Forwarded from Совершенный день (Anna Feldman)
Друзья! Надо обязательно сходить на это событие! Это бесподобнейшее энергетически заряжающее действо поможет вам взбодриться, порадоваться и, однозначно, почувствовать свои силы. Andrey Kazakov делает это высоко профессионально, я лично была несколько раз, и очень рекомендую. Откройте для себя ХАКУ!!
Приглашение от Андрея:
«Друзья, если вы устали от самоизоляции, чувствует напряжение и раздражение от происходящего вокруг и хотите вернуть себе устойчивость и способность спокойно и уверенно делать то, что для вас сейчас важно или просто разрядиться и "выпустить пар", тогда приглашаю на он-лайн тренинг на основе самобытного новозеландского танца ХАКА.
Одна из целей мероприятия - благотворительная, поэтому 50% всех собранных средств пойдет в фонд помощи в борьбе с коронавирусной инфекцией.
Тренинг состоится 6 МАЯ, с 17.00 до 18.00 на он-лайн платформе ZOOM. Варианты участия и регистрация по ссылке: [https://www.boddy.pro/xaka_empower](https://www.boddy.pro/xaka_empower?fbclid=IwAR0QMMQzwANUx-cn6JsYYB-AHqVGiJTlrxpipmLUEN_MxJpUhfnvm9EC_fg)
Присоединяйтесь к танцу!»
Приглашение от Андрея:
«Друзья, если вы устали от самоизоляции, чувствует напряжение и раздражение от происходящего вокруг и хотите вернуть себе устойчивость и способность спокойно и уверенно делать то, что для вас сейчас важно или просто разрядиться и "выпустить пар", тогда приглашаю на он-лайн тренинг на основе самобытного новозеландского танца ХАКА.
Одна из целей мероприятия - благотворительная, поэтому 50% всех собранных средств пойдет в фонд помощи в борьбе с коронавирусной инфекцией.
Тренинг состоится 6 МАЯ, с 17.00 до 18.00 на он-лайн платформе ZOOM. Варианты участия и регистрация по ссылке: [https://www.boddy.pro/xaka_empower](https://www.boddy.pro/xaka_empower?fbclid=IwAR0QMMQzwANUx-cn6JsYYB-AHqVGiJTlrxpipmLUEN_MxJpUhfnvm9EC_fg)
Присоединяйтесь к танцу!»
boddy.pro
ХАКА. Танец силы
6 МАЯ. СРЕДА. 17.00 - 18.00.
Совершенного дня, друзья!
Как вы сейчас?
Вроде бы простой вопрос, но мы порой отговариваемся «хорошо/«нормально»/«плохо»...но знаем ли мы как мы сейчас на самом деле? Как замечать и что замечать собственно в своём состоянии? Как понять истинно «как я сейчас?»
Для тренерской практики это умение позволяет усилить качество присутствия в процессе, например )
Это будет фокусом нашей встречи в мастерской «Внутренняя опора» в эту пятницу в 19:00.
Буду вам рада!
https://www.o-project.ru/raspisanie
Как вы сейчас?
Вроде бы простой вопрос, но мы порой отговариваемся «хорошо/«нормально»/«плохо»...но знаем ли мы как мы сейчас на самом деле? Как замечать и что замечать собственно в своём состоянии? Как понять истинно «как я сейчас?»
Для тренерской практики это умение позволяет усилить качество присутствия в процессе, например )
Это будет фокусом нашей встречи в мастерской «Внутренняя опора» в эту пятницу в 19:00.
Буду вам рада!
https://www.o-project.ru/raspisanie
Друзья! Все, кто хотел бы осваивать просторы онлайна и развить в себе живое присутствие в этой образовательной среде - добро пожаловать на борт! Для меня большая честь быть в команде этого курса и я предвкушаю увлекательную, глубокую, ювелирную совместную работу.
До встречи в онлайн!
Подробности и регистрация на курс по ссылке
http://body4biz.ru/o2
До встречи в онлайн!
Подробности и регистрация на курс по ссылке
http://body4biz.ru/o2
Когда ведёшь тренинг, ощущаешь энергетику группы, отдачу, так сказать. В последнее время часто в разговорах с коллегами всплывает, что когда ведёшь вебинар, то как будто в пустоту и тишину работаешь. И это действительно так. Как это влияет на нас? Как это влияет на качество нашего состояния в процессе?
Поделюсь,некоторыми наблюдениями из практики, и что бросается в глаза, с другой стороны экрана, возможно вам откликнется:
- усиливается желание активно двигаться, жестикулировать, как будто бы если добавить «огонька» и «напора» стена рухнет;
- появляется фоновые мысли о смысле и качестве дела, мы можем их и не поймать в процессе, но чувство растерянности и жуткой усталости в виде расширенных глаз и пота текущего по спине, например, после работы могут о многом сказать именно о смыслах для нас. Много вопросов к себе или тотальное отсутствие оных после
- «влезание в экран». Замечали, что растояние между экраном/камерой и тренером у всех разное? Есть те, кто влезает в мое пространство и в онлайне (кто бы мог подумать!), слишком близко размещая себя к камере. И вот уже я как обучающийся чувствую себя некомфортно и мне хочется отсесть от экрана. Для тренера же это может быть продиктовано желанием, чтобы слышно и видно было хорошо. Только мы забываем, что видно и слышно нашим обучающимся значительно больше, чем нужно
- оправдание онлайном за свою недоработку, за все))) Замечали как тренеры/преподаватели говорят (как бы между делом), что, мол, простите за что-то потому что связь/платформа/интернет плохой. И это на телесном уровне видно даже без слов - этакое извиняющееся состояние, уменьшение себя и жестов, склонённая голова. Я тоже извиняюсь..хотя и по другой причине.
Множество примеров. Уверена у вас тоже их не мало. Что со всем этим делать? Чаще всего никто ничего не делает. И не только потому, что не хочет, порой мы и не задумываемся об этом. Мы часто ведём онлайн-работу из стресса, а в нем не до раздумий. Мы пытаемся удержать столько всего сразу в своём внимании, что напряжение блокирует в нас дыхание и жизненность в эфире.
В своей работе с тренерами для меня онлайн является ещё одним образовательным пространством, в котором важно быть живым, этичным. Думать о том, то, что мы делаем «служит» ли нашим участникам, в контакте ли мы с ними даже, когда все микрофоны выключены и вы из-за презентации не видите всех. Можно ли желаемое и привычное «энергетическое» взаимодействие перенести в онлайн? Уверена, что да. Именно поэтому с Alexandra Vilvovskaya хотим поделиться наработанным опытом работы в онлайн в нашем курсе О2.
Он не про дизайн, digital и прочие маркетингово-продаваемые сейчас скиллы для онлайн-преподавания. Он про то, как оставаться живым в онлайн и помогать людям, без оговорки на ограничения форматом. Он тут не при чем. Он может быть союзником. Я про онлайн, который мы все так активно осваиваем последнее время.
Будем вам очень рады! Приходите. Начнём путешествие 23 мая.
NB:Если вы хотите участвовать, напишите мне. Буду рада первым трём предоставить промо-код на скидку. Хорошую)
Поделюсь,некоторыми наблюдениями из практики, и что бросается в глаза, с другой стороны экрана, возможно вам откликнется:
- усиливается желание активно двигаться, жестикулировать, как будто бы если добавить «огонька» и «напора» стена рухнет;
- появляется фоновые мысли о смысле и качестве дела, мы можем их и не поймать в процессе, но чувство растерянности и жуткой усталости в виде расширенных глаз и пота текущего по спине, например, после работы могут о многом сказать именно о смыслах для нас. Много вопросов к себе или тотальное отсутствие оных после
- «влезание в экран». Замечали, что растояние между экраном/камерой и тренером у всех разное? Есть те, кто влезает в мое пространство и в онлайне (кто бы мог подумать!), слишком близко размещая себя к камере. И вот уже я как обучающийся чувствую себя некомфортно и мне хочется отсесть от экрана. Для тренера же это может быть продиктовано желанием, чтобы слышно и видно было хорошо. Только мы забываем, что видно и слышно нашим обучающимся значительно больше, чем нужно
- оправдание онлайном за свою недоработку, за все))) Замечали как тренеры/преподаватели говорят (как бы между делом), что, мол, простите за что-то потому что связь/платформа/интернет плохой. И это на телесном уровне видно даже без слов - этакое извиняющееся состояние, уменьшение себя и жестов, склонённая голова. Я тоже извиняюсь..хотя и по другой причине.
Множество примеров. Уверена у вас тоже их не мало. Что со всем этим делать? Чаще всего никто ничего не делает. И не только потому, что не хочет, порой мы и не задумываемся об этом. Мы часто ведём онлайн-работу из стресса, а в нем не до раздумий. Мы пытаемся удержать столько всего сразу в своём внимании, что напряжение блокирует в нас дыхание и жизненность в эфире.
В своей работе с тренерами для меня онлайн является ещё одним образовательным пространством, в котором важно быть живым, этичным. Думать о том, то, что мы делаем «служит» ли нашим участникам, в контакте ли мы с ними даже, когда все микрофоны выключены и вы из-за презентации не видите всех. Можно ли желаемое и привычное «энергетическое» взаимодействие перенести в онлайн? Уверена, что да. Именно поэтому с Alexandra Vilvovskaya хотим поделиться наработанным опытом работы в онлайн в нашем курсе О2.
Он не про дизайн, digital и прочие маркетингово-продаваемые сейчас скиллы для онлайн-преподавания. Он про то, как оставаться живым в онлайн и помогать людям, без оговорки на ограничения форматом. Он тут не при чем. Он может быть союзником. Я про онлайн, который мы все так активно осваиваем последнее время.
Будем вам очень рады! Приходите. Начнём путешествие 23 мая.
NB:Если вы хотите участвовать, напишите мне. Буду рада первым трём предоставить промо-код на скидку. Хорошую)
Интересное бинго затеяли коллеги из @oeec_minsk Предлагаю вам поддержать его и заодно посмотреть что же вы успели уже онлайн сделать.
Будете выкладывать, отметьте пожалуйста коллег.
Будете выкладывать, отметьте пожалуйста коллег.
С утра была забавная картинка про формы обучения. Какое ваше любимое? Можно ответить в опросе ниже
Самое любимое обучение? Можно выбрать несколько 🤣
Anonymous Poll
0%
1
0%
2
14%
3
7%
4
7%
5
14%
6
14%
7
21%
8
71%
9
Интересная будет встреча, уверена. Мариша Корж талантливый и профессиональный тренер, ее путь в сфере неформального образования может быть интересным и вдохновляющим. Мариша обещала и практические задания на этой встрече. Так что уйти с полезностями гарантировано.
20 мая, 18:30
Регистрация по ссылке https://forms.gle/fnm1dCqiZrYDivJt5
20 мая, 18:30
Регистрация по ссылке https://forms.gle/fnm1dCqiZrYDivJt5
Подробнее об эмбодимента в новом интервью Александры Вильвовской для Афиши
Forwarded from Радио Эмбодимент
Тятя! Тятя! Наши сети притащили мертвеца!
Тьху! Не то))
Смотрите! Нашу маму в телевизоре показывают!
Нет , тоже не подходит.
В общем, внезапное такое интервью Афише. С картинками))
Цитата:
"Я, наверное, была бы отличным барыгой, но выбрала другую профессию."
https://daily.afisha.ru/relationship/14054-telo-eto-ne-taksi-dlya-mozga-chto-takoe-embodiment-i-kak-on-pomozhet-nam-byt-osoznanney/
Тьху! Не то))
Смотрите! Нашу маму в телевизоре показывают!
Нет , тоже не подходит.
В общем, внезапное такое интервью Афише. С картинками))
Цитата:
"Я, наверное, была бы отличным барыгой, но выбрала другую профессию."
https://daily.afisha.ru/relationship/14054-telo-eto-ne-taksi-dlya-mozga-chto-takoe-embodiment-i-kak-on-pomozhet-nam-byt-osoznanney/
Ну что, как вы в онлайн?
Мы завтра начинаем курс по тому как онлайн все-таки может быть живым. Если есть желание прокачать и эту часть мастерства, то - добро пожаловать, ссылка есть выше.
А вот это статья опыт коллег, делающих крутые проекты в оффлайне. Они делиться своими секретами как удалось перевести два крупных событиях в онлайн. Возможно найдёте это любопытным этот опыт
https://zeh.media/praktika/onlayn-obrazovaniye/1302654-perekhodim-v-onlayn-opyt-pechakucha-night-moscow-i-creativemornings-moscow?utm_source=part&utm_medium=part&utm_campaign=pechakucha
Мы завтра начинаем курс по тому как онлайн все-таки может быть живым. Если есть желание прокачать и эту часть мастерства, то - добро пожаловать, ссылка есть выше.
А вот это статья опыт коллег, делающих крутые проекты в оффлайне. Они делиться своими секретами как удалось перевести два крупных событиях в онлайн. Возможно найдёте это любопытным этот опыт
https://zeh.media/praktika/onlayn-obrazovaniye/1302654-perekhodim-v-onlayn-opyt-pechakucha-night-moscow-i-creativemornings-moscow?utm_source=part&utm_medium=part&utm_campaign=pechakucha
Цех
«У людей уже „передоз“ контента». Как привлечь внимание к своему онлайн-мероприятию, если стримит каждый второй
Опыт PechaKucha Night Moscow и CreativeMornings Moscow
Интересный практикум делают мои коллеги! Если вам хотелось бы разобраться с командной работой, то напишите в комментариях к посту Елены Бобровской https://www.instagram.com/p/CBIuMb5pWXF/?igshid=hpdeo8nc1ybv
Instagram
Elena Bobrovskaya
Мы тут в @artatraining_ с @innaspopova и @frsvnst еще одну тему затеяли - про работу команд и фасилитирующее лидерство. Бесконечная тема. И у меня в ней тоже бесконечные вопросы и вызовы. Но не боги горшки обжигают (это я и себе, и вам) - вести команды в…
Все уже, наверняка видели это видео. Сохраню его здесь, если вы работаете с темой гендерного равенства, оно может вам пригодиться
https://www.facebook.com/agendawoman/videos/227636801751073/?vh=e
https://www.facebook.com/agendawoman/videos/227636801751073/?vh=e
Facebook Watch
Женщина на миллион: тебе всё можно
Синтия Никсон записала для журнала Girls Girls Girls мощный монолог о том, с чем сталкиваются женщины каждый день. Готовы поспорить, что это самое...
Обратите внимание на интересный курс
Текст: Юлия Станкевич
Идет прием заявок на международный онлайн-курс по адвокатированию по образованию в сфере прав человека для молодых людей
За месяц вы разберетесь, что такое образование в сфере прав человека и адвокатирование, и сможете спланировать свои собственные действия
Курс направлен на членов и волонтер_ок НГО, молодежных лидеров, адукатор_ок - тренеров, ведущих, преподавателей - из сферы неформального и формального образования и других людей, заинтересованных в адвокатировании образования в сфере прав человека
из стран-членов Совета Европы (47 европейских стран - включая 27 стран Евросоюза и страны нашего региона) и стран-подписантов Европейской культурной конвенции (Беларусь, Ватикан, Казахстан)
Рабочий язык: английский
Срок подачи заявок: 25 июня 2020 13:00 СЕТ
https://rm.coe.int/e-course-on-advocacy-call-for-participants-10-06/16809eadeb%20
Текст: Юлия Станкевич
Идет прием заявок на международный онлайн-курс по адвокатированию по образованию в сфере прав человека для молодых людей
За месяц вы разберетесь, что такое образование в сфере прав человека и адвокатирование, и сможете спланировать свои собственные действия
Курс направлен на членов и волонтер_ок НГО, молодежных лидеров, адукатор_ок - тренеров, ведущих, преподавателей - из сферы неформального и формального образования и других людей, заинтересованных в адвокатировании образования в сфере прав человека
из стран-членов Совета Европы (47 европейских стран - включая 27 стран Евросоюза и страны нашего региона) и стран-подписантов Европейской культурной конвенции (Беларусь, Ватикан, Казахстан)
Рабочий язык: английский
Срок подачи заявок: 25 июня 2020 13:00 СЕТ
https://rm.coe.int/e-course-on-advocacy-call-for-participants-10-06/16809eadeb%20
Если вы хотели бы погрузиться в тему эмбодимент подхода, помочь себе расширить диапазон тренерского мастерства, то обратите внимание на эти курсы
Forwarded from Радио Эмбодимент
Если вы вдруг пропустили:
У нас готово расписание программ на 2 полугодие, набор открыт, и до 25 июня действует летняя скидка в 25%.
Буду признательна, если вы поделитесь этой информацией с коллегами. Вот ссылка http://body4biz.ru/summer20
У нас готово расписание программ на 2 полугодие, набор открыт, и до 25 июня действует летняя скидка в 25%.
Буду признательна, если вы поделитесь этой информацией с коллегами. Вот ссылка http://body4biz.ru/summer20
Друзья! Приглашаю вас на курс, который может помочь вам развивать осознанность в работе. Буду благодарна, если сможете рассказать своим коллегам о нем.
С 1 июля стартует вторая группа онлайн-курса «Медитируем каждый день». Это взгляд эмбодимент специалиста на практику, которая может помочь нам повысить качество нашей повседневности. В этом курсе мы разбираем практику с разных сторон и находим ответы на самые актуальные вопросы начинающих (а порой и опытных) практиков о том как, когда, зачем, каким образом и чтобы вот это все ещё и было ощутимым с точки зрения жизни. Приходите. Буду рада помочь вам сделать практику медитации важной частью вашего совершенного дня.
Если вы сможете рассказать вашим друзьям о курсе, то буду вам благодарна.
https://perfectday-school.online/meditate
С 1 июля стартует вторая группа онлайн-курса «Медитируем каждый день». Это взгляд эмбодимент специалиста на практику, которая может помочь нам повысить качество нашей повседневности. В этом курсе мы разбираем практику с разных сторон и находим ответы на самые актуальные вопросы начинающих (а порой и опытных) практиков о том как, когда, зачем, каким образом и чтобы вот это все ещё и было ощутимым с точки зрения жизни. Приходите. Буду рада помочь вам сделать практику медитации важной частью вашего совершенного дня.
Если вы сможете рассказать вашим друзьям о курсе, то буду вам благодарна.
https://perfectday-school.online/meditate
perfectday-school.online
Онлайн-курс
Результаты приносят не сложные или простые действия.
Результаты приносит регулярность действий.
Именно о том, как сделать свою практику регулярной без труда и напряжения этот онлайн-курс
Результаты приносит регулярность действий.
Именно о том, как сделать свою практику регулярной без труда и напряжения этот онлайн-курс
Может быть полезно для изучения в контексте #осознанноетренерство
Forwarded from Совершенный день (Anna Feldman)
#читать
Если ищите книги по развитию осознанности, то можно посмотреть на этот список от Нетологии
https://www.instagram.com/p/CBs-xjHCBWC/?igshid=1dh8r4myyk42
Если ищите книги по развитию осознанности, то можно посмотреть на этот список от Нетологии
https://www.instagram.com/p/CBs-xjHCBWC/?igshid=1dh8r4myyk42
Instagram
Онлайн-университет Нетология
Найти жизненный баланс в современном мире с его бешеным ритмом, вечным шумом и бесконечными кризисами — непросто. Собрали подборку книг для всех, кто хочет научиться жить более спокойно и осознанно: ⠀ 🔹«HBR Guide. Жизненный баланс», Harvard Business Review.…