Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Ich danke dir und allen Unterstützern. 🙏🏻

Über 9.000 Abonnenten! 😍
Ich freue mich wie Hulle*

Wer hätte im Januar 2020 gedacht, dass dies solch ein friedvolles, liebenswertes und einzigartiges Miteinander wird? — Es ist nahezu ein Vollzeitjob. Und ich teile gerne Erfahrungen, vernetze und schaffe ECHTES-Kraft für alle.

Du kannst mich in vielfältiger Weise unterstützen, im Kauf eines Produkts oder eines Videos, durch einen Energieausgleich oder Erwerb einer Handarbeit. 🙏🏻

▶️ https://news.1rj.ru/str/ECHTES_LiebesWerk

* Hulle = Synonym für Fülle
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#IneigenerSache
19👍8
🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

Garten Eden 🌿
Waternixe

... und ich danke

Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,

Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung sowie

Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#DIENSTag #Empfehlung
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Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Salatvariationen🔸

Pick dir eine Inspiration raus 😉

Apfel-Karotten-Salat
Äpfel, Karotten, Haselnüsse, Öl, Salz, Pfeffer, Zitrone

Bulgursalat mit Radieschen
Bulgur, Gemüsebrühe, Olivenöl, Radieschen, Lauchzwiebeln, Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Joghurt, Cayennepfeffer, Rucola

Couscous-Salat
Couscous, Gemüsebrühe, Orangensaft, Tomaten, Gurke, Paprika, Petersilie, Zwiebeln, Salz, Pfeffer, Öl

Fenchel-Orangen-Salat
Fenchel, Orangen, Granatapfel, Sahne, Essig, Dill, Knoblauch, Öl, Zucker, Salz, Pfeffer

Feuriger Lauchsalat
Lauch, Paprika, Oliven, Mais, Senf, Aceto Balsamico, Öl, Zucker, Salz, Cayennepfeffer, Petersilie

Gemüse-Pasta-Salat mit Mozzarella
Aubergine, Zucchini, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Tomaten, Knoblauch, Zucker, Petersilie, Peperoni, Estragon, Nudeln, Pinienkerne, Mozzarella, Basilikum

Glasnudel-Salat
Glasnudeln, Paprika, Chili, Gurke, Koriander, Erdnüsse, Zwiebeln, Limettensaft, Sojasauce, Honig

Griechischer Bauernsalat
Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Schafskäse, Oliven, Essig, Olivenöl, Paprika, Salz, Pfeffer

Griechischer Nudelsalat
Kartoffeln, grüne Bohnen, rote Zwiebeln, griechische Nudeln, Oliven, Salz, Salatgurke, Senf, Honig, Zitronensaft, Essig, Olivenöl, Pfeffer, Basilikum, Feta

Gurkensalat
Salatgurken, Schmand, Dill, Salz, Pfeffer

Italienischer Brotsalat
Tomaten, Zwiebeln, Mozzarella, gelbe Paprika, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Basilikum, Ciabatta

Kartoffel-Rucola-Salat
Kartoffeln, Rucola, Sesam, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Kirschtomaten

Kartoffelsalat mit Erbsen-Avocado-Mayonnaise
Kartoffeln, Erbsen, rote Zwiebeln, Petersilie, Avocado, Mayonnaise, Sahnemeerrettich, Salz, Pfeffer

Kartoffel-Gurken Salat
Kartoffeln, Gurken, Radieschen, Schalotten, Olivenöl, Essig, Zitronensaft, Gemüsebrühe, Lollo-Rosso, Zucker

Maissalat mit Feta
Mais, Feta, Kirschtomaten, Zwiebeln, Paprika, Petersilie, Olivenöl, Zitrone, Honig, Salz, Pfeffer,

Mediterraner Tortellinisalat
Tortellini mit Käsefüllung, Pinienkerne, getrocknete Tomaten, Rucola, Kirschtomaten, Aceto Balsamico, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zucker, Parmesan

Nudel-Spinat-Salat mit Schafskäse
Nudeln, Öl, Spinat, Salz, Pfeffer, Schafskäse

Pasta-Mozzarella-Salat
Farfalle, Mozzarella, Cherrytomaten, Mais, Radicchio, Frühlingszwiebeln, Pinienkerne, Basilikum, Pesto Rosso, Sherryessig, Pfeffer, Salz

Reissalat mit Paprika und Joghurtsoße
Reis, Paprika, Magermilchjoghurt, saure Sahne, Salz, Pfeffer, Zucker, Dill

Roter Kartoffelsalat
Kartoffeln, Äpfel, Rote Beete, Gewürzgurken, Zwiebeln, Öl, Kresse, Joghurt, Mayonnaise, Senf, Gurkenwasser, Salz, Pfeffer

Salat mit Avocado-Dressing
Salat gemischt, Gurken, Tomaten, Pinienkerne, Avocado, Mozzarella, Öl, Essig, Senf, Essig-Gurkenwasser, Honig, Salz, Pfeffer

Tomatensalat mit Avocadowürfeln
Rote Tomaten, Grüne Tomaten, Rauke, rote Zwiebeln, Avocado, Zitronensaft, Sonnenblumenkerne, Balsamico, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Tomaten-Mozzarella-Salat
Tomaten, Mozzarella, Pesto, Basilikum, Salz, Pfeffer, Olivenöl

Tortellini-Salat
Tortellini, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Salz, Zitronensaft, Pfeffer, Öl, Essig, Zucker

Türkischer Tomatensalat
Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Salz, Peperoni, Petersilie, Zitronensaft, Öl, Schafskäse
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#Salat #vegetarisch
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"Maggi"-Würze selbst herstellen 😋

Zutaten :
100 gr frischer Liebstöckel
50 gr Petersilie
500 ml Wasser
40 gr Salz
40 gr brauner Zucker

Zubereitung:
siehe Rezept-Video

Im Kühlschrank ist die flüssige Würze 1 Jahr haltbar, sie lässt sich aber auch einkochen, 30 Minuten bei 90 Grad.

Die Würze bitte tropfenweise dosieren, wie das Original.

Zum Rezept-Video geht`s hier 👉 Link

Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
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Maggi-Würze selbst machen

»Kein Liebstöckel. Die vom Schweizer Julius Maggi kreierte Maggi-Würze wurde geschmacklich durchaus so angelegt, dass sie dank Umami-Geschmack als eine Art Fleischersatz dienen sollte. »Das gewisse Tröpfchen Etwas«, steht heute noch auf der Flasche. Ursprünglich waren in der Sauce Sojabohnen und Weizen enthalten, heute ist es nur noch Weizen. Wobei das genau Rezept als Firmengeheimnis gilt. Die Zutatenliste nennt neben pflanzlichem Eiweiß (biologisch aufgeschlossen: Wasser, Weizenprotein, Salz), Wasser, Aromen (mit Weizen) und Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat, Dinatriuminosinat), Salz und Zucker. Liebstöckel hat die kleine braune Flasche allerdings noch nie von innen gesehen.

Dass Liebstöckel auch Maggi-Kraut genannt wird, hat mit dem ähnlichen Geruch zu tun – und macht deutlich, wie omnipräsent die Speisewürze ist oder vielmehr war. Hauptzutat des Industrieprodukts ist in erster Linie Salz. Immerhin finden sich stolze 24,9 Gramm Salz in 100 Gramm Maggi.«*

Für den frischen »Ersatz« benötigst du Liebstöckel, Petersilie, Wasser, Sals und etwas braunen Zucker.

▶️ Maggie-Würze mit Liebstöckel selbst machen

▶️ Getrocknete Liebstöckelwurzel kaufen
Folge dem Link + erwerbe getrocknete Liebstöckelwurzel.
So unterstützt du ECHTES.
Danke

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#Maggi #Liebstöckel #Sojabohne #Fermentieren
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Zwei-Klassen-Preise

»Die neuen Preisetiketten zeigen nicht nur die Angebotspreise, sondern auch die reduzierten Lidl-Plus-Preise an, die für Nutzer der Loyality-App von Lidl gelten. Dieser günstigere Preis ist schwarz abgesetzt und mit dem Lidl-Plus-Logo versehen. Das Treueprogramm ist smartphonebasiert und startete 2018 schrittweise. Seit 2020 ist es auch in Deutschland verfügbar und mittlerweile in allen 30 europäischen Lidl-Ländern zu finden.«

ECHTE Esser handeln, jetzt.

#AufregerdesTages
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Einfach mit ECHTES starten. Ist ganz einfach, lecker und gesund 😉
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Mondkalender am 14.06.2023
🌜 Heute: Alles 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag im Stier.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Wurzelpflanzen säen + düngen

Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen

Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Masken, Massagen, Meditation, Laub rechen, Lederpflege, Öl ziehen, Pflanzenrückschnitt, Umzug.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Dörren, Einkochen und Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.

Der nächste Neumond ist am Sonntag, 18.06. um 06:37h.

▶️ Moony

☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Stier #abnehmend
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Forwarded from DoQus Threads 💜 (DoQu)
Wo ist das reinste Wasser der Erde?

Das Wasser in Obst und Gemüse ist das reinste, gesündeste und sauberste Wasser, das es auf der Erde gibt.

>Bekannt als H302<

Pflanzen sind das einzige, was anorganische Mineralien während ihres Selbstfiltrationsprozesses in organische Mineralien für den Körper umwandeln können.

H302 Wasser ist lebendes Enzym, alkalisches, elektrisches Wasser.
Je mehr du weißt!


@DoQusThreads
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Das reinste Wasser ist wo?
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Natürliche Stempel, jetzt im Angebot ...
... auf dem Gabentisch von Mutter Erde

#Inspiration
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Stempeln mit Mohnkapseln 💚

Wusstet ihr, dass ihr mit den Samenkapseln vom Klatschmohn (Papaver rhoeas) ganz einfach stempeln könnt? Es können hübsche Kunstwerke entstehen. Probiert euch gern aus.

Die Natur inspiriert uns immer wieder neu. Überall blüht gerade der Mohn oder ist bereits wieder verblüht. Wer den Mohn also gern „festhalten“ möchte, braucht hierfür

ein passendes Blatt Papier,
ein Stempelkissen (alternativ Aquarellfarbe) und
angetrocknete Mohnkapseln.

Schon könnt ihr losstempeln. 💚

Viel Erfolg beim Nachmachen.🙏

〰️〰️〰️

Hinweise:
Der weiße klebrige Saft der Mohnblume gilt als giftig. Bitte brecht die Stängel vorsichtig ab (Saft könnte austreten). Allgemein gilt, Klatschmohn sieht hübsch aus, zählt jedoch zu den leicht giftigen Pflanzen (Mohn gehört demnach nicht in Kinderhände. Wer als Erwachsener kein gutes Gefühl zum Stempeln mit Mohn hat, tue dies bitte auch nicht.).
Bitte "erntet" achtsam und nur so viel, wie ihr für die Umsetzung benötigt.


🌿 t.me/Krahea 🌿
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Forwarded from Mad in Germany ©️
ÖZDEMIR PLANT WERBE-VERBOT

Jetzt soll sogar Natur-Joghurt ungesund sein!

Mit einem knallharten Werbeverbot für ungesunde Lebensmittel will Landwirtschaftsminister Cem Özdemir  Übergewicht bei Kindern bekämpfen. Immerhin 15 Prozent der 3- bis 17-Jährigen sind zu dick.

Allerdings will Özdemir nicht nur an Kinder gerichtete Werbung für Schokolade, Chips und Co. verbieten. Sein überarbeiteter Gesetzentwurf würde auch Werbung für fast alle Molkereiprodukte auf den Dick-Mach-Index stellen und extrem einschränken.

Bauernpräsident Joachim Rukwied regt das maßlos auf: „Milch, Käse, Joghurt oder Quark gehören zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Es ist schlichtweg grotesk, wenn man solch wertvolle Nahrungsmittel mit Verboten überzieht", so Rukwied „So langsam reicht es mit der Ernährungsbevormundung!“

https://m.bild.de/politik/inland/politik-inland/geplantes-werbeverbot-was-ist-an-naturjoghurt-ungesund-herr-oezdemir-84313288.bildMobile.html
👎17😢3👍2
Von mir aus kann jegliche Werbung unterbleiben. Das ist ohnehin ein Angriff auf den Intellekt.

Naturjoghurt-Werbung verbieten

#AufregerdesTages
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Media is too big
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Ist die Natur beseelt?(Vortrag)
Wolf Dieter Storl
@MaErBlick

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@Studio_Telegram_DE
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Ist die Natur beseelt?
Wolf-Dieter Storl zum Seelenleben allen Seins.

#Video #Vortrag #Storl
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Forwarded from Maras Welt 🌷🌷🌷
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Sooo, lass mal schauen...👆👀

...ob es da was für mich gibt 😋🤗

Ja, ne winzige Kleinigkeit gibt es...🔬

...eine homöopathische Menge von irgendwas 😂😂😂

Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#TierVideos
#Kühe
25😁5👍2