Forwarded from TarakanWear
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прошлым летом , в парке Кузьминки , при содействии нашего бренда , проходили тренировки на открытом воздухе.
Тренировки проводил
⬛️⬛️⬛️🟥
команды Titanbjj
Павел Александрович Ботов
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
Давайте вспомним , как это было 🤼♀️
Тренировки проводил
⬛️⬛️⬛️🟥
команды Titanbjj
Павел Александрович Ботов
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
Давайте вспомним , как это было 🤼♀️
🔥19
Сегодня впервые после операции посетил опен мат.
В целом вяленько, но удалось отработать все 10 схваток и продышатся, так как организм просто отвык от подобного формата.
Чувствуется просадка в физическом плане + несколько лишних кг, которые мешают держать темп схватки. В некоторых моментах пока что ещё не много стрёмно за колено из за чего большую часть схваток выбирался либо из плохих положений, либо защищался от разных сабов.
Но было очень приятно наконец-то нормально побороться, пора возвращать форму.
В целом вяленько, но удалось отработать все 10 схваток и продышатся, так как организм просто отвык от подобного формата.
Чувствуется просадка в физическом плане + несколько лишних кг, которые мешают держать темп схватки. В некоторых моментах пока что ещё не много стрёмно за колено из за чего большую часть схваток выбирался либо из плохих положений, либо защищался от разных сабов.
Но было очень приятно наконец-то нормально побороться, пора возвращать форму.
🔥23
Forwarded from TarakanWear
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще один участник нашего конкурса 💪💪💪
Напоминаем , до 11 мая , до 23:59 можно поучаствовать !
Подробности в закрепленном посте
Напоминаем , до 11 мая , до 23:59 можно поучаствовать !
Подробности в закрепленном посте
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 49 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: варианты обхода крючков в положение открытого гарда.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: варианты обхода крючков в положение открытого гарда.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
🔥7
Утренняя зарядка по пн/ср/пт - 9:00 на Петровке.
Помимо техники и борьбы можно на блэк-метал концерте побывать.
⬇️⬇️⬇️
Помимо техники и борьбы можно на блэк-метал концерте побывать.
⬇️⬇️⬇️
Forwarded from TarakanWear
Всем привет !
Вот и завершился очередной наш конкурс!
Победитель сделал 31 повторение 🔥🔥🔥
Панченко Алексей, с чем его и поздравляем💪
Приз отправим транспортной компанией до конца этой недели
Спасибо большое ВСЕМ , кто участвовал .
За вашу активность дарим скидку 20% на ВСЕ!
До 19 мая напишите нам в директ , если хотите что то заказать. Мы поможем оформить заказ и применим скидку !
Уже скоро мы объявим новый конкурс 💪
Вот и завершился очередной наш конкурс!
Победитель сделал 31 повторение 🔥🔥🔥
Панченко Алексей, с чем его и поздравляем💪
Приз отправим транспортной компанией до конца этой недели
Спасибо большое ВСЕМ , кто участвовал .
За вашу активность дарим скидку 20% на ВСЕ!
До 19 мая напишите нам в директ , если хотите что то заказать. Мы поможем оформить заказ и применим скидку !
Уже скоро мы объявим новый конкурс 💪
🔥3
Forwarded from PANKOV_JJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ПРИГЛАШАЮ НА СЕМИНАР
17 мая
15:00
Клуб единоборств Груша
Шмитовский проезд 2с3
2000 рублей
Прямое продолжение этого семинара
Чтобы зарегистрироваться, пиши @pankov_bjj
17 мая
15:00
Клуб единоборств Груша
Шмитовский проезд 2с3
2000 рублей
Прямое продолжение этого семинара
Чтобы зарегистрироваться, пиши @pankov_bjj
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
No gi class
Формат обычной субботней тренировки :
Разминка 20 мин
Техника 30 мин
Борьба 30-40 мин
И иногда заминочка в парах
Формат обычной субботней тренировки :
Разминка 20 мин
Техника 30 мин
Борьба 30-40 мин
И иногда заминочка в парах
🔥16
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 🔥 юбилейный 50 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: проход лэд драг (Leg Drag)
Лэг драг (дрэг) – это позиция в джиу-джитсу, позволяющая удерживать бедра противника, чтобы нейтрализовать его защиту (гард).
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: проход лэд драг (Leg Drag)
Лэг драг (дрэг) – это позиция в джиу-джитсу, позволяющая удерживать бедра противника, чтобы нейтрализовать его защиту (гард).
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня!
Помимо общих тренировок в клубе Титан, я так же провожу персональные тренировки от одного до 4х человек, территориально в нескольких залах на речном вокзале и Петровке.
По всем остальным вопросам (цена, время ) пишите в лс @PashaChelust , всем отвечу.
Помимо общих тренировок в клубе Титан, я так же провожу персональные тренировки от одного до 4х человек, территориально в нескольких залах на речном вокзале и Петровке.
По всем остальным вопросам (цена, время ) пишите в лс @PashaChelust , всем отвечу.
🔥19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Слежу как ребята усваивают, показанное мной движение.
В данном случае это заход на K-guard из закрытого гарда.
Фрагмент с воскресного дрилл класса.
В данном случае это заход на K-guard из закрытого гарда.
Фрагмент с воскресного дрилл класса.
Forwarded from TarakanWear
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚽️ Футбол по четвергам
В самом центре Москвы
Клуб Titan bjj
Тренер ⬛️⬛️⬛️🟥
Павел Ботов
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
В самом центре Москвы
Клуб Titan bjj
Тренер ⬛️⬛️⬛️🟥
Павел Ботов
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
🔥14