Впервые в жизни играл с непобедимым соперником - со стеной.
Очень выматывающее занятие, интенсивность бешенная. Я так на тренировке по паделу не потею, как тут за 10 минут.
Выкладываю два видеоинста vs реальность с разными ракурсами, чтобы знающие люди могли по праву критиковать мою «технику». Я насчитал навскидку 44 проблемы. Не сказать, что до падела я играл идеально, но все же хотя бы доводил ракетку, например.
Кстати, бэкхенд одной рукой не тренировал никогда, только в паделе, так что за это критику не приму.
Еще в свое оправдание добавлю, что пол слегка кривоват и мячи за две копейки, поэтому отскок не всегда предсказуем. Отсюда и ужасные движения ног.
В общем чувствуется, что давно нормально не тренировался с тренером, чтобы кто-то сразу указывал на ошибки и помогал их исправлять.
После этого я еще поехал на игру в падел с рандомными ребятами и зашиллил им своего тренера. Тоже настаивал на индивидуальных тренировках, и вам всем советую никогда и ни в каком виде спорта не брать групповые в самом начале, эффективность падает колоссально.
Всё, я поехал домой, а вы как хотите.
Очень выматывающее занятие, интенсивность бешенная. Я так на тренировке по паделу не потею, как тут за 10 минут.
Выкладываю два видео
Кстати, бэкхенд одной рукой не тренировал никогда, только в паделе, так что за это критику не приму.
Еще в свое оправдание добавлю, что пол слегка кривоват и мячи за две копейки, поэтому отскок не всегда предсказуем. Отсюда и ужасные движения ног.
В общем чувствуется, что давно нормально не тренировался с тренером, чтобы кто-то сразу указывал на ошибки и помогал их исправлять.
После этого я еще поехал на игру в падел с рандомными ребятами и зашиллил им своего тренера. Тоже настаивал на индивидуальных тренировках, и вам всем советую никогда и ни в каком виде спорта не брать групповые в самом начале, эффективность падает колоссально.
Всё, я поехал домой, а вы как хотите.
🔥18❤3👍3😎2🥰1
ELIGIBLE
Впервые в жизни играл с непобедимым соперником - со стеной. Очень выматывающее занятие, интенсивность бешенная. Я так на тренировке по паделу не потею, как тут за 10 минут. Выкладываю два видео инста vs реальность с разными ракурсами, чтобы знающие люди…
Хочу поблагодарить Никиту @AfinaFounder за прекрасного бота в чате.
Ни одного комментария с критикой.
Ни одного комментария с критикой.
😁28❤2
ELIGIBLE
У меня суммарно 200к+ ХР Paradex, которые по текущему пре-маркету можно продать по ~$0.25 (~$50к).
Продал 10% ХР Paradex по ~0.24
~20000 ХР за ~$4700 (минус комса).
Продавал через тот же ОТС, который советовал ранее.
Насчет продажи пишите админу @Oxpol06.
~20000 ХР за ~$4700 (минус комса).
Продавал через тот же ОТС, который советовал ранее.
Насчет продажи пишите админу @Oxpol06.
❤16😱4
Harmonix запустили свапы в сети HyperCore
Кампания продлится 4 недели.
Чтобы зарабатывать поинты каждую неделю, нужно свапнуть минимум три раза на сумму $100 тотал.
Тиры поинтов и подробные правила можете найти в дискорде.
Предлагаю вам сделать минимум - набрать хотя бы 200-250 поинтов.
Для этого можно либо набить 50к+ на одной неделе, либо 40к за две недели, по 20к на каждой, и получить 320 поинтов, либо 20к по 5к на каждой неделе, и получить 200 поинтов.
Идеально будет сделать четыре раза по 20к, итого получится 640 поинтов.
Что делаем:
1. Добавляем Harmonix в прокрут Unit + HyperEVM, если его там не было.
2. Либо отдельно заносим в HL: BTC, ETH, SOL, стейблы и свапаем в разные ассеты на разные объемы.
Harmonix помимо дропа проведут сейл на Sonar через Echo, поэтому вполне возможно, что холдеры поинтов получат бонусом приоритетку.
Кампания продлится 4 недели.
Чтобы зарабатывать поинты каждую неделю, нужно свапнуть минимум три раза на сумму $100 тотал.
Тиры поинтов и подробные правила можете найти в дискорде.
Предлагаю вам сделать минимум - набрать хотя бы 200-250 поинтов.
Для этого можно либо набить 50к+ на одной неделе, либо 40к за две недели, по 20к на каждой, и получить 320 поинтов, либо 20к по 5к на каждой неделе, и получить 200 поинтов.
Идеально будет сделать четыре раза по 20к, итого получится 640 поинтов.
Что делаем:
1. Добавляем Harmonix в прокрут Unit + HyperEVM, если его там не было.
2. Либо отдельно заносим в HL: BTC, ETH, SOL, стейблы и свапаем в разные ассеты на разные объемы.
Harmonix помимо дропа проведут сейл на Sonar через Echo, поэтому вполне возможно, что холдеры поинтов получат бонусом приоритетку.
❤15
ELIGIBLE
Вылетаем в Варшаву (внизу на полосе флаги Польши). Ставьте сердечко, если готовы к сходке. Если не готовы тоже ставьте.
В Варшаве каждый раз картинку будто фотошопят, убирают красочность и радость.
😁31😢2🤣2🤮1💅1
ELIGIBLE
Предупреждение насчет потенциального взлома Адс. Сканируйте антивирусом и чистите все.
Из тех антивиров, которые можно быстро поставить, я знаю:
- Malwarebytes
- Dr.Web CureIt
- HitmanPro
Эти три я юзал периодически для проверки и чистки компа.
Еще слышал, но не юзал лично:
- ESET Online Scanner
- Norton Power Eraser
Рекомендую юзать несколько.
- Malwarebytes
- Dr.Web CureIt
- HitmanPro
Эти три я юзал периодически для проверки и чистки компа.
Еще слышал, но не юзал лично:
- ESET Online Scanner
- Norton Power Eraser
Рекомендую юзать несколько.
❤6
ELIGIBLE
Из тех антивиров, которые можно быстро поставить, я знаю: - Malwarebytes - Dr.Web CureIt - HitmanPro Эти три я юзал периодически для проверки и чистки компа. Еще слышал, но не юзал лично: - ESET Online Scanner - Norton Power Eraser Рекомендую юзать несколько.
Так, я добавлю, что пока у меня нет инфы, что кого-то скаманули.
Мне скинули несколько сообщений от юзеров, у которых была подмена расширений, и вот эту проверку в VirusTotal выше.
Я не могу подтвердить или опровергнуть взлом/троян и тд.
Не надо заваливать мне личку "можно больше инфы?". У меня к вам встречный вопрос - почему вы юзали Адс после предыдущего взлома?
Я не разработчик, я не полезу сейчас под капот Адс разбираться, что к чему.
Я не владелец Адс, чтобы пояснять за его безопасность.
Мое дело предупредить вас, дать инфу, которую я получил. Ваше дело решать, что с этой инфой делать.
Мне скинули несколько сообщений от юзеров, у которых была подмена расширений, и вот эту проверку в VirusTotal выше.
Я не могу подтвердить или опровергнуть взлом/троян и тд.
Не надо заваливать мне личку "можно больше инфы?". У меня к вам встречный вопрос - почему вы юзали Адс после предыдущего взлома?
Я не разработчик, я не полезу сейчас под капот Адс разбираться, что к чему.
Я не владелец Адс, чтобы пояснять за его безопасность.
Мое дело предупредить вас, дать инфу, которую я получил. Ваше дело решать, что с этой инфой делать.
❤20😁9💯5
ELIGIBLE
Так, я добавлю, что пока у меня нет инфы, что кого-то скаманули. Мне скинули несколько сообщений от юзеров, у которых была подмена расширений, и вот эту проверку в VirusTotal выше. Я не могу подтвердить или опровергнуть взлом/троян и тд. Не надо заваливать…
Вроде как с Адс в итоге всё в порядке, но у меня нет 100% гарантии.
И что в будущем его опять не взломают я тоже не могу гарантировать.
После подобных историй я лутаю дропом только изжогу, т.к. видимо люди охотно верят в хак, только когда уже пошли массовые выводы средств из кошелей. А до этого, не имея весомых доказательств, лучше никого не беспокоить.
Но если вы всё же словили испуг, то сделайте из этого полезные для себя выводы, подумайте:
- какие акки и где у вас находятся.
- сколько на них средств
- соблюдаете ли вы кибергигиену (апдейты браузеров и приложений, 2фа+сложные пароли, не лазить по левым порносайтам когда есть порнхаб)
- что будете делать если вдруг случится взлом.
Если хак уже произошел, то акки которые были в антике уже могли быть скомпрометированы и удаление или чистка не поможет, это лишь защитит от будущих ситуаций.
В общем, будьте внимательны и не теряйте бдительность, как всегда.
И что в будущем его опять не взломают я тоже не могу гарантировать.
После подобных историй я лутаю дропом только изжогу, т.к. видимо люди охотно верят в хак, только когда уже пошли массовые выводы средств из кошелей. А до этого, не имея весомых доказательств, лучше никого не беспокоить.
Но если вы всё же словили испуг, то сделайте из этого полезные для себя выводы, подумайте:
- какие акки и где у вас находятся.
- сколько на них средств
- соблюдаете ли вы кибергигиену (апдейты браузеров и приложений, 2фа+сложные пароли, не лазить по левым порносайтам когда есть порнхаб)
- что будете делать если вдруг случится взлом.
Если хак уже произошел, то акки которые были в антике уже могли быть скомпрометированы и удаление или чистка не поможет, это лишь защитит от будущих ситуаций.
В общем, будьте внимательны и не теряйте бдительность, как всегда.
❤19😁6🥰1
ELIGIBLE
Вроде как с Адс в итоге всё в порядке, но у меня нет 100% гарантии. И что в будущем его опять не взломают я тоже не могу гарантировать. После подобных историй я лутаю дропом только изжогу, т.к. видимо люди охотно верят в хак, только когда уже пошли массовые…
Надеюсь последний апдейт по Адс.
Мне скинули пост с комментами людей, у которых уже увели средства из кошелей. Скинул его в чате под этим постом.
Авторы канала не могут подтвердить данную инфу, как и я не могу подтвердить, что это правда. У меня есть лишь желание предупредить вас.
Моё мнение вы знаете, но решайте пожалуйста сами.
Мне скинули пост с комментами людей, у которых уже увели средства из кошелей. Скинул его в чате под этим постом.
Авторы канала не могут подтвердить данную инфу, как и я не могу подтвердить, что это правда. У меня есть лишь желание предупредить вас.
Моё мнение вы знаете, но решайте пожалуйста сами.
❤7
Теперь о хорошем, а конкретно о сходке.
Как всегда всё прошло как надо. В начале, как обычно, была легкая неуверенность в глазах людей, но чуть позже уже начался плотный нетворк.
Очень приятно было видеть знакомые лица с прошлых сходок и бесконечно приятно, что мой шилл Лайтера на прошлой сходке принесет 18-летнему парню ~50к по текущему пре-маркету (скрин).
Также, рад за тех, кто по настоящему сумел понетворкать и завести новые знакомства/обменяться контактами. Пытался не только давать рекомендации по дропам, но и при случае сводить людей, которые могут чем-то помочь другим. Ведь именно для этого и нужны сходки в первую очередь.
Ладно, мне через 2 часа уже нужно вставать и ехать в аэропорт, поэтому буду заканчивать пост.
Всех был рад видеть и пообщаться. Жду на следующей сходке тот же состав. Фото и видео будут позднее. Если у вас они есть - тегайте меня в инсте.
Как всегда всё прошло как надо. В начале, как обычно, была легкая неуверенность в глазах людей, но чуть позже уже начался плотный нетворк.
Очень приятно было видеть знакомые лица с прошлых сходок и бесконечно приятно, что мой шилл Лайтера на прошлой сходке принесет 18-летнему парню ~50к по текущему пре-маркету (скрин).
Это именно то, ради чего я работаю и что меня мотивирует в плане обучения. Верю всей душой и сердцем, что на следующей сходке таких историй будет сильно больше.
Также, рад за тех, кто по настоящему сумел понетворкать и завести новые знакомства/обменяться контактами. Пытался не только давать рекомендации по дропам, но и при случае сводить людей, которые могут чем-то помочь другим. Ведь именно для этого и нужны сходки в первую очередь.
Если вы уже пришли на сходку, то даже не думайте стесняться, оставьте это чувство за пределами заведения. На сходке все люди сестры и все люди братья. Кроме диджея, который под шумок делал музыку громче после того, как я просил сделать ее тише.
Ладно, мне через 2 часа уже нужно вставать и ехать в аэропорт, поэтому буду заканчивать пост.
Всех был рад видеть и пообщаться. Жду на следующей сходке тот же состав. Фото и видео будут позднее. Если у вас они есть - тегайте меня в инсте.
❤23👍5👏1
Дискорд Harmonix взломан.
Не устану повторять: всегда будьте внимательны и самое главное - не спешите.
Я напоминаю, что у нас в дропах практически не бывает ситуаций, когда нужно бежать сломя голову что-то клеймить.
Исключения составляют дропы вроде HL, которые раздают всё без предупреждения.
Но вы точно не будете первым в такой ситуации и увидите кучу сообщений, что токены уже получили и слили.
Не устану повторять: всегда будьте внимательны и самое главное - не спешите.
Я напоминаю, что у нас в дропах практически не бывает ситуаций, когда нужно бежать сломя голову что-то клеймить.
Исключения составляют дропы вроде HL, которые раздают всё без предупреждения.
Но вы точно не будете первым в такой ситуации и увидите кучу сообщений, что токены уже получили и слили.
❤6😢1
Forwarded from hexdrunker reflections
Варшавський мітап | 6 років 2TOP
Після кожного мітапу розумію, наскільки важливі такі заходи, але цей раз видався якимось особливим.
Вже зовсім скоро вийде репортаж з мітапу, де я був ведучим. Буде цікаво!
А поки можете глянути фотки👥 👥
Після кожного мітапу розумію, наскільки важливі такі заходи, але цей раз видався якимось особливим.
Вже зовсім скоро вийде репортаж з мітапу, де я був ведучим. Буде цікаво!
А поки можете глянути фотки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥2👍1🤮1