Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Forwarded from Faktenfick
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Souveräne Mama. 💪
Aber achtet mal auf die zwei Kunden - der Spiegel der Gesellschaft! 💩
🤣50👍34👏8
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Mondkalender am 21.02.2024
🌛 Heute: Blattpflanzen🔸

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, ab 04:37 Uhr einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Krebs bis 14:46 Uhr. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 24.02.2024 um 02:36 Uhr. Backen und Milchverarbeitung sind dann günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen

Küchenkräuter gießen

Einfrieren von Blattgemüse

Außerdem: Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathische Mittel anwenden, Komposthaufen anlegen, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasen mähen, Training Brust, Zubereitung von Salbe/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️
Brot backen

⛔️ Fermentieren

⛔️ Milchverarbeitung

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.

Vollmond ist Samstag, 24. Februar um 13:30 Uhr.

▶️ moony
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Krebs #Zunehmend
👍71🙏1
Gut, zu wissen: Kartoffelhefe.
Forwarded from Naturnah durch's Jahr
Kartoffelhefe

Alles, was Du brauchst, ist eine Kartoffel, Wasser, Mehl und Zucker.
Koche die Kartoffel wie für Kartoffelpüree und hebe das Wasser auf, anstatt es in den Abfluss zu schütten.
Nimm 1,5 Tassen davon, zerdrücke die Kartoffel darin, rühre einen Esslöffel Zucker und eine Tasse Mehl hinein, decke das Ganze ab und lasse es über Nacht an einem warmen Ort fermentieren.
Am nächsten Morgen sollte es sprudeln und nach Hefe riechen.

#naturnahdurchsjahr
https://linktr.ee/schlehenzauber
👍292🙏1
‼️Wissenschaftler erzeugen mit Kuhzellen Rindfleisch infundierten Reis

🤮 In einer neuen Studie berichten koreanische Forscher, dass sie Reis mit Muskel- und Fettzellen von Kühen hergestellt haben.

Das Hybridgetreide enthält angeblich mehr Eiweiß und Fett als herkömmlicher Reis, und das Team argumentiert, dass es billiger und "umweltfreundlicher" zu produzieren sein dürfte als Rindfleisch und Reis zusammen.

Viele Wissenschaftler und Unternehmen haben "potenziell nachhaltige Alternativen" zu herkömmlichen Lebensmitteln vorgeschlagen, darunter im Labor gezüchtetes Fleisch, in Massenproduktion hergestellte Insekten und verschiedene vegetarische und vegane Produkte.‼️

Quelle:
https://gizmodo.com/scientists-create-beef-infused-rice-with-cow-cells-1851255552

Studie:
https://www.cell.com/matter/abstract/S2590-2385(24)00016-X

Quelle: @CheckMateNews
🤔8😢82
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Mondkalender am 22.02.2024
🌛 Heute: Backen 🙃

Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen bis 24.02.2024 um 02:36 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fruchtpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten

Brot backen

Einfrieren von Früchten

Milchverarbeitung (schnelle Reifung)

Obst- und Safttage

Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Kraft), Masken, Rasen ansäen, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️
Fermentieren

Weniges rund um die Küche ist eher günstig, vieles ist eher ungünstig wie Einkochen und Milchverarbeitung (außer Käse).

Vollmond ist Samstag, 24. Februar um 13:30 Uhr.

▶️ moony
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #Zunehmend
5👍3🙏1
Forwarded from Wie man macht
🍳 Bereit für ein leckeres Omelette?
Ein Freund von uns aus Berlin ist zu Besuch, und wir haben den Anlass genutzt, dass er uns seine Art zeigt, ein leckeres Omelett selber zu machen. Schnapp dir ein paar Zutaten und los geht's!

Video abspielen mit diesem Link:
https://www.youtube.com/watch?v=DXpo9Cnpuy0&list=PL20ZgM311uNTxw9uNSH0hUW6XxW8YWpYh
Dauer: 8 Minuten

Warum?
👉 Hoher Nährwert
👉 Low-Carb / Keto
👉 Kreativität in der Küche
👉 Knochenaufbau
👉 Stressabbau

Zutaten
🔸2 Eier
🔸Salz und Pfeffer
🔸Butter
🔸Käse nach Wahl (würzige Sorte)
🔸Frische, junge Gemüsepflanzen

Zubereitung
1. Eier in ein Glas schlagen und leicht verquirlen – weniger ist hier mehr, um die Struktur zu bewahren.

2. Eine Pfanne mit Butter erhitzen. Warte, bis der Schaum verschwindet, dann ist die Butter perfekt.

3. Die Eier in die Pfanne geben und leicht in Bewegung halten, damit nichts anbrennt.

4. Käse in die Mitte des Omeletts geben und schmelzen lassen.

5. Das Omelett zusammenklappen..

Mit den jungen Gemüsepflanzen garnieren und servieren.

Wichtig: Auf die Zeit und die Temperatur achten! Im Film werden dir alle einzelnen Schritte gezeigt.

Das Video von Tobias und Sebastian bei YouTube bitte mit Daumen nach oben bewerten und abonnieren:
https://www.youtube.com/watch?v=DXpo9Cnpuy0&list=PL20ZgM311uNTxw9uNSH0hUW6XxW8YWpYh

Bis zum nächsten Mal und guten Appetit!

Weitere Themen
🍨 Neue Desserts und Nachtische
🍽️ Was heute Kochen? Rezepte!
🍓 Marmelade und Aufstriche
Tee und andere Getränke
🌼 Naturheilkunde und Medizin
🛠️ Selbermachen und Nachhaltigkeit

🔆 Bitte Teilen 🔆
Quelle: @wiemanmacht
👍127😁1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Smoothie-/Saft-Inspiration🔸

Frisch entsaftet

1 Orange
1 Stück Ingwer
2 Äpfel
2 große Möhren

ergibt 2 Gläser und eine Menge an

Vitamin A, B1, B2, B6, C, E
Beta-Carotin, Folsäure, Niacin
Bornerol, Cineol, Gingerol
Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Smoothie #Rezept #Apfel #Möhre #Ingwer #Orange
👍53
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Oma Tildes Nusskuchen🔸

1️⃣ 125g Butter, 125g Zucker, 2 Eier schaumig schlagen

2️⃣ 60g Mehl darüber sieben, 75g gemahlene Haselnüsse + 3TL Kakao (entölt) unterrühren

3️⃣ 65g Mondamin (Stärke) unterheben

4️⃣ In Kastenform bei 160°C Ober-/Unterhitze ca. 1h backen

5️⃣ Den noch warmen Kuchen mehrfach einstechen und einen Guss aus dem Saft 1 Zitrone + 125g Puderzucker darüber geben.

Saftig, nussig und einfach mmmh 😋

Das Bild zeigt Omas Originalrezept
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Kuchen #Nusskuchen #Haselnüsse
16👍2🎉1
Forwarded from Freies Denken macht gute Laune😎🍀😂 (ᚺᚨᚱᚨᛚᛞ (Harald))
Bärlauchsenf

125 g gelbe Senfkörner
25 g schwarze Senfkörner
2 Handvoll Bärlauch
60 g Zucker (Birkenzucker geht auch aber man braucht weniger) abschmecken.
150 ml Weinessig
100 ml Weisswein
Salz nach Belieben

Alle Zutaten werden in einem Mixer gegeben und zu einer Paste gemixt. Fertig ist euer Bärlauchsenf.

Gerne meinen Kanal abonnieren oder teilen 🙏👇
https://news.1rj.ru/str/machtgutelaune2021
10👍3
Die #AufregerdesTages ist eine gute Nachricht. Industriell hergestellter Joghurt mit Aromen und allerlei sonstigem, nicht gesundheitsförderlichem ist keine Wahl.
Kaufe von lokalen Molkereien Rohmilch, Frischmilch und Naturjoghurt. Es gibt mehr von diesen Molkereien als du denkst. Sogar Supermärkte wie REWE oder EDEKA nehmen lokale oder regionale Produkte auf.
👍13
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🥳 Ihr Lieben,

kennt ihr ihn schon?

🌼 VOLLKOMMEN FREI 2 🍃
Der 2. Film zur Freiheit!


Wir zeigen diesmal, wie ihr mitten in der Großstadt 🥕 Obst und Gemüse anpflanzt, finden einen illegalen 🪴 Guerilla Garden in Barcelona, bauen ein geodätisches Gewächshaus 🌼 und besuchen einen Biobauern in der ☀️ Wüste. Wir zeigen, wie ihr mit der Sonne kocht 🍳, besuchen ein selbstgemachtes Tinyhaus 🛖 im Grünen und ein Selbstbau-Haus 🛠 für die Großstadt der Zukunft. Wir finden ein Hotel 🛏, das keine festen Preise 💶 hat, testen Co-Housing im Urlaub 🏖 und treffen eine Freilernerfamilie ♥️, die mit ihren Kindern um die Welt 🏳️‍🌈🌍 reist.

Ein freies Leben ist möglich!
Mehr auf 🌼 vollkommenfrei.at 🍃
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Mondkalender am 23.02.2024
🌛 Heute: Backen 🙃

Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen bis 24.02.2024 um 02:36 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fruchtpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten

Brot backen

Einfrieren von Früchten

Milchverarbeitung (schnelle Reifung)

Obst- und Safttage

Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Kraft), Masken, Rasen ansäen, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️
Fermentieren

Weniges rund um die Küche ist eher günstig, vieles ist eher ungünstig wie Einkochen und Milchverarbeitung (außer Käse).

Vollmond ist Samstag, 24. Februar um 13:30 Uhr.

▶️ moony
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Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Empfehlungen
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #Zunehmend
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Forwarded from Lachen macht Freu(n)de
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😵‍💫 Der geistige Zustand der indoktrinierten Gesellschaft hat seinen Tiefpunkt erreicht.

🗳 Die Forderung nach starker Führung einer harten Hand ist die Rettung des mentalen Sklaven.


Achtung Suchtgefahr 🤪
👉🏼
t.me/LachenMachtFreude
🤣24😢7😁6
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Mondkalender am 24.02.2024
🌕 Heute: Vollmond 🌕

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben Vollmond um 13:30 Uhr, ab 02:36 Uhr einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau bis 26.02.2024 um 15:22 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Wurzelpflanzen säen + düngen

Backen

Kräuter sammeln
Wurzeln, Blätter, Blüten, Früchte + Samen

Einfrieren

Fasten, Obst- und Safttage

Außerdem: Bügeln, Düngen, Fischen, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle (aufladen), Lederpflege, Massagen, Meditation, Ölziehen, Training Rücken, Umpflanzen, Veredeln.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Milchverarbeitung

Vieles rund um die Küche ist eher günstig., weniges ist eher ungünstig wie Ernten

Neumond ist am Sonntag, 10. März um 10:00 Uhr.

▶️ Moony
▶️ im Blog: Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #Vollmond
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