Здравствуйте, коллеги!

Сегодня у нас полюбившаяся вами рубрика «День студента» 👩‍🎓

И традиционно розыгрыш 📚

Начнём? ⤵️

Коллеги, пишите сколько у вас верных ответов в комментарии⤵️

Среди комментариев рандомно разыграем одну из книг 🎁

✔️Семь навыков высокоэффективных людей
✔️Наука денег
✔️Самый богатый человек в Вавилоне
✔️Богатый папа, бедный папа
✔️Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Зарубежные стажировки, лучшие места работы, возможность бесплатного обучения в топовых вузах мира, современные и достоверный источники информации 🤩

❓Может ли это быть у врача постсоветского пространства

Однозначно да! И этого можно достичь за 2️⃣ месяца.

Смена в онлайн-летнем лагере медицинского английского 🏫 начинается в середине июня!

Помимо ценных знаний, которые меняют профессиональную жизнь на 180° вас ждёт:

✔️Вожатые
✔️Посиделки у костра
✔️Последняя дискотека
✔️Вечерний кинотеатр

Если вы хотите вспомнить детство и выучить английский-записывайтесь в анкету предзаписи

⬇️⬇️⬇️

анкета предзаписи

Анкета предзаписи даёт ряд преимуществ:


1️⃣Вы получите самую выгодную цену на курс

2️⃣Вы сможете забронировать место в числе первых

3️⃣С вами лично свяжется член нашей команды и поможет с выбором тарифа и ответит на все вопросы

Записаться в летний лагерь

И да, вам не нужно куда-то ехать, мы создадим атмосферу летнего образовательного лагеря в онлайн формате 😍😍😍

🩺 У медицинских работников есть огромная внутренняя сила, которая связана с их героической миссией — помогать людям.

Но напряженная работа по многу часов, в том числе в выходные, и осознание отсутствия права на ошибку иногда приводят к физическому и эмоциональному истощению...

Сегодня мы подготовили подарок 🎁 чек-лист:

Как врачам сохранять мотивацию🔝


Изучив чек-лист, вы узнаете:

✔️ Что делать если вы уже сейчас не чувствуете сил двигаться дальше
✔️Как правильно ставить цели и идти к ним
✔️ Как поддержать себя в сложный период
✔️ Какие рутинные дела могут помочь вам не выгорать и сохранять мотивацию
✔️ Как создать комфортную рабочую среду

⏰ ЧЕК-ЛИСТ ДОСТУПЕН ВСЕГО 24 часа

Сегодня мы с вами поговорим о балансе труда и отдыха. #деньспсихологом

Для начала давайте наглядно посмотрим, достаточно ли налажен этот баланс в вашей жизни?⤵️

📝 Вам понадобится лист бумаги и ручка.

В первый список выпишите основные дела в своих буднях, которые расходуют энергию.

👩🏼‍⚕️ Может быть разное: работа, учеба, домашние дела, какие-то рабочие дела, взятые "на дом".

А во второй список выпишите то, что вас наполняет энергией.

🧘‍♀️ Например, сон, хобби, чтение и так далее.

⭕️ Теперь нарисуйте круг. Представьте, что у вас есть некоторая внутренняя ёмкость - ваша энергия. Вся ёмкость составляет 100%.

Распределите все выписанные ранее пункты по кругу (пример на картинке) и укажите, сколько сил в % они расходуют ➖или дают вам ➕. В идеале расходуемой энергии должно быть столько же, сколько и полученной.

Такое распределение принято считать балансом.