ТОЛЬКО ВПЕРЁД ✊
Проект «ТЕПЕРЬ ТАК» опубликовал «Список бережных инициатив 2021», в который попали два проекта Экостолицы 🎉:
✅ Акция по сбору нерабочей техники в переработку «Электронный сбор» - в категории «Обращение с отходами».
✅ Экологические уроки для школьников – в категории «Экопросвещение».
Цель данного списка — увидеть, что по мнению аудитории было сделано в России в 2021 году для достижения целей устойчивого развития. Эти проекты запомнили и назвали люди из разных городов (1028 ответов на открытый вопрос).
Приятно осознавать, что наши проекты не только приносят пользу, но и получают заслуженную оценку 😉
Проект «ТЕПЕРЬ ТАК» опубликовал «Список бережных инициатив 2021», в который попали два проекта Экостолицы 🎉:
✅ Акция по сбору нерабочей техники в переработку «Электронный сбор» - в категории «Обращение с отходами».
✅ Экологические уроки для школьников – в категории «Экопросвещение».
Цель данного списка — увидеть, что по мнению аудитории было сделано в России в 2021 году для достижения целей устойчивого развития. Эти проекты запомнили и назвали люди из разных городов (1028 ответов на открытый вопрос).
Приятно осознавать, что наши проекты не только приносят пользу, но и получают заслуженную оценку 😉
👍19
ДАЖЕ ЯЙЦА МОЖЕМ КУПИТЬ ЭКОЛОГИЧНО! - экопривычки участников Экостолицы!
Полина Лысенко - наш опытный волонтер и большой любитель экологичных покупок 😊
Неужели даже яйца можно покупать экологично?
Да!
1. Выбирать яйца в упаковке из переработанного картона, а не во вспененном полистироле. Полистирол токсичен, практически не перерабатывается и отравляет планету навсегда;
2. Упаковку от яиц из пульперкартона многие отдают для повторного использования фермерам или на рынках;
3. Если ячейки никому не отдать в повторное использование, их можно сдать в секцию "Картон" на экостанции Меги.
Обратите внимание! В Нижнем Новгороде в экопункты Истока пульперкартон сдать нельзя!
Полина Лысенко - наш опытный волонтер и большой любитель экологичных покупок 😊
Неужели даже яйца можно покупать экологично?
Да!
1. Выбирать яйца в упаковке из переработанного картона, а не во вспененном полистироле. Полистирол токсичен, практически не перерабатывается и отравляет планету навсегда;
2. Упаковку от яиц из пульперкартона многие отдают для повторного использования фермерам или на рынках;
3. Если ячейки никому не отдать в повторное использование, их можно сдать в секцию "Картон" на экостанции Меги.
Обратите внимание! В Нижнем Новгороде в экопункты Истока пульперкартон сдать нельзя!
❤17👍2🥰1
🗣️На связи волонтёр Экостолицы Юлия :
Я выгорела...
С таким состоянием, думаю, все встречались и не раз. Причём неважно, с какой деятельностью это связано. Это встречается везде.
Когда много-много работаешь, чувствуешь подъём, а потом...спад. И ничего не хочется делать.
Но вдруг прилетает вот такой отзыв:
"Здравствуйте, Юлия Дмитриевна. Ваш Экоурок пошёл на пользу!
Мы с Тимой и Сеней сегодня увидели около одного дома много стеклянных бутылок и вспомнили, что они не разлагаются.
И мы решили их собрать
И собрали 22 кг
И теперь на полянке рядом с этим домом очень чисто и красиво!
Спасибо Вам за экоурок!"
И сразу появляются желание, силы и вдохновение! И вера в людей! Всё у нас получится!
А как вы боретесь с выгоранием? Как победить эту апатию?
Делитесь в комментариях!
Соберём копилку рабочих методов 🌿
Я выгорела...
С таким состоянием, думаю, все встречались и не раз. Причём неважно, с какой деятельностью это связано. Это встречается везде.
Когда много-много работаешь, чувствуешь подъём, а потом...спад. И ничего не хочется делать.
Но вдруг прилетает вот такой отзыв:
"Здравствуйте, Юлия Дмитриевна. Ваш Экоурок пошёл на пользу!
Мы с Тимой и Сеней сегодня увидели около одного дома много стеклянных бутылок и вспомнили, что они не разлагаются.
И мы решили их собрать
И собрали 22 кг
И теперь на полянке рядом с этим домом очень чисто и красиво!
Спасибо Вам за экоурок!"
И сразу появляются желание, силы и вдохновение! И вера в людей! Всё у нас получится!
А как вы боретесь с выгоранием? Как победить эту апатию?
Делитесь в комментариях!
Соберём копилку рабочих методов 🌿
❤20🥰2
В начале месяца наши волонтёры стали участниками Литературной светёлки, которая проходит в Нижегородской областной детской библиотеке на Звездинке.
Вместе с ребятами мы поговорили о том, что нужно спасать нашу планету от мусора. С главным библиотекарем Еленой Витольдовной прочитали книжку и помогли малышу Робби очистить океан.
Затем и сами попробовали разделять мусор.
А в финале сделали чудесную открытку с осьминогом, который живёт в чистом океане!
Радует, что тема экологии получила большой отклик в сердцах ребят и их родителей!
Вместе с ребятами мы поговорили о том, что нужно спасать нашу планету от мусора. С главным библиотекарем Еленой Витольдовной прочитали книжку и помогли малышу Робби очистить океан.
Затем и сами попробовали разделять мусор.
А в финале сделали чудесную открытку с осьминогом, который живёт в чистом океане!
Радует, что тема экологии получила большой отклик в сердцах ребят и их родителей!
👍14🥰3🔥2
ГОТОВИМСЯ К ПАСХЕ ЭКОЛОГИЧНО 🌿
Одно из главных Пасхальных угощений – окрашенные яйца – символизируют возникновение новой жизни. Если вы хотите нести в эту жизнь меньше мусора и больше осознанности, то наверняка задумались о том, как организовать праздничный стол из традиционных блюд более экологично.
Супермаркеты предлагают огромный выбор готовых наборов для окрашивания и украшения яиц. Наклейки, переводные картинки, краски, декоративные элементы, стразы. Выглядит всё это красиво, но мусора после использования таких наборов остается очень много. Он никуда не девается после того, как вы отправите его в мусорное ведро, а всего лишь переместится и будет долгие сотни лет лежать на полигоне.
♻ Если вы решите озадачиться и сдать остатки набора и упаковку от него на переработку, то столкнётесь с тем, что почти ничего из этого сдать нельзя.
Что делать? Искать альтернативу! В следующем посте поделимся с вами советами, как более экологично, используя натуральные материалы, окрасить яйца к праздничному столу.
Одно из главных Пасхальных угощений – окрашенные яйца – символизируют возникновение новой жизни. Если вы хотите нести в эту жизнь меньше мусора и больше осознанности, то наверняка задумались о том, как организовать праздничный стол из традиционных блюд более экологично.
Супермаркеты предлагают огромный выбор готовых наборов для окрашивания и украшения яиц. Наклейки, переводные картинки, краски, декоративные элементы, стразы. Выглядит всё это красиво, но мусора после использования таких наборов остается очень много. Он никуда не девается после того, как вы отправите его в мусорное ведро, а всего лишь переместится и будет долгие сотни лет лежать на полигоне.
♻ Если вы решите озадачиться и сдать остатки набора и упаковку от него на переработку, то столкнётесь с тем, что почти ничего из этого сдать нельзя.
Что делать? Искать альтернативу! В следующем посте поделимся с вами советами, как более экологично, используя натуральные материалы, окрасить яйца к праздничному столу.
👍10❤3
ГОТОВИМСЯ К ПАСХЕ: натуральные красители
Несколько старых добрых способов окрасить яйца к празднику, не используя лишний мусор и вредные химикаты:
🧅 Луковая шелуха
Наверняка многие помнят, как наши мамы пользовались именно этим способом. Цвет получался всегда разный – от желтого до бордового. А если листочки или веточки зелени приложить, то еще и орнаменты появлялись! Собирать шелуху лучше начинать заранее, так как если яиц будет много, или вы хотите получить более глубокий яркий цвет, то её понадобится много. Для окрашивания можно либо сварить яйца в луковом отваре, либо оставить в нём уже сваренные яйца на ночь.
🫖 Чай, отвары трав
Яйца можно отварить в чае или настое трав (например, ромашка). Чай можно использовать любой – черный, зеленый, каркаде. Вид и концентрацию чайных листьев выбирайте в зависимости от желаемого оттенка.
🍇 Фруктовые и овощные соки
Самые яркие краски для окрашивания – это натуральные соки. Свекла, морковь, шпинат, черника, краснокочанная капуста. Сваренные яйца натирают соками выбранного цвета. Лучше всего, если сок будет свежевыжатый.
Эти способы помогут не только сократить количество мусора, но и предотвратить попадание в организм многочисленных красителей, содержащихся в готовых красивых наборах.
Поделитесь в комментариях: используете ли вы натуральные красители? Какие ваши любимые?
Несколько старых добрых способов окрасить яйца к празднику, не используя лишний мусор и вредные химикаты:
🧅 Луковая шелуха
Наверняка многие помнят, как наши мамы пользовались именно этим способом. Цвет получался всегда разный – от желтого до бордового. А если листочки или веточки зелени приложить, то еще и орнаменты появлялись! Собирать шелуху лучше начинать заранее, так как если яиц будет много, или вы хотите получить более глубокий яркий цвет, то её понадобится много. Для окрашивания можно либо сварить яйца в луковом отваре, либо оставить в нём уже сваренные яйца на ночь.
🫖 Чай, отвары трав
Яйца можно отварить в чае или настое трав (например, ромашка). Чай можно использовать любой – черный, зеленый, каркаде. Вид и концентрацию чайных листьев выбирайте в зависимости от желаемого оттенка.
🍇 Фруктовые и овощные соки
Самые яркие краски для окрашивания – это натуральные соки. Свекла, морковь, шпинат, черника, краснокочанная капуста. Сваренные яйца натирают соками выбранного цвета. Лучше всего, если сок будет свежевыжатый.
Эти способы помогут не только сократить количество мусора, но и предотвратить попадание в организм многочисленных красителей, содержащихся в готовых красивых наборах.
Поделитесь в комментариях: используете ли вы натуральные красители? Какие ваши любимые?
❤10👍1🥰1
Первый пошёл!
Проект "Экошкола" подводит первые итоги года 😊
В проекте Экошкола мы ведём бесплатные экоуроки для школьников. В этом нам помогли те средства, которые мы собрали на народном финансировании в прошлом году.
Мы всегда хотели подойти к этому вопросу комплексно и дать экологические знания не паре классов, а всей школе!
Наша мечта сбылась 💚💚💚
Первой такой школой стала гимназия №53!
Всего волонтёры Экостолицы провели 30 уроков в 30 классах и обучили 702 ученика💪💪💪
За всё время было проведено 3 акции Электронный сбор, на последней из которых было собрано 110 кг электронного хлама ♻️
И это ещё не всё! Ученики нескольких классов организовали у себя в кабинетах раздельный сбор, пара ребят стали волонтёрами на эко-акциях, а еще мальчишки очистили полянку около дома💚
Вот такие итоги 💯
Принимаем в комментариях поздравления и пожелания!
Если ваше предприятие хочет стать партнером по проведению экоуроков в следующем учебном году - пишите @Elvira_Sayfulina
Проект "Экошкола" подводит первые итоги года 😊
В проекте Экошкола мы ведём бесплатные экоуроки для школьников. В этом нам помогли те средства, которые мы собрали на народном финансировании в прошлом году.
Мы всегда хотели подойти к этому вопросу комплексно и дать экологические знания не паре классов, а всей школе!
Наша мечта сбылась 💚💚💚
Первой такой школой стала гимназия №53!
Всего волонтёры Экостолицы провели 30 уроков в 30 классах и обучили 702 ученика💪💪💪
За всё время было проведено 3 акции Электронный сбор, на последней из которых было собрано 110 кг электронного хлама ♻️
И это ещё не всё! Ученики нескольких классов организовали у себя в кабинетах раздельный сбор, пара ребят стали волонтёрами на эко-акциях, а еще мальчишки очистили полянку около дома💚
Вот такие итоги 💯
Принимаем в комментариях поздравления и пожелания!
Если ваше предприятие хочет стать партнером по проведению экоуроков в следующем учебном году - пишите @Elvira_Sayfulina
👍8🎉2
РОССИЯ = ВЕЧНАЯ МЕРЗЛОТА
Вечная мерзлота тает. Это больше 60% территории нашей страны.
На что это повлияет?
Разрушатся ли трубопроводы по всей стране и станет проблемой для экономики страны? Или наоборот, Сибирь станет огромными новыми посевными территориями и обогатит нас?
Об этом мы говорим в подкасте: Почему глобальное потепление максимально опасно для России
Подкаст с НОЦ Нижегородской области: Кириллов Алексей Геннадьевич, заведующий сектором инновационных программ ИПФ РАН, и Эльвира Сайфулина, руководитель и создатель НКО «Экологичное мышление» и общественного проекта «Нижний Новгород - экологическая столица».
Интересный разговор, где простыми словами о сложном мы делимся не только проблемами, но и методами решения.
P.S. В видео также поднимается непростая тема о сибирской язве и почему нельзя сжигать листву и траву.
Подписывайтесь на НОЦ Нижегородской области - там будет много интересного о глобальном потеплении!
Вечная мерзлота тает. Это больше 60% территории нашей страны.
На что это повлияет?
Разрушатся ли трубопроводы по всей стране и станет проблемой для экономики страны? Или наоборот, Сибирь станет огромными новыми посевными территориями и обогатит нас?
Об этом мы говорим в подкасте: Почему глобальное потепление максимально опасно для России
Подкаст с НОЦ Нижегородской области: Кириллов Алексей Геннадьевич, заведующий сектором инновационных программ ИПФ РАН, и Эльвира Сайфулина, руководитель и создатель НКО «Экологичное мышление» и общественного проекта «Нижний Новгород - экологическая столица».
Интересный разговор, где простыми словами о сложном мы делимся не только проблемами, но и методами решения.
P.S. В видео также поднимается непростая тема о сибирской язве и почему нельзя сжигать листву и траву.
Подписывайтесь на НОЦ Нижегородской области - там будет много интересного о глобальном потеплении!
YouTube
Почему глобальное потепление максимально опасно для России
«Почему глобальное потепление максимально опасно для России» про: выбросы метана; угрозы и риски таяния вечной мерзлоты; обводнение болот. В подкасте приняли участие: Кириллов Алексей Геннадьевич, заведующий сектором инновационных программ ИПФ РАН, и Эльвира…
👍9❤1
КОФЕ С СОБОЙ - ВАША УТРЕННЯЯ ДОЗА ЯДА
🤘Стильная фотография с кофейным стаканчиком – один из атрибутов жизни в соц.сетях. О том, что стаканчик не бумажный, а с двумя слоями пластика – сегодня знают почти все.
Но главный сюрприз не в этом. Главный сюрприз таких стаканчиков – крышечка. И тут можно вовсе не быть экоактивистом, потому что эта крышечка касается каждого☝️
🧐 Если рассмотреть крышечку от одноразового кофейного стаканчика вы найдете треугольник со стрелочками и цифру 6. Или буквы PS. Это обозначение пластика «полистирол». Он производится из стирола – яда, мутагена, канцерогена 😱
Для каждого вида пластика есть ГОСТ – он определяет, как можно применять пластик. Что написано в ГОСТе 20282-86 «Полистирол общего назначения»?
Верхний предел рабочих температур для полистирола 65-75 градусов.❗
Это значит, что для горячих продуктов применять этот вид пластика нельзя. А кофе с собой у нас какой? Определённо горячий🔥
Полистирол ещё и не перерабатывают в большинстве городов России. Сдать в переработку его можно с уверенностью только в Москве и Санкт-Петербурге. Полистирол – очень дешёвый вид пластика. Его дешевле производить новый, чем перерабатывать старый.
В пункте 3.3 ГОСТа пишут:
Продукты разложения полистирола, полученного любым способом, токсичны. При переработке полистирола в результате частичной деструкции материала могут выделяться пары стирола и другие продукты разложения.
❗Стирол обладает специфическим действием на организм, оказывая влияние на нервную систему, печень и кроветворение. Обладает мутагенным действием.
Мы можем долго лечить нервную систему или печень и никогда не вылечим. Не догадываться, что всё дело в крышечке... 😔
В 2016 году Росприроднадзор попытался запретить полистирол для пищевой упаковки. Но почему-то не довёл дело до конца.
Теперь выбор только за нами.💚
🤘Стильная фотография с кофейным стаканчиком – один из атрибутов жизни в соц.сетях. О том, что стаканчик не бумажный, а с двумя слоями пластика – сегодня знают почти все.
Но главный сюрприз не в этом. Главный сюрприз таких стаканчиков – крышечка. И тут можно вовсе не быть экоактивистом, потому что эта крышечка касается каждого☝️
🧐 Если рассмотреть крышечку от одноразового кофейного стаканчика вы найдете треугольник со стрелочками и цифру 6. Или буквы PS. Это обозначение пластика «полистирол». Он производится из стирола – яда, мутагена, канцерогена 😱
Для каждого вида пластика есть ГОСТ – он определяет, как можно применять пластик. Что написано в ГОСТе 20282-86 «Полистирол общего назначения»?
Верхний предел рабочих температур для полистирола 65-75 градусов.❗
Это значит, что для горячих продуктов применять этот вид пластика нельзя. А кофе с собой у нас какой? Определённо горячий🔥
Полистирол ещё и не перерабатывают в большинстве городов России. Сдать в переработку его можно с уверенностью только в Москве и Санкт-Петербурге. Полистирол – очень дешёвый вид пластика. Его дешевле производить новый, чем перерабатывать старый.
В пункте 3.3 ГОСТа пишут:
Продукты разложения полистирола, полученного любым способом, токсичны. При переработке полистирола в результате частичной деструкции материала могут выделяться пары стирола и другие продукты разложения.
❗Стирол обладает специфическим действием на организм, оказывая влияние на нервную систему, печень и кроветворение. Обладает мутагенным действием.
Мы можем долго лечить нервную систему или печень и никогда не вылечим. Не догадываться, что всё дело в крышечке... 😔
В 2016 году Росприроднадзор попытался запретить полистирол для пищевой упаковки. Но почему-то не довёл дело до конца.
Теперь выбор только за нами.💚
❤15👏3🤔2
БУМАЖНЫЙ СТАКАНЧИК: СОВСЕМ НЕ БУМАЖНЫЙ
Зайти за стаканчиком кофе во время прогулки – для многих приятная привычка. Но немногие знают, что эта привычка крайне неэкологична. Хотя, казалось бы, кофе наливают в бумажный стаканчик. Экологично же! Или нет? Давайте разбираться.
"Бумажный" стаканчик состоит на 95% из бумажного сырья и на 5% из пластика. Если бы наливали горячий напиток в стакан из обычного картона – от обоих через несколько минут ничего бы не осталось. Поэтому такие одноразовые стаканчики имеют пластиковый слой для герметичности, который мешает вторичной переработке. Чисто картонные "утопичные" стаканчики разложились бы в окружающей среде в течение нескольких месяцев, но пластиковый слой мешает и биоразлагаемости, и переработке.
По статистике один одноразовый "бумажный" стаканчик – это 1 литр потраченной воды. Для их производства ежегодно вырубают 32 миллиона деревьев по всему миру. То есть на производства одноразовых стаканчиков тратят ценные ресурсы: древесину, воду и нефть.
Кроме того, такие стаканчики имеют пластиковые крышки с маркировкой 6 (PS), которые практически невозможно сдать в переработку. А ещё они по-настоящему вредны для здоровья. Подробнее об этом мы писали в предыдущем посте.
Чем заменить одноразовые "бумажные" стаканы?
Используйте термокружку или многоразовый стакан для кофе. Кстати, во многих кофейнях делают скидку 10% за напиток в свой стакан: экономично и экологично!
Зайти за стаканчиком кофе во время прогулки – для многих приятная привычка. Но немногие знают, что эта привычка крайне неэкологична. Хотя, казалось бы, кофе наливают в бумажный стаканчик. Экологично же! Или нет? Давайте разбираться.
"Бумажный" стаканчик состоит на 95% из бумажного сырья и на 5% из пластика. Если бы наливали горячий напиток в стакан из обычного картона – от обоих через несколько минут ничего бы не осталось. Поэтому такие одноразовые стаканчики имеют пластиковый слой для герметичности, который мешает вторичной переработке. Чисто картонные "утопичные" стаканчики разложились бы в окружающей среде в течение нескольких месяцев, но пластиковый слой мешает и биоразлагаемости, и переработке.
По статистике один одноразовый "бумажный" стаканчик – это 1 литр потраченной воды. Для их производства ежегодно вырубают 32 миллиона деревьев по всему миру. То есть на производства одноразовых стаканчиков тратят ценные ресурсы: древесину, воду и нефть.
Кроме того, такие стаканчики имеют пластиковые крышки с маркировкой 6 (PS), которые практически невозможно сдать в переработку. А ещё они по-настоящему вредны для здоровья. Подробнее об этом мы писали в предыдущем посте.
Чем заменить одноразовые "бумажные" стаканы?
Используйте термокружку или многоразовый стакан для кофе. Кстати, во многих кофейнях делают скидку 10% за напиток в свой стакан: экономично и экологично!
👍9❤4
ЭКОПРИВЫЧКА. ОСОБЕННО ЦЕННАЯ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ ОГОРОД
В последние 50 лет человечество столкнулось с серьезной проблемой - обеднением почв. В наших полях не осталось витаминов и микроэлементов. Каждый год для выращивания культур в землю вливаются миллионы тонн химических удобрений: нитраты, фосфаты и многое другое. Но они не задерживаются в почве.
С дождями они утекают в грунтовые воды, а оттуда попадают в реки, моря и озера. Благодаря фосфатам водоемы начинают "цвести" - буро-зеленая водоросль превращает чистую воду в болотистую и плохо пахнущую.
Как же человечество 70 000 лет обходилось без этого? И с почвами все было в порядке.
Тут, конечно, нужно вспомнить, что нас было в десятки раз меньше на планете. Но причина не только в этом.
❗Почва удобрялась тем, что не вымывается дождем. Это были удобрения от животных, а всё, что у человека оставалось несъеденным, тоже отправлялось в компост.
Через три года компост становился удобрением. Почвы были богаты микроэлементами, а выращенные на природных удобрениях фрукты и овощи содержат питательных веществ больше в 7-20 раз.
В современном мире все пищевые остатки едут на свалку, где они не превращаются в почву, а гниют, выделяя метан и становясь причиной пожаров на свалках! Почти все волонтеры "Экологичного мышления" придумали и выбрали удобный для себя способ возвращать нашей земле ценные органические отходы.
Как же хранить компост в квартире, чтобы потом отвезти его на дачу?
У нас два любимых варианта:
❄ замораживать в морозилке в контейнере;
🥕 высушивать рядом с батареей - наш волонтер Полина Лысенко пользуется как раз вторым вариантом.
Он не пахнет, получается очень легким, один такой контейнер два человека заполняют за 2-3 недели.
А как у вас дела с компостом?
В последние 50 лет человечество столкнулось с серьезной проблемой - обеднением почв. В наших полях не осталось витаминов и микроэлементов. Каждый год для выращивания культур в землю вливаются миллионы тонн химических удобрений: нитраты, фосфаты и многое другое. Но они не задерживаются в почве.
С дождями они утекают в грунтовые воды, а оттуда попадают в реки, моря и озера. Благодаря фосфатам водоемы начинают "цвести" - буро-зеленая водоросль превращает чистую воду в болотистую и плохо пахнущую.
Как же человечество 70 000 лет обходилось без этого? И с почвами все было в порядке.
Тут, конечно, нужно вспомнить, что нас было в десятки раз меньше на планете. Но причина не только в этом.
❗Почва удобрялась тем, что не вымывается дождем. Это были удобрения от животных, а всё, что у человека оставалось несъеденным, тоже отправлялось в компост.
Через три года компост становился удобрением. Почвы были богаты микроэлементами, а выращенные на природных удобрениях фрукты и овощи содержат питательных веществ больше в 7-20 раз.
В современном мире все пищевые остатки едут на свалку, где они не превращаются в почву, а гниют, выделяя метан и становясь причиной пожаров на свалках! Почти все волонтеры "Экологичного мышления" придумали и выбрали удобный для себя способ возвращать нашей земле ценные органические отходы.
Как же хранить компост в квартире, чтобы потом отвезти его на дачу?
У нас два любимых варианта:
❄ замораживать в морозилке в контейнере;
🥕 высушивать рядом с батареей - наш волонтер Полина Лысенко пользуется как раз вторым вариантом.
Он не пахнет, получается очень легким, один такой контейнер два человека заполняют за 2-3 недели.
А как у вас дела с компостом?
👍17❤3