Gestern war es still auf ECHTES. Dafür kam das neue 17"-Notebook und der zwischenzeitig genutzte 11"er mit abgespeckter Programmausstattung kann wieder in die Reiseausrüstung verschwinden.
Was es gestern gab? Fingernudeln mit kurz gebratenem, Rotkohl (natürlich nicht aus dem Glas, sondern frisch vom Rotkraut). Fingernudeln ist ein typisches Resterezept. Dazu heute mehr auf diesem Kanal. Ich nenne es mal Verwertungsküche 😉
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#InEigenerSache
Was es gestern gab? Fingernudeln mit kurz gebratenem, Rotkohl (natürlich nicht aus dem Glas, sondern frisch vom Rotkraut). Fingernudeln ist ein typisches Resterezept. Dazu heute mehr auf diesem Kanal. Ich nenne es mal Verwertungsküche 😉
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#InEigenerSache
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Kartoffeliges🔸
Koche einfach zwei, drei Kartoffeln in der Schale mehr als nötig. So hast du stets die Grundlage für eine Vielzahl schneller Gerichte parat. Pellkartoffeln halten sich drei bis vier Tage im Kühlschrank.
Eingefroren lassen sie sich länger lagern, benötigen dann jedoch auch Zeit für das Wiedererwämen.
Mehr zur Aufbewahrung gekochter Kartoffeln
▶️ https://www.worldsoffood.de/kochen-und-rezepte/kuechentipps/item/3765-gewusst-wie-gekochte-kartoffeln-richtig-aufbewahren.html
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#Lagern #Kartoffel
Koche einfach zwei, drei Kartoffeln in der Schale mehr als nötig. So hast du stets die Grundlage für eine Vielzahl schneller Gerichte parat. Pellkartoffeln halten sich drei bis vier Tage im Kühlschrank.
Eingefroren lassen sie sich länger lagern, benötigen dann jedoch auch Zeit für das Wiedererwämen.
Mehr zur Aufbewahrung gekochter Kartoffeln
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#Lagern #Kartoffel
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Forwarded from Sylvia Nickel
Pellkartoffeln anders nutzen
🔸Fingernudeln🔸
Fingernudeln heißen so, weil sie so groß wie ein Finger sein sollten. Dies ist eine Resteverwertung und funktioniert mit mehligen als auch mit festkochenden Kartoffeln.
1️⃣ Pellkartoffeln heiß oder kalt durch die Kartoffelpresse geben,
2️⃣ mit Haferkleie, Mehl oder einem Ei zur besseren Bindung vermengen,
3️⃣ mit Pfeffer, Salz Muskatnuss abschmecken.
4️⃣ In reichlich gutem Fett goldgelb ausbacken.
Schmecken heiß und kalt 😋
Bildquelle
Tipp: Der Teig lässt sich auch für Ofetürli verwenden.
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#Fingernudeln #Kartoffel
🔸Fingernudeln🔸
Fingernudeln heißen so, weil sie so groß wie ein Finger sein sollten. Dies ist eine Resteverwertung und funktioniert mit mehligen als auch mit festkochenden Kartoffeln.
1️⃣ Pellkartoffeln heiß oder kalt durch die Kartoffelpresse geben,
2️⃣ mit Haferkleie, Mehl oder einem Ei zur besseren Bindung vermengen,
3️⃣ mit Pfeffer, Salz Muskatnuss abschmecken.
4️⃣ In reichlich gutem Fett goldgelb ausbacken.
Schmecken heiß und kalt 😋
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Tipp: Der Teig lässt sich auch für Ofetürli verwenden.
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#Fingernudeln #Kartoffel
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Forwarded from Sylvia Nickel
Kartoffelresteverwertung
🔸Bauernfrühstück🔸
Ein Klassiker, nicht nur zum Frühstück
1️⃣ Kartoffeln & Zwiebeln (& ggf. Speck) in mundgerechte Stücke schneiden und in gutem Fett goldgelb braten
2️⃣ Ein Ei mit etwas Milch oder Sahne, Pfeffer, Salz, Muskatnuss vermengen und über die Masse geben. Statt Ei funktioniert es auch mit Kichererbsenmehl und Hafermilch.
3️⃣ Anstocken lassen und wenden. Mit Frühlingszwiebel, Schnittlauch, Petersilie oder Keimlingen der Wahl garnieren und genießen.
Wer mag, garniert das Bauernfrühstück mit Essiggurke in feinen Streifen.
Inspiration: Smarticular
Bildquelle
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#Bauernfrühstück #Kartoffel
🔸Bauernfrühstück🔸
Ein Klassiker, nicht nur zum Frühstück
1️⃣ Kartoffeln & Zwiebeln (& ggf. Speck) in mundgerechte Stücke schneiden und in gutem Fett goldgelb braten
2️⃣ Ein Ei mit etwas Milch oder Sahne, Pfeffer, Salz, Muskatnuss vermengen und über die Masse geben. Statt Ei funktioniert es auch mit Kichererbsenmehl und Hafermilch.
3️⃣ Anstocken lassen und wenden. Mit Frühlingszwiebel, Schnittlauch, Petersilie oder Keimlingen der Wahl garnieren und genießen.
Wer mag, garniert das Bauernfrühstück mit Essiggurke in feinen Streifen.
Inspiration: Smarticular
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#Bauernfrühstück #Kartoffel
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Forwarded from Sylvia Nickel
Kartoffelverwertung
🔸Rösti halb und halb🔸
Die Pellkartoffeln reichen nicht für alle Portionen?
1️⃣ Schneide die Fellkartoffeln klein und reibe rohe Kartoffeln dazu, vermenge dies und schmecke mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss ab.
2️⃣ Backe die Röstis flach und in Handtellergröße in heißem Fett/Öl goldbraun aus.
Röstis schmecken solo oder als Beilage zu vielen Gemüsesorten.
Varianten: Speck, Apfel, Zwiebel fein geschnitten hinzu geben.
▶️ https://youtu.be/UIQUsxHhd7MDas Original-Rösti-Rezept ist hier sehr gut erklärt
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#Rösti #Kartoffel
🔸Rösti halb und halb🔸
Die Pellkartoffeln reichen nicht für alle Portionen?
1️⃣ Schneide die Fellkartoffeln klein und reibe rohe Kartoffeln dazu, vermenge dies und schmecke mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss ab.
2️⃣ Backe die Röstis flach und in Handtellergröße in heißem Fett/Öl goldbraun aus.
Röstis schmecken solo oder als Beilage zu vielen Gemüsesorten.
Varianten: Speck, Apfel, Zwiebel fein geschnitten hinzu geben.
▶️ https://youtu.be/UIQUsxHhd7MDas Original-Rösti-Rezept ist hier sehr gut erklärt
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#Rösti #Kartoffel
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Knuspriges Rösti - Rezept für Schweizer Rösti
Für einen knusprigen Rösti braucht man nicht viel. Damit die Schweizer Spezialität auch sicher und lecker auf Ihrem Teller landet, zeigen wir Ihnen hier mehr als nur den Wendetrick.
#rösti #roesti #bratrösti
Unser Rezept: Knuspriges Rösti
Zutaten für 4…
#rösti #roesti #bratrösti
Unser Rezept: Knuspriges Rösti
Zutaten für 4…
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
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🔸Quarkkeulchen🔸
8-10 Stück
500gr. (mehlig kochende) Kartoffeln
250gr Quark
50gr Mehl
1 Ei (oder 3 EL Kleie)
1 Prise Salz
Saft 1/2 Zitrone
optional 1 Handvoll Rosinen
Kartoffeln als Pellkartoffeln koch und noch warm durch die Kartoffelpresse drücken. In die abgekühlte Masse alle anderen Zutaten geben, vermengen. Bällchen formen, etwas flachdrücken, leicht bemehlen und in heißem Fett (3/4 der Heizlast) ausbacken. Schmeckt heiß und kalt.
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#Quarkkeulchen
8-10 Stück
500gr. (mehlig kochende) Kartoffeln
250gr Quark
50gr Mehl
1 Ei (oder 3 EL Kleie)
1 Prise Salz
Saft 1/2 Zitrone
optional 1 Handvoll Rosinen
Kartoffeln als Pellkartoffeln koch und noch warm durch die Kartoffelpresse drücken. In die abgekühlte Masse alle anderen Zutaten geben, vermengen. Bällchen formen, etwas flachdrücken, leicht bemehlen und in heißem Fett (3/4 der Heizlast) ausbacken. Schmeckt heiß und kalt.
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#Quarkkeulchen
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Forwarded from Sylvia Nickel
🥔-Verwertung
🔸Kartoffelvariation aus der Springform🔸
Selbsterklärende Anregungen für Kartoffeln. Nr. 1 und Nr. 3 werde ich auf jeden Fall probieren.
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#Kartoffel #Kartoffelsalat #Kartoffelkuchen
🔸Kartoffelvariation aus der Springform🔸
Selbsterklärende Anregungen für Kartoffeln. Nr. 1 und Nr. 3 werde ich auf jeden Fall probieren.
4 Minuten▶️ https://youtu.be/Nq4Ui2xFZv4
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#Kartoffel #Kartoffelsalat #Kartoffelkuchen
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Schütte ganze Kartoffeln in Kuchenform - 15 Min später freuen sich alle aufs Essen
🧑🍳 🧑🍳 🧑🍳 Suchst du außergewöhnliche Rezepte? Dann wirf ein Blick in unser Buch HAUPTSACHE HERZHAFT: https://amzn.to/2HTuIt2 🧑🍳 🧑🍳 🧑🍳
Und heute:
3 außergewöhnliche Rezepte mit Kartoffeln | Kartoffeln gehören neben Nudeln und Reis zu den Standardkohlehydraten…
Und heute:
3 außergewöhnliche Rezepte mit Kartoffeln | Kartoffeln gehören neben Nudeln und Reis zu den Standardkohlehydraten…
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Die Kartoffel – Tolle Knolle🔸
70kg pro Jahr und Genießer. Das sind knapp 200 Gramm je Tag und entspricht ein bis zwei Kartoffeln. Erstaunlich und jetzt weiß ich, warum man von Couch Potatoes spricht🙃
Wie geht die Industrie mit dem Erdapfel um?
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#Kartoffel
70kg pro Jahr und Genießer. Das sind knapp 200 Gramm je Tag und entspricht ein bis zwei Kartoffeln. Erstaunlich und jetzt weiß ich, warum man von Couch Potatoes spricht🙃
Wie geht die Industrie mit dem Erdapfel um?
9 Minuten | Welt der WUnder
▶️ https://youtu.be/BFbaIwHu72AJust do it & N.JOY your life
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#Kartoffel
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Die Kartoffel - Welt der Wunder
Ob als Pellkartoffel, Pommes Frites oder als Chips - die Kartoffel ist bei uns Deutschen besonders beliebt. Ihr Ursprung reicht weit zurück und bevor die Knolle erstmals in Europa auf den Tisch kam, musste sie eine weite Reise hinter sich bringen.
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Welt…
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Welt…
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Forwarded from Sylvia Nickel
Kartoffelwissen
🔸Die Hüter der Kartoffel🔸
In den peruanischen Anden nahe der Stadt Cuzco auf rund 4.500 Meter Höhe liegt der wahre Schatz der Inkas: die Kartoffel. Schon vor 8.000 Jahren haben die Urvölker in den Bergregionen Kartoffeln angebaut. Vom Kampf der Andenbauern in den abgelegenen Bergregionen Perus profitieren wir alle. Denn die Kartoffel gehört weltweit zu den wichtigsten Grundnahrungsmitteln.
Schätzungsweise 3.000 unterschiedliche Sorten kultivieren die Bauern auf ihren Feldern an den steilen Berghängen. Zwar wirtschaftet jede Familie für sich alleine, aber um in dieser unwirklichen Gegend zu überleben, haben sich die Quechua-Indianer zu einer Kooperative zusammengeschlossen. Das gemeinsame Ziel: ihr kostbarstes Gut, die Kartoffel, für die Nachwelt zu erhalten. Dabei geht es nicht nur um das Bewahren alter Sorten, sondern auch um das Entwickeln neuer, resistenter Kartoffeln. Denn der Klimawandel ist auch in den Anden angekommen und macht den Bauern immer häufiger ihre Ernte zunichte.
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#Kartoffel
🔸Die Hüter der Kartoffel🔸
42 Minuten | ARTE▶️ https://youtu.be/VTaCU8I4GfM
In den peruanischen Anden nahe der Stadt Cuzco auf rund 4.500 Meter Höhe liegt der wahre Schatz der Inkas: die Kartoffel. Schon vor 8.000 Jahren haben die Urvölker in den Bergregionen Kartoffeln angebaut. Vom Kampf der Andenbauern in den abgelegenen Bergregionen Perus profitieren wir alle. Denn die Kartoffel gehört weltweit zu den wichtigsten Grundnahrungsmitteln.
Schätzungsweise 3.000 unterschiedliche Sorten kultivieren die Bauern auf ihren Feldern an den steilen Berghängen. Zwar wirtschaftet jede Familie für sich alleine, aber um in dieser unwirklichen Gegend zu überleben, haben sich die Quechua-Indianer zu einer Kooperative zusammengeschlossen. Das gemeinsame Ziel: ihr kostbarstes Gut, die Kartoffel, für die Nachwelt zu erhalten. Dabei geht es nicht nur um das Bewahren alter Sorten, sondern auch um das Entwickeln neuer, resistenter Kartoffeln. Denn der Klimawandel ist auch in den Anden angekommen und macht den Bauern immer häufiger ihre Ernte zunichte.
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#Kartoffel
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Die Hüter der Kartoffel
In den peruanischen Anden nahe der Stadt Cuzco auf rund 4.500 Meter Höhe liegt der wahre Schatz der Inkas: die Kartoffel. Schon vor 8.000 Jahren haben die Urvölker in den Bergregionen Kartoffeln angebaut. Vom Kampf der Andenbauern in den abgelegenen Bergregionen…
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Wie finde ich die Kartoffelqualität heraus? 🤔
»Die Prüfung der Kartoffelqualität erfolgt durch das Aneinanderreiben von zwei Hälften. Dabei sollten diese zusammenkleben und am Rand sich etwas Schaum bilden. Beim Zusammendrücken einer Hälfte darf kein Wasser austreten.«*
Weitere Informationen, vor allem auch zu den alten Sorten
▶️ https://www.plantopedia.de/alte-kartoffelsorten-raritaeten/
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#Kartoffel
»Die Prüfung der Kartoffelqualität erfolgt durch das Aneinanderreiben von zwei Hälften. Dabei sollten diese zusammenkleben und am Rand sich etwas Schaum bilden. Beim Zusammendrücken einer Hälfte darf kein Wasser austreten.«*
Weitere Informationen, vor allem auch zu den alten Sorten
▶️ https://www.plantopedia.de/alte-kartoffelsorten-raritaeten/
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#Kartoffel
Plantopedia
13 bewährte alte Kartoffelsorten und Raritäten
Sie sind ein Fan von außergewöhnlichen Köstlichkeiten, die sie selber anbauen können? Dann sollten Sie diese alten Kartoffelsorten und Raritäten kennen.
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Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Guten Morgen, ihr lieben echten Esser 😉
Kennt ihr das mit dem Heißhunger und den Jahreszeiten? Ja, man kann sagen, dass ist durch Erziehung/Tradition antrainiert, man kann aber auch die Frage stellen, ob der Mensch tief im Inneren besondere Essensgelüste verspürt. Mir ist dies in der letzten Woche aufgefallen: ich verspeiste ein wunderbares Nussbrot (mit Apfelkraut, Butter, Käse und anderen »Sünden«) und vergaß darüber, Gemüse in reichlich größeren Mengen zu genießen. Kein Wunder, werden doch zu Karneval/Fasching allerhand Kohlenhydrate genossen.
Nun ist mir nach ECHTES pur. 🙃
Zuvor steht heute noch ein Geburtstag in der Verwandtschaft an, weshalb ein kleiner Käsekuchen heute auf der Küchenliste steht.
– Und was ist bei dir angesagt? Verrate es mir in der Gruppe 😉
Einen schönen Samstag, ihr ECHTEEsser Genießer.
PS.: Nach dem Themenschwerpunkt »Kartoffeliges« folgt die nächste Attacke am 24.2. mit einem brennenden Ernährungsthema.
Stay tuned 😎
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#InEigenerSache #Käsekuchen
Kennt ihr das mit dem Heißhunger und den Jahreszeiten? Ja, man kann sagen, dass ist durch Erziehung/Tradition antrainiert, man kann aber auch die Frage stellen, ob der Mensch tief im Inneren besondere Essensgelüste verspürt. Mir ist dies in der letzten Woche aufgefallen: ich verspeiste ein wunderbares Nussbrot (mit Apfelkraut, Butter, Käse und anderen »Sünden«) und vergaß darüber, Gemüse in reichlich größeren Mengen zu genießen. Kein Wunder, werden doch zu Karneval/Fasching allerhand Kohlenhydrate genossen.
Nun ist mir nach ECHTES pur. 🙃
Zuvor steht heute noch ein Geburtstag in der Verwandtschaft an, weshalb ein kleiner Käsekuchen heute auf der Küchenliste steht.
– Und was ist bei dir angesagt? Verrate es mir in der Gruppe 😉
Einen schönen Samstag, ihr ECHTE
PS.: Nach dem Themenschwerpunkt »Kartoffeliges« folgt die nächste Attacke am 24.2. mit einem brennenden Ernährungsthema.
Stay tuned 😎
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#InEigenerSache #Käsekuchen
Telegram
Echtes Essen | wahre Nahrung | Clean Eating
Bild ▶️ https://news.1rj.ru/str/echtes/390
🔸Käsekuchen 18cm ‼️Springform🔸
Boden und Rand:
100gr. Mehl, 37 gr. Zucker, 37gr. Butter, 1 Ei, 1/4 Pck. Backpulver verkneten, 30 Minuten im Kühlschrank lagern.
Käsemasse
65gr. Butter, 112 gr. Zucker, 1/2 Pck. Vanillepudding…
🔸Käsekuchen 18cm ‼️Springform🔸
Boden und Rand:
100gr. Mehl, 37 gr. Zucker, 37gr. Butter, 1 Ei, 1/4 Pck. Backpulver verkneten, 30 Minuten im Kühlschrank lagern.
Käsemasse
65gr. Butter, 112 gr. Zucker, 1/2 Pck. Vanillepudding…
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KRAUT|KOPF
🔸Blumenkohlrisotto (ohne Reis)🔸
1️⃣ Die Röschen von 1/4 Blumenkohl in feine Streifen schneiden (Strunk für Gemüsebrühe oder Soße verwenden). Den Rest des Blumenkohl im Mixer auf Reiskorngröße verkleinern.
2️⃣ 1 kleine Zwiebel, 1 Frühlingszwiebel und 1 Knoblauchzehe fein hacken und in 1TL Kokosöl anbraten. Den Blumenkohlmix hinzu geben
3️⃣ Alles mit 50 ml. Weißwein, 300 ml Gemüsebrühe und 200 ml Kokosmilch ablöschen und ca. 10 Minuten garen lassen.
4️⃣ Die Blumenkohlstreifen in 1 TL Kökosöl zusammen mit 1/2 TL Senfsaat, gehackte Curryblätter (oder andere Kräuter) anbräunen, mit Pfeffer und Salz abschmecken und über das Blumenkohlrisotto geben.
aus KRAUT|KOPF: vegetarisch kochen und genießen von Susann Probst & Yannic Schon
~~~~~
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#Blumenkohl #Risotto #vegan
🔸Blumenkohlrisotto (ohne Reis)🔸
1️⃣ Die Röschen von 1/4 Blumenkohl in feine Streifen schneiden (Strunk für Gemüsebrühe oder Soße verwenden). Den Rest des Blumenkohl im Mixer auf Reiskorngröße verkleinern.
2️⃣ 1 kleine Zwiebel, 1 Frühlingszwiebel und 1 Knoblauchzehe fein hacken und in 1TL Kokosöl anbraten. Den Blumenkohlmix hinzu geben
3️⃣ Alles mit 50 ml. Weißwein, 300 ml Gemüsebrühe und 200 ml Kokosmilch ablöschen und ca. 10 Minuten garen lassen.
4️⃣ Die Blumenkohlstreifen in 1 TL Kökosöl zusammen mit 1/2 TL Senfsaat, gehackte Curryblätter (oder andere Kräuter) anbräunen, mit Pfeffer und Salz abschmecken und über das Blumenkohlrisotto geben.
aus KRAUT|KOPF: vegetarisch kochen und genießen von Susann Probst & Yannic Schon
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#Blumenkohl #Risotto #vegan
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Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Verbotenes Gemüse🔸
Garten-Guerilla beim Saatgut. Nahezu alle Nutzpflanzen sind patentiert und kastriert. Das Saatgut ist nicht vermehrungsfähig. Dabei liefert jede Pflanze die Saat für die nächste Ernte mit, wenn sie nicht manipuliert ist.
Hintergründe zum Saatgutkampf und die Folgen für eine gesunde Ernährung.
▶️ https://youtu.be/7XhxZNrZqQg
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Saatgut
Garten-Guerilla beim Saatgut. Nahezu alle Nutzpflanzen sind patentiert und kastriert. Das Saatgut ist nicht vermehrungsfähig. Dabei liefert jede Pflanze die Saat für die nächste Ernte mit, wenn sie nicht manipuliert ist.
Hintergründe zum Saatgutkampf und die Folgen für eine gesunde Ernährung.
▶️ https://youtu.be/7XhxZNrZqQg
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#Saatgut
Forwarded from Gesundheitsecke
Media is too big
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8 vitaminreiche WINTER-Wildkräuter, leicht & sicher sammeln. Ideales Lernvideo für Anfänger
Essbare Natur mit Martina Merz@Gesundheitsecke
Forwarded from Gesundheitsecke
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
8 weitere gesunde Wild- & Würzkräuter im WINTER sammeln: das ideale LERNVIDEO für's Frühjahr
Essbare Natur mit Martina Merz@Gesundheitsecke
🔸Sonntagswandern für die Küche🔸
Viel Freude und Finderglück mit den beiden Videos zu den Wildkräutern im Frühjahr. Wir werden heute in NRW bis zu 17°C haben. Mal sehen, was sich alles ans Licht traut 😉
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wildkräuter
Viel Freude und Finderglück mit den beiden Videos zu den Wildkräutern im Frühjahr. Wir werden heute in NRW bis zu 17°C haben. Mal sehen, was sich alles ans Licht traut 😉
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#Wildkräuter
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Echtes Essen | natürlich genießen
Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020
https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
est. 23.01.2020
https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
Forwarded from Sylvia Nickel
Ernährungsansätze
🔸Clean Eating🔸
Echtes Essen oder Clean Eating basiert auf einfachen Regeln.
1️⃣ Ernte selbst oder kaufe regional und saisonal, natürlich bio
2️⃣ Verarbeite so wenig wie möglich. Am besten ist Rohkost. Gare im Wasserdampf oder im Ofen, nicht im Fett.
3️⃣ Nutze nichts aus der Industrie. Öle erhältst du aus der Öhlmühle, Mehle aus der Getreidemühle, Honig beim Imker ...
4️⃣ Trinke ausreichend stilles, klares, belebtes Wasser
5️⃣ Nutze Wildkräuter und alte Sorten
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#Prinzipien
🔸Clean Eating🔸
Echtes Essen oder Clean Eating basiert auf einfachen Regeln.
1️⃣ Ernte selbst oder kaufe regional und saisonal, natürlich bio
2️⃣ Verarbeite so wenig wie möglich. Am besten ist Rohkost. Gare im Wasserdampf oder im Ofen, nicht im Fett.
3️⃣ Nutze nichts aus der Industrie. Öle erhältst du aus der Öhlmühle, Mehle aus der Getreidemühle, Honig beim Imker ...
4️⃣ Trinke ausreichend stilles, klares, belebtes Wasser
5️⃣ Nutze Wildkräuter und alte Sorten
2 Minuten▶️ https://youtu.be/6BtoTCotfl4
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#Prinzipien
YouTube
8 einfache Regeln fürs Clean Eating | BESSER LEBEN
Das Clean-Eating-Prinzip verfolgt das Motto: eine gesunde, ausgewogene Ernährung ganz ohne Fertig-Essen. Im Video zeigen wir dir, mit welchen Regeln du den Ernährungstrend Clean Eating umsetzen kannst.
Die Clean Eating Regeln sind ziemlich simpel:
1. Kaufe…
Die Clean Eating Regeln sind ziemlich simpel:
1. Kaufe…
Forwarded from Sylvia Nickel
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🔸Wo finde ich ECHTES ESSEN?🔸
👉🏻 In der Natur, auf dem Wochenmarkt, im Hofverkauf
👉🏻 Achte auf Bio, alte Sorten, regional und saisonal
👉🏻 Nutze so wenig Verarbeitung wie möglich
👉🏻 Nutze deine gültige Stimme gegen Industriefutter, mit jedem Einkauf
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
~~~~~
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🐝 Bee TV 📺
👉🏻 In der Natur, auf dem Wochenmarkt, im Hofverkauf
👉🏻 Achte auf Bio, alte Sorten, regional und saisonal
👉🏻 Nutze so wenig Verarbeitung wie möglich
👉🏻 Nutze deine gültige Stimme gegen Industriefutter, mit jedem Einkauf
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🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
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🐝 Bee TV 📺
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
🔸Werkzeuge: Flotte Lotte🔸
Mechanisches Gerät zum Passieren von Obst und Gemüse, auch Passiermühle. Durch die drei Einsätze können auch Knopfspätzle, Spätzle und andere Teigwaren direkt in das kochende Wasser "gedreht" werden.
👉🏻 Marmeladen & Gelees
👉🏻 Tomaten und selbst gemachter Ketchup
👉🏻 Brei, Apfelmus & Säfte
👉🏻 Spätzle & andere Nudeln
"Must have" für alle, die vieles selbst herstellen. Einfach zu reinigen und leicht zu bedienen. Seit 1928 in Küchen zu finden.
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#Werkzeug #FlotteLotte
Mechanisches Gerät zum Passieren von Obst und Gemüse, auch Passiermühle. Durch die drei Einsätze können auch Knopfspätzle, Spätzle und andere Teigwaren direkt in das kochende Wasser "gedreht" werden.
👉🏻 Marmeladen & Gelees
👉🏻 Tomaten und selbst gemachter Ketchup
👉🏻 Brei, Apfelmus & Säfte
👉🏻 Spätzle & andere Nudeln
"Must have" für alle, die vieles selbst herstellen. Einfach zu reinigen und leicht zu bedienen. Seit 1928 in Küchen zu finden.
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#Werkzeug #FlotteLotte
Online-Kongress
🔸Was Dich nährt🔸
Entdecke zusammen mit den Sprechern ein Leben im Einklang mit der Natur
✅ PermaKultur für den Garten
✅ Selbstversorgung
✅ wie lege ich einen (Balkon) Garten an
✅ Effektive Mikroorganismen (EM)
✅ Kompost / Humus
✅ Haltbarmachen deiner Erträge
✅ essbare Wildpflanzen / Wildkräuter
✅die Macht deiner Gedanken
▶️ Info & Anmeldung
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#Event #Tipp
🔸Was Dich nährt🔸
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✅ PermaKultur für den Garten
✅ Selbstversorgung
✅ wie lege ich einen (Balkon) Garten an
✅ Effektive Mikroorganismen (EM)
✅ Kompost / Humus
✅ Haltbarmachen deiner Erträge
✅ essbare Wildpflanzen / Wildkräuter
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#Event #Tipp
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Echtes Essen | natürlich genießen
Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020
https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
est. 23.01.2020
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🔸Convenience Food im Homeoffice 😳
Ich arbeite seit über 20 Jahren so oft es geht im Homeoffice, weil ich gerne echtes Essen genieße: frisch, ohne Zusatzstoffe und mit wenigen Verarbeitungsschritten. Die meisten Gerichte benötigen von Idee bis zum vollen Teller nur 20 Minuten.
Ich habe nicht daran gedacht, wie viele Menschen durch Homeoffice Fertiggerichte zu sich nehmen. 🙄
Interessante Reportage über diese Branche:
Ich hoffe, du bist schon auf den echten Geschmack gekommen. 💖
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#ConvenienceFood #Homeoffice
Ich arbeite seit über 20 Jahren so oft es geht im Homeoffice, weil ich gerne echtes Essen genieße: frisch, ohne Zusatzstoffe und mit wenigen Verarbeitungsschritten. Die meisten Gerichte benötigen von Idee bis zum vollen Teller nur 20 Minuten.
Ich habe nicht daran gedacht, wie viele Menschen durch Homeoffice Fertiggerichte zu sich nehmen. 🙄
Interessante Reportage über diese Branche:
28 Minuten▶️ https://youtu.be/Q9JsOM388lk
Ich hoffe, du bist schon auf den echten Geschmack gekommen. 💖
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Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#ConvenienceFood #Homeoffice
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Schnelles kochen im Homeoffice | Die Nordreportage | NDR
Die Nachfrage nach Tiefkühlwaren und Fertigkost steigt. Viele norddeutsche Betriebe haben sich darauf eingestellt.
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