. В следующий раз обязательно напишу книги по саморазвитию, прочитала несколько действительно замечательных.
Всех обняла.
Психология Зрелой Личности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍654❤492🔥488
Как научиться строить отношения — с собой, с близкими, с миром?
Это простые, но невероятно мощные правила, которые помогают сохранять внутренний баланс и выстраивать здоровые связи.
1. Начните с себя.
Прежде чем искать ошибки в других, посмотрите честно в зеркало. Чистые руки — не у того, кто бросает грязь.
2. Помните: боль делает людей резкими.
Тот, кого ранили, часто ранит других. Не принимайте всё на личный счёт.
3. Выбирайте «верхнюю дорогу».
Относитесь к людям лучше, чем они к вам. Это не слабость — это сила.
4. Делая добро другим, вы делаете добро себе.
Закон бумеранга работает всегда.
5. Не бейте молотком по комару.
Иногда реакция на мелочь разрушает гораздо больше, чем сама мелочь.
6. Прежде чем «ставить кого-то на место», представьте себя на его месте.
7. У каждого — свой урок.
Каждый человек, которого вы встречаете, знает что-то, чего не знаете вы.
8. Интересуйтесь людьми искренне.
Харизма — это не про внешность. Это про внимание.
9. Ожидайте от человека лучшее — он начнёт соответствовать.
10. Отношения всегда важнее ситуации.
Ситуации проходят. Люди остаются.
11. Если у человека проблемы со всеми — причина обычно в нём.
Честно спросите себя: «А не я ли сейчас этот Боб?»
12. Будьте в ладу с собой.
Расслабленный внутри — расслабляет и других рядом.
13. Дружба — это когда в вашем окопе есть место ещё для одного.
14. Отношения — как сад.
Если не поливать — не растут.
15. Фокусируйтесь на том, в чём согласны.
Даже один общий процент может объединять, если вложиться в него на 100%.
16. Хотите идти быстро — идите в одиночку. Хотите идти далеко — идите вместе.
17. Проверка отношений — это не только поддержка в трудности, но и искренняя радость за чужие победы.
18. Люди выбирают тех, кто им нравится. Всегда.
19. Сотрудничество = совместная победа.
Когда мы объединяемся, шансы возрастать становятся неизбежными.
Берегите свои связи.
Заботьтесь о себе.
И помните: отношения — это всегда про выбор.
Каждый день.
Каждый раз.
Психология Зрелой Личности
Это простые, но невероятно мощные правила, которые помогают сохранять внутренний баланс и выстраивать здоровые связи.
1. Начните с себя.
Прежде чем искать ошибки в других, посмотрите честно в зеркало. Чистые руки — не у того, кто бросает грязь.
2. Помните: боль делает людей резкими.
Тот, кого ранили, часто ранит других. Не принимайте всё на личный счёт.
3. Выбирайте «верхнюю дорогу».
Относитесь к людям лучше, чем они к вам. Это не слабость — это сила.
4. Делая добро другим, вы делаете добро себе.
Закон бумеранга работает всегда.
5. Не бейте молотком по комару.
Иногда реакция на мелочь разрушает гораздо больше, чем сама мелочь.
6. Прежде чем «ставить кого-то на место», представьте себя на его месте.
7. У каждого — свой урок.
Каждый человек, которого вы встречаете, знает что-то, чего не знаете вы.
8. Интересуйтесь людьми искренне.
Харизма — это не про внешность. Это про внимание.
9. Ожидайте от человека лучшее — он начнёт соответствовать.
10. Отношения всегда важнее ситуации.
Ситуации проходят. Люди остаются.
11. Если у человека проблемы со всеми — причина обычно в нём.
Честно спросите себя: «А не я ли сейчас этот Боб?»
12. Будьте в ладу с собой.
Расслабленный внутри — расслабляет и других рядом.
13. Дружба — это когда в вашем окопе есть место ещё для одного.
14. Отношения — как сад.
Если не поливать — не растут.
15. Фокусируйтесь на том, в чём согласны.
Даже один общий процент может объединять, если вложиться в него на 100%.
16. Хотите идти быстро — идите в одиночку. Хотите идти далеко — идите вместе.
17. Проверка отношений — это не только поддержка в трудности, но и искренняя радость за чужие победы.
18. Люди выбирают тех, кто им нравится. Всегда.
19. Сотрудничество = совместная победа.
Когда мы объединяемся, шансы возрастать становятся неизбежными.
Берегите свои связи.
Заботьтесь о себе.
И помните: отношения — это всегда про выбор.
Каждый день.
Каждый раз.
Психология Зрелой Личности
👍636🔥392❤352
Не нужно людям искать оправданий — они поступают так, как считают нужным.
Не нужно ждать от людей ни первых шагов, ни последних сообщений...
Так или иначе, глупо отдавать Ваши решения в руки других людей.
Ни выпрашивайте у человека ни его внимания, ни его любви, ни его жалости...
Не топчите собственную самооценку об амбиции людей, которым абсолютно безразличны ваши чувства.
Научитесь слушать себя: захотели — позвонили, написали, пришли, ушли...
Ваша жизнь — это паззл из ваших решений, и никто другой не сможет понять, чего вы хотите лучше вас самих.
П.С. С некоторых пор я не даю «вторые шансы» кому бы то ни было. Просто вычеркиваю человека из своей жизни, и всё. Не ищу причин, оправданий и не занимаюсь прочим душевным мазохизмом.
Особенно, если человек причинил какие-либо неприятности или негативные эмоции.
Незаменимые люди — исключительно самые ближайшие родственники: мама, папа и дети. Всем остальным всегда находится замена.
Психология Зрелой Личности
Не нужно ждать от людей ни первых шагов, ни последних сообщений...
Так или иначе, глупо отдавать Ваши решения в руки других людей.
Ни выпрашивайте у человека ни его внимания, ни его любви, ни его жалости...
Не топчите собственную самооценку об амбиции людей, которым абсолютно безразличны ваши чувства.
Научитесь слушать себя: захотели — позвонили, написали, пришли, ушли...
Ваша жизнь — это паззл из ваших решений, и никто другой не сможет понять, чего вы хотите лучше вас самих.
П.С. С некоторых пор я не даю «вторые шансы» кому бы то ни было. Просто вычеркиваю человека из своей жизни, и всё. Не ищу причин, оправданий и не занимаюсь прочим душевным мазохизмом.
Особенно, если человек причинил какие-либо неприятности или негативные эмоции.
Незаменимые люди — исключительно самые ближайшие родственники: мама, папа и дети. Всем остальным всегда находится замена.
Психология Зрелой Личности
👍643🔥473❤406
Однажды ночью в городе, где располагался монастырь, прошел сильный снегопад.
Утром ученики, пробираясь по пояс в снегу, собрались в зале для медитации. Учитель, собрав всех, спросил:
— Скажите, что нам нужно сейчас делать?
⠀
Первый ученик ответил:
— Надо помолиться, чтобы началась оттепель.
⠀
Второй предложил:
— Нужно переждать в своих кельях, а снег пусть идет своей дорогой.
⠀
Третий сказал:
— Тому, кто познал суть, должно быть всё равно, есть ли снег или нет.
⠀
Учитель произнес:
— А теперь послушайте, что я вам скажу.
⠀
Ученики приготовились внимать великой мудрости.
Учитель обвёл их взглядом, после чего сказал:
— Лопаты в руки — и вперёд!
#притчи
Психология Зрелой Личности
Утром ученики, пробираясь по пояс в снегу, собрались в зале для медитации. Учитель, собрав всех, спросил:
— Скажите, что нам нужно сейчас делать?
⠀
Первый ученик ответил:
— Надо помолиться, чтобы началась оттепель.
⠀
Второй предложил:
— Нужно переждать в своих кельях, а снег пусть идет своей дорогой.
⠀
Третий сказал:
— Тому, кто познал суть, должно быть всё равно, есть ли снег или нет.
⠀
Учитель произнес:
— А теперь послушайте, что я вам скажу.
⠀
Ученики приготовились внимать великой мудрости.
Учитель обвёл их взглядом, после чего сказал:
— Лопаты в руки — и вперёд!
#притчи
Психология Зрелой Личности
👍659❤404🔥345
Жил-был молодой человек, мечтой которого было научиться охотиться на динозавров.
И поступил он в институт, проучился 5 лет, написал дипломную работу и получил заветную специальность. И только тут он выяснил, что динозавры уже вымерли, и специальность его не пользуется спросом. Покрутился он некоторое время, потыкался в разные места и, в конце концов, нашел себе работу.
Теперь он учит охотиться на динозавров других.
П.С. Одна из моих любимых притч, когда её слышу, сразу вспоминаю одно из своих самых первых и дорогих обучений. Те, кто со мной давно — в курсе, чему я училась.
Зато получила, как колоссальный опыт, так и одно из своих главных жизненных правил. 🙂
Психология Зрелой Личности
И поступил он в институт, проучился 5 лет, написал дипломную работу и получил заветную специальность. И только тут он выяснил, что динозавры уже вымерли, и специальность его не пользуется спросом. Покрутился он некоторое время, потыкался в разные места и, в конце концов, нашел себе работу.
Теперь он учит охотиться на динозавров других.
П.С. Одна из моих любимых притч, когда её слышу, сразу вспоминаю одно из своих самых первых и дорогих обучений. Те, кто со мной давно — в курсе, чему я училась.
Зато получила, как колоссальный опыт, так и одно из своих главных жизненных правил. 🙂
Психология Зрелой Личности
👍685🔥504❤463
МЫ ПРИВЛЕКАЕМ ТО, ЧТО ОТДАЕМ
От него зависит наша сила или слабость.
Мы можем выбирать, как относиться к жизни, а значит — можем выбирать силу или слабость». — Спенсер Джонсон
Мы не можем изменить всех вокруг и большинство ситуаций — это часть декораций нашего «фильма жизни». Но есть то, что всегда под нашим контролем: наше отношение к происходящему.
То, как вы проснётесь и на что настроитесь утром, задаёт тон всему дню. Если открыть глаза с позитивом, замечать радостное, благодарить за мелочи — день будет лёгким. Плохие новости и раздражающие люди никуда не денутся, но станут почти невидимыми, потому что ваша энергия не позволит им захватить пространство.
Наши мысли и эмоции не исчезают бесследно — они материализуются. Когда вы грустите или тревожитесь, тело сразу реагирует: упадок энергии, раздражительность, недомогания. Когда мысли светлые и позитивные — тело излучает здоровье, радость и гармонию.
Что действительно было необходимо, так это в корне изменить наше отношение к жизни», — говорил Виктор Франкл. Всё проходит через фильтр нашего ментального отношения. Событие само по себе не делает нас счастливыми или несчастными — это наш взгляд на него решает всё.
И каждый день — новая возможность сделать осознанный выбор, наполнить себя светом и любовью, создать день, который хотите прожить.
Психология Зрелой Личности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍675🔥487❤455
ПРОСТЫЕ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ МНОГОЕ
✔️Перестаньте жалеть себя.
Саможалость — тихий разрушитель. Как только перестаёте играть роль жертвы — появляется сила.
✔️Благодарите ежедневно.
Семья, здоровье, крыша над головой — это не мелочи. Благодарность делает сердце светлей.
✔️Говорите «ДА» жизни.
Чаще давайте шанс новому — эмоциям, встречам, впечатлениям. Мир любит смелых.
✔️Следуйте за внутренним «блаженством».
Не поднимайтесь по чужой лестнице. Идите туда, куда тянет душа.
✔️Учитесь отпускать.
Эмоции — не вы. Спросите себя: «Могу ли я отпустить это?»
Ответ удивит.
✔️Делайте добро просто так.
Улыбка, помощь, добрый жест — маленькие искры, которые разжигают счастье.
✔️Живите в моменте.
Прошлого нет, будущее ещё не наступило. Счастье живёт здесь и сейчас.
✔️Выбирайте впечатления, не вещи.
Путешествия, обучение, новые хобби дарят долгие эмоции, а не минутное удовольствие.
✔️Принимайте обе стороны эмоций.
Счастье и грусть — две части одной жизни. Не отвергайте ни одну.
✔️Будьте общительнее.
Связи — сильный источник радости. Расширяйте круг общения.
✔️Любите больше.
Открытое сердце делает вас сильнее и счастливее. Да, это работает.
✔️Мечтайте смело.
Запишите свои мечты — и начните притворять их в жизнь.
✔️Ставьте намерения.
То, что вы выбираете внутренне, определяет направление пути.
✔️СЧАСТЬЕ ВСЕГДА НА ВАШЕЙ СТОРОНЕ, ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ОТКРЫТЬ ЕМУ ДВЕРЬ.
Начните сегодня. Прямо сейчас. С одного, первого шага.
Психология Зрелой Личности
✔️Перестаньте жалеть себя.
Саможалость — тихий разрушитель. Как только перестаёте играть роль жертвы — появляется сила.
✔️Благодарите ежедневно.
Семья, здоровье, крыша над головой — это не мелочи. Благодарность делает сердце светлей.
✔️Говорите «ДА» жизни.
Чаще давайте шанс новому — эмоциям, встречам, впечатлениям. Мир любит смелых.
✔️Следуйте за внутренним «блаженством».
Не поднимайтесь по чужой лестнице. Идите туда, куда тянет душа.
✔️Учитесь отпускать.
Эмоции — не вы. Спросите себя: «Могу ли я отпустить это?»
Ответ удивит.
✔️Делайте добро просто так.
Улыбка, помощь, добрый жест — маленькие искры, которые разжигают счастье.
✔️Живите в моменте.
Прошлого нет, будущее ещё не наступило. Счастье живёт здесь и сейчас.
✔️Выбирайте впечатления, не вещи.
Путешествия, обучение, новые хобби дарят долгие эмоции, а не минутное удовольствие.
✔️Принимайте обе стороны эмоций.
Счастье и грусть — две части одной жизни. Не отвергайте ни одну.
✔️Будьте общительнее.
Связи — сильный источник радости. Расширяйте круг общения.
✔️Любите больше.
Открытое сердце делает вас сильнее и счастливее. Да, это работает.
✔️Мечтайте смело.
Запишите свои мечты — и начните притворять их в жизнь.
✔️Ставьте намерения.
То, что вы выбираете внутренне, определяет направление пути.
✔️СЧАСТЬЕ ВСЕГДА НА ВАШЕЙ СТОРОНЕ, ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ОТКРЫТЬ ЕМУ ДВЕРЬ.
Начните сегодня. Прямо сейчас. С одного, первого шага.
Психология Зрелой Личности
👍669❤463🔥404