Друзья, привет! 👋

Сегодня поговорим, про командную работу. Это тяжело, потому что вы не можете проконтролировать каждый шаг, за который отвечает кто-то другой. Приходится просто верить.

И часто результат не оправдывает ожиданий. Кто-то где-то накосячил. Кто-то поленился. А кто-то и вовсе не сделал то, что от него требовалось. Примерно так выглядит командная работа как в корпоративном мире, так и в онлайн играх.

Смакуя этот феномен годами, легко прийти к выводу, что если и браться за что-то, то нужно всё делать самостоятельно. Мол так лучше и надёжнее.

Однако реальность в этом мире такова, что даже если вам и нравится всё делать по-своему, в одиночку вы далеко не уйдете.

Чтобы преуспеть в этой жизни, вам нужно найти людей, которые в чем-то лучше, чем вы. Причем не просто найти, но и наладить с ними доверительные отношения, создав команду.

Как бы вы ни относились к новым знакомствам, рассматривайте этот процесс через призму создания своего коллектива. Оценивайте перспективы и выделяйте для себя людей, которые помогут приумножить ваши личные усилия в работе над неким делом.

Будьте осторожны. Но и помните о том, что если вы один - вы всегда в невыгодном положении.

Каждый день уделяйте время общению с людьми, которые знают больше вас и способны помочь в начинаниях. Ведь это одна из лучших инвестиций, которую вы можете сделать. 🫶

9 МАРТА | 20:30 | ECSTATIC DANCE | ЗНАМЕНСКАЯ УЛ.,4

Человек танцующий, приглашаем тебя в удивительное путешествие в мир четырех стихий. Мы почувствуем силу огня, который разжигает в нас страсть и любовь. Испытаем возможность легко парить в воздухе, ощущая свободу и легкость. Мы погрузимся в живительную влагу воды, позволяя ей очищать и омывать наши души. И наконец, почувствуем устойчивость земли под ногами, которая дарит нам опору и стабильность.

Откройте свое сердце этому опыту, ведь именно в единстве четырех элементов рождается пятый - настоящая свобода. 😋

Ecstatiс Dance - Dj DaniilKoTik (@DJDaniilkoTik) & Dj Саша Солнышко (@AlexanderTitov)
Soundhealing - Sasha Sahara (@alexandrasahara)

Дата: 9 марта
Время: 20:30
Место: Студия современных танцев 8 Count Dance Знаменская ул., 4 (этаж 4)

Стоимость:
✦ По регистрации — 1300 р
✦ На месте — 1500 р
✦ Скидка 20% при покупке от 3х билетов

Регистрация:
Тг: @AlexanderTitov
WA: +79262175729

С собой: себя в солнечном настроении, водичку, комфортную одежду, носочки (танцуем босиком, но носочки можно не снимать)

До встречи! ❤️

Друзья, ждём вас 9 марта, а пока плавно знакомим с проводниками стихийного путешествия 😁

@DJDaniilkoTik не только проводник в Ecstatic Dance, но еще и музыкант, продюсер и создатель классных собственных треков.

https://on.soundcloud.com/kTa8b

Друзья, 9 марта с нами будет Sasha Sahara (@alexandrasahara)

Ее уникальный подход к музыке и звукам позволяет ей создавать произведения, способные проникнуть в самые глубокие уголки души и принести исцеление на различных уровнях.

Космический голос Саши добавляет особую магию ее произведениям, делая каждую ноту и звук источником счастья для ума, тела и души.

Дорогие девушки, вы самые прекрасные и любимые. Есть для вас подарочек.

Всем девушкам, кто зарегистрируется на Ecstatic Dance 4 стихии сегодня - скидка 51%. Пишите, кодовое слово «я лучшая» 💐🫶

Приходи и протанцуй все четыре стихии, чтобы создать пятую… 💃

Дата: 9 марта
Время: 20:30
Место: Студия современных танцев 8 Count Dance Знаменская ул., 4 (этаж 4)

Солнечные, привет! ☀️

У нас есть чат, где можно поделиться и обсудить свой экстатический опыт или просто пообщаться с единомышленниками.

Тык —> тык

Друзья, привет!

Сегодня немного вводных о Солнечном экстатике:

☀️Для новичков - Что такое экстатик дэнс?
☀️Для тех, кто танцует с нами - Как нас найти?

На этой неделе мы продолжим путешествие в мир экстатик дэнс - ждите анонс!

Ecstatic Dance (ED) - это практика свободного танца, в которой мы позволяем своему телу двигаться под звуки специально подобранной музыки, чтобы проявить свои чувства и эмоции и освободиться от страхов и сдерживающих установок. Экстатик Dance невозможно станцевать неправильно, ведь здесь нет жестких правил - лишь свобода выражения и самовыражения.

Мы ценим каждого участника этого опыта, искренне и безусловно принимая себя и других. Здесь каждый имеет возможность быть самим собой, без масок и обязательств, чувствуя радость в движении, свободу в выражении и гармонию в контакте с собой и окружающим миром.

Чтобы практика проходила комфортно и безопасно, мы следуем нескольким договоренностям:

1️⃣Танцуем босиком (или в носочках) для лучшего контакта с телом и безопасного движения.
2️⃣Танцуем без стимуляторов, чтобы полностью проживать свой опыт.
3️⃣Не разговариваем и не пользуемся телефоном, чтобы чувствовать тело и создать безопасное пространство самовыражения.
4️⃣Уважаем друг друга, начинаем и завершаем совместный танец с согласия партнера.
5️⃣Танцуем так, как чувствуем, нет правильного или неправильного способа.

Экстатик дэнс - это свидание с собой, открытие сердца и выражение своей свободы.

До встречи на Солнечном экстатике!

Наш адрес:

Ⓜ️Новые Черёмушки
(3 минуты от метро).
Улица Профсоюзная 56. Деловой центр Cherry Tower
Выход по указателям в сторону ТЦ Черемушки

Поднимаетесь по лестнице из метро и поворачиваете направо.
Перед вами будет торговый центр. Обходите его с правой стороны, идёте прямо до входа в Cherry Tower (ориентир козырёк с надписью «Деловой центр») заходите в здание и заполняете ФИО на ресепшене, далее поднимаетесь на 19-й этаж (к нам идут два первых лифта от зоны ресепшн, слева и справа). Студия TOPSTRETCHING

🪪 Для входа в БЦ Вам необходимы паспорт или водительские права

🚙 Предусмотрена как наземная, так и подземная парковка

📍Платный паркинг рядом с БЦ
📍Бесплатный паркинг в ТЦ Панорама
📍Стихийная городская рядом с
ТЦ Панорама и ТЦ Новые Черемушки🔝

Вам останется только захватить:

👚Удобную одежду и носочки
💧Водичку

16 МАРТА | 20:30 | ECSTATIC DANCE | ЗНАМЕНСКАЯ УЛ.,4

Волна Весны приносит с собой обновление и возрождение. Это время, когда природа просыпается от зимнего сна, цветы расцветают, птицы возвращаются из теплых стран. Сама жизнь наполняется свежестью и энергией, новыми возможностями и надеждами.

Приглашаем тебя присоединиться к этому танцу жизни, исследуя удивительную фазу этой волны природы, которая наполнит нас теплом и светом, напоминая о бесконечном цикле возрождения и роста.

Ecstatiс Dance - Dj DaniilKoTik (@DJDaniilkoTik) и Dj Саша Солнышко (@AlexanderTitov)

Дата: 16 марта
Время: 20:30 (до 23:00)
Место: Студия современных танцев 8 Count Dance Знаменская ул., 4 (этаж 4)

Стоимость:
✦ По регистрации — 1300 р
✦ На месте — 1500 р
✦ Скидка 20% при покупке от 3х билетов

Регистрация:
Тг: @AlexanderTitov
WA: +79262175729

☀️Для новичков - Что такое экстатик дэнс?
☀️Для тех, кто танцует с нами - Как нас найти?

До встречи! ❤️

Друзья! 🌟 Знаю, как вы любите танцевать и хорошую музыку - и засим приглашаю вас сегодня в Экстатичное пространство Солнечного Ecstatic Dance. Это будет незабываемый опыт танцевальной свободы и радости, погрузимся в мир музыки и движения. До встречи 🫶

Дорогие друзья 🙏

Спасибо вам за атмосферу тепла и уюта, за ваши добрые глаза и открытые сердца. Обнимаю каждого из вас.

Ловите субботний сет 🫶😋 Наслаждайтесь! Ваше счастье – мое счастье!

С любовью и теплом, Ваш Саша
Солнышко 💛☀️

Ауууууууууууу!!!!!!

23 МАРТА | 20:30 | ECSTATIC DANCE | ЗНАМЕНСКАЯ УЛ.,4

Приглашаем вас на встречу с мартовскими котиками, чтобы насладиться солнечными лучами, теплом и радостью этой весны. Распушить свой хвост, дать волю коготкам и сбросить серьезные маски повседневных взрослых, давая место игривости и легкости!

Давайте вместе погрузимся в эту атмосферу умиротворения и радости, которую приносит с собой каждый новый день. Вперед, к весеннему счастью вместе с нами!

Ecstatiс Dance - Dj DaniilKoTik (@DJDaniilkoTik) и Dj Саша Солнышко (@AlexanderTitov)

Дата: 23 марта
Время: 20:30
Место: Студия современных танцев «8 Count Dance»: Знаменская ул., 4

Стоимость:
✦ По регистрации — 1300 р
✦ На месте — 1500 р
✦ Скидка 20% при покупке от 3х билетов

Регистрация:
Тг: @AlexanderTitov
WA: +79262175729

☀️Для новичков - Что такое экстатик дэнс?
☀️Для тех, кто танцует с нами - Как нас найти?

С собой: себя в солнечном настроении, водичку, комфортную одежду, носочки (танцуем босиком, но носочки можно не снимать)

До встречи! ❤️

Ой что будет в субботу 🫶🫶🫶🫶 такие ингредиенты попадаются для сета 🤩