Интересный подход к обратной связи. Одно время мой "сундук" помог мне повернуть свое мышление и восприятие и на позитивные аспекты, а не только на усиление паттерна - "что-то еще надо доулучшить". Об обратной связи будем говорить и работать на одной из тренерских встреч. Первая уже 12/09. Приходите.

​​Про сундук (и синдром самозванца)

Дело было в начале моей практики. На консультацию пришел человек, который работал преподавателем психологии. И я зачем-то это знала. Консультация прошла, контакт был, процесс тоже, результат для клиента получен и обратная связь очень позитивная. Может быть, это помогло мне быстрее и увереннее начать практику? Или перейти от свободной цены к фиксированной? Ха.
Разумеется, я предположила, что в некотором смысле коллега просто был вежлив и не стал расстраивать молодого специалиста, дав искреннюю=критичную обратную связь.

Так уж бывает, от хороших слов мы легко отмахиваемся, а резкий фидбэк вспоминаем годами. Чтобы восстановить равновесие, положительной обратной связи нужно выделить время и место. И собирать свой сундук сокровищ / шкатулку побед / пещеру чудес – как вам больше нравится.
Берется файл. Или тетрадка. Куда вы скрупулезно вносите значимую, положительную обратную связь.

Сохранили или перепостили ваш текст?
Дали приятный и содержательный комментарий?
Выросла цитируемость в гугле?
На день рождения прислали не стандартные щастяздоровья, а именно вам подобранные слова восхищения?

Тащим все в сундук!
И заглядываем туда, когда самозванский шепоток начинает раздаваться громче; может при начале нового дела или после ошибки, за которую сам себя готов загнобить.

Заглядываем тоже не просто так. С ритуалом. Церемониально можно сказать. Как именно – придумайте.
Кощей, чахнущий над златом, и Скрудж Макдак, сладострастно купающийся в горах монет – два разных способа обращаться с сокровищем. Какой из них ваш, какой дает больше поддержки, из какого состояния читаемые слова кажутся убедительнее? Для всех по-разному, выясняйте опытным путем.

Если вы интересуетесь темой ненасильственного общения, то статься Егия Чапаряна может помочь вам разобраться что к чему и как это применять на практике

Ненасильственное общение в жизни и образовании🗣

"Со школьных лет меня интересовало общение. Ведь от того, как ты умеешь ладить с людьми, зависит успех практически в каждой сфере жизни. Молчу про подростковый период, когда социализация стоит на первом месте. Жаль, тогда не было взрослых, кто бы помог разобраться в той гамме чувств, что я испытывал. Уже тогда я осознавал, что вопрос не в том, ЧТО ты говоришь, а ИЗ КАКОГО состояния ты это делаешь. Можно перечитать тысячу книг по правилам успешных переговоров и методик влияния, но пока фокус внимания на технической стороне – изменений можно не ждать. Мне оказалась созвучна методика ненасильственного общения Маршалла Розенберга, я открываю в ней все больше глубин, стараясь сделать ННО основой своей жизни. Я сформулировал пять принципов ненасильственного обучения, которых стараюсь придерживаться в своей практике преподавания и проведения тренингов".

👉Читать полностью - https://skolki-project.com/blog/nenasilstvennoe-obschenie-v-zhizni-i-obrazovanii

К вопросу о том, что чем мы старше становимся тем меньше мы учимся. Все-таки ссылка на возраст - это отговорка.

https://theoryandpractice.ru/posts/17706-neyronnaya-skulptura-kak-mozg-menyaetsya-v-techenie-zhizni-i-pochemu-vozrast--ne-pomekha-obuchaemosti

Друзья! Приглашаем вас на оффлайн встречу (хотя онлайн тоже есть как опция). Приглашаем вас на Эмбодимент день Back to life.

Будем вам рады! http://body4biz.ru/embodiment-day

Очень часто мы сталкиваемся с тем, что ищем опыт реализации тех или иных инициатив или практик в разных темах. Возможно вы уже работаете с этой платформой и можете тогда поделиться опытом, что она дала вам, если нет - то загляните на Смартеку, разные категории, много практик для вдохновения и использования


https://smarteka.com/practices?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=Vostrebovannye%20praktiki,%20reyting%20regionov%20na%20%C2%ABSmarteke%C2%BB%20i%20populyarnye%20voprosy_11304

В своей тренерской работе в сфере НФО мы говорим о принципе безоценочности. И в осознанности есть один из маркеров - это развитие безоценочности. Одно помогает нам как Ведущим процесса занимать более равностную позицию по отношению к участникам, находить в себе интерес и искреннее желание поддерживать участников и помогать на из пути развития. Просто ли это? Вовсе нет. Особенно, если учесть, что все мы взрощены в оценочной системе и за 11 лет у нас накапливается крайне много автоматических моделей поведения, отношений и установок, которые выливаются и в совсем других, казалось бы условиях. Об этом будем завтра говорить и с этим тоже будем работать на воркшопе «Тренерство и осознанность: точки контакта».

В тему оценочности статья Димы Зицера https://snob.ru/profile/29563/blog/99601

Если вы занимаетесь критическим мышлением, медиа грамотностью, научпопом, ну или вам просто может быть интересно - то обратите внимание вот на это мероприятие «Дай знать»

https://refugee.timepad.ru/event/1410583/?utm_source=FB&utm_campaign=%D0%94%D0%B0%D0%B9+%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%8C&utm_content=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8C&fbclid=PAAabQaq2PjlSDqThrNg8yPRT5w8W2DajAa75hElTUUW6U-21x7sHgppMXMI4

Друзья! Это ссылка на страницу записи на курс #осознанноетренерство. Перед стартом, со всеми подавшими заявку мы встретимся в зуме на 20 минут, я смогу ответить на ваши вопросы и чуть детальнее рассказать вам о тематике, вы сможете для себя принять решение.

На курсе есть 3 грантовых места. Если вы находитесь в сложных финансовых условиях, работаете в социальной сфере, то это может быть хорошей возможностью для профессионального развития.


https://perfectday-school.online/forcoach2

На заметку!

5 ключевых вещей, которые должен иметь эмбодимент специалист в наши дни. (Выделено в ходе обучения порядка 500 человек).

Можете прямо для себя, как чек-лист сделать, и отмечать, с чем у вас уже ОК, а где есть чему ещё поучиться.

(1) Знать и понимать, что тело - не объект, что телесность создаёт, проявляет и может менять практически все аспекты жизни, а также знать, как это происходит на уровне физиологии и психики (эмоция, стресс, травма, циклы активности и тд).

(2) Уметь развивать телесную осознанность клиента, уметь пользоваться инструментами работы через тело.

(3) Совершенствовать проф. микро-навыки: соматический резонанс, умение видеть телесность другого.

(4) Собственная практика: развивать собственную телесную осознанность, навыки саморегуляции, увеличивать доступный диапазон телесности и тд.

(5) Last but not least - Этика. Травма-информированная практика, адаптация к клиенту, чувствительность и вот это все. Замечено: когда предыдущие 4 подрастают, этика проклевывается как будто сама. Мирикл!

Стоит ли говорить, что именно этому мы и учим на всех программах, а особенно на ЭМБОДИМЕНТ: БАЗОВЫЙ КУРС?

Скажу, да. Тем более, если, идя по этому списку, вы обнаружили, что есть 2-3 области, в которых вам есть куда расти. Зовём расти вместе с нами.

На сайте разместили немного отзывов о курсе. Если это важно - увидеть реальные слова реальных людей, то можно зайти на сайт https://clck.ru/Qf9Xa

Мы начинаем уже сегодня, 14 сентября.
Решайтесь сами, говорите коллегам. Давайте расти профессионально вместе на благо наших клиентов.

Всем #эмбодимент 😎

Совершенного вам дня, Друзья! Если вы подумываете о том, чтобы пойти на курс #осознанноетренерство, то вы можете заполнить вот эту анкету и мы с вами созвонимся в зум для того, чтобы я могла ответить на ваши вопросы и мы могли вместе понять ваше намерение на участие.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScZHpilV7FyMUT9DcUpKXdBYhdxDY8-A3sAxspGS2hJanpUYg/viewform

Подготовила для вас более подробное описание тематического наполненяи курса. Вы можете ее посмотреть вот здесь https://docs.google.com/document/d/1aD15ZpbwG8JsVRi-n4FtDfvyg7SNWxdzosLsXA3L89U/edit?usp=sharing

Друзья! На этой неделе приглашаю вас на тренерскую встречу «Обратная связь: как давать и получать». Регистрация здесь

https://perfectday-school.online/coachmeetings

Депозит возвращаем всем, кто участвовал очно. Так что можно зарезервировать себе местечко и потом отпраздновать возвращение средств за своё стремление к развитию. Или получить отличные материалы для личного развития: запись тренинга, методические материалы и техники для работы, если очно не получилось

Все ссылки есть выше на канале. Возможно это именно ваше место на курсе #осознанноетренерство
Буду вам рада и буду счастлива быть для вас полезной на пути профессионального развития

Рекомендую к участию

Онлайн-курс "Игры в гражданском образовании" 👏🏻

12-18 октября

Открыт набор на бесплатный онлайн-курс про игры, которые меняют людей и общество.

Какие темы будут в курсе?
1. Гражданское образование
Права человека, устойчивое развитие, инклюзия, историческая память. Мы разложили по полочкам, что такое гражданское образование, какие темы в него входят. Мы объясняем, почему гражданское образование касается каждого из нас.

2. Игротехника
Мы объясняем, когда и где может существовать игра и что нужно, для возникновения игрового взаимодействия.

3. Игры
Мы подготовили обзор существующих игр по темам гражданского образования, которые вы можете смело использовать в своей работе тренера и педагога.

😎Онлайн-курс "Игры в гражданском образовании" - это часть международной программы "Gamechangers 2.0". Программа поддержана Федеральным агентством по делам молодежи Росмолодежь.

👉🏻Узнать детали и оставить заявку - https://artatraining.com/gamechangerscourse