Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Четвёртый выпуск посвящён удушению RNC из положения распятие.
Четвёртый выпуск посвящён удушению RNC из положения распятие.
🔥15 4 3
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 57 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: один из вариантов прохода Х-гарда (X-Guard (2 часть))
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: один из вариантов прохода Х-гарда (X-Guard (2 часть))
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
🔥13 2 2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В пятом видео рассмотрели выход из позиции "распятие" на болевой под названием "ядвига" или обратная омо плата.
Приятного просмотра!
Приятного просмотра!
🔥10 1
Готовим Романа на воскресную олимпиаду по борьбе лёжа, которая пройдёт уже в эти выходные на открытом воздухе в новослободском парке
🔥28 2
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 58 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: комбинация со стойки выход за спину после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: комбинация со стойки выход за спину после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Несколько полезных упражнений для новичков, направленных на развитие рамок (фрэймов) и восстановление гарда.
И даже не обязательно жать сотку от груди, что бы отжимать людей, главное своевременно реагировать)
И даже не обязательно жать сотку от груди, что бы отжимать людей, главное своевременно реагировать)
🔥22 2 1 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
VLOG#8 - летняя аттестация.
В этом видео можете увидеть общую атмосферу на наших аттестациях.
Небольшая вводная часть, в клубе Титан аттестации проходят два раза в год (зима/лето) и имеется своя система экзамена на страйп/пояс.
Экзамен не сдают только те кто успешно выступает на соревнованиях (5 побед на соревновательных схватках = 1 страйп автоматом).
Но для людей кто не соревнуется придуман экзамен (просто так за выслугу никто ничего не получает).
Экзамен состоит из нескольких вопросов на знание технических элементов бразильского джиу-джитсу и соревновательных правил (система баллов и тд.)
Эту систему и не только мы чуть-чуть обсудили с тренерским составом в неформальной обстановке, приятного просмотра)
Ссылка на🌐 VK
В этом видео можете увидеть общую атмосферу на наших аттестациях.
Небольшая вводная часть, в клубе Титан аттестации проходят два раза в год (зима/лето) и имеется своя система экзамена на страйп/пояс.
Экзамен не сдают только те кто успешно выступает на соревнованиях (5 побед на соревновательных схватках = 1 страйп автоматом).
Но для людей кто не соревнуется придуман экзамен (просто так за выслугу никто ничего не получает).
Экзамен состоит из нескольких вопросов на знание технических элементов бразильского джиу-джитсу и соревновательных правил (система баллов и тд.)
Эту систему и не только мы чуть-чуть обсудили с тренерским составом в неформальной обстановке, приятного просмотра)
Ссылка на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня тема дрилл класса была - шолдер кранч (замок плеча короче говоря).
При исполнении техники из этого положения необходимо всегда
следить за плотной фиксации плечевого сустава соперника, в противном случае техника не состоится.
1.Свип в сторону замка + обратный рычаг из маунта.
2.Свип в противоположную сторону от замка + выход в маунт ( так же вариант с переходом на захват головы)
3.Выход на обратный рычаг + переход на армбар.
4.Выход на треугольник.
При исполнении техники из этого положения необходимо всегда
следить за плотной фиксации плечевого сустава соперника, в противном случае техника не состоится.
1.Свип в сторону замка + обратный рычаг из маунта.
2.Свип в противоположную сторону от замка + выход в маунт ( так же вариант с переходом на захват головы)
3.Выход на обратный рычаг + переход на армбар.
4.Выход на треугольник.
🔥23 4 2
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 59 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: проход в одну ногу после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: проход в одну ногу после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Forwarded from TarakanWear
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Один из вариантов выхода «поцелуй доакона»
От ⬛️⬛️⬛️🟥 команды TitanBjj Павла Ботова.
Канал Павла
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
Вторник , четверг
18:30 - 20:00 🥋
20:00 - 21:30 🤼♀️
Клуб Titan bjj
От ⬛️⬛️⬛️🟥 команды TitanBjj Павла Ботова.
Канал Павла
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
Вторник , четверг
18:30 - 20:00 🥋
20:00 - 21:30 🤼♀️
Клуб Titan bjj
🔥11 7