Дрилла от Челюсти 🤼👨‍🦽‍➡️ – Telegram
Дрилла от Челюсти 🤼👨‍🦽‍➡️
715 subscribers
251 photos
515 videos
172 links
Видео элементов техники по BJJ
Мой личный телеграмм @PashaChelust
Download Telegram
На ютуб тоже залил
👍1
Ruslan
Video
Итак победу в конкурсе снова одерживает - Баиров Руслан, с очень хорошим результатом и выигрывает сумку от брэнда TarakanWear с чем его и поздравлям!

Так же всем спасибо за участие!
🔥9🦄2
Пока я сижу дома в чулках и откисаю после операции, молодёжь дела делает!

Поздравляю своего крестника Евгения с победой на соревнованиях КУБОК СИБИРИ 2 ЭТАП «ACH PRO GRAPPLING SIBERIAN CUP» сегодня , так держать!
17🏆8🔥4👍3🤩1🦄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
По поводу операции, записал небольшое видео после неё, так как многие спрашивают и не в курсе, что я забыл в больнице.

Желаю всем крепкого здоровья!
32💊9🙏4😇2🦄1
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 31 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».

Тема выпуска: подкрутка на лапэл гард.

Желаем всем приятного и полезного просмотра.

#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
🔥11👍4🏆2🦄11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В моё отсутствие ребята не расслабляются.
Речной 20:30
🔥17
Forwarded from TarakanWear
Еще 2 техники из De la Riva гарда от ⬛️⬛️⬛️🟥 команды Titan BJJ Павла Ботова.

1. Переворот
2. Выход на треугольник

Смотри, практикуем.
И!
Подписываемся на канал Пал Саныча https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
🔥15👍2🦄1
Настоятельно рекомендую особо жестко не отлетать в новогоднюю ночь и посетить 2 января семинар Влада, если б на своих двоих ходил сам бы посетил))
83
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго воскресенья!

Покажу свои классные чулки и несколько упражнений, которые мне назначил реабилитолог, соответственно делюсь с вами вдруг кому пригодится.

Упражнения направлены на выпрямление ноги и включении мышц бедра.
2384
Всем доброго дня!

Хочу поздравить всех с наступающим новым годом!
По статистике в новогоднюю ночь , а так же в последующие праздничные дни больше всего вызовов кареты скорой помощи, по разным причинам,так вот желаю отдохнуть без попаданий в эту статистику и лишних поездок с мигалками, пусть всё будет душевно и тепло)

И прилагаю первую серию курса по работе из халфа, приятного просмотра, надеюсь будет полезно!

https://vk.com/video-225903019_456239101?list=0c2036c18b5681b6ae
25542
ИТОГИ ГОДА:


Пока все подводят итоги года мы просто едем дальше.
25108321
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На дворе 3 января, думаю многие уже тренируются во всю, выгоняя съеденные салатики, как правило после такого стола бороться тяжеловато, но ещё тяжелее бороться снизу, в связи с этим повторим базу сверху, а именно проход тореандо - крутите барабан.
244221