Forwarded from Sylvia Nickel
ZOOM-Meeting zum Echten Essen.
– Deine Lieblingszeit?!?
– Deine Lieblingszeit?!?
Anonymous Poll
31%
Wochentags ab 19 Uhr
9%
Wochenende ab 14 Uhr
8%
Wochentags ab 14 Uhr
28%
Wochenende ab 19 Uhr
44%
Keine Ahnung. Zeig mir die Ergebnisse.
Forwarded from Sylvia Nickel
Kletten-Labkraut oder Klettlabkraut
Anonymous Poll
33%
WTF?!? Was ist das?
22%
Jo, kenne ich, habe ich aber noch nicht probiert.
9%
Klaro. Derzeit im Naturabgebot.
7%
Ja, ... ich kenne auch die Wirkungen
30%
Nix von allem. Zeige mir die Antworten.
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🔸Klettlabkraut🔸
... bestimmt auch in deinem Garten oder dem nächsten Park zu Hause.
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#Wildkräuter #Klettlabkraut
... bestimmt auch in deinem Garten oder dem nächsten Park zu Hause.
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#Wildkräuter #Klettlabkraut
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👍1
🔸Klettlabkraut🔸
... oder Klettenlabkraut ist ein Reinigungswunder für das Lymphsystem und das Bindegewebe. In den Smoothie, auf den Salat mit kaltem Wasser mehrstündig angesetzt oder frisch/getrocknet als Tee. Klettlabkraut findet sich im Halbschatten an Pflanzen, an denen es zum Licht ranken kann. Ruth Pfenninghaus dazu
▶️ https://youtu.be/PCLdjJ50h8k
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#Wissen #Labkraut
... oder Klettenlabkraut ist ein Reinigungswunder für das Lymphsystem und das Bindegewebe. In den Smoothie, auf den Salat mit kaltem Wasser mehrstündig angesetzt oder frisch/getrocknet als Tee. Klettlabkraut findet sich im Halbschatten an Pflanzen, an denen es zum Licht ranken kann. Ruth Pfenninghaus dazu
5 Minuten
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#Wissen #Labkraut
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Kleine Kräuterkunde: Klettlabkraut (mit Ruth Pfennighaus)
Das oft unbeliebte Klettlabkraut ist für unsere Gesundheit eine wertvolle Pflanze. Ob als Tee oder im Salatdressing, Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, wie man es in der Küche verarbeiten kann.
Informationen zum Hoffnungsgarten von Ruth Pfennighaus gibt…
Informationen zum Hoffnungsgarten von Ruth Pfennighaus gibt…
🔸Klettenlabkraut🔸
Das Klettenlabkraut (Galium aparine) ist ein bei uns häufig vorkommendes Wildkraut. Früher nutzte man das Kraut u.a. als Ersatz für tierisches Lab, um vor allem Käse herzustellen. In der Volksmedizin nutzt man die klettige Labkrautart vor allem bei Nieren- und Harnbeschwerden, da einige Inhaltsstoffe eine diuretische Wirkung besitzen. Wildkräuterliebhaber können die Blätter und Samen des Klettenlabkrauts auf vielfache Art verwenden. Insgesamt eine universelle Wildpflanze, die häufig unterschätzt wird.
Es wirkt
👉🏻 antioxidativ
👉🏻 cholesterinsenkend bzw. cholesterinregulierend
👉🏻 antibakteriell
👉🏻 pilzhemmend
👉🏻 wassertreibend
Weitere Informationen:
▶️ https://www.kraeuter-buch.de/kraeuter/Klettenlabkraut.html
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#Wildkräuter #Klettlabkraut #Wildpflanzen
Das Klettenlabkraut (Galium aparine) ist ein bei uns häufig vorkommendes Wildkraut. Früher nutzte man das Kraut u.a. als Ersatz für tierisches Lab, um vor allem Käse herzustellen. In der Volksmedizin nutzt man die klettige Labkrautart vor allem bei Nieren- und Harnbeschwerden, da einige Inhaltsstoffe eine diuretische Wirkung besitzen. Wildkräuterliebhaber können die Blätter und Samen des Klettenlabkrauts auf vielfache Art verwenden. Insgesamt eine universelle Wildpflanze, die häufig unterschätzt wird.
Es wirkt
👉🏻 antioxidativ
👉🏻 cholesterinsenkend bzw. cholesterinregulierend
👉🏻 antibakteriell
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Weitere Informationen:
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#Wildkräuter #Klettlabkraut #Wildpflanzen
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kraeuter-buch.de
Klettenlabkraut - (Galium aparine)
Das Kletten-Labkraut erkennt man schnell an seinen hakigen Blättern. Das Wildkraut wird in der Küche u.a. für Füllungen oder Kräuterquarks verwendet.
🔸LIVE ZOOM Talk🔸
am Samstag, 16. Mai 2020
19–20 Uhr
👉🏻 Wie ich Stück für Stück die Ernährung umstellte
👉🏻 Küchenprojekte im Mai 2020
👉🏻 Deine Fragen & Anregungen zu echtem Essen sowie Ur-Omas Küche
Der Gratislink wird auf dem Kanal ECHTES und in der Gruppe rechtzeitig gepostet. Es ist dieser:
▶️ https://zoom.us/j/94325014082
Meeting-ID: 943 2501 4082
Alle werden zu Beginn auf stumm und ohne Video geschaltet. Du kannst dich bei Bedarf im Laufe des Meetings selbst frei schalten. – Ich möchte mich ja mit dir austauschen 😉
ZOOM - SO funktioniert es mit allen Geräten
▶️ https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-Meeting-teil-
am Samstag, 16. Mai 2020
19–20 Uhr
👉🏻 Wie ich Stück für Stück die Ernährung umstellte
👉🏻 Küchenprojekte im Mai 2020
👉🏻 Deine Fragen & Anregungen zu echtem Essen sowie Ur-Omas Küche
Der Gratislink wird auf dem Kanal ECHTES und in der Gruppe rechtzeitig gepostet. Es ist dieser:
▶️ https://zoom.us/j/94325014082
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Alle werden zu Beginn auf stumm und ohne Video geschaltet. Du kannst dich bei Bedarf im Laufe des Meetings selbst frei schalten. – Ich möchte mich ja mit dir austauschen 😉
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🔸Küchenkalender Mai🔸
Was kommt frisch vom Feld und was aus dem Lager? Smarticular gibt eine Übersicht, die du auch als Poster downloaden kannst
▶️ https://www.smarticular.net/saisonkalender-mai-gemuese-obst/
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Küchenkalender
Was kommt frisch vom Feld und was aus dem Lager? Smarticular gibt eine Übersicht, die du auch als Poster downloaden kannst
▶️ https://www.smarticular.net/saisonkalender-mai-gemuese-obst/
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#Küchenkalender
🔸Wildkräuter im Mai🔸
Ein sehr schöner Beitrag auf
▶️ https://www.kostbarenatur.net/essbare-wildkraeuter-ernte-kalender-mai/
Du kannst Wildkräter stets frisch verarbeiten als
👉🏻 Tee
👉🏻 Aufguss mit kaltem Wasser
👉🏻 in Öl/Essig/Alkohol über 40% eingelegt (~14 Tage)
👉🏻 Smoothie-Beitrag
👉🏻 Salat- oder Mahlzeitbestandteil
Du kannst Wildkräuter an der Luft oder im Dörrautomaten trocknen und wie oben weiter verarbeiten. Bei trockenen Kräutern empfehelen sich Einlagerungszeiten in Essig, Öl und Alkohol von 4 bis 6 Wochen.
Du kannst auch Pestos herstellen oder die Kräuter an deinem Arbeitsplatz trocknen, die getrockneten Kräuter in einer Feuerschale verbrennen und ein anderes Raumklima schaffen.
Wildkräuter ... ein weiters Feld 🙃
Ein sehr schöner Beitrag auf
▶️ https://www.kostbarenatur.net/essbare-wildkraeuter-ernte-kalender-mai/
Du kannst Wildkräter stets frisch verarbeiten als
👉🏻 Tee
👉🏻 Aufguss mit kaltem Wasser
👉🏻 in Öl/Essig/Alkohol über 40% eingelegt (~14 Tage)
👉🏻 Smoothie-Beitrag
👉🏻 Salat- oder Mahlzeitbestandteil
Du kannst Wildkräuter an der Luft oder im Dörrautomaten trocknen und wie oben weiter verarbeiten. Bei trockenen Kräutern empfehelen sich Einlagerungszeiten in Essig, Öl und Alkohol von 4 bis 6 Wochen.
Du kannst auch Pestos herstellen oder die Kräuter an deinem Arbeitsplatz trocknen, die getrockneten Kräuter in einer Feuerschale verbrennen und ein anderes Raumklima schaffen.
Wildkräuter ... ein weiters Feld 🙃
Eva Herman
Wolf Dieter Storl zu Corona: Die Krone der Viren
Die Krone beherrscht alles 😉
»Die beste Strategie ist eine gute Immunabwehr, zu welcher Vertrauen, Freude, Bewegung, Licht und vor allem gutes Essen gehören.«
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Gesundheit #Immunsystem
Wolf Dieter Storl zu Corona: Die Krone der Viren
25 Minuten▶️ https://youtu.be/ng7QTNPqU4A
Die Krone beherrscht alles 😉
»Die beste Strategie ist eine gute Immunabwehr, zu welcher Vertrauen, Freude, Bewegung, Licht und vor allem gutes Essen gehören.«
————
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#Gesundheit #Immunsystem
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Wolf Dieter Storl zu Corona: Die Krone der Viren
Der durch seine Bücher, zahlreiche internationale Vorträge und viele TV-Talkshows berühmte Völkerkundler Wolf-Dieter Storl verbrachte viele Jahre seines Lebens in Nordamerika. Hier lernte er den Cheyenne-Medizinmann Bill Tall Bull kennen.Die beiden wurden…
Eva Herman erwähnt den Huflattich
🔸Huflattich + Hustenmittel🔸
Ein Video von Wildpflanzen TV dazu
Das erwähnte Buch Gesundheit aus der Apotheke Gottes gibt es hier kostenfrei als pdf
▶️ https://epdf.pub/gesundheit-aus-der-apotheke-gottes.html
Auf dass kein Hustenmittelchen notwendig wird 😉
————
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#Gesundheit #Immunsystem #Huflattich
🔸Huflattich + Hustenmittel🔸
Ein Video von Wildpflanzen TV dazu
5 Minuten▶️https://youtu.be/eYO_AXYPnKw
Das erwähnte Buch Gesundheit aus der Apotheke Gottes gibt es hier kostenfrei als pdf
▶️ https://epdf.pub/gesundheit-aus-der-apotheke-gottes.html
Auf dass kein Hustenmittelchen notwendig wird 😉
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#Gesundheit #Immunsystem #Huflattich
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Der Huflattich - Heilpflanze (Husten, Hustenmittel, schleimlösend) | Wildpflanzen TV
NEU! 28 leckere Wildkräuter - erkennen u. genießen ► ►http://bit.ly/wildkraut7
Outdoor Ausrüstung Shop ► ►http://www.gear-to-survive.com/
↓ Klicke hier für mehr Infos ↓
Video Inhalt:
Der Huflattich ist eine Heilpflanze mit schleimlösenden Eigenschaften.…
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Video Inhalt:
Der Huflattich ist eine Heilpflanze mit schleimlösenden Eigenschaften.…
🔸 Holunder + Holunderblüten 🔸
Der Holunder steht im Mai in der Blüte. Zeit für die Ernte ❤️
Kennst du schon die Heilwirkungen der Holunderblüte?
Andrea Sokol klärt auf:
▶️ https://youtu.be/o2GzhaDYGs4
🛎 Rezepte 🛎
Im Video: Holunderblüten ernten und Holunderblütensirup herstellen.
Ich kannte bislang nur die Kochvariante - wieder was gelernt... 🙃
Holunderblüten mögen übrigens auch Pfannkuchenteig ... 😉
Jetzt anlegen und zu LItha genießen ▶️ Holunderblüten-Prosecco
Einfach lecker ▶️ Holunderblüten-Drink
Abkühlen + genießen ▶️ Holunderblüten-Eis
📹 Videos zum Holunder 🎦
Wolf-Dieter Storl ▶️ Warum an jedem Haus ein Holunder stehen sollte
Ruth Pfennighaus ▶️ Über den Holunder
▶️ Wissen + Rezepte rund um Zutaten auf ECHTES
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#Wildkräuter #Holunder
Der Holunder steht im Mai in der Blüte. Zeit für die Ernte ❤️
Kennst du schon die Heilwirkungen der Holunderblüte?
Andrea Sokol klärt auf:
▶️ https://youtu.be/o2GzhaDYGs4
🛎 Rezepte 🛎
Im Video: Holunderblüten ernten und Holunderblütensirup herstellen.
Ich kannte bislang nur die Kochvariante - wieder was gelernt... 🙃
Holunderblüten mögen übrigens auch Pfannkuchenteig ... 😉
Jetzt anlegen und zu LItha genießen ▶️ Holunderblüten-Prosecco
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#Wildkräuter #Holunder
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Holunderblütensirup selber machen * Das beste Rezept & Anleitung * ganz einfach + gesund * BIO
Hier zeige ich euch wie man den Holler richtig pflückt und dann zu Sirup verarbeitet Schritt für Schritt alles ganz genau. Ich habe mein Video in Kärnten gedreht, und freue mich sehr, dass ihr mit mir in die Natur kommt. Es ist jedes Jahr mein Lieblingsausflug…
👍3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
🔸LIVE ZOOM Talk🔸
am Samstag, 16. Mai 2020
19–20 Uhr
👉🏻 Wie ich Stück für Stück die Ernährung umstellte
👉🏻 Küchenprojekte im Mai 2020
👉🏻 Deine Fragen & Anregungen zu echtem Essen sowie Ur-Omas Küche
Der Gratislink wird auf dem Kanal ECHTES und in der Gruppe rechtzeitig gepostet. Es ist dieser:
▶️ https://zoom.us/j/94325014082
Meeting-ID: 943 2501 4082
Alle werden zu Beginn auf stumm und ohne Video geschaltet. Du kannst dich bei Bedarf im Laufe des Meetings selbst frei schalten. – Ich möchte mich ja mit dir austauschen 😉
ZOOM - SO funktioniert es mit allen Geräten
▶️ https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-Meeting-teil-
am Samstag, 16. Mai 2020
19–20 Uhr
👉🏻 Wie ich Stück für Stück die Ernährung umstellte
👉🏻 Küchenprojekte im Mai 2020
👉🏻 Deine Fragen & Anregungen zu echtem Essen sowie Ur-Omas Küche
Der Gratislink wird auf dem Kanal ECHTES und in der Gruppe rechtzeitig gepostet. Es ist dieser:
▶️ https://zoom.us/j/94325014082
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Alle werden zu Beginn auf stumm und ohne Video geschaltet. Du kannst dich bei Bedarf im Laufe des Meetings selbst frei schalten. – Ich möchte mich ja mit dir austauschen 😉
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▶️ https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-Meeting-teil-
#offtopic
🔸5G und Vitamin D🔸
Vitamin D ist ein wichtiger Bestandteil, um den Calciumhaushalt zu kontrollieren. Elektrosmog wie beispielswiese durch den Mobilfunkstandard 5G kann diesen durcheinander bringen.
▶️ https://www.epochtimes.de/wissen/us-professor-warnt-vor-5g-netz-gesundheitsrisiken-durch-verstaerkte-aktivierung-der-koerpereigenen-calciumkanaele-a3240322.html
Vitamin D kann diesem entgegen wirken wie dieser Metastudie zu entnehmen ist:
▶️ https://edoc.ub.uni-muenchen.de/6846/1/kauer_herbert.pdf
Lebensmittel mit relativ hohem Anteil an Vitamin D
▶️ https://www.netdoktor.de/ernaehrung/vitamin-d/lebensmittel-mit-hohem-gehalt/
Lebensmittel mit viel Calcium
▶️ https://www.dge.de/wissenschaft/weitere-publikationen/faqs/calcium/
————
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#VitaminD #Calcium
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
🔸5G und Vitamin D🔸
Vitamin D ist ein wichtiger Bestandteil, um den Calciumhaushalt zu kontrollieren. Elektrosmog wie beispielswiese durch den Mobilfunkstandard 5G kann diesen durcheinander bringen.
▶️ https://www.epochtimes.de/wissen/us-professor-warnt-vor-5g-netz-gesundheitsrisiken-durch-verstaerkte-aktivierung-der-koerpereigenen-calciumkanaele-a3240322.html
Vitamin D kann diesem entgegen wirken wie dieser Metastudie zu entnehmen ist:
▶️ https://edoc.ub.uni-muenchen.de/6846/1/kauer_herbert.pdf
Lebensmittel mit relativ hohem Anteil an Vitamin D
▶️ https://www.netdoktor.de/ernaehrung/vitamin-d/lebensmittel-mit-hohem-gehalt/
Lebensmittel mit viel Calcium
▶️ https://www.dge.de/wissenschaft/weitere-publikationen/faqs/calcium/
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#VitaminD #Calcium
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The Epoch Times
US-Professor warnt vor 5G-Netz: Gesundheitsrisiken durch verstärkte Aktivierung der körpereigenen Calciumkanäle
Martin Pall, Professor für Biochemie und Grundlagenforschung in der Medizin, warnt vor Auswirkungen von 5G: Übermäßige Aktivierung der spannungsabhängigen Calciumkanäle der menschlichen Zellen führt zu Herzrhythmusstörungen, oxidativen Stress, vermehrtem…
Nützliche Neophyten
🔸Japanischer Staudenknöterich🔸
Man findet diesen direkt im Uferbereich. Er wächst weit über zwei Meter binnen weniger Wochen. Bekömmlich sind vor allem die jungen Triebe. Die älteren liefern praktisch Pflanzenwasser für den Durst unterwegs.
👉🏻 als Kompott
👉🏻 als Spargelgemüse
👉🏻 als Chutney
👉🏻 als Snack beim Spazierengehen
Andreas Sokol gibt eine Anleitung für das Kompott.
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#Staudenknöterich #Neophyten
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
🔸Japanischer Staudenknöterich🔸
Man findet diesen direkt im Uferbereich. Er wächst weit über zwei Meter binnen weniger Wochen. Bekömmlich sind vor allem die jungen Triebe. Die älteren liefern praktisch Pflanzenwasser für den Durst unterwegs.
👉🏻 als Kompott
👉🏻 als Spargelgemüse
👉🏻 als Chutney
👉🏻 als Snack beim Spazierengehen
Andreas Sokol gibt eine Anleitung für das Kompott.
14 Minuten
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#Staudenknöterich #Neophyten
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Chutney (चटनी oder چٹنی) 🔸
... ist eine Soße, die aus verschiedenen Pflanzen gemischt wird. Sie ist süß-sauer oder scharf-pikant.
In der Regel werden die Zutaten zusammen eingekocht. Daher ist ein Chutney gut WECK-fähig.
Trau’ dich 💖
Kombiniere alle …
... ist eine Soße, die aus verschiedenen Pflanzen gemischt wird. Sie ist süß-sauer oder scharf-pikant.
In der Regel werden die Zutaten zusammen eingekocht. Daher ist ein Chutney gut WECK-fähig.
Trau’ dich 💖
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