#Обучение
Начали сегодня менторский курс по дизайну образовательных событий. 6 встреч, шесть призм для проработки своего подхода к созданию и ведению обучающих событий.
Тематику встреч и условия участия вы можете найти на сайте курса.
На этой неделе уже можно присоединиться.
Есть два места платных и одно грантовое с 50% покрытием стоимости обучения. Для грантового места есть условия получения, напишите мне @annafeldman77,я вам их вышлю
Я буду рада вам на курсе!
И еще. Не важно что вы ведёте. Мы будем рассматривать как.
Начали сегодня менторский курс по дизайну образовательных событий. 6 встреч, шесть призм для проработки своего подхода к созданию и ведению обучающих событий.
Тематику встреч и условия участия вы можете найти на сайте курса.
На этой неделе уже можно присоединиться.
Есть два места платных и одно грантовое с 50% покрытием стоимости обучения. Для грантового места есть условия получения, напишите мне @annafeldman77,я вам их вышлю
Я буду рада вам на курсе!
И еще. Не важно что вы ведёте. Мы будем рассматривать как.
❤2
#участвовать
Посмотрите на вот такое событие. Я пойду знакомиться с методом брейнспоттинга
Пойти на вебинар
Посмотрите на вот такое событие. Я пойду знакомиться с методом брейнспоттинга
Пойти на вебинар
👍1
Forwarded from Svetlana Rodimova
Взгляните на эту метаморфозу, когда гусеница превращается в куколку, а затем в бабочку. На самом деле, это то, что мы можем применить один в один к процессам трансформации в социальном организме и к тому, что собственно происходит сейчас. Когда гусеница окукливается, внутри куколки начинает что-то происходить. А именно, растворяется старая форма, и затем внезапно появляются первые клетки бабочки. У них более высокая частота вибраций, у них, так сказать, другое, новое сознание. Но что же происходит дальше? Старые клетки гусеницы нападают на клетки бабочки и поедают их! Хотя они являются частью одного и того же существа и в действительности представляют собой часть будущего в настоящем. Со временем появляется все больше и больше клеток бабочки, которых иммунная система гусеницы распознает как врагов и съедает. Тем не менее появляется все больше и больше клеток бабочки, и теперь эти клетки начинают образовывать скопления, кластеры. Так они соединяются с другими клетками бабочки, и повсюду образуются скопления новых клеток. Другими словами, старая система борется с новой, а новая не борется со старой! Она усиливает себя за счет объединения в кластеры. И вот однажды иммунная система гусеницы разрушается, в этот момент все происходит очень быстро, после чего остаются только клетки бабочки, новое сознание.
Но новая форма еще не готова. Старая куколка удерживает это новое сознание в себе до тех пор, пока в результате внутреннего процесса новая форма не созреет, а старая форма не затвердеет. И что очень важно: если бы старая форма не затвердела, внутреннее давление бабочки не могло бы ее разорвать. И потом - это тоже важно, - бабочке требуется усилие, чтобы вырваться из старой оболочки, упор, чтобы развить в сопротивлении об него силу, необходимую ей для того, чтобы впоследствии полететь, то есть обрести свободу.
Этот образ так важен для меня все эти годы, потому что он помогает нам конструктивно обращаться с давлением нашего времени, уважать процессы затвердения старых систем и оболочек, поскольку их потеря эластичности создает возможность того, что их можно будет разрушить нашим собственным избыточным давлением, не сражаясь с самой системой. Смысл не в борьбе, а в объединении посредством таких инициатив, как "Живая Земля" и другие, где люди чувствуют, живут и формируют будущее, собираясь вместе и приближая неизбежное. Вот чем я хотел с вами поделиться.
Автор: Матиас Форрестер
Перевод: Сергей Баев
Благодарность Штефану Мюллеру за цитату
Но новая форма еще не готова. Старая куколка удерживает это новое сознание в себе до тех пор, пока в результате внутреннего процесса новая форма не созреет, а старая форма не затвердеет. И что очень важно: если бы старая форма не затвердела, внутреннее давление бабочки не могло бы ее разорвать. И потом - это тоже важно, - бабочке требуется усилие, чтобы вырваться из старой оболочки, упор, чтобы развить в сопротивлении об него силу, необходимую ей для того, чтобы впоследствии полететь, то есть обрести свободу.
Этот образ так важен для меня все эти годы, потому что он помогает нам конструктивно обращаться с давлением нашего времени, уважать процессы затвердения старых систем и оболочек, поскольку их потеря эластичности создает возможность того, что их можно будет разрушить нашим собственным избыточным давлением, не сражаясь с самой системой. Смысл не в борьбе, а в объединении посредством таких инициатив, как "Живая Земля" и другие, где люди чувствуют, живут и формируют будущее, собираясь вместе и приближая неизбежное. Вот чем я хотел с вами поделиться.
Автор: Матиас Форрестер
Перевод: Сергей Баев
Благодарность Штефану Мюллеру за цитату
❤4🔥2👍1
Forwarded from Радио Эмбодимент
#брейнспоттинг
Тема травмы и работы с ней в уходящем году развернулась на полную мощность. Мы и многие наши коллеги все это время продолжали трудиться на благо всем, кому можем помочь. К сожалению, ситуация продолжается, а значит продолжается наша работа и наше взаимодействие с травмой — независимо от того, имеем мы квалификацию в терапии травмы или нет.
В сотрудничестве с нашими коллегами из направления Brainspotting мы организовали бесплатный практический вебинар для помогающих практиков [ПЕРВАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ВО ВРЕМЯ КРИЗИСА: с использованием инструментов брейнспоттинга].
Ведущая — Моника Бауманн — клинический психолог и психотерапевт, старший международный тренер Brainspotting, глава Brainspotting Austria, адаптировала метод Brainspotting для работы с детьми любых возрастов, автор книги [Brainspotting with Children and Adolescents].
Ждем вас сегодня 20 декабря 2022 года в 19:00-20:30 [мск]
Конференция Zoom
Ссылка на регистрацию
Семинар бесплатный. Запись будет.
Расскажите коллегам, приходите сами. Лайк шер мирумир🌿
Тема травмы и работы с ней в уходящем году развернулась на полную мощность. Мы и многие наши коллеги все это время продолжали трудиться на благо всем, кому можем помочь. К сожалению, ситуация продолжается, а значит продолжается наша работа и наше взаимодействие с травмой — независимо от того, имеем мы квалификацию в терапии травмы или нет.
В сотрудничестве с нашими коллегами из направления Brainspotting мы организовали бесплатный практический вебинар для помогающих практиков [ПЕРВАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ВО ВРЕМЯ КРИЗИСА: с использованием инструментов брейнспоттинга].
Ведущая — Моника Бауманн — клинический психолог и психотерапевт, старший международный тренер Brainspotting, глава Brainspotting Austria, адаптировала метод Brainspotting для работы с детьми любых возрастов, автор книги [Brainspotting with Children and Adolescents].
Ждем вас сегодня 20 декабря 2022 года в 19:00-20:30 [мск]
Конференция Zoom
Ссылка на регистрацию
Семинар бесплатный. Запись будет.
Расскажите коллегам, приходите сами. Лайк шер мирумир🌿
👍4
#участвовать
С 1 по 3 февраля пройдёт онлайн-саммит «Тело нового времени». Буду участвовать и как спикер, и как участник. Приходите. Программа ниже
Принять участие
С 1 по 3 февраля пройдёт онлайн-саммит «Тело нового времени». Буду участвовать и как спикер, и как участник. Приходите. Программа ниже
Принять участие
❤8
Клуб Экспериментаторов
Эксклюзивная программа для участников и его цель помогать людям достигать большего в своем личном развитии и жизни.
#клуб
Рождалась программа этого сезона Клуба не просто, хочу я вам сказать. С «токсикозом» и постоянными придумками «имени». И вот ТА-ДАМ! Все сошлось в интереснейшую программу, которая собрала весь мой опыт постройки повседневности в философии #совершенныйдень, мой личный опыт экспериментатора по развитию осознанности и мой профессиональный опыт (весь!) в годичную программу.
Итак. 11 месяцев. 11 подходов к развитию повседневности. 45 техник и живых встреч, рабочие тетради, моя поддержка и много полезного в индивидуальном подходе к каждому. В клубе нет кураторов, поэтому вы можете быть уверены, что работаете напрямую со мной. Чем выше ваша активность - тем больше я могу быть для вас полезна.
Начнем с 5 февраля на первой встрече. Приходите.
если вы были в клубе в прошлых сезонах, то поделитесь, что было для вас ценным (если вы участвовали, а не просто купили доступ)
Есть вопросы-пишите в комментариях я все расскажу
ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К КЛУБУ
ДО ВСТРЕЧИ!
Эксклюзивная программа для участников и его цель помогать людям достигать большего в своем личном развитии и жизни.
#клуб
Рождалась программа этого сезона Клуба не просто, хочу я вам сказать. С «токсикозом» и постоянными придумками «имени». И вот ТА-ДАМ! Все сошлось в интереснейшую программу, которая собрала весь мой опыт постройки повседневности в философии #совершенныйдень, мой личный опыт экспериментатора по развитию осознанности и мой профессиональный опыт (весь!) в годичную программу.
Итак. 11 месяцев. 11 подходов к развитию повседневности. 45 техник и живых встреч, рабочие тетради, моя поддержка и много полезного в индивидуальном подходе к каждому. В клубе нет кураторов, поэтому вы можете быть уверены, что работаете напрямую со мной. Чем выше ваша активность - тем больше я могу быть для вас полезна.
Начнем с 5 февраля на первой встрече. Приходите.
если вы были в клубе в прошлых сезонах, то поделитесь, что было для вас ценным (если вы участвовали, а не просто купили доступ)
Есть вопросы-пишите в комментариях я все расскажу
ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К КЛУБУ
ДО ВСТРЕЧИ!
perfectday-school.online
Клуб Экспериментаторов
Эксклюзивная программа для участников и его цель помогать людям достигать большего в своем личном развитии и жизни.
👍3
Forwarded from Совершенный день (Anna Feldman)
#участвовать
Каждый год я делаю в начале года практикум по настройке на год. Месяц прошел и сейчас скорее уже есть более ясное ощущение в каком состоянии мы входим в этот год.
Приглашаю вас с 9 по 12 февраля пойти в процесс настройки себя и своих персональных качеств в новом году.
Мы посмотрим с вами:
➡️какие устремления, намерения у нас есть на этот год
➡️какими мы хотим или нам необходимо быть в этом году, исходя из желаемого развития года
➡️найдем устойчивость в текущем моменте для того, чтобы смелее смотреть в будущее и возвращать себе авторство в своей жизни.
Если вы видите для себя возможным уделить этому некоторое время, то присоединяйтесь к практикуму. Описание графика вы найдете на сайте
Посмотреть сайт практикума
До встречи!
P.S. Для членов Клуба и выпускников тренерских курсов есть особые условия. Информация будет в чатах.
Каждый год я делаю в начале года практикум по настройке на год. Месяц прошел и сейчас скорее уже есть более ясное ощущение в каком состоянии мы входим в этот год.
Приглашаю вас с 9 по 12 февраля пойти в процесс настройки себя и своих персональных качеств в новом году.
Мы посмотрим с вами:
➡️какие устремления, намерения у нас есть на этот год
➡️какими мы хотим или нам необходимо быть в этом году, исходя из желаемого развития года
➡️найдем устойчивость в текущем моменте для того, чтобы смелее смотреть в будущее и возвращать себе авторство в своей жизни.
Если вы видите для себя возможным уделить этому некоторое время, то присоединяйтесь к практикуму. Описание графика вы найдете на сайте
Посмотреть сайт практикума
До встречи!
P.S. Для членов Клуба и выпускников тренерских курсов есть особые условия. Информация будет в чатах.
❤4👍2
#исследование
Мои коллеги проводят исследование. Если вы работали волонтерам, то буду благодарна, если поучаствуете в опросе и пригласите к нему своих коллег.
***
Мы в НИУ ВШЭ проводим исследование психологических ресурсов волонтеров, и очень хотели бы опросить волонтеров из разных областей, чтобы создать более целостную картину
Анкета небольшая, на 5-7 минут. Если можно было бы ее в како-то волонтерский чат разместить, было бы просто прекрасно.
Заранее огромное спасибо!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduvLkA2fJKMHpIbJSG3tPjtPitRzKNZbg5YPBmFA1eK-ldRA/viewform
Мои коллеги проводят исследование. Если вы работали волонтерам, то буду благодарна, если поучаствуете в опросе и пригласите к нему своих коллег.
***
Мы в НИУ ВШЭ проводим исследование психологических ресурсов волонтеров, и очень хотели бы опросить волонтеров из разных областей, чтобы создать более целостную картину
Анкета небольшая, на 5-7 минут. Если можно было бы ее в како-то волонтерский чат разместить, было бы просто прекрасно.
Заранее огромное спасибо!
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduvLkA2fJKMHpIbJSG3tPjtPitRzKNZbg5YPBmFA1eK-ldRA/viewform
Google Docs
Всероссийское исследование психологических ресурсов волонтерской деятельности
НИУ ВШЭ проводит исследование психологических особенностей волонтерской деятельности. Мы просим вас принять участие в нашем исследовании и ответить на вопросы онлайн-анкеты, которая займет около 10 минут вашего времени. Ваши ответы помогут нам лучше понять…
#обучение
Мои коллеги тренеры АРТы приглашают на онлайн-курс по критическому мышлению. Кура, но мой взгляд крайне актуальный и будет интересен тем, кто связан с образованием, обучением, развитием.
Два раза в неделю практические занятия в зуме, лекции от экспертов, много теории и материалов на платформе, активный чат. Полное погружение в тему, много инструментов, чтобы сразу применять на ваших уроках/занятия/парах/тренингах.
Присоединиться к группе можно до конца недели.
Мои коллеги тренеры АРТы приглашают на онлайн-курс по критическому мышлению. Кура, но мой взгляд крайне актуальный и будет интересен тем, кто связан с образованием, обучением, развитием.
Два раза в неделю практические занятия в зуме, лекции от экспертов, много теории и материалов на платформе, активный чат. Полное погружение в тему, много инструментов, чтобы сразу применять на ваших уроках/занятия/парах/тренингах.
Присоединиться к группе можно до конца недели.
❤3
Forwarded from Йогический Метод 📿 (YOGA_METHOD)
Ну наконец время действительно важной новости‼️
Набор на третий поток курса, подготовки инструкторов дыхательных практик по системе Yoga_method (15 марта – 15 июня) объявляется открытым.
Первые два потока показал высокое качество и подготовку информации. Отлично систематизирован, методический материал. Живое общение на стримах помогает создать открытую и дружескую атмосферу на курсе.
На базовом курсе, мы будем готовить специалистов в области применения современных и архаичных дыхательных методик, с целью обучения вегетативной регуляции, развития дыхательной мускулатуры и возможности освоения навыка стрессоустойчивости в рамках общего цикла по работе с гипоксическими нагрузками. В дополнение мы освоим общие правила, дополняющей терапии и реабилитации ряда заболеваний.
Полная структура курса рассчитана на три уровня: базовый, основной и продвинутый.
Сейчас мы вновь, проводим базовый!
Знания в йоге полезны, НО НЕ ОБЯЗАТЕЛТНЫ‼️
• Курс рассчитан на три месяца - 12 кейсов (тем), каждой теме будет посвящена одна неделя.
• По каждому кейсу будет проходить тестирование.
• В структуру кейса входят: лекции, стримы и методические материалы.
• Ваше обучение будут сопровождать наши кураторы в учебном чате.
• Мы используем две основные платформы: Get Course и You Tube, а коммуникация идет в Telegram.
• На курсе вы получите методические материалы, которые пригодятся в вашей дальнейшей работе.
• Все материалы курса будут в доступе в течении всего обучения.
• В конце вас ожидает экзамен и сертификация (по желанию).
(!) Возможность, выбирать удобное для своего графика время, для практик и лекций.
Программа:
1. Вводная лекция
2. Физиология дыхания часть 1 (общая физиология)
3. Физиология дыхания часть 2 (влияние и взаимосвязь дыхательной системы и других системы организма)
4. Работа с дыхательной мускулатурой (дыхательные гимнастики)
5. Регуляция работы ЦНС через дыхание
6. Архаичные и современные техники регуляции дыхательного паттерна («философия» дыхания)
7. Дыхание и терапия различных заболеваний (возможности и мифы)
8. Задержки дыхания (принципы освоения)
9. Дыхательная гимнастика y_m
10. Дыхательная гимнастика y_m (2)
11. Психология дыхания
12. Нутрициология и питание в контексте работы с дыханием.
13. Травма безопасность и противопоказания.
Пишите мне на WhatsApp
89685955369 (только сообщения).
Цена курса :
25 000 рублей - без сертификации
35 000 рублей - с сертификацией
Всем добра и удачи, увидимся на курсе.
Набор на третий поток курса, подготовки инструкторов дыхательных практик по системе Yoga_method (15 марта – 15 июня) объявляется открытым.
Первые два потока показал высокое качество и подготовку информации. Отлично систематизирован, методический материал. Живое общение на стримах помогает создать открытую и дружескую атмосферу на курсе.
На базовом курсе, мы будем готовить специалистов в области применения современных и архаичных дыхательных методик, с целью обучения вегетативной регуляции, развития дыхательной мускулатуры и возможности освоения навыка стрессоустойчивости в рамках общего цикла по работе с гипоксическими нагрузками. В дополнение мы освоим общие правила, дополняющей терапии и реабилитации ряда заболеваний.
Полная структура курса рассчитана на три уровня: базовый, основной и продвинутый.
Сейчас мы вновь, проводим базовый!
Знания в йоге полезны, НО НЕ ОБЯЗАТЕЛТНЫ‼️
• Курс рассчитан на три месяца - 12 кейсов (тем), каждой теме будет посвящена одна неделя.
• По каждому кейсу будет проходить тестирование.
• В структуру кейса входят: лекции, стримы и методические материалы.
• Ваше обучение будут сопровождать наши кураторы в учебном чате.
• Мы используем две основные платформы: Get Course и You Tube, а коммуникация идет в Telegram.
• На курсе вы получите методические материалы, которые пригодятся в вашей дальнейшей работе.
• Все материалы курса будут в доступе в течении всего обучения.
• В конце вас ожидает экзамен и сертификация (по желанию).
(!) Возможность, выбирать удобное для своего графика время, для практик и лекций.
Программа:
1. Вводная лекция
2. Физиология дыхания часть 1 (общая физиология)
3. Физиология дыхания часть 2 (влияние и взаимосвязь дыхательной системы и других системы организма)
4. Работа с дыхательной мускулатурой (дыхательные гимнастики)
5. Регуляция работы ЦНС через дыхание
6. Архаичные и современные техники регуляции дыхательного паттерна («философия» дыхания)
7. Дыхание и терапия различных заболеваний (возможности и мифы)
8. Задержки дыхания (принципы освоения)
9. Дыхательная гимнастика y_m
10. Дыхательная гимнастика y_m (2)
11. Психология дыхания
12. Нутрициология и питание в контексте работы с дыханием.
13. Травма безопасность и противопоказания.
Пишите мне на WhatsApp
89685955369 (только сообщения).
Цена курса :
25 000 рублей - без сертификации
35 000 рублей - с сертификацией
Всем добра и удачи, увидимся на курсе.
🔥1
Всем привет! Как вы сейчас?
12 марта начнет свою работу группа курса «Осознанное тренерство». Эта глубокая и увлекательная работа по развитию своего профессионального мастерства. Кура идет теперь раз в году. Приходите, если давно планировали
Участники говорят, что он помогает настравиать свою работу совершенно на другом уровне понимания себя, участников, процесса и ценностей взаимоействия и трасформации.
Курс состоит из 14 встреч по воскресеньям в 11 по мск. Полную программу вы найдете на сайте курса.
Можно сейчас подать заявку на сайте на собеседование и встречу со мной. Присоединиться к группе можно уже 12/03 и в течение следующей недели 19/03 набор завершится.
Есть опции участия на условиях полного или частичного гранта, если вы работаете в школе, в социальных учреждениях или с уязвимыми группами. Вы можете это отразить в вашей заявке.
Изучить программу и Оставить заявку можно на сайте курса (ссылка выше)
Буду рада и здесь вашей поддержке, если знаете кому это может быть инетересно.
если есть вопросы, то вы можете мне их задать через комментарии.
12 марта начнет свою работу группа курса «Осознанное тренерство». Эта глубокая и увлекательная работа по развитию своего профессионального мастерства. Кура идет теперь раз в году. Приходите, если давно планировали
Участники говорят, что он помогает настравиать свою работу совершенно на другом уровне понимания себя, участников, процесса и ценностей взаимоействия и трасформации.
Курс состоит из 14 встреч по воскресеньям в 11 по мск. Полную программу вы найдете на сайте курса.
Можно сейчас подать заявку на сайте на собеседование и встречу со мной. Присоединиться к группе можно уже 12/03 и в течение следующей недели 19/03 набор завершится.
Есть опции участия на условиях полного или частичного гранта, если вы работаете в школе, в социальных учреждениях или с уязвимыми группами. Вы можете это отразить в вашей заявке.
Изучить программу и Оставить заявку можно на сайте курса (ссылка выше)
Буду рада и здесь вашей поддержке, если знаете кому это может быть инетересно.
если есть вопросы, то вы можете мне их задать через комментарии.
perfectday-school.online
Онлайн-курс
❤7
#обучение
Мои коллеги «Тело в дело" проводят крутой курс для женщин. Посмотрите программу, возможно, это как раз то, что может вас поддержать, восполнить ресурс и придать силы.
Онлайн курс [ЖЕНЩИНА: быть сильной = быть живой]
Для женщин, которым нужна сила, и тех, кто им помогает: ведущих женских тренингов, психологов, коучей, телесных практиков
ЧТО ВАС ЖДЕТ
→ Лучшее понимание своих реакций, сложностей и возможностей в присвоении силы
→ Набор телесных инструментов для исследования личной силы, анализа установок и расширения выбора
→ Понимание скрытых механизмов: что и как может толкать к выгоранию, застреванию в стрессе и травме
→ Выход из состояния выживания, большее ощущение безопасности, большая проявленность
→ Соединение с важными личными качествами — креативность, гибкость, свобода выбора, силы и т.д.
→ Восстановление ресурса и перспективы: снижение негативного воздействия текущих коллективных и личных событий
ВЕДУЩАЯ
Даниэла Вельцель [Нидерланды] — эмбодимент коуч, преподаватель практик Mindfulness, тренер по самообороне, сертифицированный тренер MBCT.
На курсе есть удобная рассрочка.
Подробнее о курсе🌿
Мои коллеги «Тело в дело" проводят крутой курс для женщин. Посмотрите программу, возможно, это как раз то, что может вас поддержать, восполнить ресурс и придать силы.
Онлайн курс [ЖЕНЩИНА: быть сильной = быть живой]
Для женщин, которым нужна сила, и тех, кто им помогает: ведущих женских тренингов, психологов, коучей, телесных практиков
ЧТО ВАС ЖДЕТ
→ Лучшее понимание своих реакций, сложностей и возможностей в присвоении силы
→ Набор телесных инструментов для исследования личной силы, анализа установок и расширения выбора
→ Понимание скрытых механизмов: что и как может толкать к выгоранию, застреванию в стрессе и травме
→ Выход из состояния выживания, большее ощущение безопасности, большая проявленность
→ Соединение с важными личными качествами — креативность, гибкость, свобода выбора, силы и т.д.
→ Восстановление ресурса и перспективы: снижение негативного воздействия текущих коллективных и личных событий
ВЕДУЩАЯ
Даниэла Вельцель [Нидерланды] — эмбодимент коуч, преподаватель практик Mindfulness, тренер по самообороне, сертифицированный тренер MBCT.
На курсе есть удобная рассрочка.
Подробнее о курсе🌿
Рекомендую к участию, если вы в Казани.
К А З А Н Ь
Алга играть!
Тренинг «Стихии игры» вживую
1 апреля 11:00-15:00 (4 часа игры)
эмбодимент+клоунада+игра
Для взрослых, помнящих про своего внутреннего ребенка)
Для педагогов, учителей, воспитателей, наставников, тьютеров, тренеров, работающих с детьми от 3 до 12 лет
Для родителей, которые не умеют (читай забыли) как играть
Для творцов, желающих получить инструменты для вдохновения
Тизер к тренингу:
«У меня к вам предложение: «посмотрите на свои стопы, пощекочите потолок, найдите что-то интересное рядом и сразу дотроньтесь, расскажите кому-то- что это было! Как вы сейчас?
Мы с вами сыграли в 4 стихии) Если сделали упражнение - значит вы сейчас встретились с собой!
Наша с вами встреча будет про стихии внутри нас и про игры в разных стихиях. Про контакт с собой и про свои состояния через призму стихий. Будем учить телесный алфавит и играть в земляные, воздушные, огненные и водные игры. Ну и конечно создавать их в процессе и дальше длить в жизнь. Не верьте мнение слово, проверьте! Очень жду!!!»
стоимость тренинга 3000 рублей (нос включен в стоимость 🔴)
Место проведения: Казань, ул. Сеченова, 5, коворкинг «Добрая Казань».
Для регистрации и оплаты пишите мне 89503243068 Катя
Увидимся в игре!!!
К А З А Н Ь
Алга играть!
Тренинг «Стихии игры» вживую
1 апреля 11:00-15:00 (4 часа игры)
эмбодимент+клоунада+игра
Для взрослых, помнящих про своего внутреннего ребенка)
Для педагогов, учителей, воспитателей, наставников, тьютеров, тренеров, работающих с детьми от 3 до 12 лет
Для родителей, которые не умеют (читай забыли) как играть
Для творцов, желающих получить инструменты для вдохновения
Тизер к тренингу:
«У меня к вам предложение: «посмотрите на свои стопы, пощекочите потолок, найдите что-то интересное рядом и сразу дотроньтесь, расскажите кому-то- что это было! Как вы сейчас?
Мы с вами сыграли в 4 стихии) Если сделали упражнение - значит вы сейчас встретились с собой!
Наша с вами встреча будет про стихии внутри нас и про игры в разных стихиях. Про контакт с собой и про свои состояния через призму стихий. Будем учить телесный алфавит и играть в земляные, воздушные, огненные и водные игры. Ну и конечно создавать их в процессе и дальше длить в жизнь. Не верьте мнение слово, проверьте! Очень жду!!!»
стоимость тренинга 3000 рублей (нос включен в стоимость 🔴)
Место проведения: Казань, ул. Сеченова, 5, коворкинг «Добрая Казань».
Для регистрации и оплаты пишите мне 89503243068 Катя
Увидимся в игре!!!
👍4
Медитация сильная практика для помогающих специалистов. Приходите в клуб в апереле. В сообщении есть промокод для специальной цены
Forwarded from Совершенный день (Anna Feldman)
Напоминание для всех) давайте встречаться!
МЕСЯЦ ПРАКТИК МЕДИТАЦИИ В КЛУБЕ #совершенныйдень
В этом каждый месяц в клубе посвящен одному из подходов к личному развитию. В феврале участники осваивали письменные практики, в марте практики саморегуляции. А вот апрель мы будем практиковать и разбирать со всех сторон практику МЕДИТАЦИИ.
У вас есть уникальная возможность пойти на месяц в практику и углубить ее, или начать наконец с моей поддержкой и участников клуба.
В этом месяце:
👌 совместная практика в группе по воскресеньям и средам, с разборами основных аспектов устойчивости практики
👌аудиогиды для самостоятельной практики
👌пять базовых практик медитации для разных запросов и состояний (описания)
👌чет поддержки и я как коуч и преподаватель практик осознанности в вашем распоряжении
Мы будем осваивать светскую медитацию с понятными объяснениями и практичностью применения. Медитация может стать сильным инструментом повышающим качество проживания каждого дня
🎁Для всех подписчиков канала есть специальная цена. Введите промокод при оформлении подписки clubapril10
Присоединиться к клубу в апреле
Жду вас в клубе!
МЕСЯЦ ПРАКТИК МЕДИТАЦИИ В КЛУБЕ #совершенныйдень
В этом каждый месяц в клубе посвящен одному из подходов к личному развитию. В феврале участники осваивали письменные практики, в марте практики саморегуляции. А вот апрель мы будем практиковать и разбирать со всех сторон практику МЕДИТАЦИИ.
У вас есть уникальная возможность пойти на месяц в практику и углубить ее, или начать наконец с моей поддержкой и участников клуба.
В этом месяце:
👌 совместная практика в группе по воскресеньям и средам, с разборами основных аспектов устойчивости практики
👌аудиогиды для самостоятельной практики
👌пять базовых практик медитации для разных запросов и состояний (описания)
👌чет поддержки и я как коуч и преподаватель практик осознанности в вашем распоряжении
Мы будем осваивать светскую медитацию с понятными объяснениями и практичностью применения. Медитация может стать сильным инструментом повышающим качество проживания каждого дня
🎁Для всех подписчиков канала есть специальная цена. Введите промокод при оформлении подписки clubapril10
Присоединиться к клубу в апреле
Жду вас в клубе!
perfectday-school.online
Клуб Экспериментаторов
Эксклюзивная программа для участников и его цель помогать людям достигать большего в своем личном развитии и жизни.
Информация для тренеров из Татарстана
Мы тут решили с Катей Гурьевой сделать тренерский чат. Приходите, расскажем что да как
https://news.1rj.ru/str/+jCODWqUuzxk3YTRi
Мы тут решили с Катей Гурьевой сделать тренерский чат. Приходите, расскажем что да как
https://news.1rj.ru/str/+jCODWqUuzxk3YTRi
Telegram
Сообщество тренеров РТ
Чат тренеров Республики Татарстан, работающих с молодежью, НКО в сфере неформального образования
Координаторы чата: Анна Фельдман и Екатерина Гурьева
Координаторы чата: Анна Фельдман и Екатерина Гурьева
🔥6
Подкаст «Никакого правильно» и выпуск о ненасильственном общении с участием моего друга и коллеги Андрея Пентина
Послушать выпуск
Послушать выпуск
Podcast.ru
Чувствую значит существую. Говорим о ненасильственном общении и языке ненасилия. Маша, Ксукса и Андрей Пентин – Никакого правильно…
Эпизод, который мы записали вместе с helping pro и нарративным практиком Андреем Пентиным — о ненасильственном общении, языке ненасилия и разнице между ними. Почему насилие есть и в местах лишения свободы, и в элитных школах? Как выразить то, что нас беспокоит?…
🔥1
НЕмарафон хорошего самочувствия!
Сегодня я с анонсом и приглашением к совместной эмбодимент практике.
С 12 по 26 апреля мы с командой проекта Сделано.Собой проведем серию открытых вебинаров о телесной осознанности и способах самоподдержки через тело, о центрировании и применении этой техники в работе с эмоциями страха или гнева, о способах настройки состояния под задачу и развитии желаемых качеств.
🥋 Для самостоятельной эмбодимент практики мы собрали набор материалов из коротких аудио- и видео-упражнений, инструкций и рекомендаций, полезных статей и личных историй от ведущих эмбодимент специалистов здесь >>
🌿 Сегодня, 12 апреля, с 19:00 до 20:00 (мск), в прямом эфире канала Инструменты самоподдержки, Антонина Осипова с вебинаром «Почему бы не влюбиться в свое тело, если вы спите с ним каждый день?» - про телесную осознанность и способы самоподдержки через тело.
Расписание и краткое описание всех вебинаров смотрите здесь >>
Подписывайтесь на материалы и включайтесь в практику хорошего самочувствия!
Всем телом. Всем собой.
Сегодня я с анонсом и приглашением к совместной эмбодимент практике.
С 12 по 26 апреля мы с командой проекта Сделано.Собой проведем серию открытых вебинаров о телесной осознанности и способах самоподдержки через тело, о центрировании и применении этой техники в работе с эмоциями страха или гнева, о способах настройки состояния под задачу и развитии желаемых качеств.
🥋 Для самостоятельной эмбодимент практики мы собрали набор материалов из коротких аудио- и видео-упражнений, инструкций и рекомендаций, полезных статей и личных историй от ведущих эмбодимент специалистов здесь >>
🌿 Сегодня, 12 апреля, с 19:00 до 20:00 (мск), в прямом эфире канала Инструменты самоподдержки, Антонина Осипова с вебинаром «Почему бы не влюбиться в свое тело, если вы спите с ним каждый день?» - про телесную осознанность и способы самоподдержки через тело.
Расписание и краткое описание всех вебинаров смотрите здесь >>
Подписывайтесь на материалы и включайтесь в практику хорошего самочувствия!
Всем телом. Всем собой.
csoboi.live
Практика C.Cобой
Самоучитель осознанного управления состоянием
❤1🔥1