Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Youtube-Playlists von Echtes Essen🔸
🎥 𝗘𝗰𝗵𝘁𝗲𝘀 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻 | Clean Eating | warum Industrienahrung kein Leben vermittelt | (Ur-)Omas Küche
🎥 Gärtnern, Selbstversorgung, Wildkräuter
🎥 👁🗨 Gesundheit 🛒 Ernährung 🧬 Körper verstehen
🎥 Kochen & Backen
🎥 Preppen, Bevorraten, Lagern, Ausrüstung
🎥 Echtes rund um das eigene Leben
🎥 Live Hacks
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Video #Wissen
🎥 𝗘𝗰𝗵𝘁𝗲𝘀 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻 | Clean Eating | warum Industrienahrung kein Leben vermittelt | (Ur-)Omas Küche
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#Video #Wissen
Mondkalender am 22.09.2022
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten
✅ Brot backen
✅ Einkochen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Entlasten), Masken, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen
Sehr ungünstig heute
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten
✅ Brot backen
✅ Einkochen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Entlasten), Masken, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen
Sehr ungünstig heute
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
👍2
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️
Alles wird teurer und manches knapp. Was ist dir wichtig, was du jetzt noch »fertig« kaufst?
Ist es Ketchup oder Gemüsebrühe als Paste, aus Getrocknetem oder als Fonds? Ist es Sauerkraut, Mixed Pickles oder Tabasco? Ist es Brot oder Nudeln?
Selbst machen ist gar nicht schwer. 🙃
Einen entspannten Donnerstag.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
Alles wird teurer und manches knapp. Was ist dir wichtig, was du jetzt noch »fertig« kaufst?
Ist es Ketchup oder Gemüsebrühe als Paste, aus Getrocknetem oder als Fonds? Ist es Sauerkraut, Mixed Pickles oder Tabasco? Ist es Brot oder Nudeln?
Selbst machen ist gar nicht schwer. 🙃
Einen entspannten Donnerstag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
Frank_Honigstudie.pdf
145.5 KB
🐝 Honigappetit 🍯
Kaum sinken die Temperaturen nachts auf einstellige Grade, befällt mich dieser Honigheißhunger. Am liebsten auf Hefezopf mit Butter. Und natürlich: lokaler Honig.
Dabei liefert der Honig gute Flavonoide wie das antikanzerogene Quercetin, das antibakterielle Pinocembrin und das herzschützende Kaempferol. Mit Honig gesund in die kühle Jahreszeit 💖
Die Honigstudie liefert weitere Ergebnisse.
In Kürze: 2 EL täglich für deine Gesundheit.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wissen #Honig #Flavonoide #Quercetin #Pinocembrin #Kaempferol
Kaum sinken die Temperaturen nachts auf einstellige Grade, befällt mich dieser Honigheißhunger. Am liebsten auf Hefezopf mit Butter. Und natürlich: lokaler Honig.
Dabei liefert der Honig gute Flavonoide wie das antikanzerogene Quercetin, das antibakterielle Pinocembrin und das herzschützende Kaempferol. Mit Honig gesund in die kühle Jahreszeit 💖
Die Honigstudie liefert weitere Ergebnisse.
In Kürze: 2 EL täglich für deine Gesundheit.
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#Wissen #Honig #Flavonoide #Quercetin #Pinocembrin #Kaempferol
👍5
Mondkalender am 23.09.2022
🌛 Heute: wie vorgestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten
✅ Brot backen
✅ Einkochen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Entlasten), Masken, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen
Sehr ungünstig heute
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
🌛 Heute: wie vorgestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten
✅ Brot backen
✅ Einkochen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Entlasten), Masken, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen
Sehr ungünstig heute
⛔️ nichts
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
👍1
🔸Das Äquinoktikum🔸
Die Herbsttagundnachtgleiche zeigt den Herbstbeginn an. Er läutet die Mitte der Erntezeit ein. Im Haus wird eingelagert, eingeweckt und bevorratet.
Während das Erntedankfest in Deutschland am ersten Oktoberwochenende gefeiert wird, begehen die Amerikaner am vierten Donnerstag im November dieses Fest.
Unsere Ahnen feierten Mabon zur Herbsttagundnachtgleiche. Dabei kamen allerlei Speisen aus der Ernte auf den Tisch.
Die Echte Küche stellt sich immer mehr um von feldfrisch auf Fensterbank, TK und Gelagertem. Allerdings ist jetzt dank der Ernte die Auswahl noch sehr groß.
Genieße Mabon ❤️
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Äquinoktikum
Die Herbsttagundnachtgleiche zeigt den Herbstbeginn an. Er läutet die Mitte der Erntezeit ein. Im Haus wird eingelagert, eingeweckt und bevorratet.
Während das Erntedankfest in Deutschland am ersten Oktoberwochenende gefeiert wird, begehen die Amerikaner am vierten Donnerstag im November dieses Fest.
Unsere Ahnen feierten Mabon zur Herbsttagundnachtgleiche. Dabei kamen allerlei Speisen aus der Ernte auf den Tisch.
Die Echte Küche stellt sich immer mehr um von feldfrisch auf Fensterbank, TK und Gelagertem. Allerdings ist jetzt dank der Ernte die Auswahl noch sehr groß.
Genieße Mabon ❤️
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#Äquinoktikum
👍4❤3
🔸Das Salz in der Suppe und an anderen Orten🔸
Beim Thema Salz scheiden sich manchen Geister. Ich lade dich ein, dir dein eignes Bild zu machen.
Los geht es mit diesem Post auf dem Kanal Gesundheitsinformationen
▶️ Salz
Folge ⬆️ diesem Link ⬆️ und entdecke weitere Informationen. in den Folgebeiträgen.
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#Salz #Wissen
Beim Thema Salz scheiden sich manchen Geister. Ich lade dich ein, dir dein eignes Bild zu machen.
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▶️ Salz
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#Salz #Wissen
Telegram
Gesundheits Informationen
Körper-Geist-Seele
Wir zeigen in Themenwochen, rund um die Gesundheit so gut wie alles. Decken die Verbrechen der Pharma auf & zeigen auf wie wir uns davor schützen können.
Informationen, Aufklärung & Chat
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Informationen, Aufklärung & Chat
Forwarded from Sylvia Nickel
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🔸Salz: lebenswichtiges Elektrolyt oder Teufelszeug?🔸
Diese ARTE-Reportage geht der Frage auf den Grund.
🍏🍐🍎🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍆🍅
🥥👉🏻 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🍽🍅
🥕🍠🥔🧅🧄🌽🌶🥒🥑🌮🥣🥜🍯🥨
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Salz #Willkommen
Diese ARTE-Reportage geht der Frage auf den Grund.
50 Minuten▶️ https://youtu.be/_c7qiPextcg
🍏🍐🍎🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍆🍅
🥥👉🏻 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🍽🍅
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Salz #Willkommen
👍3❤1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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🔸Die Salzverschwörung🔸
Generell ist salzarm die beste Wahl, doch wenn Salz dazu kommt, dann sollte es natürlich sein. Leider wird natürliches Salz nicht in der Lebensmittelproduktion verwendet.
Einige interessante Fakten zum Salz.
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#Video #Salz
Generell ist salzarm die beste Wahl, doch wenn Salz dazu kommt, dann sollte es natürlich sein. Leider wird natürliches Salz nicht in der Lebensmittelproduktion verwendet.
Einige interessante Fakten zum Salz.
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#Video #Salz
👍6
Mondkalender am 24.09.2022
🌛 Heute: fast alles 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der aufsteigenden Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Entkalken
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Eingewachsene Nägel behandeln, Fischen, Haare waschen, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost anlegen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Masken, Salben/Öle zubereiten, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nur Ernten ist eher ungünstig.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #abnehmend
🌛 Heute: fast alles 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der aufsteigenden Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Entkalken
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Eingewachsene Nägel behandeln, Fischen, Haare waschen, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost anlegen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Masken, Salben/Öle zubereiten, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nur Ernten ist eher ungünstig.
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #abnehmend
👍2
Forwarded from Maras Welt 🌷🌷🌷
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Gegrillte Sonnenblumen 🌻
👉🏻 Pflücke eine Sonnenblume, die groß ist und deren Blütenblätter abgestorben sind oder absterben. Die Kerne der Sonnenblumenkerne sollten weiß sein (nicht schwarz wie bei reifen Sonnenblumen).
👉🏻 Pflücke den Kopf und entferne die Blüten (ja... das sind alles Blüten!), damit die weißen Kerne zum Vorschein kommen.
👉🏻 mit einer großzügigen Menge Öl einreiben und salzen und pfeffern.
👉🏻 5-10 Min. mit der Hautseite nach unten grillen. Wenn man einen Kern heraussticht, ist er schön weich. Vom Herd nehmen und nach Belieben würzen. Ich habe eine leckere Mayo-Mischung gemacht. Mischen Sie einfach Mayo, Zitronensaft, frisch gepressten Knoblauch, Salz, Pfeffer, Chilipulver und Cayennepfeffer nach Ihrem Geschmack.
Es war *Kochkuss* 🤌🏻
Wir fanden es einfacher zu essen, wenn wir es wie eine Pizza geschnitten haben. Von der Konsistenz und dem Geschmack her ist er ähnlich wie ein rauchiger, nicht süßer Maiskolben.
Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#Essen
#Rezepte
👉🏻 Pflücke eine Sonnenblume, die groß ist und deren Blütenblätter abgestorben sind oder absterben. Die Kerne der Sonnenblumenkerne sollten weiß sein (nicht schwarz wie bei reifen Sonnenblumen).
👉🏻 Pflücke den Kopf und entferne die Blüten (ja... das sind alles Blüten!), damit die weißen Kerne zum Vorschein kommen.
👉🏻 mit einer großzügigen Menge Öl einreiben und salzen und pfeffern.
👉🏻 5-10 Min. mit der Hautseite nach unten grillen. Wenn man einen Kern heraussticht, ist er schön weich. Vom Herd nehmen und nach Belieben würzen. Ich habe eine leckere Mayo-Mischung gemacht. Mischen Sie einfach Mayo, Zitronensaft, frisch gepressten Knoblauch, Salz, Pfeffer, Chilipulver und Cayennepfeffer nach Ihrem Geschmack.
Es war *Kochkuss* 🤌🏻
Wir fanden es einfacher zu essen, wenn wir es wie eine Pizza geschnitten haben. Von der Konsistenz und dem Geschmack her ist er ähnlich wie ein rauchiger, nicht süßer Maiskolben.
Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#Essen
#Rezepte
👍6❤2
Jetzt ist die Zeit der Apfelernte hierzulande. Kaufe mal beim Obstbauern direkt.
Unterstütze deinen lokalen Erzeuger ❤️
Unterstütze deinen lokalen Erzeuger ❤️
Forwarded from Endgame♟Das Original (Heike Mildenberger)
Obstbauern unter Druck durch Importe - Kampagne mit geschenktem Apfel | WEB.DE
https://web.de/magazine/panorama/obstbauern-druck-importe-kampagne-geschenktem-apfel-37322574
https://web.de/magazine/panorama/obstbauern-druck-importe-kampagne-geschenktem-apfel-37322574
WEB.DE News
Wachsende Zukunftssorgen: Obstbauern unter Druck - Kampagne mit geschenkten Äpfeln
Obstbauern in Deutschland sind in Sorge. Steigende Energiepreise und unterbrochene Lieferketten wirken sich negativ auf die Produktion von Äpfeln und Co. aus. Geschenkte Äpfel sollen es nun richten.
😢2
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
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🔸Wo finde ich ECHTES Essen?🔸
... in der Natur, nicht in der Fabrik 😊
Echtes Essen bedeutet
👉🏻 Rohkost oder
👉🏻 wenige Verarbeitungsschritte
👉🏻 natürliche Zutaten
🖐🏻 nichts aus der Fabrik
~~~~~
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Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
... in der Natur, nicht in der Fabrik 😊
Echtes Essen bedeutet
👉🏻 Rohkost oder
👉🏻 wenige Verarbeitungsschritte
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🖐🏻 nichts aus der Fabrik
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👍2
Gut zu wissen: Netzfrequenz
▶️ https://www.netzfrequenzmessung.de/
Stromerzeugung und Verbrauch
▶️ https://www.smard.de/home
Stromstörungskarte
▶️ https://xn--strungsauskunft-9sb.de/map/
Vorratskalkulator
▶️ https://www.ernaehrungsvorsorge.de/private-vorsorge/notvorrat/vorratskalkulator/
Denke auch an Kerzen, Batterien, Müllbeutel, Wasser, Campingkocher, Decken, Erste-Hilfe-Set und Medikamente, Wasseraufbereitung, Zettel, Klebeband, Stifte, Tauschmittel usw.
~~~~~~~~~~~
Komfortzone verlassen 🚧 selbst denken 😉💭
#Netzfrequenz #Stromproduktion #Stromverbrauch #Stromimport #Tipp #Vorratskalkulator #Blackout
▶️ https://www.netzfrequenzmessung.de/
Stromerzeugung und Verbrauch
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Stromstörungskarte
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Vorratskalkulator
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Denke auch an Kerzen, Batterien, Müllbeutel, Wasser, Campingkocher, Decken, Erste-Hilfe-Set und Medikamente, Wasseraufbereitung, Zettel, Klebeband, Stifte, Tauschmittel usw.
#Netzfrequenz #Stromproduktion #Stromverbrauch #Stromimport #Tipp #Vorratskalkulator #Blackout
👍1
Mondkalender am 25.09.2022
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der aufsteigenden Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Entkalken
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Eingewachsene Nägel behandeln, Fischen, Haare waschen, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost anlegen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Masken, Salben/Öle zubereiten, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nur Ernten ist eher ungünstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #abnehmend
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der aufsteigenden Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Entkalken
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Eingewachsene Nägel behandeln, Fischen, Haare waschen, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost anlegen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Masken, Salben/Öle zubereiten, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nur Ernten ist eher ungünstig.
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❤1
🤔 Was hast du denn gerade im Haus❓
Obst (Kühlschrank/Obstschale)
Avocado, Äpfel, Zitronen, Bananen
Gemüse (Kühlschrank/Gemüseschale) Fenchel, Ingwer, Kartoffeln, Knoblauch, Kohlrabi, Möhren, Paprika, Porree, (vakuumierte) Rote Bete, Rotkohl, Salatgurke, Spitzkohl, Tomaten, Weißkohl, Wirsing, Zwiebeln
Kühlschrank außer Obst und Gemüse (Tier)
Bergkäse, Eier, Joghurt, körniger Frischkäse, Parmesan, Quark
Sprossen und Microgreens (Fensterbank)
zurzeit pausiert
TK (feldfrisch/selbst eingefroren)
Apfelscheiben, Bananenscheiben, Beerenmischung (ohne Zucker), Blattspinat, Brokkoli, Butter, Dicke Bohnen, grüne Bohnen, Erdbeeren, Grünkohl, Hefe, Heidelbeeren, Himbeeren, geraspelter Ingwer + Kurkuma, diverse Kräuter, Wokgemüse, Zitrone (im Ganzen)
Frisch + erntereif im Garten (September)
Blutsauerampfer, Brennnessel, Erdbeeren, Etagenzwiebeln, ewiger Kohl, Feldsalat, Giersch, Gundermann, Liebstöckel, Lorbeer, Mangold, Minze, Olivenkraut, Petersilie, Pimpinelle, Rosmarin, Rukola, Salbei, Schnittlauch, Thymian, Tomaten, Wermut, Zupfsalat (habe bestimmt die Hälfte vergessen)
Vorratsregal
Apfelessig, Apfelkraut, Apfelmus, Backpulver, Balsamico, diverse Pesto, eingekochte Paprika, Essiggurken, Gehackte Tomaten, Hafer- und 5-Kornflocken, Harissa-Paste, Honig, Knäckebrot, Kokosflocken, Kokoszucker, Kürbiskerne, Leinsamen, Linsen (grün, schwarz, rot, gelb, Berglinsen), Mandeln, Mehl (Dinkel, Roggen, Weizen, Buchweizen, Kokos), Natron, Naturreis, Öl (Lein, Hanf, Kürbiskern, Olive, Raps, Sonnenblume, Haselnuss, Sesam, Erdnuss, Schwarzkümmel, Walnuss), passierte Tomaten, Pinienkerne, Pumpernickel, Rohrzucker, Säfte (naturtrüb aus der Mosterei), Salzzitronen, Sauerkraut, Schrot (Leinen, Dinkel), Senf, Tomatenmark, Trockenbohnen (Kidney, Dicke, Weiße), Trockenhefe, Vollkornpasta, Wasser, Zwieback
... und alles für den Hund (für 2 Monate)
Merker an mich: Schreibe dir häufiger auf, welche Schätze gerade da sind. Da fallen dir direkt wunderbare Zubereitungen und Kombinationen ein 😊
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#Vorrat #Bevorraten #Lagern #September
Obst (Kühlschrank/Obstschale)
Avocado, Äpfel, Zitronen, Bananen
Gemüse (Kühlschrank/Gemüseschale) Fenchel, Ingwer, Kartoffeln, Knoblauch, Kohlrabi, Möhren, Paprika, Porree, (vakuumierte) Rote Bete, Rotkohl, Salatgurke, Spitzkohl, Tomaten, Weißkohl, Wirsing, Zwiebeln
Kühlschrank außer Obst und Gemüse (Tier)
Bergkäse, Eier, Joghurt, körniger Frischkäse, Parmesan, Quark
Sprossen und Microgreens (Fensterbank)
zurzeit pausiert
TK (feldfrisch/selbst eingefroren)
Apfelscheiben, Bananenscheiben, Beerenmischung (ohne Zucker), Blattspinat, Brokkoli, Butter, Dicke Bohnen, grüne Bohnen, Erdbeeren, Grünkohl, Hefe, Heidelbeeren, Himbeeren, geraspelter Ingwer + Kurkuma, diverse Kräuter, Wokgemüse, Zitrone (im Ganzen)
Frisch + erntereif im Garten (September)
Blutsauerampfer, Brennnessel, Erdbeeren, Etagenzwiebeln, ewiger Kohl, Feldsalat, Giersch, Gundermann, Liebstöckel, Lorbeer, Mangold, Minze, Olivenkraut, Petersilie, Pimpinelle, Rosmarin, Rukola, Salbei, Schnittlauch, Thymian, Tomaten, Wermut, Zupfsalat (habe bestimmt die Hälfte vergessen)
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Apfelessig, Apfelkraut, Apfelmus, Backpulver, Balsamico, diverse Pesto, eingekochte Paprika, Essiggurken, Gehackte Tomaten, Hafer- und 5-Kornflocken, Harissa-Paste, Honig, Knäckebrot, Kokosflocken, Kokoszucker, Kürbiskerne, Leinsamen, Linsen (grün, schwarz, rot, gelb, Berglinsen), Mandeln, Mehl (Dinkel, Roggen, Weizen, Buchweizen, Kokos), Natron, Naturreis, Öl (Lein, Hanf, Kürbiskern, Olive, Raps, Sonnenblume, Haselnuss, Sesam, Erdnuss, Schwarzkümmel, Walnuss), passierte Tomaten, Pinienkerne, Pumpernickel, Rohrzucker, Säfte (naturtrüb aus der Mosterei), Salzzitronen, Sauerkraut, Schrot (Leinen, Dinkel), Senf, Tomatenmark, Trockenbohnen (Kidney, Dicke, Weiße), Trockenhefe, Vollkornpasta, Wasser, Zwieback
... und alles für den Hund (für 2 Monate)
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Echtes Essen
Gesprächsgruppe zu "Echtes Essen"
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https://echtes.rocks/
t.me/Echtes @ECHTES
https://echtes.rocks/
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Forwarded from Die Selbstversorger
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🌿 Kräuter trocknen und
richtig aufbewahren 🌿
Kräuter trocknen - so geht's
👉🏻Frische Kräuter sind im Sommer das Allerbeste.
Aber damit ihr das Aroma auch in den Winter
mitnehmen könnt, zeigen wir euch im Video,
wie ihr eure Kräuter trocknet und richtig aufbewahrt.
Mit unseren Tipps könnt ihr euch einen feinen
Vorrat für Kräuter-Tees, Bäder oder für euren
Gewürzschrank anlegen.
‼️Holt Euch weitere Inspirationen
aus unserem Kanal‼️
Wir sind 👉🏻 @dieselbstversorger
▶️ JETZT ABONNIEREN‼️
DANKE 🙏🏻 ☺️
richtig aufbewahren 🌿
Kräuter trocknen - so geht's
👉🏻Frische Kräuter sind im Sommer das Allerbeste.
Aber damit ihr das Aroma auch in den Winter
mitnehmen könnt, zeigen wir euch im Video,
wie ihr eure Kräuter trocknet und richtig aufbewahrt.
Mit unseren Tipps könnt ihr euch einen feinen
Vorrat für Kräuter-Tees, Bäder oder für euren
Gewürzschrank anlegen.
‼️Holt Euch weitere Inspirationen
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Wir sind 👉🏻 @dieselbstversorger
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Genveränderte Lebensmittel, Glyphosat + Co. in Industriefutter. Ein Überblick.
Besser: ECHTES Essen - nix aus der Industrie 😉
#Wissen #GMO #Glyphosat
Besser: ECHTES Essen - nix aus der Industrie 😉
#Wissen #GMO #Glyphosat
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Forwarded from Gesundheits Informationen (Andreas)
photo_2021-10-02_07-24-51.jpg
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Genveränderte Lebensmittelzusätze und Gebrauchsmittel⚠️und eine Menge Glyphosat❗️https://news.1rj.ru/str/gehik
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