Осознанное мастерство с Анной Фельдман – Telegram
Осознанное мастерство с Анной Фельдман
372 subscribers
54 photos
5 videos
14 files
398 links
Канал для тренеров, помогающих специалистов коучей, фасилитаторов, учителей и для всех educators в самом широком смысле этого слово. Развиваем свое мастерство и осознанный подход к обучению и развитию. Для связи пишите - @annafeldman77
Download Telegram
Совершенного вам дня, друзья! Приглашаю вас на разговор!
Forwarded from Совершенный день (Anna Feldman)
Друзья! Если ваша сфера деятельности делит в плоскости помогающих профессий, HR, то ОБРАТИТЕ внимание на вот это событие от команды «Тело в дело»

https://body4biz.ru/challenge2021?fbclid=IwAR3m6NxkaNZ2WMrNad55lBVCqKzHcZo8Z_34-L0ifBrat4i18if3XTDrvz0
Хочу поделиться с вами Памяткой об осознанном обучении. Возможно вы найдёте уместным использовать для себя лично или при настройке участников на работу, а может быть как часть формы заявки. Буду рада, если она вам пригодится
Forwarded from Совершенный день (Anna Feldman)
Памятка_по_осознанному_обучению_А5.pdf
6.5 MB
Вчера готовила для онлайн-школы стартовый курс для всех учеников по осознанному обучению. Некоторые аспекты собрала в Памятку по осознанному обучению, разместила ее в инстаграм и получила много отзывов о том, что она полезна. Сам формат сториз не очень удобен для дальнейшего использования, поэтому сделала в обычном формате. используйте, пожалуйста, для того, чтобы какие бы вы программы проходили, чтобы вы изучали, вы имели возмодность через обучение создавать для себя позитивные изменения в жизни!
Если вдруг не попадалось вам на глаза - Гайдаровский форум сегодня и завтра. Можно успеть что-то полезное и интересное для себя открыть

https://gaidarforum.ru/ru/about/
Новые тренды и вызовы продолжают входить в нашу реальность
Forwarded from Совершенный день (Anna Feldman)
Отличный пост у моей коллеги и подруги Наташи Вейсбергер по мотивам статьи в Harvard Business Review

Делюсь

«Толково написано очень. Спасибо Harvard Business Review за емкие уроки стойкости.

Для меня этот текст отличная обратная связь от мира )) в такой реальности коучинг/эмбодимент именно то, что позволит укрепить фундамент, проснить картины мира как внтури, так и снаружи и привнести адекватность.

Эти цитаты особенно отозвались:

"неточная картина мира ведет к ошибкам, которые стоят как никогда дорого."

"Изменилось понятие успеха — и личного, и корпоративного. Бизнес вырос на 60% за год? Возникло ощущение, что это ваш личный вклад? Скорее всего, просто повезло. А падение на те же 60% не обязательно личный провал — не исключено, что без ваших личных героических усилий провал был бы еще масштабнее."

"Кроме того, мы все в разном психофизиологическом состоянии: одни в отчаянии, другие в радости, одни на подъеме, другие на спаде. Но каждый лишний шаг стоит очень много усилий. Поэтому «ставить ногу» нужно на очень жесткий фундамент."

"самое важное для компаний и личностей — обрести адекватность. Выйти из зоны иллюзий. Объективно признать собственные размер, состояние и возможности. И в итоге построить отвечающую реальности, а не желаемую картину мира."

"Те, у кого внутренняя реальность будет совпадать с внешней, будут идти вперед."

"В одной из статей Милтона Эриксона, наверное, самого известного психотерапевта XX века, есть отличное описание необходимой сейчас реалистичности. Она состоит из четырех пунктов. Во-первых, если люди к вам пришли, то они хотят помощи. Во-вторых, верьте в себя. В-третьих, всегда помните о том, чего вы не можете, и никогда этого не обещайте. И наконец, в-четвертых, в том, что вы знаете и умеете хорошо, не сомневайтесь. Сейчас хороший руководитель — это психолог для своих подопечных, честный перед собой и другими."
https://hbr-russia.ru/biznes-i-obshchestvo/uroki-stoikosti-2020/851187?utm_medium=teaser&utm_source=vedomosti.ru

Всех с наступившим 2021! Работаем ребята!»

Вот такая реальность и получается, что все нам, кто работает с людьми в любом качестве важно сейчас перенастроить свои модели и установки в коммуникации и отношениях.
ТелОнлайн_памятка.pdf
138.9 KB
Совершенного вам дня, Друзья! В прошлом году много было онлайна. В этом году это часть нашей жизни, к которой мы, возможно, относимся уже спокойно.

Хочу поделиться с вами простой Памяткой для тренера, в которой есть вопросы для самоисследования и задавания фокуса для работы в онлайн. Это выжимка из моего выстпуления на Конференции в прошлом году. Буду рада, если это окажется вам полезным. Буду рада, если вы решите пойти глубже в осознанности и придете на курс для тренеров (он начнется в феврале, ссылка https://perfectday-school.online/forcoach1), я буду рада, если придете на курс по работе в онлайн О2 (https://www.body4biz.ru/o2), он начнется в марте, я буду рада, если что-то будет изменяться в вашем состоянии в процессе работы хотя бы на чуть-чуть.
Посмотрите, возможно для вас это будет полезный курс
Всем привет!

Мы, Молодой офис, запускаем курс для тех, кто работает с молодыми людьми и хочет найти с ними общий язык.

«Есть контакт!» поможет специалистам, которые хотят:
- работать в эпоху «удалёнки» и онлайна эффективнее;
- изменить или создать что-то новое;
- бороться с выгоранием;
- выстроить план развития и научиться поддерживать мотивацию группы и сообщества.

📖 Курс состоит из 4 модулей. В каждом — короткие видео-уроки, дополнительные материалы и практические задания для отработки полученных знаний.

Учиться можно в удобном темпе на платформе GetCourse. Ты сам выбираешь, где, когда и сколько. Материалы будут доступны до конца июня.

💰 Участие бесплатное. Всё, что нужно — желание действовать и немного свободного времени. Чтобы получить доступ к курсу, заполняйте анкету на сайте https://skillformer.ru/molodoy.

Организатор — Молодой офис при поддержке Правительства Ульяновской области. Партнёры проекта — Молодежный инициативный центр и Российский союз молодежи.

Работай не для молодежи, а вместе с ней!

https://www.youtube.com/watch?v=J0CnJDQfxKc&feature=emb_logo
Друзья!
Набор в ночую группу курса «Осознанное тренерство» идёт полным ходом. Вы можете заполнить анкету, мы с вами встретимся и обсудим все детали, а после вы примите решение уже идти или не идти) эта встреча может помочь вам найти ответы на все ваши вопросы: содержательные, финансовые, временные и т.д.
Анкету можно найти здесь

https://perfectday-school.online/forcoach1

Также идёт конкурс на грантовые места на курс, обратите внимание, возможно это место может бать для вас

https://www.instagram.com/p/CKgYrhWnwJn/?igshid=ksi715m09650


Буду рада вашей поддержке, если вы можете рассказать о курсе своим коллегам, кому это может быть интересно.
И ещё полезное и для осознанности там есть две практики
Forwarded from deep mind
Воскресный empowerment

Вдохновляющая на рост и изменения лекция моего друга, коллеги и наставника Лобсанга Тенпа о выученной беспомощности.

Лобсанг опирается на исследования психолога Мартина Селигмана и рассказывает о широко распространенной в российской культуре депрессивной привычке ума трактовать реальность как неизменяемую.

Посколькую Лобсанг - буддитский монах (хотя лекция дается в секулярном формате) в запись также включено 2 медитативные практики.

Крайне рекомендую!
Аудио-запись, 1,5 ч
На курсе #осознанноетренерство есть тема, связанная с интерпретацией нашего видения реальности, разных тем и как это влияет на все процессы в тренинге/сессии.

Поделюсь с вами статьей как раз о том, как интерпретация влияет на понимание чего-то, какой-то темы вопроса и к чему приводят искажения и привнесение личного (это важно привносить, просто важно опираться и на первоисточники).

Почитайте, что бы проследить как от неточных переводов сложилась целая система искаженного понимания вопроса.

Статья будет интересна всем, и не практикующим Йогу в том числе). Тут важен текст автора)


https://www.facebook.com/223169687777646/posts/1850597875034811/?d=n

Если читаете на английском, то это оригинал. Статья написана крайне авторитетным автором, не только санскритологом, но и практиком с посвящениями Кристофером Уоллисом

https://hareesh.org/blog/2016/2/5/the-real-story-on-the-chakras?fbclid=IwAR2RI4HwPmz7O66PYTOuDrsh2SnWoPdrSjONfIsVoHo4rT7CaQSFX8Teuto
Друзья! Приглашаю вас на вебинар по телесной осознанности, который будут вести Марк Уолш, Александра Вильвовская и Екатерина Самотей. Участие бесплатное https://body4biz.ru/embodiment-seminar2021
Возможно кому-то будет актуально. Прислали вакансию

«Добрый день. В команду франчайзинговой сетки Фабрики Предпринимательства - нужен коуч- психолог в штат. Кто будет по 2-4 часа в день работать с франчайзи

Все оплачивается, это как штатная вакансия

Работа онлайн с 50 предпринимателями Франчайизи со всей страны с их установками, целями, ограничениями - крутой опыт и практика.

По всем подробностям писать в Вацап - Ирина 8962-575-86-98
Вакансия горящая. Поэтому, лучше писать оперативно»

Если вам интересно, то Контакты в сообщении)