Cервис Docma будет работать все праздники! 🎄
Вы можете:

🤩Обратиться к врачу онлайн 🤩🤩 Дистанционная приемная

🤩Получить быстрый ответ педиатра или терапевта 🤩🤩Срочное обращение

🤩Записаться на видеоконсультацию 🤩🤩Видеообращение

🤩Найти доказательного врача в своем городе 🤩🤩 Поиск врачей

График работы в праздничные дни – на картинке.
____

Любые срочные вопросы вы можете задать оператору в Telegram @Docma_Service

Красная икра – любимое лакомство
но помимо очевидной пользы она несет и риски

Мы разобрались с этим продуктом для вас. Почитайте нашу статью и узнайте, как есть икру безопасно и в каких случаях лучше воздержаться ⬇️

🔸🔸🔸 ССЫЛКА

С наступающим Новым 2026 годом, дорогие подписчики! 🎄

Пусть этот год принесёт вам крепкое здоровье, бодрость духа и уверенность в завтрашнем дне.

Пусть каждый день начинается с лёгкости в теле, ясности в мыслях и улыбки на лице, ведь здоровье – это главный подарок, который мы можем себе позволить и постараться сохранить.

Пусть в новом году будет больше радости движения, энергии и спокойствия за себя и близких.

Пусть профилактика станет привычкой, забота – естественной частью повседневности, а доступ к качественной медицинской помощи – надёжной опорой в любых ситуациях.

Спасибо, что выбираете Docma.ru – мы рядом с вами на пути к осознанному и здоровому образу жизни.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Счастья, тепла и здоровья вам и вашим семьям! 🌟

Похмелье после праздника

Вчера было весело, а сегодня хочется умереть. Если вам знакомо это состояние – поздравляем, вы столкнулись с похмельем.

Чем можно помочь себе, если уж так получилось, что вы «перебрали»?

Основной путь метаболизма этанола в печени проходит в два этапа: этанол → ацетальдегид → уксусная кислота. И вот этот ацетальдегид — высокотоксичное вещество, в 10-30 раз более ядовитое, чем сам алкоголь. Его накопление и вызывает тахикардию, тошноту, потливость и ощущение приливов. Продолжение 💊

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩
работают онлайн каждый праздничный день

Сервис Docma не может оставить вас без оперативной помощи врачей, поэтому наша «дежурка» работает все выходные дни:

🤩педиатр
🤩терапевт
🤩гинеколог
🤩гастроэнтеролог
🤩невролог

– эти специалисты на связи в формате «дежурки» и отвечают в течение 60 минут.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Надеемся, вам не понадобится помощь врача, но если что – МЫ ТУТ 🤩

Гений, подаривший слепым людям надежду и возможности

4 января во всем мире отмечается день азбуки Брайля, который приурочен ко дню рождения изобретателя и тифлопедагога*, Луи Брайля.

*Тифлопедагог - это специалист, который работает со слепыми и слабовидящими людьми, помогая социализации, адаптации к окружающей среде.

В этот день врач-офтальмолог Орлова Дарья Николаевна @OphtOrlovaDN расскажет нашим читателям о Луи Брайле и его изобретении.

🔸Луи Брайль родился в начале 19 века в маленьком французском городке Кувре.
В возрасте 3-х лет из-за несчастного случая мальчик лишился зрения в мастерской своего отца.
Родители Луи старались сделать все возможное, чтобы их сын жил нормальной жизнью. Он ходил в обычную школу, играл на скрипке и помогал отцу в мастерской.

🔸В 10 лет мальчик поступил в Королевский институт для слепых в Париже, где заинтересовался системой письма для людей с нарушениями зрения.
Уже в 15 лет он изобретет свой рельефно-точечный шрифт, который назовут в его честь.

Знал ли он, что его изобретение изменит жизнь миллионов людей?
Вероятно, нет.

🔸Изначально Луи Брайль решил упростить сложный для чтения и понимания рельефно-линейный шрифт Валентина Гаюи, на котором проходило обучение в институте.
Новая азбука оказалась простой для освоения и использования.

🔸В основе шрифта Брайля лежит запись текста с помощью выпуклых точек, которые можно ощупывать пальцами. Прокалывают их с обратной стороны справа налево, а чтение происходит стандартно, слева направо.

🔸Спустя 30 лет шрифт Брайля был признан официальным шрифтом для слепых во Франции, а позднее и во всём мире.

Наверняка вы встречали необычные таблички с точками в медицинских учреждениях, парках, театрах и др. Они находятся там для того, чтобы обеспечить доступность информации для людей с нарушениями зрения.

Система азбуки Брайля позволяет незрячим людям читать и писать текст, учиться, работать, посещать общественные места и вести полноценную жизнь.

В этот день мы хотим напомнить о важности равенства возможностей для всех людей.
Это время для того, чтобы отметить достижения и таланты незрячих людей, а также признать их право на образование и доступ к информации. 🩷

Холодовой панникулит
или почему красные щёки иногда превращаются в синяки

Зимой у детей нередко появляются уплотнённые, ярко-красные или тёмно-бордовые пятна на коже – чаще всего на щеках. Сталкивались с таким?

Как правило, это безвредная физиологическая реакция. Но в некоторых случаях такие изменения могут указывать на холодовой панникулит – воспаление жировой ткани под кожей.

Статью об этом состоянии читайте
❄️ ЗДЕСЬ ❄️

Самые популярные посты 2025 года

Если вы подписались на нас недавно, то вы пропустили много интересного. Мы собрали лучшие, по версии подписчиков, посты прошлого года: один пост = 1 месяц.
Поехали! 🐴

🧦 Январь – Разбор препарата Атаракс

❄️ Февраль – Интимная безопасность детей. Правило трусиков

☀️ Март – Препараты, которые не нужны при лечении ОРВИ

🥚 Апрель – Мифы о витамине Д для детей

🌼 Май – Какие опасности подстерегают женщину в общественном туалете?

🌷 Июнь – Вирус или бактерия: как понять?

🌊 Июль – С красным горлом можно в сад?

☀️ Август – Упражнения для спины

📷 Сентябрь – Возрастные кризисы у детей до 3 лет

🍂 Октябрь – Можно ли питанием отрегулировать холестерин?

🕯️ Ноябрь – Как позаботиться о здоровье мамы

🎄 Декабрь – Липидограмма


В 2026 году будет еще много полезных материалов о здоровье всей семьи. Не переключайтесь!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩
работают онлайн каждый праздничный день

Сервис Docma не может оставить вас без оперативной помощи врачей, поэтому наша «дежурка» работает все выходные дни:

🤩педиатр
🤩терапевт
🤩гинеколог
🤩гастроэнтеролог
🤩невролог

– эти специалисты на связи в формате «дежурки» и отвечают в течение 60 минут.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Надеемся, вам не понадобится помощь врача, но если что – МЫ ТУТ 🤩