Переворот из батерфляй гард , от Пал Саныча Ботова 🥋

#техникавзале

Друзья👋
Кто то знает,
Кто то не знает,
А кому то , все равно!
НО!
Мы начали снимать ВЛОГ.
В нем мы рассказываем , о нашем бренде , турнирах, клубах , спортсменах и любителях.
Завтра выйдет 5 ВЛОГ, в нем мы расскажем о нашей поездке в Казань на турнир Rock&Rolling 5.0 Kazan
Предыдущие 4 вы можете найти на нашем канале по #ВЛОГ

А пока что , на сон грядущий , небольшой кусок из нашей поездки

Друзья! 🤙
Пятый выпуск нашего влога !
В нём мы расскажем:
🤼‍♀️ о нашей поездке на турнир Rock&Rolling 5.0 Kazan.
🤼‍♀️ посмотрим, как проходит тренировка в группе у Павла Ботова nogi.

Это первая часть данного видео , вторая выйдет через неделю.

В очередной раз благодарим Якова за 🎥 @kahowskiy

💪Будем благодарны за ваши лайки и репосты 💪

🤼‍♀️ Мы в вк https://vk.com/tarakanwear
🥋 Мы в инст https://instagram.com
📦 Мы теперь и на АВИТО
https://www.avito.ru/user/29fc5edce63e51668e6d6240e1759f5b/profile?src=sharing

🥋ТГ канал Павла Ботова
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
🥋 ВК Павла Ботова
https://vk.com/zaxvatperexvat
🥋YouTube Павла Ботова
https://youtube.com/@pashachelust?si=XcRE92bY6ylnrJrY

#влог

Приветствуем, публикуем 22 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».

Тема выпуска: север↕️юг

Желаем всем приятного и полезного просмотра.

#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj

Вечерние техники
От Пал Саныча Ботова

Продолжаем изучать перевороты из batterfly guard от Павла Ботова.
Еще больше интересно , вы найдете у Пал Саныча на канале :

https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill

Приветствуем, публикуем 23 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».

Тема выпуска: атаки с Side Control (боковое удержание), а именно работа с руками.

Желаем всем приятного и полезного просмотра.

#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj