Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Auch an die Fellnasen denken ❤️
7👎1
Segne dein ECHTES Essen, gerne auch laut.

Danke, Helga, für das Finden dieses Clips ❤️
👍2
Forwarded from Antworten aus dem Universum
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Mondkalender am 21.07.2023
🌛 Heute: Fasten 🔸

Wir haben zunehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der absteigenden Jungfrau.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Wurzelpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen

Fasten

Außerdem: Eingewachsene Nägel behandeln, Fischen, Haare waschen, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost anlegen, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasieren, Salben/Öle zubereiten, Umpflanzen, Umzug, Verträge abschließen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

⛔️ Einkochen

⛔️ Milchverarbeitung

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig wie Entkalken + Hausputz, nichts ist eher günstig.

▶️ moony

☕️ Kaffeekasse 🙏🏻 Danke

~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #zunehmend
4👍4
🔸Guten morgen, liebe ECHTE Esser🔸

Manchmal ist es Zeit, bewusst und achtsam die Dinge abzuwägen.

Asche auf mein Haupt!

Gestern habe ich einen Beitrag weiter geleitet, welcher (fast) ohne Angabe der Produzenten quasi als »eigener« Beitrag gepostet wurde und ebenso wahrgenommen werden kann. Das war der Wiedererkennungseffekt 😎.

Und: Ich kenne die Ersteller persönlich ❤️

Auf diesem Wege eine fette Bitte um Verzeihung und eine Aufforderung an dich: Besuche »wie man macht« auf

▶️ Telegram und auf

▶️ youtube.

Achte darauf, wer sich mit fremden Federn schmückt und wer dies auch deutlich macht 😉

Einen erprießlichen FreUtag.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
5👍4
🔸Jungfer im Grünen🔸

Blüten und Samen dieses Neophyten können verzehrt werden. Die Samen erinnern an Muskatnuss. Diese Blume ist in vielen Mischungen namens "essbare Blüten" enthalten.

Ich nutze die Quedlinburger Mischung.

▶️ https://www.quedlinburger-saatgut.de/saatgut/artikel/essbare-blueten-mischung-2971654.html
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wildkräuter #EssbareBlüten #JungferimGrünen
3👍3
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🌳 Waldgarten 🌳

Da gerade in der Gruppe die Frage um Licht und Schatten, Sonnenschutz und Wärme aufkommt, hier ein Einblick in meinen »Waldgarten«.

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Waldgarten #ineigenerSache
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4👍1
#Rosmarin und #Lorbeer gegen Krampfadern. Köchelt gerade 😊
👍8
Forwarded from Wie man macht
🌀Unglaublich! Krampfadern verschwinden mit Rosmarin.🦵
Guten Morgen! Mit dieser detaillierten Anleitung und den praktischen Tipps wirst du lernen, was du auf natürliche Weise tun kannst. Svenja teilt gerne ihre Leidenschaft für Naturheilkunde und selbstgemachte Medizin mit euch.🌿💆‍♀️
Ein Schatz, den Jeder im Haus haben muss.

Hilft bei:
👉 Krampfadern
👉 Verbesserung der Durchblutung
👉 Entspannung der Beinmuskulatur
👉 Förderung der Hautgesundheit
👉 Natürliche Inhaltsstoffe ohne chemische Zusätze

ZUTATEN
🔸 6 Zweige Rosmarin
🔸 10 Lorbeerblätter
🔸 200 ml Olivenöl

1. Rosmarin im Küchenmörser stoßen.
2. Rosmarin und Lorbeerblätter in ein Glas geben.
3. Wasserbad mit dem Glas für 60 Minuten.
4. Die Zutaten sieben und das Hautöl ist fertig.
5. Deine Haut wird das Pflegeöl gut aufnehmen.

Hinweis: Diese Verkalkung in den Krampfadern kann sich nicht von alleine lösen. Verantwortlich dafür ist die Peroxidase, die auch für diesen Prozess zuständig ist. Dieser Vorgang wird durch Vitamin C und OPC (Oligomere Proanthocyanidine) durch die Polyphenole unterstützt. Dabei werden freie Radikale freigesetzt, die Kohlenstoffmoleküle gegen Wassermoleküle austauschen. Die Industrie bekämpft unsere freien Radikale, da sie als Reparaturwerkzeuge dienen. Dadurch wird die Verkalkung wasserlöslich gemacht und kann über den Harnweg ausgeschieden werden.

Eine langfristige Verbesserung ist somit nur möglich, wenn die Ursache der Verkalkung auch mitbehandelt wird. Ein Verzicht auf industriell hergestellte Ascorbinsäure-haltige Produkte ist in der Zeit zwingend erforderlich.

🔆 bitte teilen 🔆
https://www.youtube.com/watch?v=0kqJhyULpsk
Quelle: @wiemanmacht
👍1910
"Rohköstliches" Chutney...normalerweise kocht man Chutney lange ein, ich habe einfach Süßkirschen entsteint & etwas püriert, rote Zwiebeln & Kleine Ingwer Stückchen kurz angebraten, dazu Zimt, Etwas Rohrzucker, Rotweinessig, Salz & Pfeffer...perfekt & frisch zum Gegrillten #chutney #kirschen #erntekörbchen #gegrilltes
PS...und Thymian ist drin!
12👍2
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Interview/KenFM/apolut
🔸Franz Keller: „Ab in die Küche! Wie wir die Kontrolle über unsere Ernährung zurückgewinnen“🔸

116 Minuten
▶️ https://apolut.de/franz-keller/

Sternekoch, nun Landwirt und überzeugter Koch mit Hingabe für echte Lebensmittel. Ein inspirierendes Interview. Franz Keller: »Die Bevölkerung ist bereit für eine Agrar- und Lebensmittelwende, doch die Politik wird von den starken Lobbyinteressen ausgebremst

Buchtipp
▶️ https://www.westendverlag.de/buch/ab-in-die-kueche/
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Video #Argrarwende
👍102
Forwarded from Veikko aka Son Go Q
👍3024😁1
Wenn die Melone zu schön zum Essen ist 😉
👍4
Kontra K - Was Echtes (Official Video)
Kontra K
♡ Gib mir was Echtes ♡

🌅 #KontraK 🌅

Musikgefühlt 💙
6👍1
Gib mir was ECHTES ❤️

Danke, Nikolaj, für das Finden 💖
🔸Ein Joghurt-Quark-Eis geht immer für den 🐕

Dies ist ein Slow Feeder oder Schleckmatte. Diese lässt sich nicht nur mit allerlei schmierbarem bestücken, sondern auch einfrieren. So kommt Sam noch in den Genuss von einem abendlichen "Eis".
Genieße dein Leben 💖

ECHTES Essen heute

Smoothie mit Brombeere, Johannisbeere, Erdbeere, Himbeere (alles frisch gepflückt), Ingwer, Apfel und Wasser

Salatvariation, frisch aus dem Garten

Polentaschnitte an Gemüsepfanne


Eine angenehme Nachtruhe. 🛌
Sylvia
❤️
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#GuteNacht
👍92
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Mondkalender am 22.07.2023
🌛 Heute: wie gestern 🙃

Wir haben zunehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der absteigenden Jungfrau.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Wurzelpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen

Fasten

Außerdem: Eingewachsene Nägel behandeln, Fischen, Haare waschen, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost anlegen, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasieren, Salben/Öle zubereiten, Umpflanzen, Umzug, Verträge abschließen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

⛔️ Einkochen

⛔️ Milchverarbeitung

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig wie Entkalken + Hausputz, nichts ist eher günstig.

▶️ moony

☕️ Kaffeekasse 🙏🏻 Danke

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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #zunehmend
👍42
🔸 Brombeerzeit 🔸

Im Buffet von Mutter Natur findest du nun Brombeeren. Sie enthalten neben Vitamin C und E die Vorstufe zum Vitamin A sowie die Mineralstoffe Kalzium, Kalium und Magnesium.
Die dunkle Farbe der Brombeeren weist auf den hohen Gehalt an Anthocyanen hin. Diese sekundären Pflanzenstoffe gehören zur Gruppe der Flavonoide. Sie wirken entzündungshemmend und besitzen antioxidative Wirkung. Anthocyane können möglicherweise das Erkrankungsrisiko an Krebs, grauem Star und Arteriosklerose verringern.

Genieße Brombeeren

frisch vom Strauch

im Smoothie oder Dessert

als Brombeer-Muffin oder Flammkuchen

in Form von Fruchtleder

oder als Marmelade.

Nimm zum Sammeln einen Kunststoff-, Glas oder Stahlbehälter mit und trage besser nichts Weißes 😉

▶️ Wissen + Rezepte rund um Zutaten auf ECHTES

*•..¸. 🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩 ¸.•*¨

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⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Wissen #Brombeere #Brombeeren
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15👍2
Vitamin B aus Klärschlamm

Danke, Roswitha, für das Finden ❤️
#AufregerdesTages
👍6