ECHTES Tagesrückblick am 14.04.2023
Echtes Essen | wahre Nahrung | Clean Eating
🎬 Tagesrückblick vom 14.04.23 🎦
Samen, Keim oder Sprosse?
Was hatten wir heute im Programm und welche zusätzlichen Tipps gibt es zum jeweiligen Post? Erfahre es hier.
Nachgeliefert:
✅ Keimprinzip und Vorteile
✅ Buchweizen keimen und Alternativen zum Sprossenglas
✅ Welche Saat sollte eingeweicht oder angekeimt werden?
☕️ ECHTES unterstützen
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Tagesrückblick
Samen, Keim oder Sprosse?
Was hatten wir heute im Programm und welche zusätzlichen Tipps gibt es zum jeweiligen Post? Erfahre es hier.
Nachgeliefert:
✅ Keimprinzip und Vorteile
✅ Buchweizen keimen und Alternativen zum Sprossenglas
✅ Welche Saat sollte eingeweicht oder angekeimt werden?
☕️ ECHTES unterstützen
Just do it & N.JOY your life
#Tagesrückblick
❤2
Mondkalender am 15.04.2023
🌜 Heute: wie gestern 😊
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im aufsteigenden Wassermann.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Düngen, Entkalken, geschäftliche Kontakte knüpfen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Lymphdrainage, Maske, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Peeling, Training Unterschenkel
Sehr ungünstig heute
⛔️ Küchenkräuter gießen
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #abnehmend
🌜 Heute: wie gestern 😊
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im aufsteigenden Wassermann.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Düngen, Entkalken, geschäftliche Kontakte knüpfen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Lymphdrainage, Maske, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Peeling, Training Unterschenkel
Sehr ungünstig heute
⛔️ Küchenkräuter gießen
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #abnehmend
👍7❤4
Besuche doch mal eine Solawi. D triffst ECHTE Esser und lernst, — garantiert ❤️
Hier: Kräuterkind in Köln Hürth-Stotzheim.
Danke, Kräuterkörbchen, für das Finden ❤️
Hier: Kräuterkind in Köln Hürth-Stotzheim.
Danke, Kräuterkörbchen, für das Finden ❤️
👍5
... und noch ein Vernetzungstipp hinterher: Pflanzentauschbörse auf Schloss Homburg in Nürnbrecht/NRW, DE
Ein Gruß geht raus an das Erntekörbchen ❤️
Ein Gruß geht raus an das Erntekörbchen ❤️
❤4👍1
Forwarded from Das Erntekörbchen-Pflanzen, Natur, Wildkräuter, Rezepte, Seminare, Düfte, Naturkosmetik, NRW usw (Ja)
....eine weitere Option für Samstag, den 22.4....wenn der Kräuterspaziergang aufgrund zu wenig festen Anmeldungen nicht stattfinden kann, findet Ihr mich auf Schloss Homburg
👍3❤1
❤1
Forwarded from Russische Rezepte
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Торт из кабачков
Ингредиенты:
▫️кабачок - 2 шт
▫️мука - 7-8 ст.л
▫️яйца - 3 шт
▫️помидор - 2 шт
▫️соль, перец , специи
Соус:
▫️майонез - 2 ст.л
▫️сметана - 2 ст.л
▫️чеснок - 1 головка
▫️перец
▫️укроп
Приятного аппетита!
Zucchini-Kuchen 🍆
Zutaten:
▫️Zucchini - 2 Stk
▫️ Mehl - 7-8 EL
▫️ Eier - 3 Stk
▫️Tomate - 2 Stk
▫️Salz, Pfeffer, Gewürze
Soße:
▫️ Mayonnaise - 2 EL
▫️saure Sahne - 2 EL
▫️ Knoblauch - 1 Kopf
▫️Pfeffer
▫️Dill
Guten Appetit!
Russische Rezepte🥬🧄🥔
https://news.1rj.ru/str/+QaYfAKG1dOkyZDAy
Ингредиенты:
▫️кабачок - 2 шт
▫️мука - 7-8 ст.л
▫️яйца - 3 шт
▫️помидор - 2 шт
▫️соль, перец , специи
Соус:
▫️майонез - 2 ст.л
▫️сметана - 2 ст.л
▫️чеснок - 1 головка
▫️перец
▫️укроп
Приятного аппетита!
Zucchini-Kuchen 🍆
Zutaten:
▫️Zucchini - 2 Stk
▫️ Mehl - 7-8 EL
▫️ Eier - 3 Stk
▫️Tomate - 2 Stk
▫️Salz, Pfeffer, Gewürze
Soße:
▫️ Mayonnaise - 2 EL
▫️saure Sahne - 2 EL
▫️ Knoblauch - 1 Kopf
▫️Pfeffer
▫️Dill
Guten Appetit!
Russische Rezepte🥬🧄🥔
https://news.1rj.ru/str/+QaYfAKG1dOkyZDAy
❤11👍6
Lorbeerkartoffeln
Diese Kombination probiere ich heute. 😊
Bislang habe ich Rosmarin, Thymian und Majoran genutzt. Warum nicht auch Lorbeere, die Blätter des Siegeskranzes?!? 😉
Danke @wurzelkochvegetarisch für die Inspiration ❤️
#Kartoffeln #Lorbeer #vegan
Diese Kombination probiere ich heute. 😊
Bislang habe ich Rosmarin, Thymian und Majoran genutzt. Warum nicht auch Lorbeere, die Blätter des Siegeskranzes?!? 😉
Danke @wurzelkochvegetarisch für die Inspiration ❤️
#Kartoffeln #Lorbeer #vegan
❤6👍5
Forwarded from 🍒🥑Ernährung 😇 engelhaftes 💟 Lebensfreude 🐞
Lobeerkartoffeln
16 kleine Kartoffeln
6 Esl Olivenöl
Salz schwarzen Pfeffer frisch
16 Lorbeerblätter
Die Kartoffeln mit Schale waschen, bürsten und der Länge nach aufschneiden.
Olivenöl mit Salz und Pfeffer mischen, die aufgeschnitene Seite einpinnseln und jeweils 1 Lorbeerblatt einlegen.
Bei 180 Grad 40-50 Minuten backen.
Vor dem servieren die Lorbeerblötter entfernen.
Lorbeer wirkt antibakteriell und Antioxidantiv
16 kleine Kartoffeln
6 Esl Olivenöl
Salz schwarzen Pfeffer frisch
16 Lorbeerblätter
Die Kartoffeln mit Schale waschen, bürsten und der Länge nach aufschneiden.
Olivenöl mit Salz und Pfeffer mischen, die aufgeschnitene Seite einpinnseln und jeweils 1 Lorbeerblatt einlegen.
Bei 180 Grad 40-50 Minuten backen.
Vor dem servieren die Lorbeerblötter entfernen.
Lorbeer wirkt antibakteriell und Antioxidantiv
❤12👍9
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Spargelzeit🔸
Wir sind mitten drin in der Spargelzeit. Es existieren rund 220 Sorten und in Herten-Scherlebeck (D, NRW) gibt es sogar ein Spargelmuseum, beim Bauer Südfeld.
Grob lassen sich unterscheiden
✅ Weißer Spargel: Ernte unter der Erde
✅ Grüner Spargel: Ernte oberhalb der Erde
✅ Violetter Spargel: Ernte oberhalb der Erde
Der Duft auf dem WC beruht auf der Asparagusinsäure, welche viel Kalium enthält.
Genieße dieses kalorienarme, aber nährstoffreiche Gemüse in der Saison, ob roh, gekocht, gebraten oder aus dem Ofen (Auflaufform mit Deckel = in eigenem Saft gegart). ❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Spargel
Wir sind mitten drin in der Spargelzeit. Es existieren rund 220 Sorten und in Herten-Scherlebeck (D, NRW) gibt es sogar ein Spargelmuseum, beim Bauer Südfeld.
Grob lassen sich unterscheiden
✅ Weißer Spargel: Ernte unter der Erde
✅ Grüner Spargel: Ernte oberhalb der Erde
✅ Violetter Spargel: Ernte oberhalb der Erde
Der Duft auf dem WC beruht auf der Asparagusinsäure, welche viel Kalium enthält.
Genieße dieses kalorienarme, aber nährstoffreiche Gemüse in der Saison, ob roh, gekocht, gebraten oder aus dem Ofen (Auflaufform mit Deckel = in eigenem Saft gegart). ❤️
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Spargel
👍3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Wie Wichtig sind Wildpflanzen für unsere Ernährung 🍃
5 Gründe warum essbare Wildpflanzen essentiell für unsere Ernährung sind.
▶️ Kräuterhexe auf Telegram
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Video #Wildkräuter
5 Gründe warum essbare Wildpflanzen essentiell für unsere Ernährung sind.
5 Minuten▶️ youtube Kräuterhexe Tina
▶️ Kräuterhexe auf Telegram
Just do it & N.JOY your life
#Video #Wildkräuter
❤4
Forwarded from Sylvia Nickel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸Gebackene Gemüsezwiebeln - nach einem Rezept von 1808🔸
Die besten Dinge kommen vom Strauch oder dem Land ... oder aus dem Ofen:
Je Portion 1 Gemüszwiebel
✅ Schale ab, Ofen an
✅ 20 Minuten bei 180°C Ober-/Unterhitze
Dazu passen Ballonkartoffeln:
1️⃣ Kartoffel waschen und mit Schale halbieren
2️⃣ Salz auf die Schnittseite streuen und 20 Minuten bei 180°C Ober-/Unterhitze
Vorbereiten. Ofen an. Alle glücklich 😉
▶️ Townsend
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Zwiebel #Gemüsezwiebel
Die besten Dinge kommen vom Strauch oder dem Land ... oder aus dem Ofen:
Je Portion 1 Gemüszwiebel
✅ Schale ab, Ofen an
✅ 20 Minuten bei 180°C Ober-/Unterhitze
Dazu passen Ballonkartoffeln:
1️⃣ Kartoffel waschen und mit Schale halbieren
2️⃣ Salz auf die Schnittseite streuen und 20 Minuten bei 180°C Ober-/Unterhitze
Vorbereiten. Ofen an. Alle glücklich 😉
▶️ Townsend
Just do it & N.JOY your life
#Zwiebel #Gemüsezwiebel
👍14❤5
👍2
Forwarded from Bleib Stark 🤜🤛
Restaurant The Ash in Dortmund bietet „Steak“ und weitere Gerichte aus dem 3D-Drucker an
Für 21,50 Euro kann man sich im Dortmunder Restaurant beispielsweise das pflanzenbasierte Flanksteak des Anbieters „Redefine Meat“ auf den Teller drucken lassen. Dazu werden Grillgemüse, Rosmarinkartoffeln sowie eine Portweinjus gereicht. Die Beilagen stammen nicht aus dem 3D-Drucker.
“ Das vegane Fleisch von Redefine Meat besteht aus relativ einfachen Zutaten: drei pflanzlichen Eiweißquellen, Fett und Wasser. Die 3D-Drucktechnik verleiht dem Produkt laut Unternehmen eine realistischere Textur und ein realistischeres Mundgefühl. "
🤔Was ich nicht verstehe, wenn ich Vegetarier oder Veganer bin, wieso was pflanzliches, was so aussieht wie Fleisch?! 🤷♀
👉Quelle
Bleib Stark abonnieren:
👉🏼https://news.1rj.ru/str/bleibtstark
Für 21,50 Euro kann man sich im Dortmunder Restaurant beispielsweise das pflanzenbasierte Flanksteak des Anbieters „Redefine Meat“ auf den Teller drucken lassen. Dazu werden Grillgemüse, Rosmarinkartoffeln sowie eine Portweinjus gereicht. Die Beilagen stammen nicht aus dem 3D-Drucker.
“ Das vegane Fleisch von Redefine Meat besteht aus relativ einfachen Zutaten: drei pflanzlichen Eiweißquellen, Fett und Wasser. Die 3D-Drucktechnik verleiht dem Produkt laut Unternehmen eine realistischere Textur und ein realistischeres Mundgefühl. "
🤔Was ich nicht verstehe, wenn ich Vegetarier oder Veganer bin, wieso was pflanzliches, was so aussieht wie Fleisch?! 🤷♀
👉Quelle
Bleib Stark abonnieren:
👉🏼https://news.1rj.ru/str/bleibtstark
👎22👍11😁11
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸Die Geheimnisse der Waldkräuter - Helfer, Heiler und Rebellen🔸
Sie strotzen vor Kraft und Lebenswillen. Sie wurzeln an Orten, die kaum einer kennt: Waldkräuter. Hexenkraut, Waldmeister und Schneeball – hinter jedem Kraut steckt eine Geschichte.
Wo finden wir sie? Welche Mythen ranken sich um sie? Wie wirken ihre Blüten, Früchte und Blätter? Im Livestream bringt Wolf-Dieter oft vergessene Pflanzen aus den dunklen Wäldern seiner Heimat ans Licht, die man beim Waldspaziergang mit offenen Augen tatsächlich wiederentdeckt. Für unterhaltsames Wissen sorgt dabei auch Nadja Harzdorf van Wickeren. Die GU-Verlagsleiterin verrät, welchen Weg Wolf-Dieters Ideen bis zum fertigen Buch gehen und spricht darüber, warum GU allen Grund zu feiern hat.
Ein unterhaltsamer und tiefgründiger Talk, der den Blick auch auf unbekanntere Pflanzen und ihre Wirkung öffnet.
Original ▶️ youtube
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wildkräuter #Waldkräuter #Video
Sie strotzen vor Kraft und Lebenswillen. Sie wurzeln an Orten, die kaum einer kennt: Waldkräuter. Hexenkraut, Waldmeister und Schneeball – hinter jedem Kraut steckt eine Geschichte.
Wo finden wir sie? Welche Mythen ranken sich um sie? Wie wirken ihre Blüten, Früchte und Blätter? Im Livestream bringt Wolf-Dieter oft vergessene Pflanzen aus den dunklen Wäldern seiner Heimat ans Licht, die man beim Waldspaziergang mit offenen Augen tatsächlich wiederentdeckt. Für unterhaltsames Wissen sorgt dabei auch Nadja Harzdorf van Wickeren. Die GU-Verlagsleiterin verrät, welchen Weg Wolf-Dieters Ideen bis zum fertigen Buch gehen und spricht darüber, warum GU allen Grund zu feiern hat.
Ein unterhaltsamer und tiefgründiger Talk, der den Blick auch auf unbekanntere Pflanzen und ihre Wirkung öffnet.
Original ▶️ youtube
Just do it & N.JOY your life
#Wildkräuter #Waldkräuter #Video
❤7
Mondkalender am 16.04.2023
🌜 Heute: Einfrieren🥶
Wir haben abnehmenden Mond, ab 01:09h einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Hausputz, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, weniges ist eher günstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
🌜 Heute: Einfrieren🥶
Wir haben abnehmenden Mond, ab 01:09h einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Hausputz, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, weniges ist eher günstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
👍3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Danke 🙏🏻
dass du du bist,
und, dass du hier bist 💖
Text und Melodie: Martin Gotthard Schneider 1963
Rechte Musik: Gustav Bosse Verlag, Kassel
Bilder im Video: Christina Kaden
▶️ Fundort
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Danke🙏🏻
dass du du bist,
und, dass du hier bist 💖
Danke für diesen guten Morgen😍
Text und Melodie: Martin Gotthard Schneider 1963
Rechte Musik: Gustav Bosse Verlag, Kassel
Bilder im Video: Christina Kaden
▶️ Fundort
Just do it & N.JOY your life
#Danke🙏🏻
❤11👍1