Каждую пятницу на Петровке в 9:00 мы с ребятами уделяем время стойке, не только переводам в партер, но и защите.

Техника со стойки позволяет развить функциональную выносливость, баланс на ногах, плотность захватов и борцовских «замков». Да и просто быть по увереннее в ведении схватки.

Многие захваты используются и в партере, например такие как - андерхук/оверхук.
По моему мнению такие тренировки прокачивают игру «сверху», одни плюсы))

Поздравляю Тарасова Вячеслава с победой сегодня на турнире КП.

Поздравляю Фомичева Константина с победой на КП !

Первая схватка

Финал

Фрагменты с утренней тренировки

Просто оставлю здесь этот нужнейший видос от Курта Осиандра, где он показывает как правильно заматывать большой палец на руке.

Сам пользуюсь по сей день таким вариантом.

https://youtu.be/XwL2URwWoCI?si=w7Tb1RnJE86BgVCR