Кто не знал, но именно так танцуют под блэк метал.
Пасо паро из закрытого гарда, никто не пострадал вроде.

Работа по отрезкам в утренней группе на Петровке.
Задачи - реализовать перевод в партер с захватом ноги, второй номер должен от защищаться.
30сек работа / 30сек отдых.

КОЛЬЩИК ПРОТИВ ДЗЮДОИСТА

Станислав помогает подготовиться Виталию Палычу к предстоящей операции на колено.

ПРОДАВЕЦ ОДЕЖДЫ ПРОТИВ БОДИБИЛДЕРА

ОПЕРАТОР ПРОТИВ БОДИБИЛДЕРА

Принципе это всё чем я хотел вас сегодня порадовать здесь.

Кстати я запустил голосование в ВК сообществе - "по какой теме снять следующий мини курс"
Пока что лидирует -"халф гард в НоГи".

Кому действительно интересно, можете пройти по ссылке и проголосовать, на какую тему вам хотелось бы увидеть следующую серию уроков.


https://vk.com/wall-225903019_91

Поздравляю Данилова Михаила с победой на турнире "Король партера 25"

Владислав - бронза на мире!
Поздравляю

Вечерок на речном, искусство фотографии оставляет желать лучшего....

Пятница

По пятницам мы уделяем время отработке свободных техник, у ребят есть возможность повторить пройденный материал или проработать проблемные зоны.
Формат 12 раундов по 2 минуты.


Ну а кто-то просто может прийти и пообщаться 🤭

Всех приветствуют!

Сегодня немного отойду от привычного формата канала и в этой публикации видео выкладывать не буду)
Думаю, что многие здесь занимаются бжж и сегодня вечером пойдут на тренировку в свой зал или может уже утром потренировались, кто то занимается сугубо для себя - несколько раз в неделю, а кто-то тренируется каждый день и пробует свои силы на соревнованиях и то и то прекрасно.

Но сегодня хочу поинтересоваться у Вас подписчики, как, когда и зачем вы пришли на бжж?
Может кто то преследует какие-то цели , а может это просто сеанс психотерапии.

Пишите в комментариях к этому посту, что вас привело на эту дорожку, может у кого нибудь есть интересные истории , можно писать развёрнуто!
Я уверен, что здесь присутствуют люди, которым есть что рассказать.