Дома ) в стае)

Еще раз вижу проявление принципа резонанса в своей жизни .
Все отчетливее вижу, что все что со мной происходит - это все притягивают мои программы.

Да, есть ситуации, когда просто надо дать отпор.

Но более 90% как минимум- это резонанс.
Ну не верю я в кирпич на голову просто так.

И это касается «несправедливости». Ее нет.
Все сотворено, откормлено и живет благодаря нам.

Потому что с обидой экономнее.
А радость надо добывать

Семечка станет деревом
Дерево - столом
Стол - пеплом и газом
Пепел - удобрением

А чем было мое тело ?
И мое ли оно?
И чем станет ?

Едешь на работу
И вдруг чувствуешь свои руки
Кожу
Жидкости внутри

Чувствуешь как тело ищет баланс, когда прыгает на кочках вместе с машиной

Дыхание

Чувствуешь научно не доказанный трепет
Чувствуешь все голову и снаружи внутри
И где то там за глазами
Есть маленькая клеточка, благодаря которой ты наблюдаешь как перемещается твое внимание

С руки на жидкости.
Потом на на дыхание
На баланс
На голову

Внутрь тела и наружу

И кстати там у Оли моей кастинг

Все подробности тут :

https://news.1rj.ru/str/insideshuzbekia

Что вам не нравится в других ?

Погнали

… и сразу после того, как написали - говорим : « мне не нравится ….. в людях, я вижу …. в себе. Я признаю и принимаю …. в себе и даю этому место»

Как после этого ощущения ?)

Что вам нравится в других ?

… « мне нравится … в других. Я вижу …. в себе. Я признаю и принимаю … в себе и даю этому место»

Две разных сессии с одним клиентом .

Фриц Перлз:

https://youtu.be/ECRs7CsHjis?si=gl6ymuPZNcPDY8EL

Карл Роджерс:

https://youtu.be/HLGbxA1OgYU?si=6HWDpUKTpAAVJ5bS

В последнее время мое внимание все настойчивее улавливает чувство времени. Ограниченность этого ресурса.
Я ощущаю всем телом, что жизнь - поле для эксперимента, процесса, попытки, исследования.

Что же меня сдерживает от того, чтобы позволить себе больше свободы внутри этого эксперимента?
Сделать то, что давно хотел? Исполнить мечту? Попытаться ?

Первым всплывает «долг».
Причем это условно-добровольный долг, корнями своими уходящий в какую-то травматическую часть. Скорее всего «детскую».

И тогда этот «долг», помимо очевидного неудобства и желания, как сейчас модно говорить, избавиться от него, несет какую-то защитную функцию. И эту защиту я уважаю.

Так же занятно, что если посмотреть из «взрослой» позиции, то возникает понятие «ответсвеность».
Для меня, это про свободу. А вот «долг» - про запрет. Я же «должен».

А власть все равно у травматической части. Так как ей хуже. Но ребенок, по моим ощущениям, не может и не должен «решать вопросики». Это задача «взрослого».

Что про себя здесь видите? Что узнаете?
Давайте исследовать.

Всем прекрасных выходных.

Кино и театр могут помогать проживать эмоциональные и яркие состояния, или печальные и тусклые , или .. и так далее

А как передать тишину ?