Дрилла от Челюсти 🤼👨‍🦽‍➡️ – Telegram
Дрилла от Челюсти 🤼👨‍🦽‍➡️
715 subscribers
247 photos
512 videos
171 links
Видео элементов техники по BJJ
Мой личный телеграмм @PashaChelust
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Утренний вайб на Петровке
🔥97551
Первый день сборов подошёл к концу.
Открыли мы сборы тренировкой в ги, под руководством Пушкина Алексея и темой "лонг степы", которую и будем развивать в течение недели.
🔥2074
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Четвёртый выпуск посвящён удушению RNC из положения распятие.
🔥1543
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 57 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».

Тема выпуска: один из вариантов прохода Х-гарда (X-Guard (2 часть))

Желаем всем приятного и полезного просмотра.

#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
🔥1322
Закрыли сборы с пацанами, пора возвращаться домой.
🔥4276
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В пятом видео рассмотрели выход из позиции "распятие" на болевой под названием "ядвига" или обратная омо плата.

Приятного просмотра!
🔥101
Готовим Романа на воскресную олимпиаду по борьбе лёжа, которая пройдёт уже в эти выходные на открытом воздухе в новослободском парке
🔥282
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 58 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».

Тема выпуска: комбинация со стойки выход за спину после срыва захвата.

Желаем всем приятного и полезного просмотра.

#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
174
Всем привет!

Сегодня у нас бросок через голову.
Рекомендовано отрабатывать на более жёстком покрытии например - асфальте, для более глубокого понимания приёма.
🔥232
Несколько полезных упражнений для новичков, направленных на развитие рамок (фрэймов) и восстановление гарда.

И даже не обязательно жать сотку от груди, что бы отжимать людей, главное своевременно реагировать)
🔥22211
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
VLOG#8 - летняя аттестация.

В этом видео можете увидеть общую атмосферу на наших аттестациях.

Небольшая вводная часть, в клубе Титан аттестации проходят два раза в год (зима/лето) и имеется своя система экзамена на страйп/пояс.

Экзамен не сдают только те кто успешно выступает на соревнованиях (5 побед на соревновательных схватках = 1 страйп автоматом).

Но для людей кто не соревнуется придуман экзамен (просто так за выслугу никто ничего не получает).
Экзамен состоит из нескольких вопросов на знание технических элементов бразильского джиу-джитсу и соревновательных правил (система баллов и тд.)

Эту систему и не только мы чуть-чуть обсудили с тренерским составом в неформальной обстановке, приятного просмотра)

Ссылка на 🌐 VK
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥15311
Сегодня тема дрилл класса была - шолдер кранч (замок плеча короче говоря).

При исполнении техники из этого положения необходимо всегда
следить за плотной фиксации плечевого сустава соперника, в противном случае техника не состоится.

1.Свип в сторону замка + обратный рычаг из маунта.

2.Свип в противоположную сторону от замка + выход в маунт ( так же вариант с переходом на захват головы)

3.Выход на обратный рычаг + переход на армбар.

4.Выход на треугольник.
🔥2342
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 59 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».

Тема выпуска: проход в одну ногу после срыва захвата.

Желаем всем приятного и полезного просмотра.

#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
9🔥6432
Forwarded from TarakanWear
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Один из вариантов выхода «поцелуй доакона»
От ⬛️⬛️⬛️🟥 команды TitanBjj Павла Ботова.

Канал Павла
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill

Вторник , четверг
18:30 - 20:00 🥋
20:00 - 21:30 🤼‍♀️
Клуб Titan bjj
🔥117