Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 58 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: комбинация со стойки выход за спину после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: комбинация со стойки выход за спину после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Несколько полезных упражнений для новичков, направленных на развитие рамок (фрэймов) и восстановление гарда.
И даже не обязательно жать сотку от груди, что бы отжимать людей, главное своевременно реагировать)
И даже не обязательно жать сотку от груди, что бы отжимать людей, главное своевременно реагировать)
🔥22
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
VLOG#8 - летняя аттестация.
В этом видео можете увидеть общую атмосферу на наших аттестациях.
Небольшая вводная часть, в клубе Титан аттестации проходят два раза в год (зима/лето) и имеется своя система экзамена на страйп/пояс.
Экзамен не сдают только те кто успешно выступает на соревнованиях (5 побед на соревновательных схватках = 1 страйп автоматом).
Но для людей кто не соревнуется придуман экзамен (просто так за выслугу никто ничего не получает).
Экзамен состоит из нескольких вопросов на знание технических элементов бразильского джиу-джитсу и соревновательных правил (система баллов и тд.)
Эту систему и не только мы чуть-чуть обсудили с тренерским составом в неформальной обстановке, приятного просмотра)
Ссылка на🌐 VK
В этом видео можете увидеть общую атмосферу на наших аттестациях.
Небольшая вводная часть, в клубе Титан аттестации проходят два раза в год (зима/лето) и имеется своя система экзамена на страйп/пояс.
Экзамен не сдают только те кто успешно выступает на соревнованиях (5 побед на соревновательных схватках = 1 страйп автоматом).
Но для людей кто не соревнуется придуман экзамен (просто так за выслугу никто ничего не получает).
Экзамен состоит из нескольких вопросов на знание технических элементов бразильского джиу-джитсу и соревновательных правил (система баллов и тд.)
Эту систему и не только мы чуть-чуть обсудили с тренерским составом в неформальной обстановке, приятного просмотра)
Ссылка на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня тема дрилл класса была - шолдер кранч (замок плеча короче говоря).
При исполнении техники из этого положения необходимо всегда
следить за плотной фиксации плечевого сустава соперника, в противном случае техника не состоится.
1.Свип в сторону замка + обратный рычаг из маунта.
2.Свип в противоположную сторону от замка + выход в маунт ( так же вариант с переходом на захват головы)
3.Выход на обратный рычаг + переход на армбар.
4.Выход на треугольник.
При исполнении техники из этого положения необходимо всегда
следить за плотной фиксации плечевого сустава соперника, в противном случае техника не состоится.
1.Свип в сторону замка + обратный рычаг из маунта.
2.Свип в противоположную сторону от замка + выход в маунт ( так же вариант с переходом на захват головы)
3.Выход на обратный рычаг + переход на армбар.
4.Выход на треугольник.
🔥23
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 59 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: проход в одну ногу после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: проход в одну ногу после срыва захвата.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Forwarded from TarakanWear
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Один из вариантов выхода «поцелуй доакона»
От ⬛️⬛️⬛️🟥 команды TitanBjj Павла Ботова.
Канал Павла
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
Вторник , четверг
18:30 - 20:00 🥋
20:00 - 21:30 🤼♀️
Клуб Titan bjj
От ⬛️⬛️⬛️🟥 команды TitanBjj Павла Ботова.
Канал Павла
https://news.1rj.ru/str/drilltooverkill
Вторник , четверг
18:30 - 20:00 🥋
20:00 - 21:30 🤼♀️
Клуб Titan bjj
🔥11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Приглашаю всех желающих присоединиться на наш с Игорем ,уже третий по счету, мини кэмп выходного дня, который пройдёт всё там же на территории dzen с 18 по 21 сентября!
В этот раз тема будет атаки и эскейпы из позиции "фулл маунт".
Для записи обращаться к @Igor_Tolmach
В комментариях ниже прикрепляю ценник ⬇️
Приглашаю всех желающих присоединиться на наш с Игорем ,уже третий по счету, мини кэмп выходного дня, который пройдёт всё там же на территории dzen с 18 по 21 сентября!
В этот раз тема будет атаки и эскейпы из позиции "фулл маунт".
Для записи обращаться к @Igor_Tolmach
В комментариях ниже прикрепляю ценник ⬇️
🔥10
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 60 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
Тема выпуска: базовый дрил на проход за спину из положения Халф-гарда.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
Тема выпуска: базовый дрил на проход за спину из положения Халф-гарда.
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
🥋 Если для тебя BJJ это не просто спорт, а образ жизни,
то Choke & Roll твой канал.
Здесь ты найдёшь:
🔥 Разборы схваток топовых атлетов
🔥 Техники, которые реально работают — без воды и шоу
🧠 Психология, менталка и подготовка к турнирам
📈 Мой путь: от белого пояса до вершины — честно, без прикрас
🗞️ Новости, фейлы, победы всё, что делает борьбу настоящей
Это канал для тех, кто не просто выходит на татами,
а живёт, дышит и думает борьбой.
Кто знает, что BJJ это шахматы, только на пределе кислорода.
👇 Подписывайся
👉 Choke & Roll
то Choke & Roll твой канал.
Здесь ты найдёшь:
🔥 Разборы схваток топовых атлетов
🔥 Техники, которые реально работают — без воды и шоу
🧠 Психология, менталка и подготовка к турнирам
📈 Мой путь: от белого пояса до вершины — честно, без прикрас
🗞️ Новости, фейлы, победы всё, что делает борьбу настоящей
Это канал для тех, кто не просто выходит на татами,
а живёт, дышит и думает борьбой.
Кто знает, что BJJ это шахматы, только на пределе кислорода.
👇 Подписывайся
👉 Choke & Roll
Telegram
Choke & Roll
Choke & Roll — канал о BJJ и грэпплинге.
Лучшие техники, разборы боёв, советы от топов и крепкие мемы с татами.
Здесь душат по делу и качают скилл.
Лучшие техники, разборы боёв, советы от топов и крепкие мемы с татами.
Здесь душат по делу и качают скилл.
Forwarded from PANKOV_JJ
КОМПЕТИШН КЛАСС
в Москве
СТАРТ С 5 АВГУСТА
10:00 - 11:30
Петровке 26с2
Клуб «TITAN BJJ»
Вторник / четверг
СТОИМОСТЬ:
Пурпур и выше:
- БЕСПЛАТНО. Для любых команд.
Синие пояса TITAN BJJ:
- квота на 4х человек, бесплатно. Только для активно выступающих спортсменов. Запись через ваших тренеров.
Белые и синие пояса других команд:
- платно. 5000 рублей в месяц, оплата в начале месяца. Всего 4 места.
ОСНОВНЫЕ ДЕТАЛИ:
- тренировки В КИМОНО
- зал открываемся в 9:45 и закрывается в 12:00
- программа разработана мой, для подготовки к турнирам. Никаких тренировок «по фану»
- кто платно или по квоте от команды, обязаны регулярно посещать тренировки, минимум 4 раза в месяц. Иначе ваше место будет отдано другому. Призраков не держим.
- Уточнить детали и записаться в личку @pankov_bjj
в Москве
СТАРТ С 5 АВГУСТА
10:00 - 11:30
Петровке 26с2
Клуб «TITAN BJJ»
Вторник / четверг
СТОИМОСТЬ:
Пурпур и выше:
- БЕСПЛАТНО. Для любых команд.
Синие пояса TITAN BJJ:
- квота на 4х человек, бесплатно. Только для активно выступающих спортсменов. Запись через ваших тренеров.
Белые и синие пояса других команд:
- платно. 5000 рублей в месяц, оплата в начале месяца. Всего 4 места.
ОСНОВНЫЕ ДЕТАЛИ:
- тренировки В КИМОНО
- зал открываемся в 9:45 и закрывается в 12:00
- программа разработана мой, для подготовки к турнирам. Никаких тренировок «по фану»
- кто платно или по квоте от команды, обязаны регулярно посещать тренировки, минимум 4 раза в месяц. Иначе ваше место будет отдано другому. Призраков не держим.
- Уточнить детали и записаться в личку @pankov_bjj
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фрагмент с тренировки, выход на треугольник из позиции халф гард с ни шилдом
🔥19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если ваша тусовка не похожа на эту то даже не думайте звать меня.
П.с. Спасибо Сергею за то что переживает за партнеров по команде и держит атмосферу в зале, пока я в отпуске.
П.с. Спасибо Сергею за то что переживает за партнеров по команде и держит атмосферу в зале, пока я в отпуске.
🔥16
Forwarded from TITAN_BJJ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствуем, публикуем 61 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели».
🦾Тема выпуска: легкий дрил на рычаг локтя из маунта от черного пояса нашей команды Алексея Пушкина @Pushkaridze
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
🦾Тема выпуска: легкий дрил на рычаг локтя из маунта от черного пояса нашей команды Алексея Пушкина @Pushkaridze
Желаем всем приятного и полезного просмотра.
#техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #titanbjj #bjj
🔥8